Khám phá bất ngờ về “chuyện ấy” ở phụ nữ mà ít ai ngờ
Khám phá bất ngờ về chuyện ấy ở phụ nữ mà ít ai ngờ – dù là nam hay nữ cũng cần biết ngay.
Sự ấm áp sau quan hệ là điều quan trọng
Nhu cầu lãng mạn của người phụ nữ luôn vượt ra khỏi những chuyện ái ân thực tế, nhưng nhiều người phàn nàn rằng bạn đời lăn ra ngủ sau khi lâm trận. Đây là thực tế phổ biến bởi đàn ông trong lúc giao ban, lượng endorphin trong cơ thể rất cao nhưng ngay sau khi xuất binh, cảm giác hưng phấn lại giảm đột ngột. Trái lại, ở phụ nữ, quá trình này xảy ra rất chậm.
Nếu bạn không thích chàng ngủ lập tức sau khi làm “chuyện ấy”, hãy nói để anh ấy hiểu. Ngoài ra, bạn có thể để chàng ngủ trên tay mình vài phút sau khi “yêu”, sau đó nhẹ nhàng đ.ánh thức chàng dậy.
Mong muốn màn dạo đ.ầu l.âu hơn một chút
Video đang HOT
Không giống đàn ông, cơ thể phụ nữ cần được kích thích để tăng khả năng khoái cảm và đa số họ rất cần những màn dạo đầu thú vị. Nếu chàng bỏ qua màn dạo đầu, hôn ít, vuốt ve ít, mà ngay lập “lâm trận” thì chắc chắn bạn sẽ làm nàng mất hứng. Người phụ nữ rất quan trọng màn dạo đầu bởi nó khiến nàng cảm thấy được tôn trọng, yêu thương và chia sẻ, vì thế, hãy luôn tập trung vào màn dạo đầu này để mang lại những xúc cảm thăng hoa và ngây ngất cho cô ấy.
Không chỉ mong muốn những màn dạo đầu thú vị, nhiều phụ nữ còn thầm muốn nó kéo dài. Theo Tạp chí Nghiên cứu T.ình d.ục, cả phụ nữ và nam giới đều muốn có màn dạo đầu kéo dài ít nhất 18 phút. Thời gian dạo đầu kéo dài sẽ giúp phụ nữ tăng hưng phấn và sẵn sàng “vào cuộc”, do đó các chàng trai hãy từ từ lôi kéo nàng bằng những cái ôm hôn, những câu nói dụ dỗ ngọt ngào nhé và đừng bao giờ “đốt chát giai đoạn”.
Lời ngọt ngào là “ tình dược”
Những lời thì thầm mật ngọt của đối tác là chất xúc tác giúp không ít phụ nữ tìm được cảm hứng trong tình yêu, bởi với phái đẹp, cảm giác được yêu và đối thoại với người mình yêu rất quan trọng. Những lời nói có cánh trong những lúc cùng nhau đi dạo hay trong lúc thư giãn là biện pháp kích thích t.ình d.ục mạnh mẽ.
Đàn ông có thể nói với người bạn đời về việc mình yêu cô ấy như thế nào, điều này rất quan trọng vì nó như lời hứa hẹn, tỏ tình trong những phút giây thân mật.
Theo Phunutoday
Ðau lưng sau quan hệ, cần làm gì?
Đau lưng sau khi quan hệ t.ình d.ục là một trong những tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ, đặc biệt là nam giới.
Phải làm gì khi bị đau lưng sau "yêu?
Đau lưng sau khi quan hệ t.ình d.ục là một trong những tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ, đặc biệt là nam giới. Tuy nhiên, nam giới không nên quá lo ngại vì tình trạng này có thể khắc phục được.
Những nguyên nhân khiến đau lưng sau khi quan hệ t.ình d.ục có thể kể đến như: Trong quá trình "yêu", người đàn ông mất rất nhiều sức, lại thêm lực mạnh, liên tục dẫn đến hiện tượng co rút cơ lưng, đây là nguyên nhân khiến bạn có cảm giác mỏi nhừ vùng thắt lưng hay đau đớn.
Thời gian và cường độ sinh hoạt quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường, thậm chí các dây chằng cột sống có thể bị căng giãn đột ngột, từ đó phát sinh chứng đau lưng. Điều này càng dễ xảy ra ở lứa t.uổi trung niên trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trên đường của quá trình thoái hóa. Đàn ông bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gù vẹo, viêm cột sống dính khớp, trượt cột sống... dễ bị đau lưng sau "yêu". Sinh hoạt t.ình d.ục không điều độ là một trong những nguyên nhân khiến nam giới đau lưng sau "yêu" (sinh hoạt t.ình d.ục khi cơ thể mệt mỏi, tư thế "yêu" không thoải mái...)
Để đối phó với chứng đau lưng sau "yêu", trước hết, cần phải nằm nghỉ trên giường, toàn thân và tâm trí thả lỏng. Lấy dầu nóng xoa vào vùng thắt lưng rồi dùng tay xát dọc hai bên cột sống theo chiều lên xuống trong 1 phút.
Tiếp đó, dùng ngón tay giữa day ấn các mỏm gai đốt sống thắt lưng với một lực tương đối mạnh trong 1 phút. Sau đó, ngồi dậy ở tư thế thẳng lưng, cẳng chân vuông góc với đùi. Dùng các ngón tay day nhẹ vùng thắt lưng để tìm điểm đau nhất rồi day ấn trong 1 phút với một lực tương đối mạnh.
Tiếp đó, đặt hai bàn tay ôm lấy eo lưng, ngón cái ở phía lưng, các ngón còn lại ở phía bụng (tư thế chống nạnh) rồi dùng hai ngón tay cái day bấm mạnh vào khối cơ lưng trong 1 phút, vừa day vừa nhẹ nhàng cúi ngửa cột sống thắt lưng với biên độ tăng dần.
Để dự phòng tình trạng này, trong quan hệ t.ình d.ục nên điều tiết cho phù hợp với sức khỏe, tránh quá độ. Khi quan hệ thấy tinh thần thoải mái, dễ ngủ, hôm sau thức dậy thấy tinh thần sảng khoái, thể chất hưng phấn là phù hợp còn ngược lại thì nên điều tiết giảm hợp lý.
Nên áp dụng các phương pháp như sau để giảm tình trạng đau lưng: Đau lưng thường làm bắp thịt bị căng quá mức và tập trung ở vị trí gây đau. Trước khi "yêu", bạn nên tắm nước nóng để bắp thịt được thư giãn. Thay đổi tư thế "yêu" phù hợp và thoải mái nhất, tránh quan hệ khi không hưng phấn. Ngoài ra, để bảo vệ cột sống, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn tránh làm các động tác khom lưng để khiêng vác nặng. Nếu có bệnh lý ở cột sống thì nên điều trị triệt để. Khi chữa trị hết bệnh cột sống sẽ không còn đau lưng nữa.
Theo Dân Trí
Bật mí cách khiến chàng điêu đứng vì ‘yêu’ Bật mí cách khiến chàng điêu đứng vì "yêu" - muốn chồng không ngoại tình các bạn nữ hãy biết ngay! Ảnh minh họa Cách để gìn giữ hạnh phúc gia đình không chỉ là làm mới bản thân, từ ngoại hình đến tính cách và thái độ ứng xử trong gia đình mà bạn còn phải biết cách &'quyến rũ' chồng ngay...
