khả năng miễn dịch

Tạo lá chắn cho cơ thể bằng măng cụt

Măng cụtđem lại nhiều lợi ích chosức khỏe, có đặc tính kháng viêm, chống ô xy hóa, kháng khuẩn cũng như cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể.

Sự khác biệt giữa việc dậy lúc 6 giờ và 8 giờ: Cơ thể sở hữu thêm 5 lợi ích không loại thuốc nào làm được

Dậy sớm là một liều thuốc bổ tốt cho cả tinh thần lẫn thể chất, nhưng ít ai biết thức giấc lúc 6 giờ sáng thì cơ thể lại sở hữu thêm 5 lợi ích này so với việc dậy vào 8 9 giờ.

Mộng tinh và những điều cần biết

Mộng tinh thường xuất hiện ở những thiếu niên mới lớn. Khoảng thời gian này gọi là dậy thì, một trong những giai đoạn đánh dấu sự thay đổi về cả tâm lý và sinh lý.

Làm ngay những việc này để bảo vệ sức khỏe gia đình khi thời tiết giao mùa

Thời tiết giao mùa với những thay đổi thất thường là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển, nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe của tất cả mọi người, đặc biệt...

Đến kỳ “đèn đỏ”, bạn chớ bỏ qua 2 ly nước “thần kỳ” để giải độc, làm sạch tử cung

Thời kỳ đèn đỏ là giai đoạn khá nhạy cảm đối với người phụ nữ. Trong thời gian này, cơ thể người phụ nữ bị mất máu, giảm chất sắt vì vậy nếu bạn không biết cách chăm sóc bản thân, ...

Bé 4 tuổi bị viêm màng não sau khi đi siêu thị, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân gây bệnh

Trẻ em có sức đề kháng và khả năng miễn dịch tương đối thấp. Nếu cha mẹ không chú ý, rất có thể trẻ sẽ vô tình bị vi khuẩn hoặc virus đe dọa, dẫn đến mắc bệnh nguy hiểm tính mạng.

Công dụng bất ngờ của trà trắng đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Bên cạnh trà xanh và trà đen, trà trắng cũng nổi tiếng với nhiều công dụng với sức khỏe như giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, chống lão hóa da và thậm chí giúp giảm cân.

Đừng phớt lờ vi khuẩn đường ruột

Ai cũng biết hệ tiêu hóa cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe con người: nó đưa thức ăn từ miệng xuống dạ dày, chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được cũng nh...

Chuyên gia chỉ ra 3 loại thực phẩm giúp phòng ngừa viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ

Các yếu tố như giảm khả năng miễn dịch, thói quen vệ sinh không tốt hoặc đời sống tình dục thường xuyên đều làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ.

Từ tuổi 40, một người mất 8% khối cơ

Một nghiên cứu cho thấy từ tuổi 40, người lớn có thể mất 8% khối cơ trong mỗi 10 năm và sau tuổi 70, tỉ lệ này tăng gấp đôi.

Nước chanh có tốt cho sức khỏe không?

Nếu hỏi một người sống lành mạnh về thói quen buổi sáng của họ, chắc chắn bạn sẽ nghe được điều gì đó về nước chanh.

Dành 20 phút làm việc này mỗi sáng thì tới già cũng chẳng sợ ung thư “ghé thăm”, cực dễ nhưng nhiều người lại bỏ qua vì lười

Tạp chí JAMA Internal Medicine đã đăng tải kết quả một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, cho thấy rằng việc thường xuyên tập thể dục có thể phòng chống và làm...

Lý do khiến lính Mỹ luôn tắm nước lạnh

Tắm nước lạnh là cách trị liệu giúp bạn tỉnh táo, tăng khả năng miễn dịch, phục hồi cơ bắp, giảm căng thẳng, giữ da và tóc sạch hơn.

Tác hại của việc sử dụng thuốc lá điện tử mà bạn chưa biết

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy Nicotine không phải là thuốc lá sẽ tước đi khả năng chống lại bệnh tật của họ.

Những lợi ích không thể ngờ từ quả chanh leo

Sử dụng chanh leo sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch, ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm một cách hiệu quả.

Ba hành động tưởng tốt của cha mẹ ai ngờ lại âm thầm phá hủy khả năng miễn dịch của trẻ

Cha mẹ nuôi con rất vất vả, khi con không hiểu chuyện, không tránh khỏi việc khiến cha mẹ đau đầu. Tuy nhiên trên thực tế, người lớn không sợ trẻ khóc cũng không sợ trẻ làm ồn, chỉ...

