Khác biệt về ham muốn tình dục ở nam và nữ
Anh ấy thích vuốt ve còn bạn thì không. Anh ấy thường “đòi hỏi” vào buổi sáng trong khi bạn lại thích “yêu” vào buổi tối… Dường như ham muốn giữa hai người luôn trong tình trạng “lệch pha”. Tại sao vậy? Và phải làm thế nào để đạt đến sự hoà hợp?
Ảnh hưởng của hoóc môn
Hoóc môn “yêu” có tên là testosterone, nó gây ham muốn ở cả nam và nữ. Ở nam giới, loại hoóc môn này được sản sinh bởi tinh hoàn và tuyến thượng thận, còn ở nữ giới, testosterone được sinh ra bởi buồng trứng.
Tỷ lệ hoóc môn testosterone ở nam giới thường cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, không phải vì thế mà phái mạnh có nhiều ham muốn “chuyện ấy” hơn. Dù lượng testosterone ở phụ nữ không nhiều bằng nam, nhưng chị em lại là những người nhạy cảm hơn với loại hoóc môn này.
Sự thay đổi của hoóc môn trong kỳ nguyệt san cũng ảnh hưởng rất nhiều đến ham muốn của phụ nữ. Những ngày sau khi rụng trứng, do hoóc môn testosterone và oestrogen tăng, nên ham muốn của phái nữ cũng nhiều hơn. Ngược lại, sau khi sinh nở, sự xuất hiện của hoóc môn gây tiết sữa prolactine có thể làm chị em mất hứng thú “chăn gối”.
Tại sao nam giới lại thích “yêu” vào buổi sáng? Vì vào thời điểm này, tỷ lệ testosterone của các quý ông thường tăng hơn 30%, ham muốn của họ trở nên rất mạnh mẽ sau khi thức dậy.
Một điểm khác biệt nữa về thời gian, đó là, phụ nữ thường có nhiều ham muốn vào đầu mùa xuân trong khi nam giới lại thích “yêu” nhiều vào đầu mùa hè.
Các yếu tố tâm lý
Video đang HOT
Do chịu ảnh hưởng của giáo dục, văn hoá, tôn giáo hay những tư tưởng cũ nên phụ nữ thường ít thể hiện ham muốn trong “chuyện ấy” hơn so với phái mạnh. Điều này giải thích tại sao phái mạnh có thể dễ dàng tách biệt tình cảm và ham muốn tình dục: Họ có thể cảm thấy rất nhiều ham muốn với một người mà mình không hề yêu. Tuy nhiên, ham muốn của họ nhiều hay ít cũng chịu ảnh hưởng bởi tình cảm và sự gắn bó của họ đối với bạn tình.
Ngoài ra, ham muốn của nam giới thường có tính chất xung năng, nghĩa là, do cơ thể họ tự cảm thấy muốn. Trong khi đó, sự hưng phấn ở phụ nữ lại do ham muốn của bạn tình, do các hành động vuốt ve hay cảm giác thư giãn mang lại.
Tuổi tác
Namgiới xuất hiện ham muốn tình dục ở tuổi dậy thì, ngay sau những lần thủ dâm đầu tiên. Ham muốn này phát triển mạnh cho đến tuổi 50 và sau đó bắt đầu suy giảm. Ở một số người, khi bước vào độ tuổi tắt dục, lượng testosterone giảm kéo theo sự suy giảm dục tình.
Đối với nữ giới, ham muốn tình dục “thức dậy” muộn hơn nhưng tăng dần theo thời gian và kinh nghiệm. Độ tuổi trưởng thành về tình dục ở nữ giới là khoảng 35. Tuổi mãn kinh, tỷ lệ oestrogen giảm, buồng trứng cũng sản sinh ra ít testosterone hơn, nhưng do các yếu tố tâm lý tác động nên ham muốn ở phụ nữ không suy giảm rõ rệt. Vào thời điểm này, họ có nhiều thời gian chăm sóc bản thân và đời sống vợ chồng hơn, nên ở một số người, đây còn là giai đoạn hồi xuân.
Cùng đạt đến hòa hợp
Khi ham muốn không được đáp ứng, mỗi người thường có cảm giác thất vọng, không thoải mái thậm chí có thể nghĩ rằng mình không còn hấp dẫn hay không còn được yêu.
Để tránh rơi vào những tình huống khó chịu như thế, cả hai hãy cùng nhau trò chuyện để hiểu nhau hơn. Đừng ngần ngại bày tỏ mong muốn và cảm giác của mình, hãy nói cho người bạn đời biết khi nào bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng “yêu”.
Và đôi khi, hãy thử “ép” mình chiều anh/cô ấy. Lúc đầu có thể bạn không thoải mái lắm, nhưng sự vuốt ve, mơn trớn và cảm giác dễ chịu sẽ giúp “đánh thức” ham muốn của bạn.
Theo Dân Trí
Giải pháp trị ám ảnh tình dục
Hiện nay, có nhiều người luôn bị ám ảnh bởi các hành vi tình dục, ảnh hưởng xấu đến cuộc sống.
23 tuổi, Minh (Thanh Xuân, Hà Nội) tự nhận thấy mình có nhu cầu tình dục rất cao. Trước đây, anh vẫn nghĩ vì rất yêu bạn gái nên cứ nhìn thấy, ngồi cạnh cô là ham muốn trỗi dậy và không thể kiềm chế được. Ngày nào hai người cũng gặp nhau và lần nào Minh cũng đòi hỏi khiến cô bạn đâm sợ và nhất định đòi chấm dứt mối quan hệ.
Cô gái còn không cho Minh cơ hội giải thích hay thể hiện ý muốn nối lại vì ngay sau đó đã chuyển cả chỗ ở và thay đổi số điện thoại. "Có lẽ cô ấy vì sợ hơn là đau khổ khi lảng tránh tôi", Minh thổ lộ.
