kẻ mắt nước đậm mí

Giờ uống nước tốt nhất cho cơ thể?

Uống nước vào sáng sớm có tốt không? Buổi tối nên uống lượng nước như thế nào để có lợi nhất cho cơ thể? Dưới đây là các gợi ý.

Những cách làm ấm cơ thể có hại nhiều hơn có lợi

Việc làm ấm cơ thể để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa lạnh là điều rất quan trong. Tuy nhiên, nếu không biết giữ ấm đúng cách thì có thể có hại nhiều hơn có lợi.

Dấu hiệu trẻ bệnh: Không cứu nhanh mất con

Trong quá trình chăm sóc các bé yêu, có rất nhiều dấu hiệu, triệu chứng biểu hiện bất thường có thể xảy ra ở bé, nếu mẹ lơ là không để ý và không có biện pháp xử lý kịp thời, đúng ...

Giảm cân siêu tốc: lợi bất cập hại

Rối loạn tiêu hóa, mất nước, hạ huyết áp, suy kiệt... là những hậu quả nặng nề mà nhiều người gặp phải khi giảm cân phản khoa học. Tuy nhiên hiện nay, rất nhiều chị em vẫn "nhắm mắ...

Viêm xoang, tránh ăn gì?

Tránh ăn một số thực phẩm sau trong thời gian bị viêm xoang có thể giúp đẩy nhanh tiến độ phục hồi bệnh.

Tác dụng không ngờ của thói quen xấu

Có khá nhiều phương pháp đơn giản để cải thiện sức khỏe như: để giảm cân, ăn ít và tập luyện nhiều; để tăng cường năng lượng, ngủ nhiều; để tránh mất nước, uống nhiều nước. Tuy nhi...

Vọp bẻ

Tôi bị triệu chứng rút cơ toàn thân (vọp bẻ) khi làm công việc nặng, làm gồng cơ thể, đặc biệt là tay hoặc chân. Khi lên gồng như vậy thì tay rút lại và không nhả ra được. Xin hỏi ...

Hạ sốt sai cách cực kỳ nguy hiểm

Sốt cao là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy nhiên các bậc cha mẹ thường khó giữ bình tĩnh khi phát hiện con bị sốt và hành động thiếu kinh nghiệm gây nguy hiểm cho trẻ.

Những “sát thủ” bất ngờ của hệ miễn dịch

Virus và vi khuẩn không phải là những kẻ xấu duy nhất tấn công hệ miễn dịch của chúng ta. Những phân tích dưới đây nêu đích danh một số "thủ phạm" phổ biến mà có thể bạn không ngờ ...

Nghe chuyên gia hướng dẫn cách trị ốm nghén

Để giảm ốm nghén cho bà bầu, các bạn nên tránh những áp lực, những căng thẳng trong cuộc sống, nên uống nước thường xuyên để phòng tình trạng mất nước.

Tác hại chết người khi ăn dưa chuột sai cách

Quả dưa chuột là loại thực phẩm giàu vitamin C và các khoáng chất rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, dưa chuột hoàn toàn có thể gây chết người.

Chùm ảnh “Cuộc sống dưới đáy biển sâu” ấn tượng nhất tuần qua

Những bức ảnh chụp lại cuộc sống tưởng như tĩnh lặng nhưng lại hết sức khắc nghiệt dưới đáy biển sâu do nhiếp ảnh gia David Hall thực hiện tại vùng biển Bắc Thái Bình Dương được bì...

Dấu hiệu bạn đang ăn quá nhiều đạm

Cơ thể tăng cân từ từ, mất nước và gặp các vấn đề về thận là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang ăn thừa đạm (hay protein)

5 hiểu lầm về nhịp tim

Trái tim mạnh khỏe luôn đập hơn 100.000 lần/ngày, bình quân cả đời đập 3 tỷ lần. Nếu không hiểu sự thực của nhịp tim, chúng ta rất dễ bị lừa. Sau đây là những hiểu nhầm về nhịp tim...

10 lưu ý hữu ích giúp bạn thoát ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm không đơn giản như bạn nghĩ, đôi khi ngộ độc thực phẩm đe dọa đến tính mạng của bạn.

Nhìn màu sắc tinh dịch đoán bệnh tật ở nam giới

Tinh dịch có màu đỏ, xanh, vàng... có thể là dấu hiệu của những bệnh tật nguy hiểm ở nam giới.

Cách giúp mẹ bầu không bao giờ bị chuột rút

Chuột rút là triệu chứng phổ biến khi mang thai đặc biệt với những mẹ mang bầu giai đoạn 2, 3 của thai kỳ. Triệu chứng này ảnh hưởng đến khoảng 50% mẹ bầu, chủ yếu bị ở chân. Nguyê...

