Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa

Theo dõi VGT trên

Trị nứt gót chân bằng dầu dừa tại nhà hàng ngày vào buổi tối, vùng da khô ráp, sần sùi, nứt nẻ sẽ nhanh chóng được cải thiện đáng kể.

Gót chân nứt nẻ là tình trạng rất phổ biến ở cả nam giới lẫn nữ giới, không chỉ ảnh đến thẩm mỹ mà điều này còn đem đến vô số rắc rối cho người bệnh. Vùng da dưới gót chân nứt nẻ, bong tróc và thậm chí chảy máu, gây đau đớn, khiến việc đi lại gặp nhiều khó khăn.

Nếu gót chân bị nứt nẻ, bạn có thể tận dụng dầu dừa – một nguồn nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm để chữa nứt gót chân. Đây là mẹo vặt dân gian được ông bà ta sử dụng từ xa xưa đến nay, tuy đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.

Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa - Hình 1

sao nên trị nứt gót chân bằng dầu dừa?

Trong thành phần dầu dừa chứa một lượng lớn Vitamin E, Axit Capric (còn gọi Monocaprin), Axit Lauric (còn gọi là monolaurin)… có tác dụng kích thích tái tạo da, sát khuẩn, giúp da sớm liền lại. Bên cạnh đó, nhờ khả năng giữ ẩm rất cao nên dầu dừa giảm thiểu tình trạng “khô hạn”, cho da mịn màng, săn chắc và tươi sáng.

Mặt khác, dầu dừa do có nguồn gốc nên việc sử dụng nó được đánh giá là an toàn, không gây hại cho da. Chính vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng nó, gót sen sẽ sớm được phục hồi và hồng hào, mềm mại như vốn có.

Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa - Hình 2

Video đang HOT

Trị nứt gót chân bằng dầu dừa như thế nào?

Nguyên liệu:

Dầu dừa

Cách làm:

Bước 1:Ngâm chân trong nước ấm có cho thêm 1 ít muối trong 10 phút để da chân mềm ra, làm dịu cảm giác đau nhức.

Bước 2: Lau chân bằng khăn mềm rồi lấy 1 ít dầu dừa thoa lên gót chân, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng nhằm giúp các dưỡng chất trong dầu dừa dễ thẩm thấu vào da, đồng thời kích thích khí huyết lưu thông tốt hơn và đây nhanh quá trình tái tạo da

Bước 3: Cuối cùng dùng khăn lau khô chân hoặc mang đôi tất sạch vào và đi ngủ, sáng hôm sau rửa chân lại với nước ấm.

Thực hiện cách trị nứt gót chân bằng dầu dừa tại nhà hàng ngày vào buổi tối, vùng da khô ráp, sần sùi, nứt nẻ sẽ được cải thiện đáng kể, da mềm mại và hồng hào hơn. Bạn có thể tự tin mang đôi giày cao gót mà mình yêu thích và không còn lo lắng khi bước vào những ngày đông lạnh giá.

Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa - Hình 3

Lời khuyên:

– Chỉ thoa một ít lên gót chân, đừng sử dụng nhiều sẽ làm da nhày mỡ và dễ bám bụi, tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động.

– Bảo quản dầu dừa trong tủ lạnh và đậy nắp kỹ sau mỗi lần sử dụng

– Tốt nhất, nên dùng dầu dừa nguyên chất bởi nó tác dụng tốt hơn dầu dừa tinh luyện. Dầu dừa nguyên chất giữ được nhiều hàm lượng vitamin đáng kể cũng như các thành phần chống oxy hóa, còn dầu dừa tinh luyện rất ít.

Theo PNKV

Bảo vệ làn da trong mùa lạnh

Khí hậu khô hanh của mùa đông dễ làm da bị khô, bong tróc, nứt nẻ, ngứa... khiến nhiều người có thói quen gãi, chà xát, từ đó làm da dày lên, tăng sừng hóa.

