Hương Tràm tiết lộ bí quyết giảm cân, giữ dáng để có thể tồn tại trong showbiz

Theo dõi VGT trên

Giọng ca trưởng thành từ “Giọng hát Việt” mùa đầu cho biết trong suốt hai năm qua, cô đã kiên trì chạy bộ để có vóc dáng thon gọn chứ không hề phẫu thuật thẩm mỹ.

Mới đây, khi tham gia buổi livestream do một chương trình tổ chức với tư cách khách mời đặc biệt, Hương Tràm đã thẳng thắn trả lời những câu hỏi từ phía MC và người hâm mộ. Trong đó, có những câu hỏi liên quan đến việc cô có sự thay đổi ở ngoại hình, gương mặt.

Khi được hỏi về nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ nên ngoại hình thon gọn sau bốn năm hoạt động nghệ thuật, quán quân The Voice mùa đầu cho biết cô thay đổi nhờ chế độ ăn kiêng, kết hợp tập luyện thể thao đều đặn.

Hương Tràm tiết lộ bí quyết giảm cân, giữ dáng để có thể tồn tại trong showbiz - Hình 1

Hương Tràm đã trở nên thon gọn hơn.

“Có một vài anh chị trong nghề hỏi Tràm rằng có làm này làm kia không mà giảm cân nhanh vậy. Thật ra tất cả mọi việc trên đời đều cầu sự cố gắng”, Hương Tràm nói.

“Khi bạn chưa bỏ ra 30 đến 40 phút một ngày để chạy bộ trong vòng hai năm thì đừng nghi ngờ người khác khi họ đẹp lên. Tràm khẳng định bản thân giảm cân rất khoa học và Trà rất yêu cơ thể của mình, đặc biệt là làn da”, cô nhấn mạnh.

Video đang HOT

Trước đó, năm 2014, một đoạn clip ghi lại hình ảnh một cô gái trong phòng phẫu thuật thẩm mỹ được lan truyền trên mạng xã hội với tựa đề “Ca sĩ Hương Tràm phẫu thuật thẩm mỹ”.

Đoạn clip kéo dài ba phút ghi lại toàn bộ quá trình chuẩn bị lên bàn mổ như tháo khuyên tai, vẽ định vị trên gương mặt. Tuy nhiên, đại diện của quán quân The Voice phủ nhận thông tin nữ ca sĩ phẫu thuật thẩm mỹ.

Hương Tràm tiết lộ bí quyết giảm cân, giữ dáng để có thể tồn tại trong showbiz - Hình 2

Hình ảnh được cắt ra từ clip bị lan truyền trên mạng xã hội. Ảnh: Chụp màn hình.

Cũng trong 4 năm theo đuổi nghệ thuật, Hương Tràm liên tục có những thay đổi về hình ảnh, cũng như ngoại hình. Cô nhiều lần giảm cân, hay gương mặt thay đổi với cằm nhọn, mũi cao…

Từ đó, giọng ca Ngốc vướng nghi vấn đụng “ dao kéo”. Nữ ca sĩ chọn cách im lặng khi đối diện với ồn ào phẫu thuật thẩm mỹ và đời sống riêng.

Theo PNN

Phụ nữ à, sao cứ phải lo giữ chồng mà không để chồng giữ mình!

Phụ nữ lúc nào cũng chăm chăm làm đẹp, ăn kiêng để giữ dáng, son son phấn phấn để được chồng khen ngợi, được chồng để ý.

Nhưng thử nghĩ xem đàn ông họ đâu cần để ý đến bản thân, họ vẫn nhậu nhẹt, vẫn vô tư vui chơi để rồi bụng phệ, bụng bia, chẳng cần phải làm đẹp, phải che chắn khi ra ngoài. Bởi đơn giản họ đâu cần quan tâm xem vợ có chán có chê hay không...

