Khắc phục lãnh cảm sau khi sinh
Cháu xây dựng gia đình đã 4 năm. Trước đây chuyện vợ chồng cháu rất ổn, nhưng sau khi sinh con (con cháu đã 3 tuổi), cháu không thấy thoải mái khi gần chồng nữa. Xin hỏi, tình trạng của cháu có phải là bị lãnh cảm không? Nếu đúng thì điều trị thế nào?
Nguyễn Thị Hiền (Nghệ An)
Sau khi sinh con, không chỉ có riêng bạn mà rất nhiều phụ nữ rơi vào cảnh như bạn: không còn thấy hứng thú với chuyện chăn gối dù trước đó rất sung mãn, nhiều khi chỉ nhắm mắt cho qua, chủ yếu là để chiều chồng cho êm ấm cửa nhà. Nếu bạn không mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, không bị viêm nhiễm gây đau đớn khi gần gũi… thì việc không thấy thoải mái khi gần chồng sau khi sinh con có lẽ là do nguyên nhân tâm lý.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em nguội lạnh sau khi sinh: chăm sóc con vất vả, lo lắng mỗi khi con ăn ít, ngủ không say, ốm sốt. Hơn nữa, họ vẫn phải gánh vác việc xã hội, đồng áng, cộng với trăm ngàn mối lo lắng không tên như mặc cảm về thân hình mẹ sề, quan hệ với nhà chồng… khiến nhiều chị em phụ nữ kiệt sức, chỉ mong được ngủ một giấc thật say, ngoài ra không nghĩ đến chuyện gì nữa. Dần dần lửa lòng sẽ nguội. Hơn nữa, trước kia khi chưa có con, người phụ nữ dành trọn tình yêu thương cho chồng. Nay thêm em bé, tình yêu thương phải chia đôi. Thế là sự quan tâm tới chồng, tới bản thân mình sẽ giảm, chuyện chăn gối sẽ không còn là đam mê, là hứng thú mỗi khi nghĩ tới. Đó là chưa kể tới các yếu tố ngoại cảnh khác như con ngủ chung khiến chuyện vợ chồng không được thoải mái; ngại thay đổi tư duy trong yêu đương khiến mọi sự trở nên nhàm chán…
Video đang HOT
Khắc phục chuyện này không khó nhưng không phải ai cũng làm được bởi điều này còn phụ thuộc rất nhiều vào sự chia sẻ, đồng cảm của người chồng. Không có cách nào khác, bạn nên tâm sự với chồng, sẻ chia những cảm giác khó chịu của mình để hai vợ chồng tìm giải pháp khắc phục. Hãy đề nghị chồng bạn cùng gánh vác việc nhà, việc chăm con, việc đồng áng (nếu có) để bạn có thời gian nghỉ ngơi. Hãy chăm chút cho bản thân, bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng. Nếu âm đạo khô do thay đổi nội tiết tố sau khi sinh con, bạn có thể dùng gel bôi trơn khi quan hệ để tránh bị đau rát. Hãy làm tất cả những gì có thể để khắc phục sự lãnh cảm nhất thời trong giai đoạn mới sinh em bé, đừng để lâu khiến quan hệ vợ chồng của bạn rơi vào khủng hoảng. Chúc bạn sớm lấy lại được phong độ “yêu” như xưa.
BS. Trần Thu Phượng
Theo VNE
Vợ nằm bên vẫn phải "tự xử"
Vợ chồng tôi cưới nhau đuợc hơn 2 năm, có một cô con gái gần 1 tuổi. Khoảng 5 tháng nay, vợ chồng tôi bị trục trặc "chuyện ấy".
Nhiều lần nằm bên vợ mà tôi vẫn phải trốn vào nhà vệ sinh "tự xử" vì vợ cương quyết không cho, "cậu bé" thì cuơng cứng không thể chịu được.
