intuitive eating

Điều ít biết về chế độ "ăn theo trực giác"

Làm đẹp

15:06:38 10/04/2023
Lisa cũng tiết lộ rằng, cô luôn chú ý tính toán lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày. Mỗi ngày, Lisa chia nhỏ các bữa ăn thành 5-6 bữa, cách nhau 2-3 tiếng, lượng thức ăn mỗi bữa Lisa nạp vào cơ thể cũng khá ít.