Khám phá “mật mã tình dục” của nam giới

Hồng Đến09:46 30/08/2013

Tạp chí Men’s Health của Mỹ đưa ra dãy số 18-15-45-5-64-10, xem đây là mật mã sức khoẻ tình dục mà cánh mày râu nên biết.

18 tuổi

Là độ tuổi nam giới có được ham muốn mãnh liệt, cộng với trí tưởng tượng, tò mò, muốn khám phá về giới, đây cũng là thời kỳ các kích thích tố nam sản xuất ra nhiều nhất.

Tuy nhiên, do thiếu kinh nghiệm, những người đàn ông trong độ tuổi này có thể không đạt được hiệu quả hoạt động tình dục tốt nhất.

15 cm

90% “cậu nhỏ” của nam giới khi cương cứng sẽ có chiều dài 14 – 16 cm, đa số là 15 cm Tuy nhiên, với những người đàn ông béo phì hoặc thừa cân, kích thước sẽ ngắn hơn nhiều.

45 km/h

Chính là tốc độ xuất tinh của nam giới, không khác gì những kỵ binh trên cỗ xe đua.

Video đang HOT

5 calo

Là lượng hao hụt trong mỗi lần xuất tinh, nhưng nó được xem là calo chất lượng cao, vì thành phần chính của nó là fructose và enzyme.

64 lít

Mỗi lần xuất tinh, nam giới giải phóng 2-7 ml tinh dịch. Trong suốt cuộc đời, một người đàn ông khỏe mạnh có thể tạo ra 64 lít, trong đó, có rất nhiều các chất dịch tuyến tiền liệt.

10 giờ

Ở hầu hết đàn ông, sau khi quan hệ tình dục khoảng 10 giờ, mọi khía cạnh của cơ thể sẽ hoàn toàn hồi phục.

Theo VNE

"Yêu" đón bình minh

Tự cổ chí kim, con người luôn tìm đủ mọi cách để làm sao mỗi lần "yêu" là một lần thăng hoa mãnh liệt.

Kho tàng bí kíp phòng the của nhân loại nhờ thế mà mỗi ngày một phong phú hơn, với đủ mọi "chiêu thức" từ cực kỳ đơn giản đến vô cùng phức tạp. Trong trăm phương ngàn kế ấy, "Morning sex" (tạm dịch: "yêu" vào buổi sáng - PV) tuy chỉ là một sự lựa chọn thời điểm hợp lý thôi, cũng khiến bao cặp đôi phải ngất ngây.

"Giờ vàng"chào ngày mới

Đối với phần lớn mọi người, âm thanh của chiếc đồng hồ báo thức vào buổi sáng luôn là thứ đáng ghét. Nó lôi họ ra khỏi giường, hối hả chuẩn bị cho một ngày làm việc mới bận rộn và mệt mỏi. Cơ thể cần được nạp thêm năng lượng sau một đêm dài nghỉ ngơi, và nhiệm vụ ấy luôn được "mặc định" giao phó cho bữa sáng. Còn cách nào khác để bắt đầu một ngày mới tràn trề sinh lực với tinh thần phấn chấn không? Có đấy, bạn hãy thử "morning sex" xem sao!

Từ lâu, moring sex - quan hệ tình dục vào buổi sáng đã được biết đến như là một cách khởi động ngày mới vô cùng tuyệt vời. Chỉ đơn giản là chọn thời điểm hợp lý thôi, vậy mà những màn "yêu" lúc bình minh đem lại hiệu quả lớn đến bất ngờ. Nhà nghiên cứu và tư vấn về giới có tiếng của Hoa Kỳ, tiến sĩ Debby Herbenick mới đây đã dành thời gian tìm hiểu về moring sex, và những gì ông công bố quả là đặc biệt ấn tượng.

Theo vị tiến sĩ này, không có gì tốt hơn là bắt đầu một ngày mới đầy sinh khí từ chính chiếc giường ngủ. Yêu vào buổi sáng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, cả về thể chất lẫn tinh thần. Những người có thói quen thường xuyên sex vào buổi sáng cho biết, vào thời điểm này họ có thể yêu mãnh liệt hơn đêm khuya, và rất dễ đạt cực khoái ở cả nam lẫn nữ.

