Khám phá ‘góc khuất’ ít người biết về ‘chuyện ấy’ của quý bà U50
Các bác sĩ cho rằng phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh thường có tâm lý và đời sống tình dục thoải mái hơn khi còn trẻ …
Ảnh minh họa
Nhiều người coi độ tuổi tiền mãn kinh của người phụ nữ là thời kỳ hồi xuân – thời kỳ người phụ nữ tỏa sáng khi mọi điều kiện đã ở độ chín mùi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có rất nhiều phụ nữ phải trải qua giai đoạn này một cách dở khóc dở cười.
1. Kẻ háo hức “hồi teen”
Chồng của chị Xuân Lan ở Đống Đa, Hà Nội vô cùng bất ngờ với những thay đổi của chị từ khi bước vào tuổi 48. Từ một phụ nữ nền nã, dịu dàng, chị trở nên trẻ trung hơn, nhất là trong cách ăn mặc.
Chị sắm về một loạt quần áo trẻ trung, sắc màu, hở hang, gợi cảm đủ cả. Nhìn cách ăn vận cũn cỡn, hở nang hở dọc của chị, anh có cảm giác không khác gì cô con gái đang học đại học của mình, nếu không tính khuôn mặt đã có nhiều nếp nhăn và tàn nhang.
Nhiều khi đi cùng nhau, thấy hàng xóm cười nụ rồi nửa đùa nửa thật khen chị đang “hồi teen”, anh xấu hổ chỉ muốn tìm lỗ nẻ để chui nhưng chị thì coi đây là một lời khen tặng rồi cứ thế phát huy.
Tuy nhiên, sự thay đổi trong phòng the của chị mới khiến anh phải “thất kinh”. Từ chỗ là người có phần cổ điển trong sinh hoạt tình dục, chị trở nên mãnh liệt và chủ động hơn bao giờ hết. Chị làm chủ tình hình trong hầu hết các cuộc chăn gối và đòi hỏi anh nhiều hơn.
Vốn cũng là người cổ điển nên anh không hài lòng với sự thay đổi này của vợ nhưng vì thương vợ nên anh nín nhịn cho qua. Vậy nhưng chị không dừng lại ở đó.
Học được mấy kinh nghiệm của các bà bạn già, chị cũng lên mạng tham khảo cách cải thiện đời sống tình dục rồi về bắt chồng phải áp dụng tư thế này khác, nhiều tư thế rất là quái gở mà trong mấy chục năm đời sống vợ chồng chị chưa bao giờ biết đến.
Nếu như chồng không chịu làm theo thì chị khóc lóc, ỉ ôi, cho rằng chồng hết tình cảm với mình, rồi còn dọa dẫm sẽ ngoại tình. Đến nước này thì anh chồng chị Xuân Lan chỉ biết kêu trời.
Các bác sĩ cho rằng phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh thường có tâm lý và đời sống tình dục thoải mái hơn khi còn trẻ vì đã gạt được những khúc mắc như việc sợ mang thai.
Video đang HOT
Hơn nữa, họ lại được giải thoát khỏi sự quấy rầy của con cái, có đời sốnghôn nhân ổn định, kinh tế vững vàng, gánh nặng tâm lý và sức ép tinh thần giảm đi đáng kể.
Về mặt sinh lý ở độ tuổi tiền mãn kinh, chuyên gia tình dục Đào Xuân Dũng cho biết, ở tuổi này diễn ra quá trình giảm oestrogen và tăng testosterone khiến cho nhu cầu tình dục của phụ nữ tăng cao.
Chính vì thế, nhiều người cho rằng đây là thời kỳ “trăng mật thứ 2″ của đời sống vợ chồng. Những thay đổi trong cơ thể khiến chị em thay đổi tâm lý, tính cách để được trẻ trung, năng động hơn.
Tuy nhiên, có thể có những trường hợp chị em hưng phấn hơi quá độ nên rơi vào tình trạng “làm quá” mà người ngoài nhìn vào thì có vẻ hơi “lố”.
Ở tuổi tiền mãn kinh, người phụ nữ phải đối diện với rất nhiều thay đổi về tâm, sinh lý (Ảnh minh họa)
Ở tuổi tiền mãn kinh, người phụ nữ phải đối diện với rất nhiều thay đổi về tâm, sinh lý (Ảnh minh họa)
2. Người âm thầm “hết date”
Khác với chị Xuân Lan, cũng vào độ tuổi U50 nhưng chị Đào Thu Hà (Nam Định) lại rơi vào tình trạng ngược lại. Ở độ tuổi đã có cháu nội, cháu ngoại, chị Hà không còn muốn sinh hoạt tình dục với chồng do mặc cảm là mình đã có tuổi, thân hình lại sồ sề.
