Kem Chống Lão Hoá Da Đắt Tiền Cũng “Vô Dụng” Nếu Bạn Không Biết Bí Mật Sau
Chúng ta đều tự tin với làn da của mình cho đến khi bước vào độ tuổi 25, khi các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, mặc dù rất nhỏ những nếu không giải quyết từ sớm có thể trở thành điều khó trị sau này.
Thế nhưng, ngoài việc dùng kem chống lão hóa thôi là chưa đủ, dù có đắt tiền đến mấy cũng không hiệu quả nếu bạn bỏ qua các cách chống lão hóa da dưới đây.
1. Uống nhiều nước
Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, khi cơ thể mất nước cũng khiến làn da nhanh lão hóa hơn. Nước sẽ giúp bạn bôi trơn các khớp xương, loại bỏ độc tố bên ngoài cơ thể, bên cạnh đó nước còn giúp làn da tăng độ đàn hồi, tươi sáng, trẻ trung hơn.
Nàng nên bổ sung nước khoảng 2 lít mỗi ngày, tùy theo mức độ hoạt động và sinh hoạt mỗi cá nhân. Đây cũng là cách thải độc cho da rất tốt, hỗ trợ sức khỏe đường ruột và tái tạo làn da có sức sống hơn.
2. Massage chống lão hóa da
Massage da mặt là một trong những phương thức cải thiện nếp nhăn, trẻ hoá làn dađược áp dụng từ thời xa xưa. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, việc chống lão hóa da sẽ làm tăng mức độ đàn hồi, xóa mờ nếp nhăn và tình trạng chảy xệ của da.
Việc massage nên được thực hiện vào buổi sáng khi bạn còn nằm trên giường, bởi sau một đêm ngủ, cơ thể bạn chưa hoạt động, chỉ cần tiến hành co duỗi người, kết hợp dùng tay massage mặt có thể giúp tăng tuần hoàn máu, khí huyết lưu thông, làn da sẽ có sức sống và nạp được đủ năng lượng hơn.
Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp massage với serum dưỡng da hoặc kem chống lão hóa da, điều này giúp da thẩm thấu dưỡng chất được tốt hơn, có thể làm tăng hiệu quả cải thiện da hơn so với phương pháp bôi thông thường.
Video đang HOT
3. Thực hiện điện di tại nhà cùng với kem chống lão hóa
Nếu bạn thường xuyên đi Spa hay các trung tâm chăm sóc da thì chắc chắn sẽ quen với phương pháp điện di, đây là phương pháp ion hóa các phân tử có trong tinh chất, làm giảm kích thước của chúng để dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.
Điều này giúp sản phẩm phát huy tối đa công dụng của mình. Hiện nay có các loại máy mini điện di tại nhà, ngoài việc dùng kem chống lão hóa, nhiều nàng cũng có thói quen sử dụng tinh chất dạng serum dưỡng da, và đây là công cụ hỗ trợ cải thiện lão hóa da lên gấp nhiều lần so với các phương pháp thông thường khác.
Bên cạnh đó, chúng cũng có tác dụng như điều trị loại bỏ các hắc sắc tố, hiệu quả cho cả da nhạy cảm và da khô, khả năng thẩm thấu mỹ phẩm lên 80-90%, trong khi phương pháp bôi bình thường không đạt đến mức độ này.
4. Tẩy tế bào chết cho da
Da chúng ta thường xuyên tiếp xúc với khói bụi và hàng tá các tác động từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra tác động thêm từ bên trong như nội tiết tố, thiếu vitamin C… khiến làn da trở nên xấu xí và thúc đẩy quá trình lão hóa hơn, khiến khả năng hấp thụ dưỡng chất trên da kém. Chính vì vậy việc tẩy tế bào chết là điều rất quan trọng.
Tẩy tế bào chết da mặt không chỉ hạn chế việc chống lão hóa mà còn giúp các dưỡng chất ở sau hấp thu được tốt hơn. Với độ tuổi U20 thì bạn có thể thực hiện các bước tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA/BHA, với làn da U30 nếu bạn lo sợ da yếu thì có thể tẩy tế bào chết tự nhiên hoặc đắp mặt nạ tẩy tế bào, điều này sẽ hạn chế tổn thương của da.
Theo dep365.com
Phụ nữ ngoài 30 tuổi muốn duy trì làn da tươi trẻ, trì hoãn lão hóa tối ưu, hãy dùng 4 loại tinh dầu tự nhiên rẻ tiền này
Bạn hoàn toàn có thể thay thế các dòng kem chống lão hóa, mỹ phẩm xóa mờ nếp nhăn đắt tiền bằng 4 loại tinh dầu tự nhiên dưới đây. Theo Brightside, chúng có khả năng trẻ hóa làn da cực kỳ vượt trội.