Dù tiêu tốn khá nhiều Kalo, nhưng sau khi "xong việc", rất ít người cảm thấy mệt mỏi. Trái lại, chỉ cần nằm lại nghỉ ngơi khoảng 5 đến 10 phút, các Adam và Eva sẽ thấy như mình vừa được nạp thêm năng lượng. Họ cảm thấy khoan khoái, dễ chịu, tinh thần trở nên phấn chấn hơn. Sự bắt đầu cho một ngày làm việc mới như vậy quả thực quá lý tưởng đối với bất kỳ ai.

Trong khảo sát của mình, tiến sĩ Debby Herbenick đã phỏng vấn 2 nhóm đối tượng là các cặp vợ chồng với đủ mọi lứa tuổi, nghề nghiệp... Một nhóm không bao giờ biết đến morning sex là gì, họ chỉ quan hệ tình dục vào "giờ truyền thống" là ban đêm. Nhóm còn lại thì thường xuyên "tranh thủ" khi đã sáng bảnh mắt ra rồi. Kết quả thật bất ngờ: nhóm "truyền thống" luôn phải tất bật mỗi khi rời khỏi giường cho việc nấu ăn sáng, đánh thức con cái, vệ sinh cá nhân, chuẩn bị đi làm, cùng hàng tá các việc không tên khác vào mỗi buổi sáng.

Dù rằng nhiều người trong số họ vẫn cố gắng uống vội một tách cà phê, hay ghé mắt lướt qua bản tin trong tờ báo sáng, thì điều đó cũng không khiến họ thư thái hơn là bao. Bận rộn, vội vàng, cáu kỉnh, mệt mỏi khi đến công sở... là những gì nhóm này thường xuyên phải đối mặt. Trái ngược lại, ở nhóm hay "chào buổi sáng" bằng màn "tranh thủ", họ cũng vẫn phải làm từng ấy việc nhưng với một tâm trạng tốt hơn nhiều. Sự phấn khích do màn yêu nóng bỏng trước đó vài phút đem lại khiến những người này làm gì cũng phăng phăng, với một tinh thần cực kỳ hưng phấn.

Những lợi ích khó tin của "morning sex"

Lý giải cho sự khác biệt này, tiến sĩ Debby Herbenick cho biết, sex vào buổi sáng giúp cơ thể hai giới giải phóng chất Oxytocin (vốn được mệnh dang là "hoóc môn tình yêu" - PV), một hoóc môn đặc biệt, chỉ được sinh ra nhiều khi con người đạt được khoái cảm khi làm tình. Nó giúp cơ thể thanh lọc được các độc tố, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, làm cho sức khỏe được sung mãn.

Thực tế cho thấy, những người thuộc nhóm "tranh thủ" nói trên rất ít khi bị cảm cúm hay các cơn nhức đầu sổ mũi vặt. Hệ miễn dịch của họ tốt hơn do quan hệ tình dục giúp giải phóng IgA - một loại kháng thể chống lại các chứng nhiễm trùng. Trên phương diện tinh thần, hoóc môn tình yêu cũng giúp con người cảm thấy sảng khoái, yêu đời hơn, xua tan mọi lo lắng, trầm cảm... Vẻ mặt tươi tắn của các cặp tình nhân do "no đủ" cũng được ông giải thích dưới góc độ khoa học: sex lúc bình minh khiến cơ thể họ sản sinh nhiều estrogen hơn, làm cho màu da, nước tóc trông sáng sủa, tươi đẹp, mịn màng hơn.

Các lợi ích của morning sex ngày càng được ghi nhận đầy đủ hơn, cho thấy đây không những là một liệu pháp phòng the tuyệt vời, đem lại những phút giây ân ái mặn nồng mà còn giúp con người duy trì sức khỏe lâu dài. Một nghiên cứu năm 2010 tại Đại học Queens ở Belfast (Bắc Ai-len) đã phát hiện ra rằng những người có thói quen quan hệ tình dục ít nhất ba lần một tuần có thể giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ so với những người "lười yêu" hơn.

