Khám hiếm muộn: Cần trút bỏ gánh nặng tâm lý
Cần chuẩn bị về tinh thần. Con đường phía trước có thể mất thời gian – mất t.iền bạc – mất nước mắt – mất đi niềm tin.
Có con là mong mỏi của mỗi cặp vợ chồng. Thế nhưng nếu vì một lý do nào đó, ông trời không thương, bắt bạn phải vất vả về đường con cái thì cái việc không thể đặng đừng là tới phòng khám hiếm muộn. Nhưng bạn cũng đừng cảm thấy mình ‘có lỗi’.
Trước hết, bạn cần xác định, khi đi khám hiếm muộn – cũng ‘bình thường thôi’. Trút bỏ được cái gánh nặng tâm lý, bạn sẽ giảm được phần nào những lo âu không đáng có, hành trình đi tìm hạnh phúc của bạn cũng nhẹ nhàng hơn.
Khi nào cần đi khám hiếm muộn?
Khi hai vợ chồng quan hệ thường xuyên (2-3 lần/tuần), không áp dụng các biện pháp ngừa thai nào, sau 1 năm mà vẫn chưa có thai. Nếu người vợ hơn 35 t.uổi, thời gian này rút ngắn lại là 6 tháng.
Đi khám vào ngày nào là thuận tiện nhất?
Bất kỳ ngày nào đẹp trời, hai vợ chồng không bận rộn gì và có chút ít thời gian để hoàn thành các xét nghiệm chẩn đoán và có thể chờ để được tư vấn kết quả. Trước đây, có thể phải khám khi người vợ vừa mới có kinh (ngày thứ 1-3 của chu kỳ), nhưng hiện nay, xét nghiệm đ.ánh giá dự trữ buồng trứng có thể thực hiện bất kỳ ngày nào của chu kỳ kinh và kết quả đ.ánh giá chính xác hơn. Có thể người chồng sẽ được chỉ định thử t.inh t.rùng, vậy nên kiêng quan hệ vợ chồng khoảng 2-5 ngày trước đó để kết quả chính xác.
Cần mang theo những gì?
Mang theo một tinh thần thoải mái và sẵn sàng chia sẻ những ‘nỗi niềm riêng’. Một số câu hỏi tế nhị (theo suy nghĩ Á Đông) như ‘Quan hệ bao nhiêu lần/tuần, có x.uất t.inh được không…’ thì cũng nên thẳng thắn trao đổi. Quan trọng nhất là những thông tin này có thể giúp bác sĩ tìm ra vấn đề khiến việc có thai bị cản trở.
Mang theo tất cả các kết quả xét nghiệm trước đây đã thực hiện ở các cơ sở khám hiếm muộn và phụ khoa (nếu bạn chọn nơi khám mới). Có thể hai vợ chồng sẽ phải thực hiện lại các xét nghiệm nếu lần khám trước của bạn thực hiện trên 6 tháng.
Cần chuẩn bị về tinh thần. Con đường phía trước có thể mất thời gian – mất t.iền bạc – mất nước mắt – mất đi niềm tin. Tỷ lệ có thai cao nhất của thụ tinh trong ống nghiệm là khoảng 50%, tuy nhiên, cuối cùng rồi hầu hết các cặp vợ chồng đều có em bé nếu kiên trì và đủ nghị lực.
Nên đến khám ở các cơ sở chuyên khoa hiếm muộn tin cậy.
Những câu hỏi thường gặp
Khi đi khám hiếm muộn, các cặp đôi cần cung cấp đầy đủ thông tin cho bác sĩ mới có thể giúp làm sang tỏ những vấn đề trong tình trạng hiếm muộn của mình. Sau đây là một số câu hỏi cần chuẩn bị để trả lời:
Video đang HOT
Đời sống t.ình d.ục của hai vợ chồng. Đoạn này chỉ có một lời khuyên duy nhất bằng một câu đọc trong sách viết về bảo tàng s.ex ở châu Âu: ‘Đừng kỳ thị s.ex vì s.ex giúp bạn có mặt trên đời’. Và như thế, bạn nên có thái độ cởi mở, đừng e dè khi được hỏi về vấn đề này.
Bạn có stress không, chu kỳ kinh thế nào, có từng mắc bệnh phải điều trị lâu dài hay từng phẫu thuật gì trước đây chưa?
Bạn từng có thai lần nào chưa? Có nạo phá thai trước đây hay không?
Thời gian không áp dụng hoặc ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai.
Bạn có hay hút t.huốc l.á, sử dụng rượu bia, chất kích thích…? Lý do là những ‘món’ này sẽ tác hại nặng nề đến việc thụ thai của hai vợ chồng.
Một số câu hỏi về những lần điều trị trước nếu có.
