Kéo dài thời gian quan hệ, chuyện ấy thăng hoa nếu ăn loại quả này trước khi ‘yêu’

Theo dõi VGT trên

Đây là những loại trái cây có khả năng kích thích ham muốn và tăng sức bền cho cả hai giới khi ân ái.

Chuối

Chuối là một trong những loại trái cây giàu kali nhất. Đây là chất giúp hỗ trợ hoạt động tim mạch, thúc đẩy sự lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cơ quan sinh dục. Chính vì vậy chuối có khả năng giúp phái mạnh duy trì và kéo dài thời gian cương cứng.

Kéo dài thời gian quan hệ, chuyện ấy thăng hoa nếu ăn loại quả này trước khi yêu - Hình 1

Chuối có khả năng giúp phái mạnh duy trì và kéo dài thời gian cương cứng. Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, loại trái cây giàu enzyme “tình dục” bromelain làm tăng ham muốn ở nam giới và tăng chất lượng của “đội quân tinh binh”. Một quả chuối mỗi ngày sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc sản xuất tinh trùng và giúp “cuộc yêu” của các cặp đôi thăng hoa hơn.

Xoài

Xoài được coi là “vua” của trái cây vì chúng rất giàu các axit amin, vitamin C, E, beta carotene, niacin, canxi, sắt, magiê và kali… Chính vì vậy, xoài không chỉ có mùi vị khiến nhiều người ưa thích mà còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tình dục.

Kéo dài thời gian quan hệ, chuyện ấy thăng hoa nếu ăn loại quả này trước khi yêu - Hình 2

Hàm lượng vitamin E dồi dào trong xoài sẽ làm tăng kích thích và thúc đẩy ham muốn ở cả hai giới. Ảnh minh họa: Internet

Theo đó, hàm lượng vitamin E dồi dào trong xoài sẽ làm tăng kích thích và thúc đẩy ham muốn ở cả hai giới. Ăn xoài thường xuyên còn là cách bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh ung thư. Các chuyên gia cho rằng, phenol, enzym , chất xơ hòa tan pectin phong phú trong xoài có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong bơ có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: Kali, vitamin A, E, B3, chất béo bão hòa… rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngừa táo bón, chống ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Video đang HOT

Kéo dài thời gian quan hệ, chuyện ấy thăng hoa nếu ăn loại quả này trước khi yêu - Hình 3

Bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tình dục. Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, kali có trong quả bơ có tác dụng tăng ham muốn tình dục, axit folic không chỉ cung cấp năng lượng và sức dẻo dai mà còn giúp các quý ông mạnh mẽ hơn khi ‘lâm trận’.

Quả óc chó

Kéo dài thời gian quan hệ, chuyện ấy thăng hoa nếu ăn loại quả này trước khi yêu - Hình 4

Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Ảnh minh họa: Internet

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học California Los Angeles (UCLA), Hoa Kỳ, thì nam giới tiêu thụ trung bình 75g hạt óc chó trong bữa ăn sẽ làm tăng khả năng sinh lý, đồng thời cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng. Theo đó, quả óc chó có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, axit béo omega-3, làm tăng ham muốn “chuyện ấy”.

Táo

Theo một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Archives of Gynecology and Obstetrics, các chuyên gia đã phát hiện ra rằng, nữ giới ăn nhiều hơn 1 quả táo mỗi ngày sẽ cảm thấy đời sống chăn gối viên mãn hơn.

Kéo dài thời gian quan hệ, chuyện ấy thăng hoa nếu ăn loại quả này trước khi yêu - Hình 5

Nữ giới ăn nhiều hơn 1 quả táo mỗi ngày sẽ cảm thấy đời sống chăn gối viên mãn hơn. Ảnh minh họa: Internet

Lý giải kết quả này, các nhà khoa học cho rằng do táo có chứa nhiều phloridzin, đây là một hợp chất có chức năng tương tự như hormone sinh dục nữ có tên gọi estradiol, nhờ vậy có táo có khả năng “đánh thức” ham muốn tình dục cho phái yếu.

Theo phunusuckhoe.vn

Khi 'tinh binh' chuyển sang đỏ hoặc xanh lá, bác sĩ khuyên bạn nên đi khám ngay

Các bác sĩ nam khoa cho biết rằng, thông qua một số đặc điểm nhất định, cánh mày râu có thể biết được mình đang sở hữu dàn "tinh binh" chất lượng hay không.

Sức khỏe tinh dịch sẽ phản ảnh phần nào đời sống quan hệ nam giới, nhất là khả năng sinh sản. Các bác sĩ nam khoa cho biết rằng, thông qua một số đặc điểm nhất định, cánh mày râu có thể biết được mình đang sở hữu dàn "tinh binh" chất lượng hay không.

