Hút t.huốc l.á nhiều sẽ khiến “cậu nhỏ” ngắn đi 1cm
“Cậu nhỏ” là một bộ phận quan trọng của cơ thể, nhất là về mặt sinh sản. Nếu muốn sở hữu một “cậu nhỏ” khỏe mạnh, đấng mày râu nên đặc biệt lưu tâm đến những điều dưới đây.
Không nên mặc quần bò chật
Mặc quần bò chật không tốt cho “cậu nhỏ”.
Y học nghiên cứu chứng minh, hệ thống sinh sản của nam giới yêu cầu ở nhiệt độ thấp là tốt nhất, nếu thường xuyên mặc quần bò sẽ làm cho nhiệt độ xung quanh “cậu nhỏ” quá cao, làm cho tinh binh khó hình thành, phát triển.
“Yêu” vừa đủ
Nếu “yêu” quá tham, quá nhiều, không biết “tiết kiệm”, cơ quan s.inh d.ục sẽ ở trạng thái xung huyết trong thời gian dài, từ đó dễ gây ra các bệnh như viêm t.iền liệt tuyến, t.iền liệt tuyến sưng to, liệt dương, xuất binh sớm, không thể xuất binh….
“Yêu” đúng lúc
Thông thường, nam giới đến 24-25 t.uổi mới trưởng thành, phát triển toàn diện, nếu “yêu” quá sớm, cơ quan s.inh d.ục vẫn chưa phát triển đồng bộ, sẽ hao tổn tinh binh, dễ gây ra các chướng ngại về chức năng giới tính ở các mức độ khác nhau, khi đến t.uổi trung niên dễ dẫn đến x.uất t.inh sớm, liệt dương, đau lưng và nhanh lão hóa….
Video đang HOT
T.huốc l.á
T.huốc l.á không tốt cho cậu nhỏ.
Những nghiên cứu mới nhất đã đưa ra được bằng chứng cho thấy hút t.huốc l.á nhiều sẽ khiến “cậu nhỏ” ngắn đi khoảng 1cm.
Khi chơi các môn thể thao, bạn nên chú ý bảo vệ “cậu nhỏ”. Tuy những trường hợp chấn thương này hiếm gặp nhưng nhiều khi để lại những hậu quả rất nặng nề.
Trầm cảm ảnh hưởng rất lớn đến “cậu nhỏ”.
Trầm cảm kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí và sự dẻo dai của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự cương cứng của “cậu nhỏ” nữa. Nếu có dấu hiệu bị trầm cảm kéo dài, bạn hãy nhanh chóng tìm cách thoát ra khỏi chúng để lấy lại phong độ cho “cậu nhỏ”, bạn có thể nhờ tới sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý để xóa bỏ tình trạng đó.
“Tự sướng”
“Tự sướng” không phải là xấu, nhưng nên hạn chế hành động này bởi khi sử dụng thêm dụng cụ “hỗ trợ” hoặc dùng tay, “cậu nhỏ” không được vệ sinh sạch sẽ đã dẫn tới tình trạng viêm nhiễm, nấm ngứa…
H.A (T/H)
Theo T.iền phong
Thói quen sống lành mạnh bắt đầu từ t.uổi 20
Nên thiết lập giờ giấc ngủ ổn định, cắt giảm đường, bảo vệ da, hạn chế uống rượu bia, t.huốc l.á và tập thể dục.
Ảnh minh họa
Cắt giảm đường
Tốt nhất nên giảm ăn thực phẩm ngọt có thể gây bệnh tiểu đường và béo phì. Thay vào đó, bạn uống nhiều nước ép trái cây, rau quả tươi hàng ngày, theo Health 24h.
Xây dựng lịch trình ngủ ổn định
Giấc ngủ bị gián đoạn là hậu quả cũng như tác nhân gây lão hóa. Tốt nhất nên tạo thói quen nghỉ ngơi đầy đủ và duy trì nhịp sinh học lành mạnh. Mệt mỏi và buồn ngủ có thể ảnh hưởng đến kết quả học tập, hiệu suất làm việc.
Bảo vệ làn da
Rửa mặt thường xuyên, không đi ngủ khi còn trang điểm, bổ sung đủ vitamin cần thiết cho da khỏe mạnh hơn. Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng kem chống nắng để chống lão hóa.
Hạn chế rượu và t.huốc l.á
Hút thuốc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, các chuyên gia khuyên t.uổi đôi mươi nên tránh t.huốc l.á và rượu. "Nếu bạn uống quá nhiều rượu bia như một thói quen, nó có thể gây hại cho sức khỏe lâu dài", tiến sĩ David Katz, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Phòng ngừa của Đại học Yale nói.
Xương chắc khỏe
Xương khớp có thể chắc khỏe ở độ t.uổi từ 18 đến 30. Sau giai đoạn này, xương khớp dễ bị đau nhức. Vì vậy, bạn nên tập thể dục thường xuyên, bổ sung canxi mỗi ngày.
Cao Khẩm
Theo VNE
Vì sao 'ăn uống phản khoa học' nhưng Tổng thống Trump vẫn phong độ, khỏe mạnh? Tổng thống Trump có sở thích ăn thức ăn nhanh, bỏ bữa sáng, uống nước ngọt có ga và thậm chí là ăn tối rất nhiều nhưng ông vẫn khỏe mạnh và "phong độ" vì một số thói quen tốt. Sở thích thức ăn nhanh của Tổng thống Mỹ đã không còn mới lạ với nhiều người. Ông là người mê gà rán,...