Bác sĩ thường cho những loại xét nghiệm nào?
Sẽ không có một bệnh nhân nào giống bệnh nhân nào. Do đó, tùy trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định những xét nghiệm khác nhau. Một số xét nghiệm thường quy có thể thực hiện là:
Người vợ:
Xét nghiệm m.áu đánh giá dự trữ buồng trứng (xem có nhiều trứng không, chất lượng còn tốt không, có rối loạn nội tiết kiểu buồng trứng đa nang không…).
Siêu âm kiểm tra tử cung, buồng trứng và có thể phát hiện vòi trứng ứ dịch trong một số trường hợp, có u xơ tử cung trong tử cung không, có u buồng trứng hay buồng trứng dạng đa nang không…).
Chụp HSG: là chụp Xquang kiểm tra lòng tử cung và vòi trứng, vì nếu vòi trứng bị tắc hai bên thì không thể có thai tự nhiên được.
Người chồng: Quan trọng nhất là xét nghiệm t.inh t.rùng (t.inh d.ịch đồ), nếu đã từng xét nghiệm không thấy t.inh t.rùng, có thể phải xét nghiệm m.áu và khám nam khoa chuyên sâu.
Xin lưu ý là không nhất thiết phải thực hiện tất cả các loại xét nghiệm trên và có thể sẽ phải nhiều hơn thế tùy tình trạng bệnh lý.
Ngoài ra, có khoảng 10% các cặp vợ chồng sau khi nghiêm túc thực hiện đầy đủ các xét nghiệm khảo sát mà không tìm được trục trặc ở chỗ nào – y học gọi là ‘vô sinh chưa rõ nguyên nhân’.
Lời khuyên cuối cùng cho những ai trước khi đi khám hiếm muộn là hãy đến các cơ sở chuyên khoa hiếm muộn, mạnh dạn hỏi hết những thắc mắc và lo âu của bạn, đừng ôm nỗi niềm riêng, không bày tỏ rồi lại lẳng lặng tìm ‘anh Google’. Cái ‘anh’ này đôi khi lừa dối rất ngọt ngào và êm ái. Những gì ‘anh’ nói nhiều khi chỉ là ‘nghe người ta nói’ mà thôi. Những thông tin không đáng nạp vào đó sẽ làm bạn rối trí hoặc cản trở con đường tìm kiếm hạnh phúc.
BS. Lê tiểu My
Theo Suckhoedoisong.vn
Suy buồng trứng sớm đe dọa chị em
Suy buồng trứng sớm là kết quả từ một trong hai quá trình: nang suy giảm hoặc gián đoạn nang. Suy buồng trứng sớm cũng là một trong những 'thủ phạm' hàng đầu gây hiếm muộn, khó có con.
Suy buồng trứng sớm cũng là một trong những 'thủ phạm' hàng đầu gây hiếm muộn, khó có con.
Suy buồng trứng sớm là kết quả từ một trong hai quá trình: nang suy giảm hoặc gián đoạn nang. Suy buồng trứng sớm cũng là một trong những 'thủ phạm' hàng đầu gây hiếm muộn, khó có con. Về lâu dài, bệnh sẽ ảnh hưởng cả về thể chất và tinh thần cho người phụ nữ.
Suy buồng trứng sớm là gì?
Suy buồng trứng sớm là tình trạng ngừng hoạt động chức năng buồng trứng ở những phụ nữ sau t.uổi dậy thì và trước t.uổi 40. Tùy thuộc vào nguyên nhân, suy buồng trứng sớm có thể phát triển ngay từ t.uổi dậy thì hoặc cũng có thể là bẩm sinh.
Suy buồng trứng sớm có thể nhận biết qua những dấu hiệu như: K.inh n.guyệt không đều trong nhiều năm, mấy tháng mới có kinh một lần, k.inh n.guyệt ít, thậm chí không có kinh. Chị em có nhiều triệu chứng tương tự mãn kinh như: dễ 'bốc hỏa', vã mồ hôi về đêm, dễ kích động, giảm ham muốn t.ình d.ục, khô â.m đ.ạo...Rối loạn tiết niệu: són tiểu, tiểu quá nhiều. Trên hình ảnh siêu âm của bệnh nhân suy buồng trứng sớm cho thấy trứng nhỏ không phát triển, xét nghiệm kiểm tra nồng độ estrogen giảm.
Tìm 'thủ phạm' gây suy buồng trứng sớm
Đa số các trường hợp suy buồng trứng sớm đều do các nguyên nhân như sau:
Nhân tố miễn dịch: Nếu chị em có vấn đề về viêm tuyến giáp thì cần đặc biệt lưu ý. Vì hầu hết các bệnh tự miễn như viêm tuyến giáp tự miễn - bệnh do cơ thể tự sinh ra kháng thể phá hủy tuyến giáp thường đi kèm với suy buồng trứng.