Phụ nữ à, sao cứ phải lo giữ chồng mà không để chồng giữ mình! - Hình 1

Tôi thấy rất lạ khi tại các diễn đàn, các mục tâm sự, chia sẻ chị em thường vào đó để bàn luận về cách giữ chồng, làm thế nào để chồng yêu, chồng thương. Mà ít khi thấy các ông chồng bàn luận cách giữ vợ, yêu vợ.

Tôi thấy phụ nữ Việt Nam chịu rất nhiều thiệt thòi, mà cái thiệt thòi này do chính tư tưởng, quan niệm của chị em mà ra. Sau khi kết hôn, chị em quên hẳn bản thân mà lao vào chăm chồng, chăm con. Phụ nữ tự nhận trách nhiệm việc nhà là của mình mà không bao giờ thảo luận với chồng về những việc vốn thuộc là chung ấy. Bởi đơn giản nhà cửa là của chung, việc con cái cũng là chung...Thế mà chẳng hiểu sao phụ nữ cứ nhận hết về mình mà chẳng bao giờ giao phó cho đàn ông. Thế nên đàn ông mới có câu cửa miệng "Việc nhà là của đàn bà".

Lúc nào chị em cũng chỉ chăm chăm tìm cách giữ chồng, chiều chồng, làm thế nào để chồng yêu hơn. Trong khi đó đàn ông họ còn nhiều thứ khác phải quan tâm như công việc, bạn bè, nhậu nhẹt...Thế nên họ làm gì còn thời gian tìm cách để được vợ yêu hơn, để giữ vợ.

Phụ nữ lúc nào cũng chăm chăm làm đẹp, ăn kiêng để giữ dáng, son son phấn phấn để được chồng khen ngợi, được chồng để ý. Nhưng thử nghĩ xem đàn ông họ đâu cần để ý đến bản thân, họ vẫn nhậu nhẹt, vẫn vô tư vui chơi để rồi bụng phệ, bụng bia, chẳng cần phải làm đẹp, phải che chắn khi ra ngoài. Bởi đơn giản họ đâu cần quan tâm xem vợ có chán có chê hay không. Đấy chẳng qua lúc nào chị em cũng khư khư muốn giữ chồng nên các ông ấy mới được làm cao, được hống hách như vậy.

Phụ nữ à, sao cứ phải lo giữ chồng mà không để chồng giữ mình! - Hình 2

Đàn ông đi làm kiế.m tiề.n lo cho con cái thì phụ nữ cũng vậy. Chị em cũng có công việc, cũng chăm lo cho con cái. Vậy mà lúc nào phụ nữ cũng phải chịu thiệt thòi, chịu hi sinh mà chẳng nhận lại là bao. Chẳng phải có nhiều người phụ nữ sống tốt, sống hạnh phúc mà không cần chồng đó sao. Thế nên chị em hãy biết cách để chồng giữ mình chứ đừng khư khư giữ chồng.

Trong những cuộc ngoạ.i tìn.h, đa phần tôi chỉ thấy phụ nữ cào xé nhau chứ mấy ai thấy đàn ông tranh giành, đán.h đấm vì một người phụ nữ đâu. Thế rồi phụ nữ lại tự làm tổn thương nhau vì một người đàn ông không xứng đáng.

Phụ nữ lúc nào cũng coi trọng người đàn ông của mình, lúc nào cũng khư khư giữ chồng. Còn đàn ông họ coi trọng bản thân hơn phụ nữ. Đây chính là lý do phụ nữ dù có hi sinh nhiều đến đâu vẫn bị chồng phụ, chồng chê. Để rồi lại day dứt, than thân trách phận.

Thế nên phụ nữ cần khẳng định bản thân để đàn ông coi trọng bạn. Hãy sống cho bản thân mình và để người đàn ông thấy giá trị của bạn. Có như vậy bạn mới thấy cuộc sống tươi đẹp, ý nghĩa và hạnh phúc sẽ trong tầm tay bạn.

