Khắc phục những thói quen xấu trong đời sống tình dục

Theo dõi VGT trên

Những điều lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ tạo thành thói quen. Có những thói quen tốt, những thói quen xấu và thực tế là bạn không dễ để nhận ra đâu là điều nên loại bỏ, bởi bạn chính là chủ thể của những hành động ấy.

Trong phòng ngủ của riêng hai vợ chồng cũng vậy, tìm hiểu những thói quen xấu giúp bạn tránh được sự thất bại và nhàm chán trong chuyện chăn gối.

Nhiều chuyên gia cho biết, thay thế những thói quen xấu về tình dục bằng những biện pháp khắc phục tốt hơn sẽ giúp cải thiện đời sống chăn gối của bạn và đem lại nhiều hài lòng cho đối tác.

Khắc phục những thói quen xấu trong đời sống tình dục - Hình 1

1. Sử dụng bàn tay chưa đúng cách

Khi bạn sử dụng đôi bàn tay cùng những ngón tay của mình một cách khéo léo, bạn sẽ “đánh thức” được người bạn đời của mình. Những cử chỉ thô bạo từ đôi tay sẽ đánh mất đi sức mạnh của nó.

- Đặt chúng ở đúng vị trí: Khi nửa kia của bạn hào hứng, cô ấy thường đưa cổ tay lên điểm nhạy cảm phần bụng dưới của mình. Nếu thấy nửa kia của bạn hào hứng như vậy, tại sao bạn không thử làm thay cô ấy?

Nằm song song với người bạn đời và đặt bàn tay bạn lên khắp cơ thể cô ấy, dùng những ngón tay vuốt ve những nơi bạn muốn khám phá. Điều này cho phép ngón tay bạn tiếp cận mọi góc độ của cơ thể.

Video đang HOT

- Kiên trì: Những người am hiểu về tinh dục luôn biết cách bắt đầu nhẹ nhàng, chăm sóc dịu dàng và thích vuốt lên tóc cũng như da thịt của bạn đời mình.

Đừng vội vàng đi quá nhanh, hãy đợi khi cô ấy đã sẵn sàng đón nhận bạn. Bạn có thể kiên trì với những ngón tay của mình cho đến lúc nửa kia của bạn thật sự muốn.

2. Thủ dâm

“Một người đàn ông có thể học được cách trở thành người tình tuyệt vời thông qua việc thủ dâm – ngay cả khi anh ta đã có một nửa của mình”, TS Peter Sandor Gardos, chuyên gia tình dục học lâm sàng ở San Francisco cho biết.

Tuy nhiên, việc thủ dâm sẽ đem theo một số kết quả không tốt nếu bạn không thực hiện đúng cách. Hơn nữa, khi bạn đã có bạn đời của mình cùng chia sẻ, hãy cố gắng từ bỏ thói quen này và thay vào đó bằng sinh hoạt lành mạnh.

- Chậm rãi: Việc lo sợ bị phát hiện khiến người thủ dâm thường hay thúc đẩy nhanh quá trình của mình và điều này hay dẫn đến chứng xuất tinh sớm ở nam giới.

Vì vậy, nếu bạn không thể từ bỏ được thói quen này, hãy biến nó khoa học hơn không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sinh hoạt của bạn. Cố gắng chậm rãi và trong thời gian lâu hơn.

- Sống lành mạnh: Hãy tìm những hoạt động khác để khiến bạn không nghĩ nhiều đến thói quen này, từng bước một.

Bạn sẽ phải làm việc và quên chúng. Tập thể dục khiến cơ thể bạn khoẻ mạnh và tinh thần cũng thoải mái hơn. Bạn có thể dành thời gian để cùng bên nhau thay vì cho mình không gian một mình.

3. Mở rộng tầm nhìn của bạn

Một người tình hoàn hảo trong phòng ngủ biết rằng tình dục cũng cần có nghệ thuật. Anh ta hiểu chuyện đó không đơn giản chỉ là đạt được đến đích mình muốn mà còn là những cảm xúc trên hành trình đích đến ấy.

Robert Birch, Tiến sĩ và chuyên gia trị liệu hôn nhân và tình dục ở Columbus, Ohio đã nhận định như trên. Trong quá trình tiến hành, các cặp vợ chồng nên tìm cách biến nó thành một nghệ thuật đem lại sự hài lòng cho cả hai.

Những phương tiện hỗ trợ cũng có thể là điều bạn nên nghĩ tới nếu có khó khăn trong vấn đề chăn gối. Không nên chỉ giới hạn tầm nhìn của mình trong những điều nhàm chán, hai vợ chồng có thể có những suy nghĩ sáng tạo và mới mẻ hơn.

