Kéo dài tuổ.i trẻ và nhan sắc chỉ với trà xanh và đậu nành
Chẳng cần mua sắm nhiều loại kem chống lão hóa đắt tiề.n, bạn vẫn có thể kéo dài tuổ.i trẻ và nhan sắc chỉ với trà xanh và đậu nành. Cùng xem nhé!
Hàm lượng lớn chất chống oxy hóa catechin giúp đẩy lùi sự lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da săn chắc, tươi trẻ. Không những thế, trà xanh còn giúp duy trì vóc dáng thon thả, săn chắc, giúp vẻ đẹp của bạn trường tồn cùng thời gian. Chính vì thế, bổ sung 1 ly trà xanh mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì sự trẻ trung lâu hơn.
Ngoài ra, sử dụng nước trà xanh rửa mặt mỗi ngày cũng giúp loại bỏ mụn, giảm thâm và sáng da hiệu quả.
2. Đậu nành
Đậu nành là một thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống và có rất nhiều món ăn ngon được chế biến từ đậu nành như: sữa đậu nành, phô mai đậu nành, đậu phụ, …
Trong đậu nành có chứa chất phytoestrogens (tác dụng tương tự như estrogen) và genistein đều có tác dụng giúp sản xuất collagen, tăng độ đàn hồi, làm da săn chắc, hồng hào, chống lại quá trình lão hóa, chảy xệ ở làn da.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng đậu phụ nghiền nhuyễn trộn cùng sữa tươi không đường (hoặc mật ong) đắp lên da 15-20 phút 2 lần mỗi tuần để tăng hiệu quả làm đẹp da .
Thời tiết nóng ẩm, nắng gắt, môi trường khói bụi là nguyên nhân khách quan khiến da dễ bị tổn thương, nhanh lão hóa. Vì thế bạn cần thoa kem chống nắng đầy đủ, bịt khẩu trang cẩn thận khi ra ngoài và làm sạch da kĩ càng khi về nhà để da luôn khỏe mạnh, không có mụn và tươi trẻ.
Theo Kenhphunu
Tuổ.i nào bắt đầu dùng kem dưỡng da là hợp lý
Bạn có đang sử dụng mỹ phẩm từ quá sớm hay không? Cùng giải đáp thắc mắc về độ tuổ.i thích hợp để bắt đầu dưỡng da qua bài viết dưới đây nhé!
Bạn vẫn nhớ những lời khuyên chúng ta thường nghe từ người lớn chứ? Không nên lạm dụng mỹ phẩm từ khi còn trẻ, da quá "non" để bôi kem dưỡng, dùng mỹ phẩm từ sớm dễ làm sạm da...
Thế nhưng, thực sự thì bạn nên bắt đầu chăm sóc với mỹ phẩm từ lúc nào? Quả thực, mỗi sản phẩm dưỡng da đều có độ tuổ.i sử dụng riêng của nó. Nắm bắt điều này sẽ giúp bạn dưỡng da theo đúng tuổ.i, không quá sớm hay quá muộn để tránh tổn hại da.
Kem chống nắng
Ở độ tuổ.i nào bạn cũng có thể bị tia tử ngoại độc hại tấ.n côn.g, tăng nguy cơ nám sạm và ung thư da sau này. Do đó, bôi kem chống nắng hàng ngày là điều rất cần thiết. Bạn cần lưu ý việc chọn kem chống nắng phù hợp với từng độ tuổ.i là được!
Tuổ.i dậy thì: Sử dụng kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không bít lỗ chân lông (non-comedogenic) và không gây mụn (non-acnegenic). Nếu bạn đang điều trị mụn nội tiết, hãy nhờ bác sĩ tư vấn thêm để chọn kem chống nắng phù hợp.
Từ 20 đến 30 tuổ.i: Sử dụng kem chống nắng khô ráo, phù hợp với da, không có hiện tượng kích ứng đỏ rát khi vừa bôi, không có thành phần vitamin C và E ở trong.
Kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước cơ bản nhất trong việc chăm sóc da, nhưng từ khi nào thì bạn có thể dùng chúng? Câu trả lời từ bác sĩ da liễu là khi bắt đầu dậy thì, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm được rồi. Vào giai đoạn này, kem dưỡng sẽ đóng vai trò cân bằng dầu nhờn do nội tiết gây nên, đồng thời làm dịu các kích ứng, hiện tượng khô da... trong quá trình điều trị mụn.
Các sản phẩm trắng da
Dưỡng trắng là mong muốn hàng đầu của các nàng châu Á - vốn có làn da vàng và dễ bị đen sạm do nắng nóng. Nhưng bạn đừng nên vội vàng sử dụng các sản phẩm làm trắng khi còn trẻ. Hãy đợi đến sau 20 tuổ.i, khi da đã ổn định nhất. Lúc này, các loại kem dưỡng trắng sẽ phát huy tác dụng tốt nhất và giảm thiểu tình trạng nổi mụn, kích ứng.
Kem chống lão hóa
Sẽ là quá muộn nếu bạn bôi kem chống lão hóa, trị nhăn... khi nếp nhăn xuất hiện. Quá trình lão hóa thường bắt đầu mạnh mẽ sau tuổ.i 25, do đó để phòng ngừa tốt nhất, bạn nên bắt đầu quan tâm đến việc chống lão hóa khi vừa bước sang tuổ.i 20.
Lúc này, việc bổ sung các mỹ phẩm có chất chống oxy hóa như vitamn C,A,E, cung cấp collagen cho da qua các loại mặt nạ và thực phẩm như quả bơ, cá biển, đậu phụ... là rất cần thiết. Nó sẽ ngăn chặn tình trạng chảy xệ và giúp bạn luôn có làn da căng bóng ở mọi độ tuổ.i.
Sản phẩm dưỡng, đặc trị cho mắt
Lúc này, việc bổ sung các mỹ phẩm có chất chống oxy hóa như vitamn C,A,E, cung cấp collagen cho da qua các loại mặt nạ và thực phẩm như quả bơ, cá biển, đậu phụ... là rất cần thiết. Nó sẽ ngăn chặn tình trạng chảy xệ và giúp bạn luôn có làn da căng bóng ở mọi độ tuổ.i.
Sản phẩm dưỡng, đặc trị cho mắt.
Tương tự với việc chống nhăn, đừng bao giờ để mắt có vết chân chim hay sụp mí mới bắt đầu tìm cách "chữa cháy". So với da mắt, mắt lão hóa còn nhanh hơn nhiều. Khoảng thời gian thích hợp nhất để bắt đầu sử dụng kem dưỡng mắt là từ 20 - 25 tuổ.i. Hãy chọn kem có kết cấu mỏng nhẹ, nhãn hiệu uy tín, vỗ nhẹ kem lên bầu và mí mắt bằng ngón tay út giúp kem thấm đều bạn nhé!
Theo Phununews
Kem dưỡng khiến da bị nổi mụn có cách nào khắc phục Hỏi: Em đã dùng qua 6 - 7 loại kem dưỡng rồi, nhưng loại nào cũng khiến da mặt em nổi mụn. Còn dùng còn nổi, hết dùng vài ngày lại tự khỏi. Mong các chuyên gia tư vấn giúp em với ạ! ( Bảo Nhi - Thái Bình) Đáp: Bảo Nhi thân mến, Trước khi chia sẻ cho bạn cách khắc phục...