Khéo léo và tinh tế để cùng nhau thăng hoa
Cố gắng tạo ra các “chiêu thức” khác nhau khi ân ái là một phần không thể thiếu trong đời sống tìn.h dụ.c của các cặp vợ chồng.
Phụ nữ thường vào cuộc chậm và họ cũng chậm đạt được cực khoái hơn đàn ông. Vì vậy để làm cho họ đạt đến ngưỡng, đàn ông cần khéo léo và tinh tế.
“Khéo léo và tinh tế”
Đó là đàn ông phải biết rút ngắn quá trình hưng phấn của phụ nữ. Đây là giai đoạn chuẩn bị tâm trạng rất quan trọng. Cụ thể là giúp phụ nữ thoát khỏi những cảm giác căng thẳng, áp lực trong gia đình, nhất là những áp lực tâm lý và tinh thần, ví dụ chồng đi về muộn, chồng cáu gắt, say xỉn…
Cách tốt nhất để giải tỏa áp lực tâm lý cho phụ nữ là đàn ông thừa nhận cố gắng của họ, động viên, thấu hiểu họ. Đừng tiết kiệm lời khen ngay cả trong những chuyện nhỏ nhất như món ăn, mùi thơm, bộ quần áo và mái tóc, phụ nữ cố gắng làm đẹp không phải để tự ngắm.
Cần phải hiểu trong mọi ứng xử, dù là chính khách hay doanh nhân, thì ứng xử với phụ nữ vẫn là khó nhất, nhưng vì họ trong tầm tay chúng ta nên lại thường khiến ta chủ quan nhất. Đàn ông Việt Nam thường ít khen mà hay chê, tâm lý này có nguồn gốc quê mùa, hoang sơ, giản đơn của cuộc sống nhỏ hẹp. Hay ch.ê ba.i là điều tệ hại nhất, không chỉ đối với phụ nữ mà với mọi công việc khác. Mỗi lời chúng ta ch.ê ba.i về vợ mình, nghĩa là một bước chúng ta đẩy vợ đến gần ông hàng xóm.
Trở lại chuyện tình cũng vậy, mỗi lời khen, mỗi cử chỉ âu yếm đều góp phần rút ngắn thời gian để phụ nữ đạt được cảm xúc mạnh mẽ, và tất yếu cũng tiết kiệm rất nhiều sức lực, thậm chí uy tín của đàn ông. Gần hơn là những cử chỉ âu yếm, tác động trực tiếp đến các cơ quan nhạy cảm, về nguyên tắc không chừa một vị trí “then chốt” nào và càng nhiều càng tốt, cho đến khi phụ nữ không thể chịu đựng cảm giác được vuốt ve hơn nữa, họ muốn nhập cuộc càng nhanh càng tốt và như vậy là bạn đã thành công 50%.
Video đang HOT
Nhập cuộc cũng là một quá trình phức tạp, tùy thuộc vào thói quen của từng người, quá trình nhập cuộc có thể diễn ra từ từ nhanh dần lên hoặc dồn dập ngay từ đầu. Lúc này cũng đòi hỏi sự tỉnh táo của đàn ông. Để kiểm soát được cảm xúc của mình tốt nhất là nhập cuộc từ tốn, phối hợp nhịp nhàng các động tác bên trong và âu yếm bên ngoài với nhịp điệu nhanh dần cho đến khi bạn cảm nhận được những dấu hiệu tột đỉnh ở phụ nữ.
Tuy nhiên trên thực tế, vấn đề không phải lúc nào cũng thuận với ý bạn, bởi vì việc kiểm soát cảm xúc của đàn ông vào lúc này trở nên rất khó khăn, và không khéo bạn lại thất bại. Một số phụ nữ lại không thích nhập cuộc từ từ, họ chủ động đẩy nhanh nhịp độ và như vậy càng làm cho bạn khó kiểm soát mình hơn và xác suất thất bại cũng cao hơn.
Vì vậy, việc áp dụng các biện pháp nín thở, phân tán tập trung cảm xúc như đã nói trong bài trước vào lúc này là rất quan trọng, phải luôn luôn nghĩ rằng chúng ta cần tiết kiệm sức lực cho những lần nhập cuộc khác, đề phòng lần nhập cuộc đầu tiên phụ nữ vẫn chưa hoàn toàn thích. Và điều này xảy ra như cơm bữa.