Lão hóa là quá trình tự nhiên tỉ lệ thuận với tuổi tác của mỗi người. Do đó, bạn chỉ có thể trì hoãn mà không thể chấm dứt hoàn toàn quá trình này. Để duy trì vẻ căng mịn, ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa, bạn có thể sử dụng 4 loại tinh dầu tự nhiên sau đây. Tuy nhiên, hãy tìm hiểu làm thế nào để trì hoãn lão hóa.
Cơ chế duy trì làn da tươi trẻ
Để giữ cho làn da trẻ lâu nhất có thể, bạn cần phải làm những việc sau đây:
Đầu tiên, xây dựng hàng rào bảo vệ làn da. Vì hàng rào càng yếu, da càng mất nhiều độ ẩm và trở nên khô, mỏng, nhợt nhạt. Điều này khiến da dễ dàng bị bỏng dưới ánh mặt trời và phục hồi chậm hơn.
Thứ hai, tăng cường tái tạo da bằng cách bù đắp collagen, elastin, hyaluronic. Vì lão hóa da làm quá trình sản xuất các thành phần này ít hơn, do đó, bạn cần phải tăng cường bổ sung chúng.
Cuối cùng, bạn cần cấp thêm chất chống oxy hóa. Loại chất này sẽ bảo vệ da khỏi các gốc tự do - nguyên nhân gây lão hóa. Chất chống oxy hóa cũng ngăn ngừa sự phá hủy collagen, loại chất cần thiết để xây dựng làn da.
Làn da lão hóa sẽ thiếu hụt collagen, elastin và hyaluron - Ảnh: Brightside
Tinh dầu xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa
Dầu argan
Các nhà khoa học đã thử nghiệm loại dầu này ảnh hưởng đến làn da của phụ nữ sau mãn kinh. Khi sử dụng dầu argan hàng ngày, chúng sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi da chỉ trong 60 ngày. Dầu argan còn tăng cường khả năng giữ ẩm giúp làn da trở nên mịn màng.
Dầu argan rất tốt để ngăn ngừa lão hóa cho phụ nữ sau mãn kinh - Ảnh: Internet
Dầu hạnh nhân
Nhờ dồi dào vitamin E và K, dầu hạnh nhân giúp tăng cường phục hồi độ đàn hồi của da nhanh chóng. Loại dầu này tạo ra hàng rào tự nhiên vững chắc bảo vệ làn da khỏi tia UV với mức độ 4,6 SPF.
Dầu hạnh nhân bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, một trong những nguyên nhân gây lão hóa da - Ảnh: Internet
Dầu hạt nho
Đây là một trong những loại dầu phổ biến nhất trong các dòng mỹ phẩm dưỡng da hiện này trên thị trường. Dầu hạt nho được sử dụng như một thành phần chính của kem, toner và mặt nạ.
Tinh dầu từ hạt nho mang đến hiệu quả vượt trội trong việc ngăn ngừa lão hóa - Ảnh: Internet
Dầu hạt nho chứa rất nhiều vitamin, axit béo như palmitic giúp sản xuất collagen và elastin, stearic bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, linoleic hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Dầu mè
Dầu mè có độ kỵ nước cao. Loại tinh dầu này chứa 3 chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và làm chậm quá trình lão hóa một cách tối ưu.
Dầu mè không chỉ ngăn ngừa lão hóa mà còn bảo vệ làn da khỏi các tác nhân xấu - Ảnh: Internet
Với những tác dụng tuyệt vời trên, bạn nên tận dụng 4 loại tinh dầu này để chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa và duy trì nhan sắc tươi trẻ, rạng ngời.
Theo PNSK
Quên kem dưỡng đắt tiền đi, trộn dầu dừa với thứ này đông đá để mát xa sẽ xóa nếp nhăn giúp da căng bóng 'nhanh như chớp' Nếp nhăn hình thành trên da mặt bởi sự thiếu hụt collagen, quá trình lão hóa hoặc sai lầm trong việc chăm sóc. Để xóa mờ vấn đề này nhanh chóng, dầu dừa là một gợi ý tuyệt vời. Nếp nhăn, đặc biệt là quanh vùng mắt khiến nhan sắc của phụ nữa trông già nua, kém tươi trẻ. Ngày nay, có rất...