Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa

Theo dõi VGT trên

Trị nứt gót chân bằng dầu dừa tại nhà hàng ngày vào buổi tối, vùng da khô ráp, sần sùi, nứt nẻ sẽ nhanh chóng được cải thiện đáng kể.

Gót chân nứt nẻ là tình trạng rất phổ biến ở cả nam giới lẫn nữ giới, không chỉ ảnh đến thẩm mỹ mà điều này còn đem đến vô số rắc rối cho người bệnh. Vùng da dưới gót chân nứt nẻ, bong tróc và thậm chí chảy máu, gây đau đớn, khiến việc đi lại gặp nhiều khó khăn.

Nếu gót chân bị nứt nẻ, bạn có thể tận dụng dầu dừa – một nguồn nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm để chữa nứt gót chân. Đây là mẹo vặt dân gian được ông bà ta sử dụng từ xa xưa đến nay, tuy đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.

Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa - Hình 1

sao nên trị nứt gót chân bằng dầu dừa?

Trong thành phần dầu dừa chứa một lượng lớn Vitamin E, Axit Capric (còn gọi Monocaprin), Axit Lauric (còn gọi là monolaurin)… có tác dụng kích thích tái tạo da, sát khuẩn, giúp da sớm liền lại. Bên cạnh đó, nhờ khả năng giữ ẩm rất cao nên dầu dừa giảm thiểu tình trạng “khô hạn”, cho da mịn màng, săn chắc và tươi sáng.

Mặt khác, dầu dừa do có nguồn gốc nên việc sử dụng nó được đánh giá là an toàn, không gây hại cho da. Chính vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng nó, gót sen sẽ sớm được phục hồi và hồng hào, mềm mại như vốn có.

Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa - Hình 2

Video đang HOT

Trị nứt gót chân bằng dầu dừa như thế nào?

Nguyên liệu:

Dầu dừa

Cách làm:

Bước 1:Ngâm chân trong nước ấm có cho thêm 1 ít muối trong 10 phút để da chân mềm ra, làm dịu cảm giác đau nhức.

Bước 2: Lau chân bằng khăn mềm rồi lấy 1 ít dầu dừa thoa lên gót chân, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng nhằm giúp các dưỡng chất trong dầu dừa dễ thẩm thấu vào da, đồng thời kích thích khí huyết lưu thông tốt hơn và đây nhanh quá trình tái tạo da

Bước 3: Cuối cùng dùng khăn lau khô chân hoặc mang đôi tất sạch vào và đi ngủ, sáng hôm sau rửa chân lại với nước ấm.

Thực hiện cách trị nứt gót chân bằng dầu dừa tại nhà hàng ngày vào buổi tối, vùng da khô ráp, sần sùi, nứt nẻ sẽ được cải thiện đáng kể, da mềm mại và hồng hào hơn. Bạn có thể tự tin mang đôi giày cao gót mà mình yêu thích và không còn lo lắng khi bước vào những ngày đông lạnh giá.

Khám phá bí quyết trị nứt gót chân bằng dầu dừa - Hình 3

Lời khuyên:

– Chỉ thoa một ít lên gót chân, đừng sử dụng nhiều sẽ làm da nhày mỡ và dễ bám bụi, tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động.

– Bảo quản dầu dừa trong tủ lạnh và đậy nắp kỹ sau mỗi lần sử dụng

– Tốt nhất, nên dùng dầu dừa nguyên chất bởi nó tác dụng tốt hơn dầu dừa tinh luyện. Dầu dừa nguyên chất giữ được nhiều hàm lượng vitamin đáng kể cũng như các thành phần chống oxy hóa, còn dầu dừa tinh luyện rất ít.

Theo PNKV

Bảo vệ làn da trong mùa lạnh

Khí hậu khô hanh của mùa đông dễ làm da bị khô, bong tróc, nứt nẻ, ngứa... khiến nhiều người có thói quen gãi, chà xát, từ đó làm da dày lên, tăng sừng hóa.

Theo BS Trần Duy Phúc, chuyên khoa da liễu Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Sài Gòn, nguyên nhân gây nên tình trạng khô da khi mùa đông về là do mùa lạnh thì nhiệt độ giảm, ánh sáng và độ ẩm giảm ảnh hưởng đến liên kết chất sừng trên lớp ngoài cùng của da làm da khô ráp. Ngoài ra, tuổi tác, khí hậu, gió, môi trường ô nhiễm có thể làm chất dầu tư nhiên trên da bị cạn; tắm nước quá nóng làm da mất độ ẩm tự nhiên; giặt áo quần bằng chất tẩy rửa mạnh có thể làm da bị dị ứng, khô; ăn uống thiếu chất, thiếu vitamine cũng làm da không khỏe mạnh.

Chị Bùi Thị Thu (36 tuổi), ngụ tại quận 4 (TPHCM) cho biết, thông thường da của chị rất khô, nhưng vào những ngày cuối năm, khi thời tiết chuyển lạnh, những đầu ngón tay của chị xuất hiện tình trạng khô, ngứa và nứt máu khiến sinh hoạt của chị gặp khó khăn. "Mình đang chăm sóc con nhỏ nên thường xuyên phải tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa và chế biến thức ăn..., khiến tình trạng khô và nứt ở các đầu ngón tay càng trầm trọng".

Bảo vệ làn da trong mùa lạnh - Hình 1

Da tay và thường bị kho và nứt nẻ trong mùa lạnh

Trong khi đó, theo BS Phúc, phần ngoài cùng của da là những tế bào chết tạo nên lớp sừng của da, phía dưới lớp sừng ngoài cùng này là những lớp tế bào da luôn tạo ra những hợp chất dầu tự nhiên (natural oils, lipids) để giử nước, độ ẩm cho da làm da luôn mềm mại, tươi mát và giúp bảo vệ da chống lại những chất kích thích hoặc vi khuẩn xâm nhập. Khi lớp dầu tự nhiên trên da này bị giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau và da bị mất nước thì da trở nên khô, thô rắp, nhăn nheo, sần sùi, bong vảy và thậm chí là nứt nẻ.