Nguyễn Nhàn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Á hậu Việt và cuốn sổ ghi chi tiết từng bữa cafe, trà sữa khi hẹn hò với nam thần showbiz vì sợ một điều
23:20:55 29/09/2024
Mẹ Đức Tiến "cấm cửa" 1 ca sĩ Việt đến viếng 100 ngày con trai, CĐM xôn xao
12:59:14 29/09/2024
Sam bị tình cũ 'gạt' mất 2 thứ, vay ngân hàng trả nợ, có bố nuôi là Thiếu tướng
13:53:08 29/09/2024
Vợ cũ Bằng Kiều: "Một mình anh Hoài Linh chấp hết mười mấy ca sĩ"
23:18:15 29/09/2024
Vân Quang Long qua đời 4 năm, bố mẹ vẫn chưa hết đau, nghẹn lòng kể cuộc sống
13:27:17 30/09/2024
Thanh Bùi vẫn yêu vợ, nghẹn ngào khi 2 con trai hỏi 1 đau lòng về mẹ tù tội
06:42:54 30/09/2024
Bức ảnh và 2 chi tiết làm rầm rộ chuyện Diệu Nhi đang bầu lần 2 khi đi xem các Anh Trai
16:04:35 29/09/2024
Tóm dính cặp đôi Vbiz "phim giả tình thật" hẹn hò ở nước ngoài, để lộ bằng chứng khó chối cãi
17:35:45 30/09/2024

Tin đang nóng

Một mỹ nhân điện ảnh: Từng được Chánh Tín tán tỉnh, 74 tuổ.i vẫn có người theo đuổi
20:46:10 30/09/2024
Hiệu trưởng đã ra quyết định với giáo viên "xin hỗ trợ cái laptop"
23:13:58 30/09/2024
Tại sao phát ngôn bỏ học của Negav trở thành chuỗi khủng hoảng lan rộng?
22:13:22 30/09/2024
Hà Giang: Người livestream, cảnh báo vụ sạt lở QL2 đã qua đời trước khi tìm thấy
22:53:12 30/09/2024
"Nữ hoàng nộ.i y" Ngọc Trinh trở lại, khoe dáng bốc lửa hút 13 triệu lượt xem
21:35:59 30/09/2024
"Đụng độ" cùng 1 show diễn: Jung Kook được khen hết lời, Lisa bị gọi là "nữ hoàng hát nhép"
22:10:00 30/09/2024
Trương Minh Cường ôm chặt Trác Thúy Miêu mừng dịp đặc biệt
23:27:53 30/09/2024
Anh Hằng Du Mục bị đồn LGBT liền "dỗi", bất ngờ gặp nạn vì người đặc biệt của Pu
21:32:02 30/09/2024

Tin mới nhất

Vợ kém 12 tuổ.i của Anh Đức: Không quan tâm tin đồn tiêu cực về chồng

23:17:42 30/09/2024
Anh Phạm chia sẻ cô và Anh Đức đang hạnh phúc, tận hưởng cuộc sống của một cặp đôi mới cưới, không áp lực chuyện có con.

Hoa hậu Mai Phương Thuý mặc sexy chơi thể thao, Quỳnh Nga cũng không kém cạnh

23:10:22 30/09/2024
Hoa hậu Mai Phương Thuý lên đồ sexy chơi thể thao. Diễn viên Quỳnh Nga cũng không kém cạnh khi mặc trang phục trắng, nổi bật trong sân chơi pickleball.

Manbo: Thành viên GERDNANG đứng trước HIEUTHUHAI, 3 lần rớt casting Rap Việt

22:27:23 30/09/2024
Manbo được biết đến là một trong 3 thành viên sáng lập GERDNANG cùng với HIEUTHUHAI và Hurrykng. Nối gót người bạn cùng team, anh chàng vừa có màn chào sân cực kì ấn tượng tại Rap Việt mùa 4.