Không chỉ thế, nếu số lần quan hệ đó đều được tiến hành vào buổi sáng sớm thì tỷ lệ này còn cao hơn nữa, lên tới 70%. Trước đó, nghiên cứu của trường Đại học Nottingham (Vương quốc Anh) vào năm 2009 cũng cho thấy nam giới quan hệ tình dục mỗi ngày sẽ cải thiện được chất lượng tinh trùng và làm tăng cơ hội thụ thai của các chú "nòng nọc".

Nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt của những người "chăm chỉ" cũng cao hơn nhóm có tần suất "yêu" thấp hơn. Các yếu tố này ở những người thường xuyên sex vào sáng sớm luôn dẫn đầu. Theo tiến sĩ Jane Greer, một chuyên gia về trị liệu tình dục của Mỹ, thì do tính chất "chớp nhoáng" lúc sáng sớm nên các màn "yêu" này luôn diễn ra rất khẩn trương. Các cặp đôi sẽ phải hoạt động với cường độ mạnh trong một khoảng thời gian khá ngắn ngủi, điều đó khiến tim phải làm việc nhanh hơn, số nhịp đập tăng mạnh, đây chính là bài "tập thể dục" tự nhiên rất tốt cho tim. Duy trì thói quen này, sau vài năm, họ sẽ có một trái tim khỏe mạnh hơn hẳn những người khác.

Không khó để thiết lập một thói quen tốt

Giáo sư Gabrielle Lichterman, một gương mặt quen thuộc trên các kênh truyền hình tư vấn chuyện phòng the tại Mỹ cho biết, việc tiến hành "giao ban" vào lúc ban mai sẽ rất dễ dàng. Do đặc điểm sinh lý mà trong khi ngủ, cơ thể nam giới sản sinh ra rất nhiều testosterone. Vì vậy, "súng ống" của các quý ông khi thức giấc thường ở trong trạng thái "sẵn sàng chiến đấu". Sự hưng phấn này kéo dài trong khoảng 3 giờ đồng hồ, nên chỉ cần bạn tình có một chút khiêu khích thôi, "chuyện ấy" sẽ bùng nổ dễ dàng và vô cùng mãnh liệt.

Tuy vậy, những đôi bạn tình muốn "morning sex" cũng nên chuẩn bị một chút từ đêm hôm trước để cuộc yêu thêm hoàn hảo. Tắm rửa sạch sẽ, bố trí phòng ốc gọn gàng, gợi cảm và riêng tư sẽ khiến cả hai thấy thoải mái khi thức dậy. Tránh uống nước sau 22h đêm để chiếc bàng quan không có dịp chen ngang phá đám cuộc yêu vào sáng hôm sau. Sau một đêm dài, hơi thở của hai người có thể sẽ xuất hiện mùi hôi, nhưng vấn đề này có thể được giải quyết tạm thời tại chỗ bằng những loại nước súc miệng thơm tho. Nếu không có nhiều thời gian cho "khúc dạo đầu", đừng ngần ngại sử dụng các "công cụ hỗ trợ" như gel bôi trơn, một bản nhạc lãng mạn hay thậm chí là ... một bộ phim 18 để đốt cháy giai đoạn.

Để "châm ngòi" cho morning sex, các chuyên gia về lĩnh vực này đều khuyên chị em nên mặc những bộ nội y thật khêu gợi. Các đấng mày râu cũng đừng quá bận tâm trước mái tóc còn đang rối bù của bạn tình, hay những vết nhăn nhúm khó coi trên ga trải giường. Hãy bỏ qua tất cả những thứ không quan trọng ấy và "yêu nhau", cả hai sẽ thấy màn chào bình minh của mình tuyệt vời như thế nào.

Theo TTVN

Làm gì khi bạn "về đích" trước nàng? Đôi khi bạn không tránh khỏi những lúc "về đích" quá sớm và cảm thấy lo lắng không biết nên xử sự thế nào để không làm hỏng cuộc vui. Dưới đây là những lời khuyên cho cánh mày râu: Cười Thay đổi không khí bằng một câu đùa tếu táo về việc này. Nếu bạn có thể khiến cô ấy cười vui...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57

Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31

Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41

Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58

Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12

Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22

Bé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tay00:35

Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59

Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024

Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025

Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025

Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025

Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025

Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025

Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025

Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.