Nhưng hiện tại, dù đã chia tay, Minh lúc nào cũng vẫn nghĩ tới chuyện quan hệ, không chỉ là nhớ lại những cuộc "yêu" với bạn gái cũ mà còn thèm muốn ngay cả khi nhìn những cô khác. Gần đây, Minh có ý định tìm tới gái làng chơi để thỏa mãn dục vọng nhưng còn ngại ngần vì sợ dính bệnh. Anh đã tìm cách tự thỏa mãn nhiều lần nhưng lại thầm lo sợ việc này sẽ có hại cho sức khỏe và ảnh hưởng tới năng lực đàn ông sau này.
Dù cố gắng lao vào làm việc nhưng ý nghĩ về tình dục lúc nào cũng lởn vởn trong đầu Minh.
Cũng mang tâm trạng như Minh, Thái (30 tuổi) ở Gia Lâm, Hà Nội, luôn thấy dằn vặt và không thể tập trung vào công việc. Thái đã có vợ và một cậu con trai 2 tuổi. Anh là một nhân viên văn phòng, có vẻ ngoài hiền lành, tính ít nói. Trước khi lấy vợ, Thái chưa từng quan hệ tình dục và dù đã yêu vài người nhưng anh luôn có ý thức giữ gìn cho họ.
Vậy nhưng, không hiểu sao, từ khi kết hôn xong, trong đầu Thái luôn bị ám ảnh bởi chuyện nam nữ. Nhiều khi, đang đi ngoài đường, nhìn thấy những cô gái lạ, và có khi không hề ăn mặc gợi cảm, Thái thấy như có luồng điện trong người, ham muốn trỗi dậy mạnh mẽ. Trên cơ quan, cứ có cơ hội là anh mở các trang có hình ảnh người đẹp "mát mẻ" hay đọc các chuyện về sex, có khi hết giờ làm vẫn chưa về nhà.
Sau những lúc đó, Thái thường cảm thấy rất khổ tâm, có lỗi với gia đình. Anh không biết làm cách nào để kiềm chế những suy nghĩ và khát khao đó lạ lùng đó. Mấy hôm nay, anh đã cố tìm kiếm trên mạng xem có loại thuốc gì có thể giúp mình bớt khả năng và ít nghĩ đến "chuyện đó".
Chuyên gia tình dục Đào Xuân Dũng cho rằng, việc lúc nào cũng nghĩ đến tình dục, luôn muốn được quan hệ thường do người đó thiếu năng lực kiểm soát bản thân. Họ có thể luẩn quẩn cả ngày với ý nghĩ về tình dục, có những huyễn tưởng phức tạp, thậm chí tìm tòi những cách mới để thực hành, gặm nhấm lại những trải nghiệm ái ân trong quá khứ, ít khi nghĩ đến chuyện gì khác.
Nếu những ám ảnh này biến thành các hành động như quan hệ tình dục diễn ra một cách ngẫu hứng, có nhiều cuộc tình vụng trộm, thích lui tới nơi có gái mại dâm, nơi xoa bóp, thậm chí có cử chỉ suồng sã, thích động chạm vào người khác... thì được coi là nghiện tình dục.
Về nguyên nhân gây ra hiện tượng này, theo các chuyên gia, đa số những người bị ám ảnh hay nghiện tình dục đã trải qua môi trường gia đình không thuận lợi cho sự phát triển nhân cách đúng đắn. Cha mẹ họ nghiện ngập (rượu, ma tuý) hoặc có những hành vi khiến con cái sớm phát triển giới tính hay sớm có trải nghiệm tình dục. Vì thế đến tuổi trưởng thành họ thường sống thu mình, không cởi mở và thiếu những suy nghĩ sâu sắc, chín chắn.
Theo bác sĩ Dũng, việc không kiểm soát được ý nghĩ và nhất là hành vi của mình về tình dục, có thể gây ra nhiều hậu quả tai hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ gia đình, chất lượng công tác giảm sút, phát sinh những vấn đề tâm lý, tăng nguy cơ cho bản thân và vợ (chồng) mình với các bệnh lây truyền qua đường tình dục do có nhiều bạn tình...
Tuy nhiên, ông cũng cho biết, những ám ảnh quá nhiều hay nghiện tình dục chỉ được coi là bệnh hoạn khi nó dẫn đến các hành vi xúc phạm đến thuần phong mỹ tục, phương hại đến người khác hoặc bản thân (ảnh hưởng đến công việc, học tập...). Còn trường hợp một người có ham muốn tình dục nhiều hơn bình thường với bạn tình hoặc vợ/chồng và được chấp nhận thì không hẳn là bệnh.
Theo bác sĩ, nếu không thể tự mình thoát khỏi những ám ảnh thái quá (bằng lý trí, hoạt động thể thao, tập trung vào công việc, gia đình...), tốt nhất, bạn nên tìm tới các phòng khám, tư vấn về tâm lý, tâm thần, sức khỏe tình dục. Người nghiện tình dục có thể được chữa trị theo những liệu pháp đặc biệt nhằm giúp họ có triết lý tích cực về cuộc sống, có niềm tin, nhận ra những lợi ích của sự kiềm chế và biết chia sẻ tình cảm với mọi người.
Theo VNE
Khi chàng chưa sẵn sàng Bạn đã từng nghe một người đàn ông nào đó nói rằng anh ta không có tâm trạng muốn gần gũi? Có thể chưa, nhưng phần lớn đàn ông nhiều khi cảm thấy khó có ham muốn tình dục. Một cái bụng bia quá to Theo một nghiên cứu mới đây, 2000 đàn ông tại Trường Sức khoẻ cộng đồng Harvard có vòng...