Khám phá những công dụng làm đẹp từ bưởi

Theo dõi VGT trên

Những loại quả từ thiên nhiên luôn mang lại nhiều hữu ich cho con người. Làm đẹp từ bưởi sẽ giúp chị em phụ nữ trở nên xinh đẹp một cách tự nhiên và an toàn.

Bưởi chứa rất nhiều vitamin C và những dưỡng chất khác giúp làn da khoẻ mạnh và trẻ trung. Làm đẹp từ bưởi là việc dễ dàng tiến hành tại nhà mà không mât nhiều chi phí

Chống lão hóa da: Vỏ bưởi có chứa một lượng lớn tinh dầu. Tinh dầu có trong vỏ bưởi có tác dụng kích thích sự sản xuất collagen, tái tạo các tế bào da mới, chống lão hóa da giúp cho làn da săn chắc và khỏe mạnh.

Nước ép bưởi làm trắng da:Nước ép bưởi đã được chứng minh là rất tốt cho cơ thể, không những thế nó còn ngăn ngừa lão háo giúp da trắng dần lên. Vậy nên chỉ cần uống nước ép bưởi mỗi ngày cũng là cách làm đẹp da đơn giản nhất nuôi dưỡng da trắng dần lên hằng ngày.

Khám phá những công dụng làm đẹp từ bưởi - Hình 1

Làm đẹp từ bưởi là phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian

Ngăn ngừa các bệnh ngoài da: Lượng tinh dầu có trong vỏ bưởi có tác dụng se khít lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da. Ngoài ra, lượng tinh dầu này sẽ giúp hạn chế sự xuất hiện của mụn và các bệnh viêm da.

Làm đẹp tóc: Tinh dầu còn có tác dụng trong việc làm đẹp tóc. Dùng vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc sau khi gội, bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc trở nên bóng, chắc, mượt. Cách làm này đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau khi sinh. Một số người còn dùng vỏ ngoài quả bưởi xoa trên da đầu để kích thích lỗ chân lông phòng trị bệnh hói hay rụng tóc.

Chống nắng: Vỏ bưởi sẽ giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như mụn đầu đen và trắng, da khô, ngứa ngáy cùng nhiều vấn đề khác nhau do tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, vì có chứa lycopene nên vỏ quả bưởi thậm chí còn ngăn ngừa ung thư da do tia cực tím gây ra.

Khám phá những công dụng làm đẹp từ bưởi - Hình 2

Làm đẹp từ bưởi an toàn và hiệu quả

Video đang HOT

Giảm cân: Lượng tinh dầu có trong vỏ bưởi sẽ giúp đốt cháy một cách nhanh chóng lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, hạ cholesterol và đốt cháy calo. Từ đó sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì. Bên cạnh vỏ bưởi, cùi bưởi và hạt bưởi cũng là bí quyết trị bệnh tuyệt vời để giảm cân. Trong cùi bưởi và hạt bưởi có chứa một lượng lớn pectin. Chất này có tác dụng tăng hiệu suất hấp thụ dưỡng chất trong thức ăn tạo cảm giác no lâu, từ đó giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể và giúp giảm béo.

Một số cách làm đẹp từ bưởi

Chế mặt nạ tẩy da chế.t, giảm mụn:

Cách thực hiện: Chọn bưởi đào vì lượng vitamin C, A trong loại quả này nhiều hơn hẳn các loại bưởi khác. Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, bỏ bã. Sau đó trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch cho hỗn hợp sền sệt là dùng được.

Cách dùng: Rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Chế mặt nạ xóa nếp nhăn từ bưởi

Nguyên liệu: 1 quả bưởi, sữa bột không béo, băng phiến một lượng thích hợp

Cách thực hiện: Bưởi cả vỏ nghiền nát, cho một lượng sữa thích hợp, dùng băng phiến nguấy đều như dạng hồ.

Cách sử dụng: Đắp hỗn hợp lên mặt, và để cho mặt nạ thấm vào da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch da mặt để tránh axit có trong bưởi sẽ làm tổn thương da.