Con không uống nước, mẹ đừng chủ quan

Nước là thành phần giúp duy trì sự sống, còn quan trọng hơn cả thực phẩm, điều này chắc hẳn ai cũng biết. Ngoài chức năng vận chuyển chất dinh dưỡng và đào thải cặn bã, nước còn gi...

Trẻ phát bệnh vì hoa quả

Đó là tình trạng tiêu chảy, vàng da, nôn mửa, mất nước, suy yếu...

Nguy hiểm khi uống nước đá lạnh sau tập thể dục

Một giả thuyết cho rằng uống nước đá sau khi tập thể dục hỗ trợ cho việc giảm cân. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra một cú "sốc" đối với cơ quan nội tạng trong cơ thể bạn.

Bệnh sốt rét: Cách phòng tránh hiệu quả trong mùa mưa

Bệnh sốt rét thường gây ra bởi muỗi, các loại côn trùng sinh trưởng ở nơi ẩm ướt, đặc biệt vào mùa mưa.

Phát hiện xác chết bầm tím nổi trên mặt nước

Người cháu nạn nhân cho biết, nạn nhân làm nghề chài lưới tại chính kênh mương này đã lâu, cũng hay uống rượu, vào lúc tối 21h hôm qua đi đâu không về, đến chiều nay thì người thân...

Có thể tử vong chỉ vì… đau bụng

Đau bụng là triệu chứng không lành như bạn tưởng, nó là triệu chứng cảnh báo của hàng loạt bệnh nguy hiểm như vô sinh, viêm ruột thừa cấp tính, viêm tụy cấp, viêm dạ dày cấp, chửa ...

9 thực phẩm nên tránh trước khi lên máy bay

Để có một chuyến bay an toàn và dễ chịu, nhất là những chuyến bay dài kỳ, các chuyên gia ẩm thực khuyến cáo mọi người nên hạn chế dùng 9 loại thực phẩm dưới đây trước khi xuất phát...

Những nguyên nhân gây mất nước

Cơ thể chúng ta có khoảng 60% nước. Nếu mất chỉ 1,5% lượng nước ấy, tâm trạng, năng lượng và chức năng nhận thức sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, theo nghiên cứu của Trường đại học Co...

“Giải mã” hơn 30 hố sâu xuất hiện bất thường trên ruộng lúa

Trong vài tháng trở lại đây, các ruộng lúa của người dân xã Phong Xuân, huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên - Huế, xuất hiện hàng chục hố sụt lún sâu bất thường.

6 mối nguy với trẻ sau sinh mổ

Xu hướng với các mẹ hiện đại là chọn đẻ mổ thay vì vật vã với những cơn đau đẻ thường kéo dài cả ngày liền, thế nhưng họ không biết rằng đẻ mổ không hề tốt, đặc biệt là với trẻ sơ ...

Phụ nữ uống nhiều cà phê khiến ngực teo tóp

Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng, chỉ cần uống 3 tách cà phê mỗi ngày sẽ khiến cho "đôi gò bồng đảo" của chị em phụ nữ ngày càng teo tóp.

Nhiệt độ môi trường cao làm tăng nguy cơ bị sỏi thận

Nhiệt độ cao góp phần vào tăng tình trạng mất nước, từ đó sẽ tăng khả năng bị sỏi thận ở những người có nguy cơ cao.

Tác dụng phụ nguy hiểm của dưa chuột

Dưa chuột dễ ăn, dễ tùy biến và có mặt hầu hết trong mọi thực đơn tươi khỏe hàng ngày. Tuy nhiên, dù hàng tá kết quả tốt được ghi nhận từ hàng trăm cuộc nghiên cứu, dưa chuột không...

Những bệnh có thể phát hiện qua nước tiểu

Bạn đi tiểu bao nhiêu lần mỗi ngày? Phần lớn chúng ta không thể trả lời câu hỏi này hoặc biết rằng số lần chúng ta đi là quá ít. Tuy nhiên, bạn có thể ngạc nhiên nếu biết rằng nước...

“Tiền nước thu đủ mà suốt ngày vỡ với mất”

Việc bơm nước cho khoảng 70.000 hộ dân sinh sống trên 3 quận Thanh Xuân, Cầu Giấy, Đống Đa bắt đầu bị ngừng trệ từ sau 21h tối 17.6.2014 khi sự cố vỡ đường ống nước Sông Đà xảy ra ...

Những nguyên nhân không ngờ khiến cơ thể bị mất nước

Khoảng 60% cơ thể chúng ta là nước. Chỉ cần mất 1,5% nước cơ thể - ngưỡng giới hạn của mất nước nhẹ thì tinh thần, thể chất và chức năng nhận thức của bạn cũng suy giảm. Dưới đây l...