4. Đùa cợt

Có thể bạn không muốn thừa nhận nó nhưng thực sự phụ nữ thích oral sex rất nhiều. Nếu bạn hiểu điều này hẳn bạn biết cách làm nửa kia của bạn hài lòng.

Nhiều nam giới cho rằng phụ nữ không thích thú chuyện này và họ chỉ có thói quen muốn mình được thỏa mãn oral sex. Điều này thực sự bất công bởi bạn cũng cần làm cho đối tác của mình hạnh phúc.

5. Chờ đợi

Chờ đợi đem lại nhiều bất ngờ và khiến cả hai càng hứng thú hơn thay vì nhanh chóng và nhạt nhẽo. Khúc dạo đầu cần kéo dài hơn và bạn đừng quên đùa cợt với từng chi tiết trên cơ thể nhau.

Bạn có thể chuẩn bị trước đó hàng giờ hoặc thậm chí hãy nói đến bữa tối tuyệt vời ngay từ đầu ngày, ở nơi bạn làm việc, đi trên đường hay bất cứ nơi và thông báo cho nửa kia của bạn chuẩn bị. Sự chờ đợi luôn đem lại nhiều cảm giác hưng phấn.

6. Lặp lại

Bạn có thể có bàn tay ma thuật, những động tác tuyệt vời nhưng nếu cứ lặp lại như nhau mọi lần, không sớm thì muộn, đối phương của bạn sẽ thấy chán với những điều quá quen thuộc.

Hãy bỏ thói quen lặp lại mình trong phòng ngủ và nên đổi mới. Thay địa điểm, đổi vị trí, đi xa hơn một chút hay đổi thời gian…

Hãy làm tất cả những gì mới mẻ mà bạn cần tâm niệm: lặp lại là một thói quen xấu cần loại trừ trong phòng ngủ của cả hai vợ chồng.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Cho mượn xe rồi bị mang đi cầm cố lấy 7 tỷ đồng, bà xã Hoàng Kim Khánh không báo công an mà còn cho vay gần 3 tỷ để chuộc lạiCho mượn xe rồi bị mang đi cầm cố lấy 7 tỷ đồng, bà xã Hoàng Kim Khánh không báo công an mà còn cho vay gần 3 tỷ để chuộc lại
16:50:56 31/03/2025
Kim Soo Hyun hé lộ lý do phủ nhận hẹn hò Kim Sae Ron, hoá ra vì muốn bảo vệ một điềuKim Soo Hyun hé lộ lý do phủ nhận hẹn hò Kim Sae Ron, hoá ra vì muốn bảo vệ một điều
16:49:24 31/03/2025
Kim Soo Hyun "tống cổ" viện G khỏi buổi họp báo chiều nayKim Soo Hyun "tống cổ" viện G khỏi buổi họp báo chiều nay
17:52:17 31/03/2025
Kon Tum xảy ra 3 trận động đất liên tiếpKon Tum xảy ra 3 trận động đất liên tiếp
14:51:45 31/03/2025
Xe khách lật trên đèo Khánh Lê, 6 người bị thươngXe khách lật trên đèo Khánh Lê, 6 người bị thương
15:11:37 31/03/2025
Hoà Minzy ứng xử 10 điểm khi sản phẩm Bắc Bling đạt 100 triệu view bị chê "nhảm nhí hổ lốn"Hoà Minzy ứng xử 10 điểm khi sản phẩm Bắc Bling đạt 100 triệu view bị chê "nhảm nhí hổ lốn"
15:15:28 31/03/2025
Kim Soo Hyun: "Tôi không phải kẻ ấu dâm, bằng chứng đã bị bóp méo"Kim Soo Hyun: "Tôi không phải kẻ ấu dâm, bằng chứng đã bị bóp méo"
16:52:33 31/03/2025
Họp báo không có phần hỏi đáp của Kim Soo Hyun gây tranh cãiHọp báo không có phần hỏi đáp của Kim Soo Hyun gây tranh cãi
14:28:40 31/03/2025

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Có thể bạn quan tâm

F-16 Ukraine lập kỷ lục chiến đấu: Nga phải đổi chiến thuật

F-16 Ukraine lập kỷ lục chiến đấu: Nga phải đổi chiến thuật

Thế giới

20:24:21 31/03/2025
Việc phi công Ukraine phá vỡ kỷ lục chiến đấu của tiêm kích F-16 trong không quân Mỹ khiến quân đội Nga phải rút kinh nghiệm và thay đổi chiến thuật tấn công bằng UAV.
Diệp Lâm Anh công khai sánh đôi cùng tình trẻ, đàng trai có 1 hành động khó chối chuyện yêu đương?

Diệp Lâm Anh công khai sánh đôi cùng tình trẻ, đàng trai có 1 hành động khó chối chuyện yêu đương?