Chán nản với bà vợ đã “toan về già” trong khi mình vẫn còn hừng hực nhu cầu, chồng chị Hà đã có quan hệ ngoài luồng với một phụ nữ sống độc thân ở xóm dưới.
Sự việc này được họ hàng phát giác, con cháu hậu thuẫn để chị Hà làm lớn chuyện nhưng chị chỉ lặng lẽ lắc đầu. Không phải chị Hà không buồn khi thấy chồng có quan hệ với người khác, nhưng chị không vượt qua được những mặc cảm của bản thân về những điểm yếu do tuổi tác mang lại.
Bởi thế, chị đành nuốt nước mắt vào trong nhìn chồng thản nhiên qua lại với người phụ nữ khác. Cũng rơi vào cảnh ngộ tương tự như chị Hà nhưng chị Hồng Thúy ở Hà Nội lại có một nguyên nhân khác. Đang ở độ tuổi tiền mãn kinh, chị Thúy nhận thấy nhu cầu tình dục của mình giảm hẳn so với thời trẻ.
Tuy thế, chị không từ chối chồng mà vẫn cố gắng chiều lòng chồng mỗi khi anh đòi hỏi. Có điều, việc sinh hoạt tình dục của chị trở nên khó khăn hơn do tình trạng khô hạn, chị gần như không tìm được khoái cảm khi quan hệ.
Không những thế, cứ sau mỗi lần quan hệ với chồng là chị Thúy lại gặp tình trạng buốt, rát khi đi tiểu. Nhiều lần như thế khiến việc sinh hoạt tình dục với chị trở thành nỗi ám ảnh. Chị chỉ mong chồng đi làm về mệt hoặc vui bạn vui bè mà quên đòi hỏi chuyện phòng the.
Bác sũ Nguyễn Thị Thanh Hương (Đại học Y Hà Nội) cho rằng, vấn đề của rất nhiều phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh là nỗi mặc cảm về sự hấp dẫn ngoại hình cộng với vấn đề khô hạn khiến cho nhiều chị em không cởi mở về chuyện tình dục.
Nhiều chị em tự cho rằng mình đã vào thời kỳ “nghỉ hưu”, “hết date” nên chủ động xa lánh chồng, dẫn đến sự lệch pha trong đời sống vợ chồng. Nhiều mâu thuẫn, bi kịch gia đình cũng bắt đầu từ đây.
Bên cạnh vấn đề tâm lý thì phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh có thể gặp những vấn đề sinh lý như sau:
- Thời gian cần thiết để đạt cao trào trong sinh hoạt tình dục dài hơn.
- Tình đàn hồi và sức nặng của âm đạo giảm, khả năng tiết chất nhầy kém hơn, vì vậy nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng khô hạn, khi quan hệ thường thấy đau.
Đôi khi chị em còn gặp những tổn thương ở tổ chức niêm mạc gây nên những viêm nhiễm khiến chị em bị ám ảnh, sợ quan hệ tình dục.
- Một số trường hợp phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh gặp phải tình trạng niệu đạo và niêm mạc bàng quang mỏng dần nên khi quan hệ mạnh sẽ gây ra những tổn thương, sau khi quan hệ có cảm giác đi tiểu buốt, rát.
Nếu gặp tình trạng này chị em nên ngừng quan hệ 1 thời gian để những tổn thương có thời gian hồi phục.
Theo Phunutoday
Điều phụ nữ bị 'khô hạn' cần biết
Khô âm đạo có thể do cơ địa hoặc là dấu hiệu của viêm nhiễm. Tùy vào nguyên nhân, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp phù hợp.
Khô âm đạo là hiện tượng giảm tiết hoặc không tiết dịch nhầy âm đạo, gây khó khăn cho việc quan hệ vợ chồng, làm giảm khoái cảm tình dục, tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Khô âm đạo thường xảy ra ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Tuy nhiên cùng với áp lực cuộc sống ngày càng lớn, ngày nay nhiều phụ nữ trẻ cũng bị chứng bệnh này.