Không phải bôi collagen, đây mới là thứ bạn cần làm để chống lão hóa da

Làn da hồi sinh trẻ trung như gái 18, phòng chống lão hoá lành mạnh nếu bạn áp dụng đúng những cách này.

Không phải bôi collagen, đây mới là thứ bạn cần làm để chống lão hóa da - Hình 1

Ảnh minh họa

"Phụ nữ chẳng sợ gì, chỉ sợ già" - đây hẳn là câu khẩu hiệu của rất nhiều chị em phụ nữ trên thế giới. Tăng collagen cho da trẻ trung chính vì thế luôn là điều được chị em chú trọng.

Theo dược sĩ Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), collagen là một dạng protein chiếm 25% lượng protein có trong cơ thể, chiếm 75% cấu tạo da. Collagen có tác dụng giúp tạo độ bền và tính đàn hồi cho tế bào da. Sau độ tuổ.i 25, mỗi năm chị em mất đi 1% collagen dưới da. Đây là thủ phạm khiến cho các nàng nhanh chóng bị lão hoá.

Để da trẻ lại như gái 18, nhiều chị em tìm đến những sản phẩm collagen bôi ngoài da. Tuy nhiên, dược sĩ Khuê Vũ nhận định: "Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng collagen có kích thước phân tử lớn, không thể thấm sâu vào da và dễ dàng bị rửa trôi. Do đó, việc bổ sung collagen cho da bằng cách bôi không có tác dụng như bạn đang muốn, hay chỉ có tác dụng giữ ẩm cho da".

Thay vì bôi các sản phẩm collagen, chuyên gia khuyên chị em nên làm những việc sau để da căng tràn collagen, phòng tránh lão hoá:

1. Bôi các sản phẩm tăng sinh collagen

Đối với các sản phẩm bôi ngoài da, dược sĩ Khuê Vũ khuyên, bạn nên lựa chọn những sản phẩm như retinol, vitamin C, axit glycolic nhằm kích thích, tăng sinh collagen. Hãy quan tâm đến chuyện tăng sinh collagen thay vì bôi collagen lên trên da giúp da "ăn" được.

Cơ chế hoạt động ở đây là các sản phẩm có các thành phần như retinol, vitamin C, axit glycolic sẽ giúp phục hồi đứt gãy collagen. Từ đó làn da sẽ được hồi sinh, trở nên khoẻ hơn, collagen sinh sôi nhiều hơn... Da bạn sẽ bóng mượt, căng khoẻ thấy rõ sau khi bôi những sản phẩm này một thời gian.

Không phải bôi collagen, đây mới là thứ bạn cần làm để chống lão hóa da - Hình 2

2. Uống thực phẩm chức năng giúp cải thiện làn da

Hiện nay, trên thị trường đang bán rất nhiều các sản phẩm collagen qua đường uống với dạng lỏng, dạng bột, dạng viên... có hương vị khác nhau, đáp ứng nhu cầu và sở thích của mỗi người.

Tuy nhiên, bạn cần mua những loại đã được cơ quan chức năng kiểm định về chất lượng. Tránh bổ sung những loại collagen không rõ nguồn gốc, xuất xứ, chưa được phép lưu hành ngoài thị trường vì không đảm bảo khi uống vào cơ thể mình. Nên tham khảo thêm hướng dẫn của dược sĩ, bác sĩ da liễu về liều lượng cũng như loại collagen phù hợp để vừa làm đẹp da, vừa an toàn sức khỏe.

Ngoài những sản phẩm collagen đường uống, có nhiều loại thực phẩm chức năng có vitamin C, vitamin E, omega-3... cũng giúp tăng sinh collagen cho làn da rất tốt. Bạn có thể tham khảo thêm bác sĩ da liễu, dược sĩ... để có được sản phẩm phù hơp nhất, giúp tăng sinh collagen cho làn da.

