Ít vận động ảnh hưởng số lượng “con giống”
Chất lượng tinh trùng có thể bị ảnh hưởng đáng kể bởi mức độ hoạt động thể chất, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ).
Các chuyên gia phát hiện, nam giới khỏe mạnh nhưng ít vận động, được đo bằng số giờ xem truyền hình, có số lượng tinh trùng thấp hơn so với những người năng hoạt động thể chất.
Để có kết luận trên, nhóm nghiên cứu phân tích chất lượng tinh dịch của 189 nam giới từ 18-22 tuổi. Các tình nguyện viên được hỏi về hoạt động thể chất, thói quen xem truyền hình, cũng như các vấn đề về sức khỏe có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, chẳng hạn như chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng và hút thuốc lá.
Kết quả cho thấy nam giới nào xem truyền hình hơn 20 giờ hàng tuần có số lượng tinh trùng giảm hơn 44% so với những người ít xem truyền hình. Nam giới tập thể dục ở cường độ vừa phải hoặc cường độ mạnh như chạy bộ, bơi lội… hơn 15 giờ mỗi tuần có lượng tinh binh cao hơn 73% so với những người tập thể dục ít hơn 5 giờ mỗi tuần.
Video đang HOT
Tập thể dục nhẹ nhàng không ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Nghiên cứu này được công bố trên chuyên san Y tế thể thao Anh.
Theo TTVN
Tinh trùng loãng như nước vì "yêu" quá nhiều?
Tới lần thứ 2, thứ ba xuất tinh, em thấy tinh dịch của mình rất loãng, như nước vậy.
Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the!
Em có một thắc mắc xin chuyên mục tư vấn giúp em.
Thỉnh thoảng trong những lần quan hệ em có xuất tinh trước một lần rồi sau đó mới quan hệ. Em nhận thấy tinh dịch lần thứ 2 không như lần đầu tiên (hơi lỏng, không nhiều và không nhầy như lần đầu). Nếu có lần thứ 3 thì chỉ như nước thôi. Vậy cho em hỏi, nếu như xuất tinh trước khi quan hệ liệu lần thứ 2 - 3 khi xuất tinh chất lượng tinh trùng có tốt không? Và khả năng thụ thai có cao không? Xin chuyên mục tư vấn giúp em! (Em trai)
Trả lời:
Em trai thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Nếu nam giới quan hệ tình dục quá nhiều trong một ngày thì tinh dịch có thể loãng, không nhầy như bình thường (Ảnh minh họa)
Bình thường, khi nam giới xuất tinh, tinh dịch có màu trắng, đặc và trơn dính. Khi vừa được phóng ra, tinh trùng ngưng kết đặc quánh, trong suốt và sau đó đục dần và trong vòng 5 - 30 phút sẽ dần biến thành chất lỏng. Nếu nam giới quan hệ tình dục quá nhiều trong một ngày thì tinh dịch có thể loãng, không nhầy như bình thường. Nguyên nhân là do quan hệ (hoặc tự kích thích cho xuất tinh) quá nhiều sẽ khiến tinh trùng chưa kịp sản sinh. Do đó, "nước tinh khiết" được sản xuất ra chắc chắn sẽ có chất lượng không như lần đầu. Đó cũng là điều hết sức bình thường.
Ở trường hợp của em, do trong một khoảng thời gian ngắn, em liên tục xuất tinh nên những lần thứ 2, thứ ba tinh dịch chưa kịp sản sinh mà vẫn phải "sản xuất" ra nên tinh dịch sẽ loãng và không nhầy như em đã thấy. Tuy nhiên, em cần lưu ý rằng nên theo dõi thường xuyên tình trạng xem đó. Nếu nhưtinh dịch loãng trong lần thứ 2, thứ ba em quan hệ thì khi muốn có con, em không nên quan hệ nhiều quá trong một ngày như vậy mà chỉ nên yêu vừa đủ để đảm bảo chất lượng tinh trùng tốt nhất có thể cho việc thụ thai.
Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!
Theo Eva
Vòng đời "chú nhỏ" thay đổi như thế nào theo thời gian? Theo thời gian, chú nhỏ có sự thay đổi kích thước, hình dạng, khả năng sinh lý... có thể gây sốc cho nam giới.Một điều khá hiển nhiên rằng khả năng tình dục của nam giới có xu hướng giảm dần theo tuổi tác. Khi lượng hormone sinh dục nam ở một người đàn ông giảm, nó kéo theo việc anh ta sẽ...