Tôi cũng đã nói chuyện thẳng thắn với vợ nhưng cô ấy bảo đợt này mệt, không có hứng. Thời gian trước đó, kể cả thời kỳ mang bầu và 1 tháng sau khi sinh, cô ấy rất hưng phấn, chúng tôi "làm chuyện ấy" ít nhất 2-3 lần/tuần nhưng giờ có khi cả tháng mới đuợc 1 lần. Là người có nhu cầu cao nên tôi rất khó chịu khi tự nhiên bị vợ "bỏ đói". Thú thật, đã có lúc tôi nghĩ đến chuyện tìm bạn để "chia sẻ" nhưng lại thấy có lỗi với vợ.
Tôi rất chia sẻ với tâm trạng của bạn, rất may là bạn chưa làm gì sai lầm. Tôi nghĩ vợ chồng bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình hình và hòa hợp trong chuyện chăn gối nếu cả hai chia sẻ cởi mở, thật lòng, thông cảm và thực sự yêu thương nhau.
Trước mắt, để hạn chế nhu cầu quá lớn của mình, bạn có thể tham gia các hoạt động thể dục, thể thao, đi du lịch để hạn chế thời gian rảnh rỗi, ban đêm thì có thể ngủ thật sâu, ngon giấc từ tối đến sáng mà không bị "cậu nhỏ" quấy rối.
Theo như bạn tâm sự, trước đó vợ chồng bạn sinh hoạt đều đặn, không có bất ổn gì nhưng hiện nay bạn lại bị "bỏ đói" , rất có thể vợ bạn đã bị hậu sản khi sinh con vì không kiêng cữ. Một tháng sau khi sinh vẫn bình thường vì mấy tháng kiêng khem vợ bạn cũng rất nhớ, thèm "chuyện ấy". Như vậy bạn nên đưa vợ đi khám phụ khoa, hoặc tổng thể càng tốt, nếu có bệnh thì phải chữa cho khỏi.
Có một số bệnh có thể làm phụ nữ mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục. Nếu vợ bạn vì stress sau khi sinh thì cô ấy cần được nâng cao sức khỏe bằng một chế độ ăn uống hợp lý như cháo cật dê, cật chó, cháo chim... và tăng cuờng ăn trái cây, uống các vitamin A, 3B, C, D, E... Đồng thời, bạn nên thu xếp, chia sẻ việc nhà để vợ bạn bớt mệt, đưa vợ đi chơi, thư giãn để bớt căng thẳng.
Ngoài ra, vợ chồng bạn nên cởi mở khi chia sẻ về "chuyện ấy" bởi tình dục cũng cần có văn hóa phù hợp, có nghệ thuật, đặc biệt phải hiểu sở thích tình dục của nhau. Để có cuộc yêu mĩ mãn, hai bạn phải hiểu nhu cầu của nhau, phải nắm được tâm lý, phải có thời gian dạo đầu vừa đủ, không vội vàng, tìm được điểm G của nàng, phối hợp nhịp nhàng để cả hai cùng lên đỉnh...
Vợ chồng bạn đã có con, nên quan hệ 1-2 lần/tuần là hợp lý. Bạn không nên quan hệ ngoài luồng vì như vậy sẽ làm mất hết tình cảm đối với vợ, thậm chí có thể mắc các bệnh truyền nhiễm.
Chúc hai bạn sớm tìm được tiếng nói chung và có những "cuộc yêu" viên mãn!
Theo VNE
"Dính" bầu ngay từ lần "yêu" đầu tiên sau khi sinh Nếu bạn cho rằng khi đang cho con bú và chưa có kinh nguyệt trở lại, bạn có thể "yêu" thoải mái mà không lo "dính" bầu thì bạn đã hoàn toàn lầm tưởng. Em mới sinh em bé được 6 tuần và chưa thấy kinh nguyệt trở lại. Em nghe nói sau khi sinh, nếu chưa có kinh thì không cần dùng...