3. Ăn thực phẩm giàu vitamin C và protein

Chuyên gia nhận định, collagen bắt đầu dưới dạng procollagen. Cơ thể bạn tạo ra procollagen bằng cách kết hợp hai axit amin - glycine và proline lại dưới xúc tác của vitamin C. Vì vậy, để bổ sung collagen bạn cần cung cấp các axit amin (có nhiều trong thực phẩm giàu protein) và vitamin C cho cơ thể bằng các thực phẩm ăn uống hàng ngày. Đó cũng là lý do các sản phẩm collagen thường có thành phần vitamin C đi kèm.

Vitamin C có nhiều trong ổi, ớt chuông đỏ, dâu tây, kiwi, đu đủ, cam quýt, bông cải xanh, cải bó xôi, súp lơ... Vitamin C là một loại vitamin hòa tan trong nước và không được lưu trữ trong cơ thể. Vì cơ thể không dự trữ hoặc tự sản xuất vitamin C nên bạn cần bổ sung vitamin C hàng ngày.

Không phải bôi collagen, đây mới là thứ bạn cần làm để chống lão hóa da - Hình 3

Nhiều người có thể cần uống viên vitamin C bổ sung nếu muốn làm đẹp da, tăng sinh collagen tốt hơn cho da. Tuy nhiên, cần có chỉ định của bác sĩ, tránh hậu quả không mong muốn.

Các axit amin như glyxin có nhiều trong các loại da động vật như da lợn, da gà và các loại thực phẩm chứa protein khác nhau như thịt đỏ... Proline có trong lòng trắng trứng, đậu nành, sữa, phô mai, thịt bò và bắp cải, măng tây... Bạn nên bổ sung kết hợp để có chế độ ăn đa dạng, tăng sinh collagen.

4. Ngủ sớm, ngủ đủ giấc

Chúng ta đều biết, việc chăm chỉ dưỡng da cỡ nào, ăn uống đầy đủ ra sao... nhưng toàn 1-2 giờ sáng mới đi ngủ thì cũng ngang bạn đang bức tử làn da. Việc thiếu ngủ khiến làn da trở nên già cực nhanh, collagen bị hút cạn đáng tiếc.

Do đó, để tăng sinh collagen một cách tự nhiên, phòng chống lão hoá, bạn nên ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày, giấc ngủ cần đảm bảo chất lượng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày
18:28:43 26/09/2024
Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng
18:53:56 26/09/2024
Uống cà phê có gây hại cho da không?
20:29:44 25/09/2024
Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng
18:51:29 26/09/2024
6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong
20:36:11 25/09/2024
Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i
10:56:48 26/09/2024
Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực
20:22:42 25/09/2024
6 lợi ích của trà xanh đối với làn da
10:58:54 26/09/2024

Tin đang nóng

Diddy chê ỏng chê eo cơm tù, không dám ăn, 1000 chai dầu baby oil để làm gì?
16:57:55 26/09/2024
Justin Bieber trùng 'điểm đen' với Hoài Lâm, dính vào b.ê bố.i chấn động showbiz
17:09:58 26/09/2024
Á hậu Tường San vạ miệng
20:14:28 26/09/2024
Người phụ nữ bị lừa hơn 600 triệu đồng vì tin lời 'tổng giám đốc' trên mạng
20:47:23 26/09/2024
Bị nghi chơi xấu Duy Mạnh, ekip Tuấn Hưng nói gì?
20:01:17 26/09/2024
'Độc đạo': Ông trùm thiếu uy, cố tỏ ra nguy hiểm đến nực cười
18:31:11 26/09/2024
Vụ Vạn Thịnh Phát: Người giúp việc khai được Trương Mỹ Lan "phong" làm thư ký
20:30:31 26/09/2024
Mỹ nhân showbiz là ái nữ nhà tài phiệt siêu giàu: Ở biệt thự giá 700 triệu đồng/ m2, sân nhà chứa được 200 chiếc xe hơi, bố ruột sẵn sàng nuôi cả con rể
21:18:06 26/09/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

09:42:49 25/09/2024
Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.