Theo BS Trần Duy Phúc, chuyên khoa da liễu Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Sài Gòn, nguyên nhân gây nên tình trạng khô da khi mùa đông về là do mùa lạnh thì nhiệt độ giảm, ánh sáng và độ ẩm giảm ảnh hưởng đến liên kết chất sừng trên lớp ngoài cùng của da làm da khô ráp. Ngoài ra, tuổi tác, khí hậu, gió, môi trường ô nhiễm có thể làm chất dầu tư nhiên trên da bị cạn; tắm nước quá nóng làm da mất độ ẩm tự nhiên; giặt áo quần bằng chất tẩy rửa mạnh có thể làm da bị dị ứng, khô; ăn uống thiếu chất, thiếu vitamine cũng làm da không khỏe mạnh.

Chị Bùi Thị Thu (36 tuổi), ngụ tại quận 4 (TPHCM) cho biết, thông thường da của chị rất khô, nhưng vào những ngày cuối năm, khi thời tiết chuyển lạnh, những đầu ngón tay của chị xuất hiện tình trạng khô, ngứa và nứt máu khiến sinh hoạt của chị gặp khó khăn. "Mình đang chăm sóc con nhỏ nên thường xuyên phải tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa và chế biến thức ăn..., khiến tình trạng khô và nứt ở các đầu ngón tay càng trầm trọng".

Bảo vệ làn da trong mùa lạnh - Hình 1

Da tay và thường bị kho và nứt nẻ trong mùa lạnh

Trong khi đó, theo BS Phúc, phần ngoài cùng của da là những tế bào chết tạo nên lớp sừng của da, phía dưới lớp sừng ngoài cùng này là những lớp tế bào da luôn tạo ra những hợp chất dầu tự nhiên (natural oils, lipids) để giử nước, độ ẩm cho da làm da luôn mềm mại, tươi mát và giúp bảo vệ da chống lại những chất kích thích hoặc vi khuẩn xâm nhập. Khi lớp dầu tự nhiên trên da này bị giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau và da bị mất nước thì da trở nên khô, thô rắp, nhăn nheo, sần sùi, bong vảy và thậm chí là nứt nẻ.

Vì vậy, để bảo vệ làn da trong mùa lạnh, theo BS Phúc, khi tắm trong mùa lạnh, chỉ nên tắm nước nóng trong thời gian ngắn, khoảng 10 phút, 1 lần trong 24 giờ vì tắm nước nóng lâu sẽ làm da và tóc bị mất chất dầu tự nhiên, giảm độ giử ẩm trên tóc và da; hạn chế dùng xà bông, chỉ nên dùng sửa tắm nhẹ; sau khi tắm trong vòng 3 phút bôi chất giữ ẫm lên da để giữ nước trên da trước khi nước bốc hơi; tránh cạo lông, nếu cần phải cạo thì nên thay đổi dao cạo thường xuyên, làm sạch lỗ chân lông thường xuyên; tập thể dục thường xuyên sẻ giúp da khỏe mạnh; dùng kem chống nắng cả khi trời mát để tránh tia cực tím; uống nhiều nước giúp da giử được độ ẩm tốt, tránh bị mất nước; tránh rượu bia, thức uống có gas; sử dụng mặt nạ với lòng đỏ trứng gà, dưa chuột, mật ong với nước hoa hồng...

"Trong mùa lạnh, chúng ta cần bổ sung độ ẩm của da bằng thực phẩm như cá, các loại đậu, dầu oliu, trái bơ. Bổ sung thực phẩm nhiều vitamin C như cam, chanh, rau quả tươi vì vitamin C giúp cơ thể sản xuất sợi đàn hồi collagen ở da và các mô liên kêt khác. Uống đầy đủ nước và tăng cường vận đông, thể dục thể thao để da được khỏe mạnh, tươi sáng...", BS Trần Duy Phúc khuyến cáo.

