Kem chống nắng 2 triệu có bảo vệ da tốt hơn loại 500k? Nghe bác sĩ phân tích mới biết lâu nay chúng ta đã lầm to
Với kem chống nắng, đắt tiền hơn không có nghĩa là sẽ bảo vệ da khỏi tia UV ưu việt hơn đâu các bạn ạ.
Đứng giữa “mê hồn trận” kem chống nắng, các tín đồ làm đẹp, đặc biệt là những người mới tập tành chăm sóc da sẽ khó tránh khỏi bối rối khi loại vài trăm nghìn nhiều vô kể mà loại tiền triệu cũng được quảng cáo rần rần. Xét trên việc kem chống nắng là món skincare quan trọng nhất, nhiều người sẽ chẳng ngại tiếc đầu tư một em thật “xịn” vì giá đắt hơn chắc hẳn phải tốt hơn chứ? Nhưng liệu kem chống nắng đắt tiền có bảo vệ da tốt hơn so với kem chống nắng rẻ hay không?
Để mang đến cái nhìn khách quan nhất về tương quan chất lượng giữa kem chống nắng đắt và rẻ, trang HuffPost đã tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu uy tín. Những bác sĩ này đã so sánh cụ thể 2 sản phẩm kem chống nắng có mức giá chênh nhau rất nhiều: La Mer Broad Spectrum SPF 50 UV Protecting Fluid (2,2 triệu VNĐ) và Supergoop Play Everyday Lotion SPF 50 (510.000 VNĐ).
2 sản phẩm này cùng là kem chống nắng hoá học với các hoạt chất Avobenzone, Homosalate, Octisalate, Octocrylene; cùng có SPF 50; cùng dùng được cho cả mặt và body nhưng mức giá chênh nhau gần 5 lần. Liệu kem chống nắng cao cấp La Mer có bảo vệ da tốt hơn so với “đàn em” bình dân Supergoop?
Thành phần chống nắng như nhau, chỉ khác ở thành phần phụ
Bác sĩ Nikhil Dhingra (Spring Street Dermatology) cho biết không có khác biệt nào đáng kể về thành phần chống nắng của 2 sản phẩm này: “Tôi không thấy sản phẩm nào có sự nổi trội hơn hẳn ngoài việc Supergoop rẻ hơn”.
Bác sĩ Elliot Weiss (Laser and Skin Surgery Center) nhận định điều làm nên sự khác biệt giữa 2 sản phẩm này không phải là ở thành phần chống nắng, mà ở những thành phần phụ được thêm thắt để tạo nên đặc trưng cho từng sản phẩm (chất kem, cảm giác khi sử dụng…).
Tuy nhiên, những thành phần phụ không phải lúc nào cũng thân thiện với làn da, đôi khi lại là “lợi bất cập hại”. Bác sĩ Nikhil Dhingra cho biết theo kinh nghiệm thăm khám của mình, ông thấy kem chống nắng đắt tiền dễ có khả năng gây kích ứng da hơn vì chúng thường có nhiều thành phần không cần thiết.
Bác sĩ Loretta Ciraldo cũng đồng tình rằng 2 sản phẩm chỉ khác nhau ở cảm giác khi thoa lên da: “La Mer có chất kem mềm mượt, giàu ẩm trong khi Supergoop có chất kem lỏng nhẹ hơn”.
Đắt hay rẻ thì hiệu quả bảo vệ da vẫn như nhau
Video đang HOT
3 vị bác sĩ da liễu đều đồng ý rằng cả kem chống nắng La Mer và Supergoop cùng chống tia UV hiệu quả như nhau, có chăng chỉ khác biệt ở cảm giác khi sử dụng: loại có mùi thơm dễ chịu hơn, loại ít dính hơn, loại dễ tán hơn… Các bác sĩ cũng nhấn mạnh rằng các hoạt chất chống nắng phổ biến hiện nay không có sự khác biệt nhiều, kem chống nắng dù đắt hay rẻ cũng sẽ đều sử dụng những thành phần tương tự, không có sự phân cấp. Vậy nên có thể kết luận rằng kem chống nắng tiền triệu không hề bảo vệ da tốt hơn kem chống nắng vài trăm nghìn.