Tinh dịch có màu trắng hoặc xám

Khi tinh binh chuyển sang đỏ hoặc xanh lá, bác sĩ khuyên bạn nên đi khám ngay - Hình 1


Màu sắc tinh dịch sẽ phản ảnh sức khỏe . Ảnh minh họa: Internet

Theo Phó giáo sư - Bác sĩ Điền Long, Phó trưởng khoa Ngoại tiết niệu, chuyên ngành Nam khoa, Bệnh viện Triều Dương Bắc Kinh, Đại học Y khoa Thủ Đô (TQ), màu tinh dịch bình thường sẽ có màu trắng đục hoặc xám nhạt, miễn là trong phạm vi (màu sắc) này, sự khác biệt màu sắc không phải là điều quan trọng.

Việc màu sắc tinh dịch bị chuyển sang đỏ hoặc xanh lá chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Do vậy, ngay khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp ngay các bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự tư vấn kịp thời.

Không bị béo bụng

Theo các nghiên cứu gần đây, số đo vòng bụng cũng gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe "đội quân tinh binh". Trên thực tế, tình trạng béo bụng có liên quan đến hội chứng chuyển hóa, làm rối loạn quá trình sản xuất hormone nam, testosterone trong cơ thể.

Và ngược lại, cánh mày râu sở hữu vòng hai không mỡ thừa là dấu hiệu "ngầm" cho thấy bạn đang sở hữu "đội quân tinh binh" có chất lượng.

Ít khi sử dụng thức ăn đóng hộp

Khi tinh binh chuyển sang đỏ hoặc xanh lá, bác sĩ khuyên bạn nên đi khám ngay - Hình 2


Nên hạn chế ăn thực phẩm đã được chế biến sẵn. Ảnh minh họa: Internet

Lượng chất béo bão hòa có nhiều trong các món thịt, cá hộp là nguyên nhân dẫn đến suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Nếu bạn là người ít khi hoặc không bao giờ ăn đồ hộp, cộng thêm chế độ sinh hoạt, luyện tập lành mạnh thì chất lượng "lính" đang rất khỏe.

Hay mặc quần đùi, quần rộng rãi

Mặc quần quá bó sát có thể khiến những anh chàng cảm thấy thời thượng hơn, nhưng lại là con đường gián tiếp hại chết tinh trùng. Theo đó, những chiếc quần bó sát sẽ làm nhiệt lượng xung quanh bọc tinh hoàn tăng cao.

Trong khi đó, người thích mặc quần đùi rộng rãi, ngoài tính cách phóng khoáng ra thì còn "chất lượng" nữa.

Sống năng động, mê thể thao

Khi tinh binh chuyển sang đỏ hoặc xanh lá, bác sĩ khuyên bạn nên đi khám ngay - Hình 3


Tập luyện thể thao thường xuyên thì "tinh binh" càng khỏe. Ảnh minh họa: Internet

Lối sống và chế độ tập luyện có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của nam giới. Cần nhớ rằng, càng năng động thì"tinh binh" càng khỏe. Do vậy, mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút để vận động cơ thể.

Thích các loại cá giàu axit béo

Cá hồi, cá ngừ... là những loại cá giàu axit béo omega-3 mà nam giới cần tăng cường bổ sung vào trong bữa ăn hàng ngày của mình. Omega-3 có khả năng cải thiện cả về số lượng lẫn cấu trúc tinh trùng, đồng thời hỗ trị điều trị tình trạng xuất tinh sớm.

Không hút thuốc

Thuốc lá không chỉ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh vòm họng, ung thư mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng, chất lượng tinh trùng của cánh mày râu. Theo thống kê nam giới hút thuốc là thường xuyên sẽ làm phá hỏng cấu trúc AND của "tinh binh".

Theo phunusuckhoe.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Khởi tố nhà báo quay clip san ủi đất để đe dọa, vòi tiềnKhởi tố nhà báo quay clip san ủi đất để đe dọa, vòi tiền
09:30:57 09/02/2025
Bắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vongBắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vong
09:59:34 09/02/2025
Trải lòng của các nạn nhân trở về từ công ty lừa đảo qua mạng ở CampuchiaTrải lòng của các nạn nhân trở về từ công ty lừa đảo qua mạng ở Campuchia
09:33:38 09/02/2025
Vụ lật xe khách ở Phú Yên: Đau xót cảnh người mẹ mù lòa túc trực bên con gái bị đứt lìa cánh tayVụ lật xe khách ở Phú Yên: Đau xót cảnh người mẹ mù lòa túc trực bên con gái bị đứt lìa cánh tay
09:40:42 09/02/2025
Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"
09:51:56 09/02/2025
Nữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếngNữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếng
09:39:47 09/02/2025
5 con giáp có tài lộc thăng hoa nhất năm Ất Tỵ: Vận đỏ như son, đầu tư, kinh doanh đều vượt xa 20245 con giáp có tài lộc thăng hoa nhất năm Ất Tỵ: Vận đỏ như son, đầu tư, kinh doanh đều vượt xa 2024
10:07:11 09/02/2025
Tới Việt Nam du lịch, nàng hot girl bỗng chốc nổi như cồn, fan Việt nghi ngờ một "chi tiết"Tới Việt Nam du lịch, nàng hot girl bỗng chốc nổi như cồn, fan Việt nghi ngờ một "chi tiết"
08:51:17 09/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Bức hình để lộ mối quan hệ giữa Ốc Thanh Vân và Trí Rùa hiện tại