Để điều trị triệt để được chứng khô âm đạo, cần phải xác định được đúng nguyên nhân gây nên với mỗi cá nhân. Từ đó sẽ có giải pháp điều trị hợp lý, tận gốc.
Một số nguyên nhân dẫn tới chứng khô âm đạo thường gặp nhất gồm:
- Viêm nhiễm phụ khoa: Biểu hiện thường là khí hư có mùi lạ, hôi, có màu trắng vàng thậm chí màu xanh, khí hư không trong dính mà dạng bột như bã đậu.
- Căng thẳng: Stress tâm lý là một yếu tố khá quan trọng, stress góp phần ức chế buồng trứng tiết hoóc-môn estrogen hỗ trợ cho việc tăng tiết dịch nhờn âm đạo khi quan hệ. Đồng thời chứng khô âm đạo lại tác động ngược gây tâm lý ức chế, sợ hãi 'ngại' quan hệ tình dục tạo nên một vòng xoáy luẩn quẩn khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
- Do vệ sinh chưa đúng cách: Vệ sinh vùng kín quá mức hay dùng dung dịch rửa phụ khoa không phù hợp.
- Thiếu hụt vitamin nhóm B: Ngoài vấn đề khô âm đạo, nếu người phụ nữ kèm theo tình trạng viêm miệng, khô da, bong vảy, thì có thể thiếu vitamin nhóm B. Trường hợp này sẽ khiến âm đạo bị khô, niêm mạc sung huyết, thậm chí lở loét.
- Các bệnh lý mãn tính đi kèm như viêm gan mãn tính, suy thận mạn, tiểu đường, rối loạn chức năng tuyến giáp ít nhiều ảnh hưởng tới việc tiết dịch của âm đạo.
- Lỗi từ màn dạo đầu: Màn dạo đầu vụng về hoặc thậm chí không có màn dạo đầu khiến chị em chưa đủ hưng phấn, hụt hẫng là một trong những nguyên nhân quan trọng gây chứng khô âm đạo.
- Suy giảm chức năng buồng trứng.
- Do dùng thuốc: Một số thuốc có tác dụng đối kháng estrogen cũng gây nên tình trạng khô âm đạo như thuốc tránh thai, thuốc nội tiết progestin trong điều trị một số bệnh như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u xơ tuyến vú, các thuốc kháng histamin, chống trầm cảm...
- Hoóc-môn nữ giới estrogen thấp: Nhiều phụ nữ trẻ có lượng estrogen thấp như buồng trứng đa nang, kinh nguyệt thưa. Sản phụ sau sinh, cho con bú cũng gây nên tình trạng khô âm đạo.
Không phải tất cả phụ nữ mắc chứng khô âm đạo cũng có một công thức chung để điều trị. Thực tế trên mỗi cá thể có nguyên nhân gây bệnh khác nhau nên việc điều trị cũng khác. Quan trọng là tìm được nguyên nhân chính xác, từ đó mới điều trị tận gốc được. Do vậy, việc đi khám phụ khoa sẽ giúp bác sĩ tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị triệt để.
Song song với các phương pháp điều trị, chị em nên bổ sung các nguồn thực phẩm giàu estrogen như các sản phẩm từ lúa mạch, mè, các loại đậu đỗ như sữa đậu nành, mầm đậu nành cũng rất hiệu quả. Các thực phẩm giàu vitamin cũng góp phần không nhỏ cải thiện tình trạng khô hạn này.
Ngoài ra, các đức lang quân có thể chuẩn bị một số dung dịch bôi trơn khi quan hệ với vợ. Các sản phẩm bôi trơn gốc nước dễ dàng tương thích với cơ thể và bao cao su (nếu có sử dụng), bán ở hầu hết các hiệu thuốc Tây. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc bôi trơn bằng dung dịch bôi trơn không làm giảm cảm giác mà ngược lại càng giúp gia tăng khoái cảm trong sinh hoạt vợ chồng.
Theo VNE
7 tuyệt chiêu giúp cải thiện tình trạng "cúp nước" khi yêu Khi môi trường âm đạo trở nên "khô hạn", chuyện gối chăn sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy, việc "tiếp nước" cần được quan tâm đúng mức. Có nhiều nguyên nhân khiến vùng kín của phụ nữ bị "cúp nước" đột ngột như bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, tâm lý căng thẳng, ảnh hưởng của thuốc... Khi đó, phụ nữ sẽ...