Sau cùng, loại nào “tốt” hơn tuỳ thuộc vào mỗi người
Có thể bạn sẽ nghĩ rằng bỏ ra hơn 2 triệu VNĐ để sắm một tuýp kem chống nắng với khả năng bảo vệ tương đương sản phẩm chỉ hơn 500.000 VNĐ là lãng phí, nhưng những thành phần phụ “tặng kèm” trong tuýp kem chống nắng đắt tiền đôi khi lại rất quan trọng bởi chúng quyết định cảm giác khi sử dụng sản phẩm, có liên quan mật thiết đến việc bạn có sử dụng đều đặn hay không. 2 tuýp kem chống nắng có khả năng bảo vệ như nhau, nhưng nếu sản phẩm đắt tiền lên da rất sướng, khiến bạn muốn bôi kem đều đặn hàng ngày trong khi sản phẩm bình dân lại không mang đến cảm giác dễ chịu khi sử dụng dẫn đến việc ngại bôi kem chống nắng thì rõ ràng tuýp kem đắt đỏ là khoản đầu tư xứng đáng hơn rồi.
Bác sĩ Orit Markowitz cho rằng mặc dù có khả năng bảo vệ như nhau, mỗi loại kem chống nắng lại có ưu điểm riêng, phù hợp với những đối tượng khách hàng riêng: “Kem chống nắng nói riêng và các sản phẩm của La Mer nói chung đều là kết quả của công trình nghiên cứu chuyên sâu, công nghệ đặc biệt dẫn đến mức giá cao hơn. Tôi sẽ khuyên dùng kem chống nắng La Mer với những bệnh nhân có da lão hoá và da khô vì nó dưỡng ẩm tốt, ngăn tình trạng mất nước trên da. Với Supergoop, tôi sẽ khuyên dùng với bệnh nhân trẻ hơn, những người có làn da dầu mụn. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng hơn với những người thích kem chống nắng nhẹ mặt, thấm nhanh”.
Bên cạnh đó, nhiều người cũng có những tiêu chí riêng khi lựa chọn kem chống nắng: thành phần vegan, thân thiện với môi trường biển hay bảng thành phần sạch, không chứa sulfate, paraben, formaldehyde, dầu khoáng…
Sau cùng, loại kem chống nắng hoàn hảo nhất không phải loại đắt nhất hay có bảng thành phần “đẹp” nhất mà là thứ khiến bạn “enjoy” việc bôi kem chống nắng mỗi ngày.
Làm thế nào để loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả
Đồ lột mụn có thể giúp bạn lấy đi nhân đầu đen nhanh chóng, tuy nhiên, nó lại làm tổn thương da và không thể loại bỏ sạch tận gốc.
Mụn đầu đen thường xuất hiện ở mũi, trán, cằm... đặc biệt là những nơi có lỗ chân lông to. Hơn nữa, nó khá dai dẳng, khó điều trị khiến tốn thời gian, công sức và tiền bạc.
Kết quả của những hạt lấm tấm đen chính là sợi bã nhờn có melanin. Khi bị oxy hoá bởi môi trường và bụi bẩn, nó sẽ chuyển thành sắc tố tối màu ở phần đầu mụn.
Khi bị mụn đầu đen, bạn nên tránh dùng tay nặn vì sẽ làm cho tình trạng thêm tồi tệ, dễ gây viêm da. Ảnh: Gamier.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, được loại bỏ bằng cách chà xát bằng bàn chải hoặc các sản phẩm dạng hạt nhỏ li ti. Bạn nên tránh việc dùng lực quá mạnh vì có thể làm tổn thương da, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Nếu đang bị mụn, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết vật lý 1 lần/tuần.
Bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết AHA (alpha hydroxy acids) hay BHA (beta hydroxy acids). Đây là 2 loại tẩy tế bào chết được các chuyên gia da liễu chứng minh hiệu quả trong việc trị mụn đầu đen. Cách thức hoạt động của BHA là thâm nhập sâu vào da, lấy đi bụi bẩn, da chết và giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
Sau khi tẩy tế bào chết để tránh khô da bạn nên sử dụng toner giúp khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm. Ảnh: Business Insider.