Cách chăm sóc da khỏe mạnh, không mụn độ tuổ.i dậy thì

18:09:19 24/09/2024
Hiện tượng này xảy ra gần bề mặt da, các nốt đỏ sẽ thường phát triển thành mụn nhọt. Nếu tổn thương xảy ra ở sâu trong da, các cục cứng nhỏ hoặc nang có thể hình thành và đây chính là mụn nang.

Làn da của người đàn ông lười bôi kem chống nắng trong hơn 60 năm

11:19:16 24/09/2024
Theo cách đó, lớp đầu tiên sẽ có thời gian để khô và tạo thành một lớp bảo vệ, và hy vọng lớp thứ hai sẽ che phủ các vùng mà bạn có thể đã bỏ sót trong lần thoa đầu .

Ba bước trong quy trình chăm sóc da tối giản

11:15:19 24/09/2024
Trước đây, các phương pháp chăm sóc da với các bước phức tạp được nhiều người ưa chuộng. Ấn tượng của nhiều người về việc chăm sóc da là dùng càng nhiều mỹ phẩm thì hiệu quả làm đẹp da càng rõ rệt.

Cứu làn da tổn thương do tẩy tế bào chế.t quá đà

11:10:50 24/09/2024
Những sản phẩm quá mạnh không phải lúc nào cũng sẽ đem hiệu quả tốt cho da. Thêm vào đó, khi làn da bị tẩy quá mức tiếp tục tiếp xúc với mỹ phẩm chứa axit, nó có thể bắt đầu bong tróc.

5 lợi ích đáng kinh ngạc của bồ công anh với làn da

19:58:53 23/09/2024
Không chỉ là thành phần hữu hiệu trong nhiều phương thuố.c, bồ công anh còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da.

Bã cà phê có tác dụng gì với làn da?

08:30:06 23/09/2024
Caffeine làm co da tạm thời, khiến da trông săn chắc và căng hơn, cải thiện vẻ ngoài của da. Hiệu ứng làm săn chắc này có thể giúp chống lại bọng mắt, làm cho tình trạng da sần vỏ cam giảm đi.

Mỹ nhân 'Bên nhau trọn đời' có làn da trẻ như gái đôi mươi nhờ thói quen này vào mỗi tối

08:26:54 23/09/2024
Ngoài ra, dù bận thế nào, Đường Yên cũng phải tẩy trang, dưỡng ẩm da rồi mới đi ngủ. Đặc biệt, trong ngày, cô luôn uống đủ lượng nước cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường, làn da được cấp nước luôn ẩm mịn

Cơn sốt miếng dán mụn

08:23:29 23/09/2024
Miếng dán mụn Starface không mất lâu để trở thành sản phẩm chăm sóc da được người tiêu dùng trẻ tuổ.i yêu thích, những người đán.h giá cao cả hiệu quả và tính thẩm mỹ của sản phẩm.

5 điều cần nhớ để giữ đôi môi căng mọng

08:19:56 23/09/2024
Tuyệt đối không dùng các loại son trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Cần dừng sử dụng son môi nếu có dấu hiệu ngứa, nổi mụn nước hoặc các dấu hiệu kích ứng khác.

Có thể bạn quan tâm

Sao nam Vbiz khóc nức nở khi vừa về nhà, nguyên nhân là chứng kiến vợ có hành động này với con trai

Sao việt

23:32:17 26/09/2024
Thúy Diễm tiết lộ rõ quan điểm trong việc dạy con ngoài đời thực, lần đầu kể chuyện từng ra tay đán.h Bảo Bảo để rồi sau đó cảm thấy hối hận.