Sao việt

20:21:06 31/03/2025
Mới đây nhất, Diệp Lâm Anh và Phạm Kiên diện đồ hao hao nhau, trông như couple khi xuất hiện tại tiệc mừng sinh nhật phú bà Lucie Nguyễn.
Dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh COPD

Dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh COPD

Sức khỏe

20:18:55 31/03/2025
Trong giai đoạn đầu, các triệu chứng COPD có thể nhẹ đến mức người bệnh không chú ý đến. Các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của COPD cũng có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, vì bệnh tiến triển, các triệu chứng thường xấu đi the...
4 triệu người xem "đấu tố" tình ái: Giới trẻ dễ bị cuốn vào chuyện nhảm nhí

4 triệu người xem "đấu tố" tình ái: Giới trẻ dễ bị cuốn vào chuyện nhảm nhí

Netizen

20:15:27 31/03/2025
Theo PGS.TS Trần Thành Nam, giới trẻ đang bị cuốn hút bởi những nội dung giật gân, lùm xùm đời tư, trào lưu nhảm nhí thay vì dành thời gian phát triển bản thân, tiếp cận các giá trị đích thực.
Người đàn ông tử vong bất thường trong nhà nghỉ ở Bình Dương

Người đàn ông tử vong bất thường trong nhà nghỉ ở Bình Dương

Uncat

20:09:54 31/03/2025
Người đàn ông đến thuê nhà nghỉ tại TP Thuận An (Bình Dương) và trả tiền trước. Đến hạn trả phòng, nhân viên lên dọn dẹp và phát hiện vị khách đã tử vong.
Chị cả BLACKPINK hùa theo fanchant "lửa hận thù", tinh ý chiều lòng fan và loạt hành động 10 điểm tinh tế trong lần trở lại Việt Nam!

Chị cả BLACKPINK hùa theo fanchant "lửa hận thù", tinh ý chiều lòng fan và loạt hành động 10 điểm tinh tế trong lần trở lại Việt Nam!

Nhạc quốc tế

20:01:37 31/03/2025
Là nữ thần tượng nổi tiếng với chỉ số IQ và EQ cao nhưng khi đến với Việt Nam, trong một sự kiện tương tác vô cùng gần gũi với khán giả thì người hâm mộ càng cảm nhận rõ điều này.
Tuần mới (31/3 - 6/4) có 4 con giáp dễ phát tài, sự nghiệp khởi sắc, may mắn vượt bậc, quý nhân phù trợ

Tuần mới (31/3 - 6/4) có 4 con giáp dễ phát tài, sự nghiệp khởi sắc, may mắn vượt bậc, quý nhân phù trợ

Trắc nghiệm

19:57:18 31/03/2025
Những con giáp này có một tuần mới thuận lợi, đón nhiều tin vui, tiền vào như nước, vận đỏ như son.Đầu tháng 4, 3 con giáp được Thần Tài che chở, 2 con giáp được quý nhân dẫn lố
Chuyện tình éo le của nam diễn viên và fangirl kém 14 tuổi: Hẹn gặp 4 lần thì toang hết 3, nghi có mưu đồ

Chuyện tình éo le của nam diễn viên và fangirl kém 14 tuổi: Hẹn gặp 4 lần thì toang hết 3, nghi có mưu đồ

Sao châu á

19:51:18 31/03/2025
Lee Ji Hoon và fan nữ người Nhật kém 14 tuổi chính thức về chung 1 nhà cách đây 4 năm. Cuộc hôn nhân viên mãn của cặp đôi xuyên biên giới khiến công chúng vô cùng ngưỡng mộ
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Làm đẹp

19:47:06 31/03/2025
Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.
Doãn Hải My giản dị mà xinh đẹp khi về quê Văn Hậu, đánh rơi hình tượng tiểu thư vì nỗi sợ... bị chó đuổi

Doãn Hải My giản dị mà xinh đẹp khi về quê Văn Hậu, đánh rơi hình tượng tiểu thư vì nỗi sợ... bị chó đuổi

Sao thể thao

19:38:34 31/03/2025
Chiều 31/3, tiểu thư Doãn Hải My - bà xã cầu thủ nổi tiếng Đoàn Văn Hậu khiến dân mạng bật cười khi chia sẻ một nỗi sợ của cô nàng khi về quê chồng.
Hà Nội: Cột khói khổng lồ vẫn xả mù mịt, người dân dán băng dính chắn cửa

Hà Nội: Cột khói khổng lồ vẫn xả mù mịt, người dân dán băng dính chắn cửa

Tin nổi bật

19:28:02 31/03/2025
Đoàn kiểm tra của Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội yêu cầu Công ty cổ phần Dệt công nghiệp Hà Nội cam kết di dời phân xưởng sản xuất gây ô nhiễm ra khỏi khu vực nhà máy từ tháng 4 đến hết tháng 8.