Sử dụng kem chống nắng
Hầu hết vấn đề về da xuất phát từ tia UV. Tia UV tàn phá, khiến làn da yếu đi, sản sinh melanin. Kết quả, da không chỉ lão hoá sớm, còn gây nên tình trạng bị nám, tàn nhang. Hơn nữa, nó tồn tại cả khi trời râm mát hay mưa; xuyên qua ô, vải, khẩu trang, thậm chí là cửa kính.
Trong trường hợp này, kem chống nắng là cách hiệu quả để bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Các bạn nữ nên dùng kem chống nắng sau bước dưỡng ẩm ban ngày, trước bước trang điểm đầu tiên và đảm bảo dùng đủ liều lượng tương đương bốn hạt đậu xanh.
Kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ làn da hiệu quả khỏi ánh năng mặt trời. Ảnh: Haidiva.
Tẩy trang hàng ngày
Nhiều người nhầm lẫn công dụng của sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt là một. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Tẩy trang sẽ cuốn sạch lớp trang điểm màu và cặn trang điểm bám sâu trong lỗ chân lông, giúp giảm thiểu nguy cơ mụn đầu đen. Còn sữa rửa mặt sẽ đẩy hỗn hợp tẩy trang và dầu thừa trôi theo làn nước, tái tạo lớp màng thuỷ tương, hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.
Tẩy trang dạng dầu là xu hướng được yêu thích hiện nay. Nguyên lý "dầu trung hoà dầu" giúp lấy đi lớp trang điểm, tạm biệt mụn đầu đen, giữ da sạch thoáng. Đối với da dầu và có mụn cám, nên sử dụng sản phẩm làm sạch sâu lỗ chân lông để loại bỏ cặn trang điểm, vốn là nguyên nhân gây mụn.
Tẩy trang là bước quan trọng để loại bỏ mụn đầu đen trên mặt. Ảnh: Goodmed
Thay da sinh học
Thay da sinh học (Peel da) là phương pháp vận dụng các acid hữu cơ (acid trái cây), các hoạt chất hóa học có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Nó còn giúp loại bỏ lớp da chết cứng đầu và tái tạo lớp da mới khỏe mạnh hơn, cải thiện các vấn đề về làn da hư tổn như mụn, sẹo thâm, da lão hóa, nám, sạm...
Khác với tẩy tế bào chết, sản phẩm dùng để thay da sinh học sẽ có nồng độ acid mạnh, độ pH thấp và tác động, loại bỏ đến tầng da sâu hơn. Nếu bạn được khuyên tẩy da chết 2-3 ngày/lần thì đối với thay da sinh học, tần suất thực hiện chỉ nên là 7-10 ngày/lần để không khiến da bị tổn thương.
Thay da sinh học là phương pháp vận dụng các hoạt chất hóa học để loại bỏ lớp da chết cứng đầu và tái tạo lớp mới khỏe mạnh hơn. Ảnh: Helsesmart.
Có chế độ sinh hoạt khoa học
Hạn chế đồ uống chứa các chất như đường, cồn, cafein... vì chúng không chỉ gây hại cho gan còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Thay vào đó, các cô gái nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm rau quả tươi vào thực đơn, uống đủ 2-2,5 lít nước/ngày.
Đồng thời, bạn cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh tình trạng stress, lo lắng. Giấc ngủ sâu có lợi ích trị liệu quan trọng. Bởi ban đêm là thời điểm làn da tiến hành quá trình sửa chữa và tái tạo. Do đó, ngủ đủ giấc sẽ hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh.
Uống đủ nước và ăn các thực phẩm giàu vitamin, chất xơ. Hạn chế các thực phẩm gây mụn như chocolate, sữa, mỡ, kẹo. Ảnh: Wellabe.
Review thật thà kem chống nắng EltaMD 46: Suýt thì mỹ mãn như lời đồn nhưng tiếc rằng đời không như là mơ Kem chống nắng EltaMD Clear UV Broad-Spectrum SPF 46 đã quá đình đám nhưng hóa ra lại không phải sản phẩm hoàn hảo cho mọi loại da. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 là ứng viên "khét tiếng" trong làng kem chống nắng. Sản phẩm này không chỉ được rất nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng mà còn thường xuyên xuất hiện...