Vì vậy, để bảo vệ làn da trong mùa lạnh, theo BS Phúc, khi tắm trong mùa lạnh, chỉ nên tắm nước nóng trong thời gian ngắn, khoảng 10 phút, 1 lần trong 24 giờ vì tắm nước nóng lâu sẽ làm da và tóc bị mất chất dầu tự nhiên, giảm độ giử ẩm trên tóc và da; hạn chế dùng xà bông, chỉ nên dùng sửa tắm nhẹ; sau khi tắm trong vòng 3 phút bôi chất giữ ẫm lên da để giữ nước trên da trước khi nước bốc hơi; tránh cạo lông, nếu cần phải cạo thì nên thay đổi dao cạo thường xuyên, làm sạch lỗ chân lông thường xuyên; tập thể dục thường xuyên sẻ giúp da khỏe mạnh; dùng kem chống nắng cả khi trời mát để tránh tia cực tím; uống nhiều nước giúp da giử được độ ẩm tốt, tránh bị mất nước; tránh rượu bia, thức uống có gas; sử dụng mặt nạ với lòng đỏ trứng gà, dưa chuột, mật ong với nước hoa hồng...

"Trong mùa lạnh, chúng ta cần bổ sung độ ẩm của da bằng thực phẩm như cá, các loại đậu, dầu oliu, trái bơ. Bổ sung thực phẩm nhiều vitamin C như cam, chanh, rau quả tươi vì vitamin C giúp cơ thể sản xuất sợi đàn hồi collagen ở da và các mô liên kêt khác. Uống đầy đủ nước và tăng cường vận đông, thể dục thể thao để da được khỏe mạnh, tươi sáng...", BS Trần Duy Phúc khuyến cáo.

Theo PNVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025

Tin đang nóng

Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"
21:46:55 19/01/2025
Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?
21:19:44 19/01/2025
MC Mai Ngọc xinh đẹp bên hoa thược dược, Hồng Đăng cùng vợ con du xuân sớmMC Mai Ngọc xinh đẹp bên hoa thược dược, Hồng Đăng cùng vợ con du xuân sớm
23:08:16 19/01/2025
5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?
23:13:07 19/01/2025
Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?
19:40:14 19/01/2025
Trịnh Sảng về Trung Quốc sau gần 5 năm trốn nợ tại Mỹ, vội thông báo 1 tin gây sốcTrịnh Sảng về Trung Quốc sau gần 5 năm trốn nợ tại Mỹ, vội thông báo 1 tin gây sốc
20:36:25 19/01/2025

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Phim châu á

23:23:15 19/01/2025
When The Stars Gossip dù nhận vô số kỳ vọng trước khi lên sóng lại bị chê bai khắp mạng xã hội, gặp thất bại thảm hại trên mặt trận rating.
1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

23:19:24 19/01/2025
Xuất hiện trên thảm đỏ, đương kim Hoa hậu International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) khiến công chứng trầm trồ với khí chất nổi bật sang chảnh, nhan sắc tựa thần tiên tỷ tỷ.
Diễn viên Diệu Hương trang hoàng biệt thự ở Mỹ đón Tết

Diễn viên Diệu Hương trang hoàng biệt thự ở Mỹ đón Tết

Sao việt

23:04:50 19/01/2025
Năm thứ 5 đón Tết ở Mỹ, gia đình của Diệu Hương trang hoàng biệt thự tại California mang đậm hình ảnh quê nhà.
Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Tv show

22:49:22 19/01/2025
Có màn trình diễn bùng nổ trong đêm bán kết Bước nhảy hoàn vũ , Quỳnh Nga và bạn diễn vỡ òa khi nhận điểm tuyệt đối từ các giám khảo.
Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Sao châu á

22:40:07 19/01/2025
Theo truyền thông Hàn Quốc, Kim Min Hee đang mang thai đứa con đầu lòng với đạo diễn Hong Sang Soo. Cặp đôi đã gắn bó 9 năm bất chấp sự phản đối của người thân và người hâm mộ.
5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

Sáng tạo

22:37:08 19/01/2025
Giá như biết những điều này sớm hơn, chắc chắn tôi đã không phải loay hoay với việc tìm mua một chiếc tủ lạnh ưng ý.
"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

Nhạc việt

22:17:49 19/01/2025
Tối 18/1, SpaceSpeakers Label chính thức trình làng MV Người Việt, có sự tham gia của SOOBIN, Hà Lê, Lil Wuyn, 16 Typh và KIMLONG.
Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Pháp luật

22:17:36 19/01/2025
Vũ Văn Vương bị khởi tố sau khi có hành vi giết mẹ, vợ và 2 con tại huyện Phú Xuyên, Hà Nội. Đối tượng sau khi gây án đã bỏ trốn vào Vũng Tàu.
Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Sao thể thao

22:15:26 19/01/2025
Sự bùng nổ khó tin xung quanh tiền đạo Liam Delap của Ipswich đang tăng lên khi anh đối mặt với CLB đã nuôi dưỡng và loại bỏ anh là Man City ở vòng đấu này.
Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Nhạc quốc tế

22:15:19 19/01/2025
Buổi hòa nhạc FireAid dự kiến diễn ra vào ngày 30/1. Buổi hoà nhạc này sẽ gây quỹ cho những người bị ảnh hưởng bởi cháy rừng ở California.
Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Thế giới

22:11:35 19/01/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.