Hương Tràm tiết lộ bí quyết giảm cân, giữ dáng để có thể tồn tại trong showbiz

Theo dõi VGT trên

Giọng ca trưởng thành từ “Giọng hát Việt” mùa đầu cho biết trong suốt hai năm qua, cô đã kiên trì chạy bộ để có vóc dáng thon gọn chứ không hề phẫu thuật thẩm mỹ.

Mới đây, khi tham gia buổi livestream do một chương trình tổ chức với tư cách khách mời đặc biệt, Hương Tràm đã thẳng thắn trả lời những câu hỏi từ phía MC và người hâm mộ. Trong đó, có những câu hỏi liên quan đến việc cô có sự thay đổi ở ngoại hình, gương mặt.

Khi được hỏi về nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ nên ngoại hình thon gọn sau bốn năm hoạt động nghệ thuật, quán quân The Voice mùa đầu cho biết cô thay đổi nhờ chế độ ăn kiêng, kết hợp tập luyện thể thao đều đặn.

Hương Tràm tiết lộ bí quyết giảm cân, giữ dáng để có thể tồn tại trong showbiz - Hình 1

Hương Tràm đã trở nên thon gọn hơn.

“Có một vài anh chị trong nghề hỏi Tràm rằng có làm này làm kia không mà giảm cân nhanh vậy. Thật ra tất cả mọi việc trên đời đều cầu sự cố gắng”, Hương Tràm nói.

“Khi bạn chưa bỏ ra 30 đến 40 phút một ngày để chạy bộ trong vòng hai năm thì đừng nghi ngờ người khác khi họ đẹp lên. Tràm khẳng định bản thân giảm cân rất khoa học và Trà rất yêu cơ thể của mình, đặc biệt là làn da”, cô nhấn mạnh.

Video đang HOT

Trước đó, năm 2014, một đoạn clip ghi lại hình ảnh một cô gái trong phòng phẫu thuật thẩm mỹ được lan truyền trên mạng xã hội với tựa đề “Ca sĩ Hương Tràm phẫu thuật thẩm mỹ”.

Đoạn clip kéo dài ba phút ghi lại toàn bộ quá trình chuẩn bị lên bàn mổ như tháo khuyên tai, vẽ định vị trên gương mặt. Tuy nhiên, đại diện của quán quân The Voice phủ nhận thông tin nữ ca sĩ phẫu thuật thẩm mỹ.

Hương Tràm tiết lộ bí quyết giảm cân, giữ dáng để có thể tồn tại trong showbiz - Hình 2

Hình ảnh được cắt ra từ clip bị lan truyền trên mạng xã hội. Ảnh: Chụp màn hình.

Cũng trong 4 năm theo đuổi nghệ thuật, Hương Tràm liên tục có những thay đổi về hình ảnh, cũng như ngoại hình. Cô nhiều lần giảm cân, hay gương mặt thay đổi với cằm nhọn, mũi cao…

Từ đó, giọng ca Ngốc vướng nghi vấn đụng “ dao kéo”. Nữ ca sĩ chọn cách im lặng khi đối diện với ồn ào phẫu thuật thẩm mỹ và đời sống riêng.

Theo PNN

Phụ nữ à, sao cứ phải lo giữ chồng mà không để chồng giữ mình!

Phụ nữ lúc nào cũng chăm chăm làm đẹp, ăn kiêng để giữ dáng, son son phấn phấn để được chồng khen ngợi, được chồng để ý.

Nhưng thử nghĩ xem đàn ông họ đâu cần để ý đến bản thân, họ vẫn nhậu nhẹt, vẫn vô tư vui chơi để rồi bụng phệ, bụng bia, chẳng cần phải làm đẹp, phải che chắn khi ra ngoài. Bởi đơn giản họ đâu cần quan tâm xem vợ có chán có chê hay không...

Phụ nữ à, sao cứ phải lo giữ chồng mà không để chồng giữ mình! - Hình 1

Tôi thấy rất lạ khi tại các diễn đàn, các mục tâm sự, chia sẻ chị em thường vào đó để bàn luận về cách giữ chồng, làm thế nào để chồng yêu, chồng thương. Mà ít khi thấy các ông chồng bàn luận cách giữ vợ, yêu vợ.

Tôi thấy phụ nữ Việt Nam chịu rất nhiều thiệt thòi, mà cái thiệt thòi này do chính tư tưởng, quan niệm của chị em mà ra. Sau khi kết hôn, chị em quên hẳn bản thân mà lao vào chăm chồng, chăm con. Phụ nữ tự nhận trách nhiệm việc nhà là của mình mà không bao giờ thảo luận với chồng về những việc vốn thuộc là chung ấy. Bởi đơn giản nhà cửa là của chung, việc con cái cũng là chung...Thế mà chẳng hiểu sao phụ nữ cứ nhận hết về mình mà chẳng bao giờ giao phó cho đàn ông. Thế nên đàn ông mới có câu cửa miệng "Việc nhà là của đàn bà".