Hoa hậu Thùy Tiên b.ị ch.ê

21:06:58 30/09/2024
Mới đây, trên fanpage Sao Nhập Ngũ đăng lại bình luận của khán giả về bức ảnh Thùy Tiên đầu bù tóc rối, mồ hôi nhễ nhại sau khi thực hiện thử thách ngoài trời.

Dàn sao Việt "bóc" Lý Quý Khánh

19:57:45 30/09/2024
Trong bữa tiệc đỏ của nhà thiết kế Lý Quí Khánhh, ca sĩ Quang Vinh nhớ lại lần đầu tiên anh và Lý Quí Khánh gặp nhau.

Clip Trường Giang thẳng thừng từ chối khán giả chụp hình chung, chuyện gì đây?

19:53:27 30/09/2024
Nhiều người cho rằng Trường Giang không muốn màu mè nên khéo léo từ chối chụp hình để tránh những ồn ào không đáng có.

Negav phốt chồng phốt: Bị đào lại loạt status thô tục chấn động, đăng ảnh tr.ẻ e.m trong group bàn chuyện nhạy cảm

19:45:25 30/09/2024
Phát ngôn sốc về việc nghỉ học khiến Negav nhận về những phản ứng tiêu cực, một số fan còn thông báo sẽ quay xe vì quá thất vọng.

"Tình tin đồn" Quân A.P âm thầm tới concert ủng hộ bạn trai?

17:24:08 30/09/2024
Sau khi vướng tin hẹn hò nam ca sĩ nổi tiếng, mọi động thái của cô gái này nhận được sự quan tâm của netizen. Mới đây, tình tin đồn Quân A.P tiếp tục để lộ hint yêu đương.

Băng Châu: Từ danh ca đến minh tinh màn bạc, xứng danh Người đẹp Tây Đô

17:02:37 30/09/2024
Danh ca Băng Châu tên thật là Nguyễn Thị Xuân Mai, sinh năm 1950 tại tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu nhưng lớn lên ở đất Cần Thơ. Nghệ danh Băng Châu được chính cô đặt khi mới chập chững vào nghề.

Phản hồi Lệ Quyên về thông tin đã chia nửa gia sản cho Lâm Bảo Châu

16:48:04 30/09/2024
Sau nhiều năm công khai yêu, mối quan hệ của ca sĩ Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu vẫn khiến cư dân mạng bàn tán trái chiều.

Chải bị bạn thân "cuỗm tay trên" cướp crush, Pu nhận lời cầu hôn, diện váy cưới

16:08:50 30/09/2024
Đi giữa trời rực rỡ là bộ phim Việt giờ vàng đang được khán giả chú ý. Chuyện tình giữa hai nhân vật chính Pu và Chải được bàn tán trên mạng xã hội từ những ngày đầu phim lên sóng.

Quế Anh 'ké vía' catwalk Thùy Tiên, chuyên trang quốc tế đán.h giá tái mặt?

16:02:42 30/09/2024
Hoa hậu Võ Lê Quế Anh là đại diện của Việt Nam tại cuộc thi Miss Grand International 2024 (Hoa hậu Hòa bình Quốc tế). Được biết, cuộc thi này dự kiến bắt đầu từ ngày 3/10 đến ngày 26/10 diễn ra ở Campuchia và Thái Lan.

Có thể bạn quan tâm

"Chị sui" nhảy cực sung trong đám cưới khiến nhiều người cứ ngỡ là cô dâu: Danh tính gây bất ngờ!

Netizen

06:27:26 01/10/2024
Đoạn clip ghi lại hình ảnh người phụ nữ nhảy sôi động trong đám cưới con gái, đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của nhiều cư dân mạng.