Bức hình để lộ mối quan hệ giữa Ốc Thanh Vân và Trí Rùa hiện tại

Sao việt

14:31:58 09/02/2025
Ốc Thanh Vân khoe ảnh cả gia đình quây quần vui vẻ trong dịp sinh nhật. Bức hình này cũng để lộ mối quan hệ vẫn đang hạnh phúc của vợ chồng Trí Rùa
Tháng đầu năm, 4 con giáp sau có nguy cơ không giữ được tiền: Cần thận trọng tránh "tiền mất, tật mang"

Tháng đầu năm, 4 con giáp sau có nguy cơ không giữ được tiền: Cần thận trọng tránh "tiền mất, tật mang"

Trắc nghiệm

14:30:24 09/02/2025
Nếu thuộc 1 trong 4 con giáp này, bạn cần cân đo đong đếm tài chính cẩn thận trong thời gian tới.Hỷ sự liên tiếp: 3 con giáp ăn nên làm ra ngày 9/2 nhờ vận may trời ban Dự báo chi tiết vận mệnh 12
Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son

Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son

Sao thể thao

14:27:24 09/02/2025
Bóng đá Việt Nam từng có nhiều pha chi tiền rất ngông của các đại gia song lợi bất cập hại. May thay, còn có những pha rút ví khác cực kỳ ý nghĩa từ các ông bầu tâm huyết.
Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng

Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng

Sao châu á

14:21:05 09/02/2025
Sau khi nhận đòn trừng phạt nặng, theo tờ 163, Uông Tiểu Phi đã nổi điên trong group chat quy tụ 374 doanh nhân tinh anh của Trung Quốc.
Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"

Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"

Ẩm thực

13:50:24 09/02/2025
Món lẩu nấm này vừa bổ dưỡng lại ngon miệng, với dinh dưỡng từ hàu và vị thanh ngọt tự nhiên từ nấm khiến cho nước súp rất ấn tượng.
Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic

Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic

Lạ vui

13:23:41 09/02/2025
Vật thể dị thường dưới đáy biển Baltic được nhóm thám hiểm thuộc Công ty Ocean X Team (đơn vị chuyên tìm kiếm kho báu thất lạc) phát hiện mùa hè năm 2011.
Ông Trump có thể siết trừng phạt Nga

Ông Trump có thể siết trừng phạt Nga

Thế giới

12:32:54 09/02/2025
Đặc phái viên Mỹ phụ trách vấn đề Ukraine và Nga cho biết lệnh trừng phạt đối với Nga hiện chỉ ở mức 3 trên thang 10 xét về mức độ gây tổn hại đến nền kinh tế.
Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng

Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng

Thời trang

11:26:01 09/02/2025
Trong bộ sưu tập thời trang nam Thu - Đông 2025, giám đốc sáng tạo đương nhiệm mảng trang phục nam - Pharrell Williams - kết hợp cả hai để tạo ra một chiếc túi xách gây sốt.
Bài tập làm có pha "bẻ lái" bị chấm dưới điểm trung bình, cô giáo không kìm được phải phê thêm 8 chữ

Bài tập làm có pha "bẻ lái" bị chấm dưới điểm trung bình, cô giáo không kìm được phải phê thêm 8 chữ

Netizen

11:17:47 09/02/2025
Trên MXH, không ít lần cộng đồng mạng có những trận cười lăn, cười bò khi bắt gặp những bài tập làm văn của học sinh tiểu học. Nhiều bố mẹ cũng phải bó tay , than trời vì không thể tưởng tượng được sự sáng tạo cũng như suy nghĩ hồn nhiê...
Chứng kiến Riot "tự hủy", cộng đồng LMHT ngán ngẩm hiến kế "bào tiền"

Chứng kiến Riot "tự hủy", cộng đồng LMHT ngán ngẩm hiến kế "bào tiền"

Mọt game

11:04:34 09/02/2025
Mới đây, Riot đã chính thức thông báo sẽ xóa bỏ hệ thống Rương Hextech. Ngay lập tức, động thái này đã khiến cộng đồng LMHT phát rồ .
Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

Người đẹp

11:04:26 09/02/2025
Thời gian gần đây, Triệu Lệ Dĩnh càng thêm bùng nổ visual với mái tóc ngắn vừa cá tính nhưng không kém phần nhẹ nhàng, mềm mại. Kiểu tóc này không những giúp cô tôn lên gương mặt nhỏ nhắn mà còn mang lại cảm giác hack tuổi trông thấy.