Khắc phục làn da ‘nứt nẻ’ khi đông về
Mùa đông mới chớm mà mình đã lo ngay ngáy về làn da nứt nẻ, đau rát…
Nguyên nhân
- Thời tiết lạnh, độ ẩm thấp kết hợp với nắng hanh là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trang khô da.
- Tiếp xúc thường xuyên với xà phòng, các chất tẩy rửa dễ gây kích ứng, dị ứng da, đặc biệt là hai bàn tay.
- Tắm nước quá nóng vào mùa đông lạnh càng làm da trở nên khô và nẻ hơn.
- Cơ thể bị mất nước nghiêm trọng.
- Thiếu Vitamin A, B và C trong cơ thể.
Cách khắc phục
Video đang HOT
Tay: Bạn nên dùng găng tay khi tiếp xúc trực tiếp với nước lạnh, hóa chất như xà phòng, nước tẩy rửa… để tránh bị khô da.
Môi: Tuyệt đối không liếm môi vì nước bọt càng làm môi bị khô. Nên sử dụng kem dưỡng môi có thành phần từ tự nhiên để bảo vệ môi khỏi những tác động của thời tiết khô hanh. Hoặc bạn có thể bôi một lớp mật ong mỏng lên môi. Nếu môi vẫn khô, hãy bôi một lớp son chống nẻ, sau đó nhẹ nhàng chải bong những vảy khô khó chịu trên môi rồi mới bôi lớp kem dưỡng.
Toàn thân: Bạn nên tắm bằng nước ấm có pha một chút muối, đặc biệt với những người có gót chân nứt nẻ, nên ngâm chân bằng nước muối ấm pha loãng nhiều hơn, nó sẽ có tác dụng giảm đau, mềm vết nứt, giúp dịu tình trạng căng nẻ da hiệu quả. Sau khi tắm xong, nhớ bôi kem dưỡng thể để giữ ẩm cho da và gót chân.
Ngoài ra, để cơ thể được chăm sóc tốt nhất trong những ngày thời tiết lạnh, khô hanh, bạn nên tăng cường uống nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, để cải thiện tình trạng khô nẻ và cung cấp dưỡng chất cho da.
- Tăng cường uống nước, tốt nhất là 2 lít/ngày
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả:
Lạc: Chứa nhiều dầu thực vật, giàu vitamin B2 thúc đẩy tiêu hóa, khiến bạn không những cảm thấy ngon miệng mà còn khiến làn da của bạn trở nên mịn màng hơn.
Cà chua: là một loại quả có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể, bên cạnh đó, cà chua còn có tác dụng chống lão hóa, giảm mệt mỏi, giúp trẻ hóa làn da, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Cà rốt: Giàu vitamin A, không chỉ tốt cho mắt mà còn là yếu tố cần thiết trong quá trình phụ hồi các tế bào da.
Ngoài ra, những loại quả như táo, bưởi, cam.. rất tốt cho da mùa hanh khô, đồng thời chúng còn cung cấp dưỡng chất giúp cơ thể p.hân h.ủy chất béo dư thừa.
Theo iOne
Những tác dụng làm đẹp từ giấm bạn nên biết
Giấm thường được biết đến như một loại gia vị nhưng bạn nên biết là nó cũng có nhiều tác dụng làm đẹp đấy nhé. Axit giấm - thành phần chủ yếu của giấm - có hiệu quả cao trong việc diệt vi khuẩn, giúp bảo vệ cho da và tóc rất tốt.
Bên cạnh đó, giấm còn có chứa các chất khác như canxi, vitamin B, glycerin, axít amin, axít succinic, đường... và một số loại muối, đa số là những chất có tác dụng tốt đối với da. Rửa mặt với nước có pha thêm giấm có thể giúp da hấp thụ một số chất dinh dưỡng có trong giấm, nhờ vậy mà da trở nên mềm mại, trắng hồng tự nhiên cũng như trông đầy sức sống hơn.
Dưỡng ẩm cho da bằng giấm trắng
Pha giấm trắng vào nước theo tỷ lệ 1:3. Dùng tay xoa giấm lên mặt và vỗ nhẹ vào mỗi sáng sau khi rửa sạch mặt. Tuy nhiên, bạn không cần cho quá nhiều giấm mỗi lần đâu nhé. Thường xuyên rửa mặt với nước ấm pha giấm giúp dưỡng ẩm cho da mặt rất tốt.
Phục hồi làn da bị cháy nắng
Trong mùa hè, một số bạn gặp tình trạng da bị cháy nắng, đặc biệt là sau khi đi du lịch. Để phục hồi làn da bị cháy nắng, bạn có thể tắm bằng nước pha giấm táo. Giấm có tác dụng duy trì độ cân bằng pH của da và làn da cháy nắng của bạn sẽ được làm dịu ngay tức thì.
Khắc phục da dầu và da nứt nẻ hiệu quả
Bạn có thể kiếm soát da dầu bằng cách sử dụng hỗn hợp giấm táo pha theo tỉ lệ 1:1 với nước lạnh. Công thức này hiệu quả trong việc ngăn tiết dầu và làm se da.
Để tiện lợi, bạn có thể pha nhiều một chút rồi bỏ đông thành các viên đá nhỏ trong tủ lạnh và dùng dần. Cách này vừa có tác dụng chăm sóc da dầu và da khô nứt nẻ lại làm mát da trong tiết trời nóng bức mùa hè.
Giúp làm mờ vết nhăn
Pha giấm ăn với nước lã theo tỉ lệ 1:3. Buổi tối, sau khi rửa sạch mặt, bạn dùng một miếng bông sạch, thấm hỗn hợp vừa pha, chấm lên vùng da có nếp nhăn và nhẹ nhàng mát xa bằng lòng bàn tay để giấm thấm đều vào da rồi rửa sạch mặt với nước lã. Phương pháp này có tác dụng loại bỏ những nếp nhăn li ti trên mặt.
Làm dầu xả dưỡng tóc
Thay vì dùng dầu xả, bạn có thể dùng giấm hòa với nước để dùng trong lần gội cuối cùng. Giấm cung cấp các dưỡng chất cho tóc, giúp mái tóc khỏe mạnh và đen nhánh. Có thể bạn lo lắng rằng mùi giấm sẽ lưu lại trên tóc nhưng hãy yên tâm vì mặc dù giấm rất nặng mùi nhưng lại rất dễ bay hơi.
Theo TGPN
Điều trị gót chân nứt nẻ mùa hanh Mùa hanh khô khiến làn da vùng gót chân nứt nẻ, xấu xí và đau nhức. Những liệu pháp dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng điều trị tình trạng này. Hỗn hợp Glycerin và nước hoa hồng Trộn nước hoa hồng với Glycerin theo tỉ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp làm mềm da, kháng khuẩn hiệu quả. Glycerin giúp làm mềm...