Khi nấu thịt bò với khoai tây, hãy ghi nhớ 4 điểm mấu chốt thì thịt bò sẽ giòn, ngon và có màu đỏ đẹp

Ẩm thực

06:08:59 01/10/2024
Chỉ cần ghi nhớ 4 điểm mấu chốt này bạn sẽ có món ăn thơm ngon về hương vị, đẹp mắt về màu sắc cho bữa cơm gia đình.

Phim hoạt hình 'Robot hoang dã' thống trị phòng vé Bắc Mỹ

Hậu trường phim

06:08:24 01/10/2024
Phim hoạt hình Robot hoang dã (The Wild Robot) vươn lên dẫn đầu phòng vé Bắc Mỹ tuần qua với doanh thu ấn tượng, còn bom tấn Megalopolis có mở màn không mấy êm xuôi.

Ngắm vẻ ngoài hoàn mỹ tới từng centimet của hot girl Đắk Lắk đóng phim Đi Giữa Trời Rực Rỡ

Người đẹp

06:05:56 01/10/2024
Không chỉ tài năng, Đỗ Yên Đan còn được đán.h giá cao về nhan sắc. Đỗ Yên Đan là người mẫu, diễn viên múa và là beauty influencer trên Tiktok rất có tiếng ở Việt Nam.

Hàn Quốc tuyên án một cựu cảnh sát trưởng trong vụ giẫm đạp ở Itaewon

Thế giới

06:05:25 01/10/2024
Ông Lee Im Jae là quan chức cảnh sát đầu tiên tòa kết tội liên quan trực tiếp đến thảm họa giẫm đạp ở Hàn Quốc gây chấn động dư luận này.

Khuyên chồng đưa lương để vợ giữ, anh đưa tôi 2 cuốn sổ tiết kiệm trị giá 1,5 tỷ

Góc tâm tình

06:01:30 01/10/2024
Tôi không ngờ chồng lại tiết kiệm giỏi đến thế. Vợ chồng tôi cưới nhau đã hơn một năm nay nhưng tiề.n lương của ai người ấy giữ, tôi thậm chí không biết chính xác lương của chồng được bao nhiêu nữa.

Nữ thần Tân Cương gây bão MXH nhờ nhan sắc đẹp hơn tranh vẽ, netizen tấm tắc "thần tiên có thật"

Phim châu á

05:58:35 01/10/2024
QQ đưa tin bộ phim cổ trang Mạc Phong Ngâm vừa ra mắt 6 tập đã nhanh chóng vươn lên đứng thứ hai trong số các tác phẩm đang chiếu hot nhất, chỉ thua Lưu Thủy Điềm Điềm

'Kiều nữ làng hài' Rebel Wilson kết hôn với bạn gái

Sao âu mỹ

23:24:54 30/09/2024
Sau 2 năm công khai hẹn hò, nữ diễn viên hài Rebel Wilson và bạn gái Ramona Agruma vừa tổ chức đám cưới riêng tư tại Ý.

Nhạc sĩ Vũ Quốc Việt ra mắt ca khúc mới hợp tác cùng nhóm V Music

Nhạc việt

23:20:51 30/09/2024
Ngoài chăm chỉ đi hát, nhạc sĩ Vũ Quốc Việt còn ra mắt các sản phẩm âm nhạc gửi đến khán giả sau khi đổi nghệ danh.

Man Utd thảm bại trước Tottenham, HLV Erik ten Hag không sợ bị sa thải

Sao thể thao

23:17:57 30/09/2024
Huấn luyện viên Erik ten Hag tin tưởng rằng ban lãnh đạo Man Utd không sa thải ông sau trận thua Tottenham 0-3 ở vòng 6 Ngoại Hạng Anh.

Cô gái hoá siêu chiến binh vũ trụ cực chiến, viral nhờ visual na ná "công chúa băng giá" SM

Nhạc quốc tế

22:04:35 30/09/2024
10 giờ tối ngày 29/9, SM chính thức thả xích loạt ảnh Whiplash của ae-aespa, mở ra một chương mới mới về vũ trụ cùng tên.