Suy buồng trứng do stress: Thường xuyên phải chịu sức ép lớn, đối mặt với căng thẳng có thể gây rối loạn chức năng thần kinh thực vật, ảnh hưởng đến sự điều tiết nội tiết trong cơ thể, làm giảm hormon estrogen gây suy giảm chức năng buồng trứng sớm.Khi có dấu hiệu bệnh, chị em cần đi khám sớm để được điều trị kịp thời.
Khi có dấu hiệu bệnh, chị em cần đi khám sớm để được điều trị kịp thời.
Đang điều trị bệnh: Chị em vì một nguyên nhân nào đó phải cắt cả 2 bên hoặc 1 bên buồng trứng có thể làm rối loạn chức năng buồng trứng, lâu ngày sẽ gây suy buồng trứng trước 40 t.uổi. Người bệnh đang điều trị hiếm muộn, lạm dụng thuốc kích trứng làm cho buồng trứng mất dần chức năng làm việc, gây suy buồng trứng sớm.
Nhiễm vi-rút: Những loại vi-rút gây bệnh như: vi-rút herpes simplex (HSV), vi-rút gây bệnh quai... đều có thể gây viêm buồng trứng hoặc buồng trứng tự miễn làm tổn hại đến buồng trứng gây suy buồng trứng sớm.
Nạo phá thai: Nạo phá thai không những ảnh hưởng đến tử cung mà có thể gây ra tình trạng rối loạn chức năng buồng trứng khiến buồng trứng không thể sản sinh ra các trứng một cách bình thường hoặc có chất lượng.
Giảm cân quá mức: Trọng lượng cơ thể sụt giảm quá nhanh khiến tỷ lệ chất béo xuống thấp, gây ảnh hưởng đến lượng estrogen trong cơ thể. Sự thiếu hụt estrogen có thể làm rối loạn k.inh n.guyệt. Đây chính là tác nhân chính kìm hãm chức năng rụng trứng của buồng trứng khiến buồng trứng bị suy sớm, nếu điều trị không kịp thời có thể gây vô sinh, hiếm muộn.
Suy buồng trứng sớm lại có thể khiến cho tình trạng rối loạn k.inh n.guyệt trầm trọng hơn, như vậy sẽ tạo nên một vòng tuần hoàn ác tính, vòng xoắn luẩn quẩn này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và việc mang thai.
Hút thuốc, uống rượu: Chất ni-cô-tin (nicotin) trong t.huốc l.á và nồng độ cồn trong rượu có thể làm rối loạn k.inh n.guyệt, gây suy buồng trứng sớm.
Suy buồng trứng do nhiễm hóa chất độc hại, phơi nhiễm phóng xạ: Phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, có chứa chất phóng xạ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, gây tổn thương tế bào sinh sản có thể dẫn tới suy buồng trứng sớm.
Lời khuyên của thầy thuốc
Những bệnh nhân có dấu hiệu suy buồng trứng sớm hoặc đang bị suy buồng trứng trước hết cần tránh xa môi trường bị phơi nhiễm bởi hóa chất độc hại, chất phóng xạ. Hạn chế tối đa những căng thẳng, stress (vì đây là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết, giảm tiết estrogen, rối loạn chức năng buồng trứng, suy hoặc teo buồng trứng sớm).
Tập thể dục đều đặn giúp có một cơ thể khỏe mạnh, giữ trọng lượng cân đối. Chế độ ăn khoa học giàu dinh dưỡng cũng là giải pháp tốt phòng ngừa suy buồng trứng sớm. Chị em nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi - đây là những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Các thực phẩm giàu vitamin D và canxi cũng rất quan trọng. Đây là hai thành phần đặc biệt quan trọng và cần thiết giúp tái tạo estrogen.
Một số thực phẩm giàu canxi có lợi cho sức khỏe: cá hồi, sữa và các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, hạt dẻ, một số loại rau xanh như súp-lơ, rau dền... Uống nhiều nước để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Không hút t.huốc l.á và uống rượu bia.
Khi thấy có dấu hiệu bệnh, cần đi khám sớm để được điều trị kịp thời.
BS. Băng Tâm
Theo Suckhoedoisong.vn
Những thực phẩm vàng giúp quý ông cực kỳ sung mãn Theo TS.Lê Vương Văn Vệ, nguyên Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, nhiều người trông to cao, khỏe mạnh nhưng không thể quan hệ t.ình d.ục được. Vì thế những người "bất lực" nên đi khám và điều trị, sau đó kết hợp với những thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp quý ông "sung mãn" . ảnh...