Theo PNVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'
12:54:01 01/05/2025
Chữa nám da ở mức độ trung bìnhChữa nám da ở mức độ trung bình
11:54:43 30/04/2025
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo
15:07:46 01/05/2025
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóngCách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng
08:56:22 01/05/2025
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?
12:48:26 01/05/2025

Tin đang nóng

Xử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binhXử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binh
18:24:14 01/05/2025
Tạ Đình Phong lo tỏ tình Vương Phi, "bơ đẹp" 2 con, Trương Bá Chi liền đá đểu?Tạ Đình Phong lo tỏ tình Vương Phi, "bơ đẹp" 2 con, Trương Bá Chi liền đá đểu?
16:45:08 01/05/2025
Ái nữ trùm sòng bạc khiến 1 danh ca say đắm bị ép hôn năm xưa, nay thành bà hoàng đất MacauÁi nữ trùm sòng bạc khiến 1 danh ca say đắm bị ép hôn năm xưa, nay thành bà hoàng đất Macau
15:48:17 01/05/2025
Lê Hoàng Hiệp bị đeo bám ở lễ diễu binh, liền tỏ thái độ, nhắc fan 4 từLê Hoàng Hiệp bị đeo bám ở lễ diễu binh, liền tỏ thái độ, nhắc fan 4 từ
15:39:51 01/05/2025
Phương Mỹ Chi nói về tiết mục gây sốt đại lễ: "Đó là ký ức không thể quên"Phương Mỹ Chi nói về tiết mục gây sốt đại lễ: "Đó là ký ức không thể quên"
16:19:00 01/05/2025
Bảo Liêm: Nam danh hài kín tiếng, ở VN là thiếu gia, đi Mỹ lấy vợ 2 giờ ra sao?Bảo Liêm: Nam danh hài kín tiếng, ở VN là thiếu gia, đi Mỹ lấy vợ 2 giờ ra sao?
16:09:46 01/05/2025
Công an thông tin vụ phụ huynh xông vào trường đánh tới tấp cô giáo, bắt đứng dưới mưaCông an thông tin vụ phụ huynh xông vào trường đánh tới tấp cô giáo, bắt đứng dưới mưa
20:37:09 01/05/2025
Nữ diễn viên trẻ nhất được phong NSND: Vào TP.HCM 5 năm, có nhà có đất ở Thủ ĐứcNữ diễn viên trẻ nhất được phong NSND: Vào TP.HCM 5 năm, có nhà có đất ở Thủ Đức
16:06:47 01/05/2025

Tin mới nhất

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.
Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.
Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025
Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...
Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025
Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.
Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025
Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.
Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025
Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...
Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025
Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.
Môi mỏng nên đánh son màu gì?

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025
Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...
Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025
Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...

Có thể bạn quan tâm

Sao nữ Vbiz cưới xa hoa ở nước ngoài nhưng đột ngột huỷ hôn lễ hào môn tại Việt Nam, biết nguyên nhân thật mới vỡ lẽ

Sao nữ Vbiz cưới xa hoa ở nước ngoài nhưng đột ngột huỷ hôn lễ hào môn tại Việt Nam, biết nguyên nhân thật mới vỡ lẽ

Sao việt

21:34:20 01/05/2025
Cặp đôi này có một đám cưới đậm chất tài phiệt tại quê của chú rể, thế nhưng giữa lúc netizen hóng hôn lễ tại Việt Nam thì cả hai thông báo huỷ.
"Mỹ nhân đẹp hơn Song Hye Kyo" suýt lãng phí nhan sắc như AI vì 1 quyết định

"Mỹ nhân đẹp hơn Song Hye Kyo" suýt lãng phí nhan sắc như AI vì 1 quyết định

Sao châu á

21:30:28 01/05/2025
Mới đây, khi tham gia 1 show truyền hình, nữ thần nhan sắc thế hệ mới của Kbiz Go Yoon Jung gây chú ý khi tiết lộ hành trình tiến quân vào showbiz của mình.
Tháng 4 Âm lịch, có 4 con giáp thăng hoa cả sự nghiệp lẫn tiền tài, may mắn vượt bậc, dễ gặp quý nhân

Tháng 4 Âm lịch, có 4 con giáp thăng hoa cả sự nghiệp lẫn tiền tài, may mắn vượt bậc, dễ gặp quý nhân