Các phương pháp giúp kiểm soát cảm xúc
Để hỗ trợ cho việc kiểm soát cảm xúc của mỗi người, ngoài việc tập khí công, bạn có thể áp dụng thêm các biện pháp hỗ trợ, một trong những biện pháp chủ yếu là làm mất khả năng tập trung cảm xúc tạm thời bằng cách dùng ngón tay ấn vào dáy tai của mình ở phía tiếp xúc với phụ nữ. Làm như vậy thần kinh bạn sẽ bị chi phối vào chỗ ấn đó, đồng thời động tác đó sẽ bịt lỗ tai lại làm cho bạn không còn nghe rõ tiếng “thổn thức” của phụ nữ vốn tạo ra hưng phấn nhanh hơn cho đàn ông.
Ngoài ra, vào thời điểm căng thẳng, khó kiềm chế, bạn có thể thay đổi tư thế khác… Việc thay đổi tư thế cũng làm bạn giảm hưng phấn và chỉ sau một hai lần đổi tư thế, cảm xúc của bạn sẽ ổn định hơn, dễ kiểm soát hơn, cho đến khi bạn thấy có thể kết thúc được thì trở về tư thế truyền thống để kết thúc, vì hầu hết phụ nữ cũng dễ đạt được “đỉnh” ở tư thế này.
Phụ nữ có vai trò thế nào trong việc này?
Những người phụ nữ thụ động có thể không ảnh hưởng đến đàn ông trẻ, nhưng có thể làm giảm hưng phấn ở đàn ông đã có tuổ.i. Vì vậy ngay cả ở giai đoạn dạo đầu, phụ nữ cũng cần có thái độ hưởng ứng, thậm chí âu yếm vuốt ve đàn ông.
Để cho cử chỉ âu yếm không gây tác động ngược, cơ thể của hai người phải thật sạch sẽ thơm tho, đặc biệt là ở phụ nữ. Mùi vị của phụ nữ là cảm xúc khiến đàn ông nhớ rất lâu nên để bạn tình luôn hưng phấn với mình cần giữ một cơ thể thơm tho, sạch sẽ.
Ngoài ra, để kéo dài cuộc tình, đàn ông cần phân tán cảm xúc, thì trái lại để nhanh chóng đạt được cao điểm phụ nữ phải rất tập trung, không suy nghĩ linh tinh và cùng hưởng ứng mọi động thái của đàn ông. Một số phụ nữ thích được nhập cuộc dồn dập cũng phải chú ý kiềm chế, nếu dồn dập quá, đàn ông không thể kiểm soát được cảm xúc và rất dễ “hỏng việc”.
Vì vậy duy trì nhịp độ, duy trì cảm xúc là điều rất quan trọng, cần phải rèn luyện thành thói quen. Những phụ nữ có khả năng tập trung cao, biết duy trì cảm xúc có thể đạt được cao điểm trong mọi tư thế và đó là những người tình lý tưởng của đàn ông, tất nhiên còn phụ thuộc vào tình cảm, tâm trạng nhưng cũng cần phải rèn luyện. Muốn vậy phải gác bỏ mọi mặc cảm, thật thoải mái hiến dâng và hưởng thụ, phải trở về bản năng gốc đáng yêu của hai chữ “đàn bà”.
Mọi cái đều phải kết thúc, cuộc tình cũng vậy, phụ nữ thường có dư âm kéo dài hơn nhiều so với đàn ông, họ vẫn thích được âu yếm nhẹ nhàng để gặm nhấm cảm giác hạnh phúc, cho đến khi buồn ngủ. Trái lại đàn ông khi kết thúc cũng là lúc cảm thấy mỏi mệt, buồn ngủ, hoặc không muốn gần người tình thêm nữa, nhiều phụ nữ đán.h giá rất thấp cử chỉ này của đàn ông. Vì vậy đàn ông cũng cần cố gắng âu yếm họ thêm một chút, nói thêm vài lời yêu, thậm chí lấy cho họ một cốc nước trước khi rơi vào địa đàng.
Theo VNE
Rối loạn tìn.h dụ.c: Chuyện không của riêng... anh
Nhắc đến rối loạn tìn.h dụ.c (RLTD), hẳn trong đầu các "Adam và Eva" đều nghĩ ngay đến những "trục trặc" của các quý ông, quý anh.
Tuy nhiên, các nghiên cứu lại cho thấy, chính phái đẹp lại mắc các vấn đề về chuyện phòng the nhiều hơn cả nam giới.
Chỉ trong những năm gần đây, RLTD nữ mới được quan tâm nhiều hơn trên thế giới và "lan" đến Việt Nam. Lĩnh vực này nghiên cứu về những trục trặc lặp đi lặp lại trong đời sống tìn.h dụ.c, ảnh hưởng xấu đến tâm sinh lý và sự thỏa mãn tìn.h dụ.c của người phụ nữ. Các nhà khoa học chuyên về niệu khoa, tâm lý học, sản phụ khoa và cả tâm thần học đã tiên phong trong lĩnh vực nghiên cứu này. Thuật ngữ chính xác hơn để mô tả tình trạng này là sự không thỏa mãn về mặt tìn.h dụ.c.