Đừng để cơ thể thiếu nước

Cơ thể thiếu nước có thể dẫn tới một loạt vấn đề về sức khỏe. Cụ thể là sỏi thận sẽ hình thành theo thời gian. Thiếu nước còn khiến cơ thể phải giữ nước, từ đó có thể gây hại cho d...

Hàng tấn cá chết la liệt trên sông Nhuệ

Tại chân cầu Nhật Tựu, xác cá đóng thành từng mảng, trôi lập lờ trên sông, mùi hôi thối, xú uế bốc lên nồng nặc. Đoạn đang làm công trình xây dựng, do phải hút nước bơm sang nơi kh...

6 nguyên nhân đặc biệt khiến cơ thể bị mất nước

Nhiều người cho rằng cơ thể bị mất nước là do uống không đủ nước hoặc vận động quá nhiều. Nhưng thực tế, có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác gây ra vấn để này.

8 bí quyết để luôn tràn đầy sức sống trong mùa hè

Đối với nhiều người, thời tiết mùa hè khắc nghiệt không kém gì mùa đông. Sự nóng bức khiến không ít người cảm thấy ngột ngạt, khó thở và kiệt sức. Do đó, hiệu suất công việc cũng b...

7 lí do khiến bạn luôn có cảm giác đói

Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi bạn đang đói, bạn không thể tập trung làm việc, học tập hay làm nhiều việc khác. Vi...

7 lý do khiến bạn luôn có cảm giác đói

Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi bạn đang đói, bạn không thể tập trung làm việc, học tập hay làm nhiều việc khác. Vi...

5 hiểu lầm trầm trọng về tình trạng mất nước trong cơ thể

Rất nhiều người còn chủ quan về tình trạng mất nước trong cơ thể và không bổ sung đủ lượng chất lỏng cho cơ thể hàng ngày.

6 dấu hiệu điển hình chứng tỏ cơ thể bạn bị mất nước

Chúng ta cần nước để duy trì các chức năng của cơ thể nhưng nhiều người không nhận ra rằng mình đang bị mất nước trầm trọng trong.

Giữ cơ thể khỏi mất nước trong mùa hè

Mất nước là vấn đề thường gặp trong mùa hè khiến cơ thể bạn trở nên rệu rã. Do đó bạn cần lưu ý chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho cơ thể luôn đủ nước, quan trọng là nạp nhiều chất ...

Hà Nội: Náo loạn vì nước!

Chiếc xe téc chở nước sạch cấp cho dân không khác gì muối bỏ bể khi chỉ trong khoảng 30 phút, tài xế đã thông báo hết nước, cuộn vòi ra về; để lại hàng trăm người dân với lưng áo ư...

Những loại thực phẩm bổ sung nhiều nước cho cơ thể

Mùa hè đến, cơ thể bạn thường dễ rơi vào tình trạng mất nước, vì vậy, hãy tăng cường bổ sung vào bữa ăn gia đình bạn một số thực phẩm chứa nhiều nước sau đây.

Biết để phòng bệnh cho con: Cách hay, nhanh nhất phòng say nắng

Trong thời tiết nắng nóng gay gắt như những ngày vừa qua dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước, đặc biệt rất dễ bị say nắng, say nóng. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cá...

Mùa nóng hạn chế ăn gì?

Nhiệt độ bên ngoài tăng cao thì cơ thể bạn cũng tăng nhiệt theo, từ đó có thể làm bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, mất ngủ và bị mất tập trung.

Hàng ngàn hộ dân HN sẽ tiếp tục mất nước trong 6 ngày tới

Trưởng phòng điều độ công ty điện lực Hòa Bình xác nhận khu vực xã Phú Minh, Kỳ Sơn (HB) nơi đặt nhà máy nước Sông Đà Hòa Bình mất điện ba lần. Cụ thể vào ngày 16-17/5, thời gian m...

Thanh mát cơ thể mùa nóng!

Người xưa luôn biết cách sống thuận theo bốn mùa Xuân, Hạ, Thu, Đông bởi tính chất của bốn mùa hoàn toàn khác nhau. Mùa Xuân thuộc Phong (gió), mùa Hạ thuộc Nhiệt (nóng), mùa Thu t...

Hàng ngàn hộ dân Hà Nội đang nhịn tắm giặt vì mất nước

Trao đổi với phóng viên, ông Nguyễn Anh Việt - Giám đốc Viwaco - đơn vị bán nước cho các hộ dân trên cho biết: "Nguyên nhân mất nước là do mùa hè người dân dùng nước nhiều, áp lực ...

Người Hà Nội xếp hàng xin nước như thời bao cấp

Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng nhất từ đầu mùa hè năm nay. Thế nhưng, nhiều hộ dân thuộc khu vực quận Hoàng Mai, quận Thanh Xuân (Hà Nội) đang phải đối mặt với nỗi lo th...