Trắc nghiệm

21:26:04 01/05/2025
Sang tháng 4 Âm lịch, những con giáp này được dự đoán sẽ đón nhiều vận may về công việc và tiền bạc, làm việc gì cũng thuận lợi.Tháng 4 Âm lịch trời xanh mở kho tài lộc: 4 con giáp làm ăn thuận buồm xuôi gió, thăng tiến trong công việc
Kyiv Post: Tổng thống Trump phê duyệt thương vụ bán vũ khí đầu tiên cho Ukraine

Kyiv Post: Tổng thống Trump phê duyệt thương vụ bán vũ khí đầu tiên cho Ukraine

Thế giới

21:20:31 01/05/2025
Từ năm 2015 đến năm 2023, Mỹ đã âm thầm cho phép xuất khẩu vĩnh viễn các mặt hàng và dịch vụ quốc phòng trị giá hơn 1,6 tỷ USD sang Ukraine thông qua hình thức bán hàng thương mại trực tiếp.
Bắt khẩn cấp tài xế xe bán tải dùng gậy bóng chày đánh người

Bắt khẩn cấp tài xế xe bán tải dùng gậy bóng chày đánh người

Pháp luật

21:16:47 01/05/2025
Cơ quan cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thái Bình vừa bắt giữ khẩn cấp Vũ Nam Thái, tài xế xe bán tải dùng gậy bóng chày tấn công một tài xế ô tô khác.
Ronaldo gửi tin nhắn cảm xúc sau khi chịu thêm nỗi đau

Ronaldo gửi tin nhắn cảm xúc sau khi chịu thêm nỗi đau

Sao thể thao

21:13:27 01/05/2025
Cristiano Ronaldo lại phải chịu thêm nỗi đau khi đội Al Nassr của anh để thua ở bán kết AFC Champions League trước đội bóng Nhật Bản Kawasaki Frontale.
Rosé (BLACKPINK) bị chỉ trích thích bản sắc phương Tây

Rosé (BLACKPINK) bị chỉ trích thích bản sắc phương Tây

Nhạc quốc tế

21:10:06 01/05/2025
Rosé đang bị cư dân mạng soi xét vì liên tục để màu tóc vàng cũng như việc cô chuyển sang quản lý bản quyền ca khúc của mình sang Mỹ thay vì Hàn Quốc.
50 năm non sông liền một dải: Trái tim rực lửa tự hào!

50 năm non sông liền một dải: Trái tim rực lửa tự hào!

Tin nổi bật

21:07:02 01/05/2025
Người dân TP.HCM và các nơi đã có một đêm không ngủ, háo hức chờ đón diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm đất nước thống nhất.
Hòa Minzy vay tiền khán giả ngay trên sân khấu, lý do là gì?

Hòa Minzy vay tiền khán giả ngay trên sân khấu, lý do là gì?

Nhạc việt

21:06:00 01/05/2025
Trên MXH, rất đông cộng đồng mạng đã để lại những lời khen có cánh dành cho sự đáng yêu, thân thiện và gần gũi của Hòa Minzy.
Ed Sheeran 'đào' lại drama chấn động giữa bạn thân Taylor Swift và. Kanye West

Ed Sheeran 'đào' lại drama chấn động giữa bạn thân Taylor Swift và. Kanye West

Sao âu mỹ

20:43:46 01/05/2025
Mới đây, Ed Sheeran khiến người hâm mộ bất ngờ khi chia sẻ một bức ảnh gợi lại một câu chuyện đã từng gây sóng gió trong làng nhạc vào năm 2015 liên quan đến Taylor Swift và Kanye West.
Pin nấm - bước đột phá của ngành năng lượng bền vững

Pin nấm - bước đột phá của ngành năng lượng bền vững

Thế giới số

20:21:16 01/05/2025
Các nhà khoa học tại Thụy Sĩ đã giới thiệu một loại pin mới được làm từ nấm như là một phần của kế hoạch hướng đến ngành năng lượng bền vững.