Tại sao củ cải được ví như ‘nhân sâm trắng’?

Củ cải là một trong những loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe, nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có vô số lợi ích cho sức khỏe.

Những loại nước ép được coi là “thuốc giảm cân” tự nhiên cực dễ làm dễ uống

Ngoài việc tập thể dục và có chế độ ăn uống phù hợp, bạn hoàn toàn có thể dùng một số loại nước ép để giảm cân hiệu quả.

Ngon lạ món nấm xào chua ngọt cho bữa tối thanh nhẹ mà hấp dẫn

Nấm xào chua ngọt vừa thơm lại ngọt ngon, đây là món ăn chay khá lạ rất đáng để bạn thử làm.

Thêm những thực phẩm giàu probiotic này vào chế độ ăn uống sẽ có hiệu quả trị mụn trứng cá tuyệt vời

Probiotic là một loại vi khuẩn sống có lợi cho sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, chúng còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.

Cả một loạt ảnh hưởng vô cùng tiêu cực khi trẻ ngủ không đủ giấc mà các mẹ chưa chắc đã biết đến

Theo thực tế điều tra thống kê có đến hơn phân nửa số trẻ em ngủ không đủ giấc. Điều này đem đến nhiều tác hại vô cùng và các bậc cha mẹ thực sự cần quan tâm hơn nữa.

Phụ nữ làm ‘chuyện đó’ bao nhiêu lần/tuần là tốt nhất cho sức khỏe: Bí mật bạn nên biết

Nhiều người thường đặt câu hỏi, tần suất làm chuyện đóbao nhiêu là đủ, câu trả lời thực ra lại không đơn giản. Đây là tần suất và lợi ích sức khỏe quan trọng bạn nên biết.

Hôn nhau mỗi ngày giúp bạn tăng tuổi thọ

Nụ hôn không chỉ là cách các cặp đôi thể hiện tình cảm mãnh liệt mà còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Video: “Dị nhân” nhét cả mớ ong vào miệng khi lấy mật

Người đàn ông có một phương pháp độc đáo để kiểm soát đàn ong trong khi lấy mật của chúng.

Điều mà cha mẹ không lường trước được khi cho trẻ uống nước ép trái cây quá sớm

Đa số trẻ nhỏ đều không thích nước lọc nên nhiều mẹ tự làm nước ép trái cây để bổ sung nước cho con. Thức uống này tuy rất giàu chất dinh dưỡng nhưng nếu mẹ cho trẻ uống không đúng...

Chuyên gia báo động dịch sởi hoành hành trở lại trên đất Mỹ

Các chuyên gia y tế Mỹ cảnh báo các ca bệnh sởi đã bùng phát trở lại ở nước này, chủ yếu tại những cộng đồng dân cư không tiêm vắcxin và được miễn tiêm vì lý do tôn giáo hoặc cá nh...

Thiếu magiê, nên bổ sung từ đâu?

Magiê được coi là một vi chất dinh dưỡng, nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn và rất cần thiết cho mọi chức năng của cơ thể.

Bạn sẽ bất ngờ vì những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Bí quyết để tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe mỗi ngày

Một nếp sinh hoạt đơn giản trong 24 gờ mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe.

Bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ hiệu quả

Bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ dứt điểm tại nhà mà không cần kháng sinh cực đơn giản hiệu quả mà các mẹ cần biết.

Ấn Độ: Hai chị em ‘hom hem’ vì mắc bệnh già trước tuổi

Hai chị em ruột Anjali Kumar 7 tuổi và Keshav Kumar 18 tháng tuổi đang sống cùng bố mẹ tại thành phố Ranchi, bang Jharkhand, Ấn Độ đều bị mắc căn bệnh già trước tuổi (Hutchinson-Gi...

Lý do bạn nên uống sữa nghệ

Ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, sữa nghệ còn giúp phòng tránh bệnh ung thư.

Cho chồng ăn thứ này trước khi làm “chuyện đó” đảm bảo cả đời chồng không bao giờ mò đi “ăn phở”

Thực phẩm không chỉ giúp bạn kéo dài thời gian hạnh phúc mà còn tăng tính gợi cảm của cơ thể. Vậy để trở thành một người đàn ông mạnh mẽ trên giường cũng như có thể làm chủ và kéo ...