"Tóm trọn" cảnh hẹn hò bí mật của Xemesis và Bò Chảnh ở resort đắt nhất Việt Nam

Netizen

23:04:13 26/09/2024
Sau khi xác nhận chia tay vào tháng 6 vừa qua, cả Xemesis và Xoài Non đều nhanh chóng tìm thấy hạnh phúc mới. Nếu như mỹ nhân 2k2 đang hạnh phúc bên Gil Lê thì streamer giàu nhất Việt Nam cũng được cho là hẹn hò

Đạo diễn 'Công tử Bạc Liêu': Tôi vẫn muốn kể về con người và văn hóa Việt!

Hậu trường phim

22:51:03 26/09/2024
Phim điện ảnh Công tử Bạc Liêu hé lộ trích đoạn hậu trường đầu tiên, mang đến cho người xem cái nhìn sâu sắc hơn về nguồn cảm hứng và câu chuyện điện ảnh mang đậm màu sắc văn hóa của bộ phim.

'Báo thủ đi tìm chủ': Bộ phim hoạt hình đặc sắc về các 'boss' lạc nhà

Phim âu mỹ

22:43:13 26/09/2024
Phim hoạt hình Báo thủ đi tìm chủ (tựa gốc: Gracie and pedro: Pets to the rescue) hứa hẹn đem đến trải nghiệm vui vẻ cho mọi lứa tuổ.i

'Tee Yod: Quỷ ăn tạng' phần 2 tung trailer đầu tiên, sự trở lại đầy hứa hẹn của câu chuyện kinh dị có thật nổi tiếng tại Thái Lan

Phim châu á

22:41:07 26/09/2024
Với những gì diễn ra trong trailer, có thể phần 2 sẽ giúp khán giả truy ra nguồn gốc thật sự của thế lực tà ác cổ xưa mang tên Tee Yod

Buộc di dời bãi xà bần, bắt quả tang vụ chôn lấp trái phép

Tin nổi bật

22:39:19 26/09/2024
UBND xã Hòa Sơn (H.Hòa Vang, TP.Đà Nẵng) yêu cầu Công ty CP tập đoàn Thái Đức Phát di dời bãi xà bần trong vòng 10 ngày, nhưng sau đó lại bắt quả tang vụ đào đất chôn lấp tại chỗ.

IU - Lee Jong Suk dập tắt tin đồn chia tay

Sao châu á

22:30:04 26/09/2024
Những lời đồn đoán về việc chia tay đã lan truyền, nguyên nhân bởi cả hai duy trì mối quan hệ thầm lặng. Tuy nhiên, sự hiện diện của anh tại đêm diễn đã chấm dứt những tin đồn đó.

Vợ chồng siêu sao làm ngơ trước bí mật của Diddy, lời giải nằm ở bài hát ẩn ý về loạt cái chế.t bí ẩn?

Nhạc quốc tế

22:17:49 26/09/2024
Những ngày này, b.ê bố.i tình dục của Diddy đang là tâm điểm của mọi sự chú ý, cũng là sự kiện gây chấn động nhất trong năm 2024.

Bắt tạm giam kẻ xâm hại tìn.h dụ.c con gái 5 tuổ.i của tình cũ để trả thù

Pháp luật

22:14:47 26/09/2024
Công an tỉnh Bình Thuận vừa khởi tố, bắt tạm giam Lê Minh Toàn - đối tượng thực hiện hành vi xâm hại tìn.h dụ.c con gái của tình cũ vì cho rằng bị phản bội.

Thị trưởng New York vướng vòng lao lý

Thế giới

21:16:41 26/09/2024
Trong bối cảnh các cuộc điều tra, hồi tuần trước, nhiều lãnh đạo cấp cao của thành phố New York đã từ chức, trong đó có những người thân cận với thị trưởng Adams.

1 mỹ nhân trả giá đắt vì sống phông bạt, nhà nghèo nhưng lại muốn làm dâu gia đình tài phiệt

Phim việt

20:44:45 26/09/2024
Phim điện ảnh Cô Dâu Hào Môn chính thức ra mắt trailer vạc.h trầ.n tất cả những hình ảnh hào nhoáng trước đây của gia đình Tú Lạc đều do phông bạt mà có.