khi bị ốm

Những điều bạn cần biết về việc ngủ khi bị ốm

Khi bị ốm bạn có thể thấy mình ngủ gật trên giường hay trên sofa cả ngày. Tâm trạng mệt mỏi, ủ ê khi bị ốm là điều bình thường có thể xảy ra. Thực tế thì ngủ khi bị ốm là điều cần thiết để cơ thể bảo vệ bạn.

Thực phẩm tăng cường khả năng miễn dịch phục hồi cơ thể

Khi bị ốm, bạn nên chọn đúng các loại thực phẩm cung cấp năng lượng đồng thời hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Một số loại thực phẩm có các thành phần có thể hỗ trợ trong việc...

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.

Bí quyết làm đẹp khi bị ốm

Với những bí kíp thật đơn giản cũng làm bạn đẹp hơn, tươi trẻ hơn trong lúc cơ thể không được khỏe.

8 thực phẩm bạn cần tránh xa khi ốm

Khi bạn ốm, cúm, sốt, ho, cơ thể trở nên yếu ớt, mệt mỏi, sức đề kháng kém. Sai lầm trong việc lựa chọn thực phẩm có thể khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Khi bị ốm tốt nhất nên tránh xa những thực phẩm gì?

Khi bị sốt, sức đề kháng của cơ thể giảm và năng lượng bị hao hụt nhiều, do đó bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể là rất quan trọng. Tuy nhiên, vẫn có một số thực phẩm li...