Các chuyên gia nhấn mạnh vai trò của việc hiểu biết cũng như sự lắng nghe ý kiến và thông hiểu nhau của đôi bạn tình. Các khảo sát ở phụ nữ cho thấy việc điều trị nên lưu tâm đến nhu cầu sinh lý của người phụ về một quan hệ tìn.h dụ.c thỏa mãn, hơn là vội gán ghép cho các biểu hiện này là một tình trạng bệnh. Nên xem sự không thỏa mãn về mặt tìn.h dụ.c của người phụ nữ là một triệu chứng phát sinh ở những cặp bạn tình không nói cho nhau biết các nhu cầu hay ý muốn của từng người trong mối quan hệ tìn.h dụ.c của họ.
Ở một số phụ nữ, rối loạn tìn.h dụ.c nữ có thể chỉ là sự mất hoặc giảm ham muốn tìn.h dụ.c, không cảm thấy phấn khích hay không thể đạt khoái cảm khi quan hệ tìn.h dụ.c. Nhiều phụ nữ cảm thấy không thỏa mãn trong quan hệ tìn.h dụ.c vì bạn tình không biết gì về giải phẫu cơ bản của người phụ nữ hoặc không thèm quan tâm đến việc người phụ nữ có phấn khích hay có đạt khoái cảm hay không trong mỗi lần quan hệ tìn.h dụ.c. Một số phụ nữ khác bị rối loạn tìn.h dụ.c là do vấn đề tâm lý, chẳng hạn như tự ti về nhan sắc của mình, do sau sinh, sau giải phẫu vùng chậu...
Nên đến các chuyên gia tư vấn, bác sĩ về tìn.h dụ.c khi cần
Một nhóm khá lớn phụ nữ bị rối loạn tìn.h dụ.c ở tuổ.i tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Ở thời kỳ sinh lý đặc biệt này của người phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố khiến hoạt động chăn gối gặp phải một số khó khăn. Tuy nhiên, với sự phát triển hiện nay của y học, giải quyết vấn đề này không phải là một việc quá khó khăn. Tuổ.i thọ ngày một tăng, thời gian sống sau mãn kinh sinh lý của người phụ nữ càng dài nên việc bảo đảm chất lượng cuộc sống cho người phụ nữ, trong đó có đời sống tìn.h dụ.c, đã được xã hội quan tâm nhiều hơn.
Theo một thống kê tại Mỹ thì tỉ lệ phụ nữ bị rối loạn tìn.h dụ.c là 43% trong khi ở nam giới chỉ có 31% bị rối loạn tìn.h dụ.c. Ở ta có lẽ cũng không có nhiều khác biệt. Thế nhưng, việc quan tâm điều trị rối loạn tìn.h dụ.c nữ lại chưa tương xứng so với những nỗ lực trong điều trị rối loạn tìn.h dụ.c nam vốn đang phát triển mạnh mẽ và đã có các trung tâm nam học, khoa nam học được thành lập trên cả nước.
Thống kê tại BV. Từ Dũ từ năm 2008 đến nay mới có gần 400 ca đến điều trị, quá ít so với thực tế và nhu cầu của các chị em. Với mục tiêu mang đến một cuộc sống chất lượng cao và toàn diện cho người phụ nữ trong xã hội hiện đại ngày nay, BV. Từ Dũ đã triển khai việc khám và tư vấn về tìn.h dụ.c cho chị em tại Đơn vị Tư vấn Sức khỏe Sinh sản - Tìn.h dụ.c nữ và hy vọng cũng sẽ có thêm nhiều đơn vị "chuyên trị" cho phái đẹp như vậy được ra đời trong nay mai.
Một điều đáng mừng là đối tượng phục vụ của chúng tôi trong thời gian gần đây không chỉ là chị em phụ nữ mà còn có nhiều bạn nam giới, các "quý ông" quan tâm đến đời sống tìn.h dụ.c người phụ nữ, các cặp vợ chồng... Điều này chứng tỏ sự sẻ chia của phái mạnh với "đối tác" và cũng nhằm "mưu cầu" một đời sống gối chăn hòa hợp, viên mãn hơn.
Theo VNE
"Đọc" suy nghĩ của nàng trong chuyện phòng the Chỉ cần hiểu cảm nghĩ của nàng, chàng có thể khiến nàng đê mê khi làm "chuyện ấy". Khung cảnh lãng mạn Hầu hết tất cả người phụ nữ đều yêu thích sự lãng mạn. Lời nói và cử chỉ lãng mạn không chỉ khiến nàng cảm thấy thoải mái và dễ chịu mà còn có tác dụng "kích thích" cô ấy. Một...