‘Yêu’ buổi sáng lợi hơn nhiều bạn tưởng

Nhiều người có thói quen "yêu" vào buổi tối nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng, "yêu" vào buổi sáng sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ khiến hai vợ chồng tươi trẻ, dồi dào năng lượng ...

Cải xoong giúp giảm huyết áp, ngừa ung thư, đột quỵ

Là nguồn dinh dưỡng giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa ung thư, cải xoong nổi bật là thực phẩm với nhiều lợi ích, theo Boldsky.

Xử trí viêm mũi ở trẻ nhỏ khi trời lạnh

Thời tiết giao mùa, chênh lệnh nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm cao là nguyên nhân trẻ nhỏ dễ mắc bệnh viêm mũi. Bệnh thường tái phát nhiều lần, trẻ dưới 3 tuổi có thể viêm mũi 4 ...

3 thói quen ăn uống hằng ngày âm thầm lấy đi sự thông minh của con trẻ mà nhiều bố mẹ vô tình bỏ qua

Nếu muốn con phát triển toàn diện, thì ngay ở những giai đoạn đầu đời, bố mẹ nên cẩn thận những thói quen ăn uống này để tránh những trường hợp xấu xảy ra.

Những lo lắng thầm kín về tình dục khiến phụ nữ muốn chạy trốn các ‘cuộc yêu’

Tình dục vốn mang lại nhiều lợi ích cho tinh thần và sức khỏe, tuy nhiên có những lo lắng khiến các chị em muốn tránh xa chuyện ấy.

Ưu nhược điểm của các tầm soát ung thư

Dưới đây là những đánh giá dựa trên bằng chứng về lợi ích và rủi ro của các loại xét nghiệm tầm soát ung thư phổ biến nhất.

Lợi ích bất ngờ của nước củ hành

Củ hành không chỉ là một loại gia vị tốt cho các món ăn mà còn giúp ích nhiều cho sức khỏe, đặc biệt là chiết xuất hay nước củ hành. Sau đây là một số lợi ích của nước củ hành, the...

Nhân sâm liệu có tốt cho phụ nữ mang thai?

Với quan niệm nhân sâm là vị thuốc bổ, quý hiếm, giúp sinh được những đứa con khỏe mạnh, thông minh, không mắc các bệnh sơ sinh... nhiều bà bầu sẵn sàng chi một số tiền lớn để bồi ...

6 dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu protein

Tóc mỏng, thiếu độ bóng trên tóc và da đầu, móng tay dễ gãy là những dấu hiệu thiếu protein.

Hành tây giúp ích cho hệ miễn dịch

Dùng quá nhiều thuốc có thể dẫn đến rối loạn khả năng miễn dịch. Mọi người cần giảm bớt việc sử dụng dược phẩm và cố gắng sử dụng nhiều sản phẩm tự nhiên để tối ưu hóa hệ miễn dịch...

Một số lọai thực phẩm tốt cho phụ nữ trong ngày đèn đỏ

Vì vậy, có thể nói thịt bò cũng là nguồn cung cấp chất sắt phong phú, giúp cải thiện lượng hemoglobin cho cơ thể. Hemoglobin là một thành phần quan trọng trong máu. Hemoglobin được...

Làm sao để tránh đau đẻ sớm?

Để tránh đau đẻ sớm, các thai phụ phải tăng cường khả năng miễn dịch. Sau đây là một số biện pháp cho vấn đề này, theo đài NDTV.

Mệt mỏi vì ngày nào cũng phải hít khói thuốc lá thụ động

Mặc dù nhận thức khói thuốc lá vô cùng độc hại nhưng nhiều người vẫn đang hàng ngày phải hút thuốc lá thụ động từ môi trường xung quanh.

Cà phê dầu dừa có tốt cho sức khỏe?

Xu hướng dùng dầu dừa kết hợp với cà phê đang thịnh hành và là loại nước uống được truyền tai nhau tốt cho sức khỏe.

Bất ngờ với 10 lợi ích mà thủ dâm điều độ mang lại cho nam giới

Thủ dâm điều độ và anh em hoàn toàn có khả năng sở hữu một đời sống tình dục đáng mong ước.

9 lợi ích sức khỏe khi ăn vỏ cam

Vỏ cam giúp ngăn ngừa ung thư, giảm cân, cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch, trị hôi miệng, giảm viêm phế quản...

Quanh năm chẳng lo bệnh tật, kể cả ung thư nhờ thói quen uống mỗi ngày 1 tách trà đen

Trà đen là thức uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Nếu sử dụng đúng cách, nó có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và điều trị một số...