Ít vận động ảnh hưởng số lượng “con giống”

Hồng Đến17:37 07/06/2013

Chất lượng tinh trùng có thể bị ảnh hưởng đáng kể bởi mức độ hoạt động thể chất, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ).

Các chuyên gia phát hiện, nam giới khỏe mạnh nhưng ít vận động, được đo bằng số giờ xem truyền hình, có số lượng tinh trùng thấp hơn so với những người năng hoạt động thể chất.

Để có kết luận trên, nhóm nghiên cứu phân tích chất lượng tinh dịch của 189 nam giới từ 18-22 tuổi. Các tình nguyện viên được hỏi về hoạt động thể chất, thói quen xem truyền hình, cũng như các vấn đề về sức khỏe có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, chẳng hạn như chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng và hút thuốc lá.

Kết quả cho thấy nam giới nào xem truyền hình hơn 20 giờ hàng tuần có số lượng tinh trùng giảm hơn 44% so với những người ít xem truyền hình. Nam giới tập thể dục ở cường độ vừa phải hoặc cường độ mạnh như chạy bộ, bơi lội… hơn 15 giờ mỗi tuần có lượng tinh binh cao hơn 73% so với những người tập thể dục ít hơn 5 giờ mỗi tuần.

Video đang HOT

Tập thể dục nhẹ nhàng không ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Nghiên cứu này được công bố trên chuyên san Y tế thể thao Anh.

Theo TTVN

Tinh trùng loãng như nước vì "yêu" quá nhiều?

Tới lần thứ 2, thứ ba xuất tinh, em thấy tinh dịch của mình rất loãng, như nước vậy.

Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the!

Em có một thắc mắc xin chuyên mục tư vấn giúp em.

Thỉnh thoảng trong những lần quan hệ em có xuất tinh trước một lần rồi sau đó mới quan hệ. Em nhận thấy tinh dịch lần thứ 2 không như lần đầu tiên (hơi lỏng, không nhiều và không nhầy như lần đầu). Nếu có lần thứ 3 thì chỉ như nước thôi. Vậy cho em hỏi, nếu như xuất tinh trước khi quan hệ liệu lần thứ 2 - 3 khi xuất tinh chất lượng tinh trùng có tốt không? Và khả năng thụ thai có cao không? Xin chuyên mục tư vấn giúp em! (Em trai)

Trả lời:

Em trai thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:

Nếu nam giới quan hệ tình dục quá nhiều trong một ngày thì tinh dịch có thể loãng, không nhầy như bình thường (Ảnh minh họa)

Bình thường, khi nam giới xuất tinh, tinh dịch có màu trắng, đặc và trơn dính. Khi vừa được phóng ra, tinh trùng ngưng kết đặc quánh, trong suốt và sau đó đục dần và trong vòng 5 - 30 phút sẽ dần biến thành chất lỏng. Nếu nam giới quan hệ tình dục quá nhiều trong một ngày thì tinh dịch có thể loãng, không nhầy như bình thường. Nguyên nhân là do quan hệ (hoặc tự kích thích cho xuất tinh) quá nhiều sẽ khiến tinh trùng chưa kịp sản sinh. Do đó, "nước tinh khiết" được sản xuất ra chắc chắn sẽ có chất lượng không như lần đầu. Đó cũng là điều hết sức bình thường.

Ở trường hợp của em, do trong một khoảng thời gian ngắn, em liên tục xuất tinh nên những lần thứ 2, thứ ba tinh dịch chưa kịp sản sinh mà vẫn phải "sản xuất" ra nên tinh dịch sẽ loãng và không nhầy như em đã thấy. Tuy nhiên, em cần lưu ý rằng nên theo dõi thường xuyên tình trạng xem đó. Nếu nhưtinh dịch loãng trong lần thứ 2, thứ ba em quan hệ thì khi muốn có con, em không nên quan hệ nhiều quá trong một ngày như vậy mà chỉ nên yêu vừa đủ để đảm bảo chất lượng tinh trùng tốt nhất có thể cho việc thụ thai.

Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!

Theo Eva

Vòng đời "chú nhỏ" thay đổi như thế nào theo thời gian? Theo thời gian, chú nhỏ có sự thay đổi kích thước, hình dạng, khả năng sinh lý... có thể gây sốc cho nam giới.Một điều khá hiển nhiên rằng khả năng tình dục của nam giới có xu hướng giảm dần theo tuổi tác. Khi lượng hormone sinh dục nam ở một người đàn ông giảm, nó kéo theo việc anh ta sẽ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chất lượng tinh trùng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hải Dương: Xe ô tô mất lái lao thẳng vào rạp đám tang, nhiều người bị hất văng00:12

Chồng trẻ Hà Nội làm điều bất thường trong sân nhà, ai ngờ khiến cả gia đình bỗng dưng nổi tiếng01:52

Một học sinh ở Bình Dương nguy cơ mất 1 bàn tay nghi chơi pháo tự chế00:59

Người đàn ông đột nhập tiệm tóc trong đêm, camera ghi lại thứ đối tượng cầm trên tay khiến tất cả lạnh người00:53

2 nhân vật nổi tiếng đụng mặt sau ly hôn, thiếu gia nhìn đi chỗ khác khi vợ cũ tiến lại chào hỏi00:16

Mẹ chồng đêm nào cũng vào tận giường con lén làm 1 hành động, nàng dâu thấy được đăng hết lên mạng!00:31

Cô gái cao 1m58 lấy băng keo quấn quanh người thành váy bó gây sốt ở TP.HCM: Lộ thân phận tất cả ngỡ ngàng00:20

Xuất hiện chiếc cổng cưới Bạch Long Phụng lần đầu thấy ở miền Tây, nghe tới tổng chi phí tất cả lặng người00:13

Hơn 6 triệu người dõi cụ bà "mukbang" pizza, trà sữa... qua camera của cháu gái00:11

Lâu đài ở Bắc Ninh như bước ra từ cổ tích, nhiều người tấm tắc "tiền điện chắc phải bằng lương tháng"00:48

Nghe hàng xóm hô cháy, người đàn ông vừa kéo quần vừa cầm theo thứ này chạy sang hỗ trợ00:27

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?