Lúc nào chị em cũng chỉ chăm chăm tìm cách giữ chồng, chiều chồng, làm thế nào để chồng yêu hơn. Trong khi đó đàn ông họ còn nhiều thứ khác phải quan tâm như công việc, bạn bè, nhậu nhẹt...Thế nên họ làm gì còn thời gian tìm cách để được vợ yêu hơn, để giữ vợ.

Phụ nữ lúc nào cũng chăm chăm làm đẹp, ăn kiêng để giữ dáng, son son phấn phấn để được chồng khen ngợi, được chồng để ý. Nhưng thử nghĩ xem đàn ông họ đâu cần để ý đến bản thân, họ vẫn nhậu nhẹt, vẫn vô tư vui chơi để rồi bụng phệ, bụng bia, chẳng cần phải làm đẹp, phải che chắn khi ra ngoài. Bởi đơn giản họ đâu cần quan tâm xem vợ có chán có chê hay không. Đấy chẳng qua lúc nào chị em cũng khư khư muốn giữ chồng nên các ông ấy mới được làm cao, được hống hách như vậy.

Phụ nữ à, sao cứ phải lo giữ chồng mà không để chồng giữ mình! - Hình 2

Đàn ông đi làm kiếm tiền lo cho con cái thì phụ nữ cũng vậy. Chị em cũng có công việc, cũng chăm lo cho con cái. Vậy mà lúc nào phụ nữ cũng phải chịu thiệt thòi, chịu hi sinh mà chẳng nhận lại là bao. Chẳng phải có nhiều người phụ nữ sống tốt, sống hạnh phúc mà không cần chồng đó sao. Thế nên chị em hãy biết cách để chồng giữ mình chứ đừng khư khư giữ chồng.

Trong những cuộc ngoại tình, đa phần tôi chỉ thấy phụ nữ cào xé nhau chứ mấy ai thấy đàn ông tranh giành, đánh đấm vì một người phụ nữ đâu. Thế rồi phụ nữ lại tự làm tổn thương nhau vì một người đàn ông không xứng đáng.

Phụ nữ lúc nào cũng coi trọng người đàn ông của mình, lúc nào cũng khư khư giữ chồng. Còn đàn ông họ coi trọng bản thân hơn phụ nữ. Đây chính là lý do phụ nữ dù có hi sinh nhiều đến đâu vẫn bị chồng phụ, chồng chê. Để rồi lại day dứt, than thân trách phận.

Thế nên phụ nữ cần khẳng định bản thân để đàn ông coi trọng bạn. Hãy sống cho bản thân mình và để người đàn ông thấy giá trị của bạn. Có như vậy bạn mới thấy cuộc sống tươi đẹp, ý nghĩa và hạnh phúc sẽ trong tầm tay bạn.

Nguyễn Nhàn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm
09:09:44 24/12/2024
Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương LanNóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan
23:59:02 24/12/2024
HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!
23:55:22 24/12/2024
Sao nữ Vbiz bị camera bắt cảnh vật lộn với côn đồ ngay giữa phố, biết lý do mới bất ngờSao nữ Vbiz bị camera bắt cảnh vật lộn với côn đồ ngay giữa phố, biết lý do mới bất ngờ
09:07:04 24/12/2024
Nàng hậu là nguyên mẫu của phim Chạy Án, có đời tư cực kỳ bí ẩn và gây nhiều đồn đoán nhất showbiz ViệtNàng hậu là nguyên mẫu của phim Chạy Án, có đời tư cực kỳ bí ẩn và gây nhiều đồn đoán nhất showbiz Việt
10:46:09 24/12/2024
Showbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặtShowbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặt
23:14:45 24/12/2024
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phụcQuỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
23:33:36 23/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024
Mẹ tôi khó chịu khi biết ông thông gia ngày nào cũng lén lút trước cửa nhà con gái, nhưng rồi bà bật khóc khi biết sự thật phía sauMẹ tôi khó chịu khi biết ông thông gia ngày nào cũng lén lút trước cửa nhà con gái, nhưng rồi bà bật khóc khi biết sự thật phía sau
07:34:25 25/12/2024
U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giáU50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá
07:37:35 25/12/2024
Tổng tài Việt đẹp như tượng tạc vẫn bị mắng tới tấp, đến cài cúc áo cũng là cả một "bầu trời kém sang"Tổng tài Việt đẹp như tượng tạc vẫn bị mắng tới tấp, đến cài cúc áo cũng là cả một "bầu trời kém sang"
07:20:06 25/12/2024
Cảnh tượng bất ngờ trong sân Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người giật mìnhCảnh tượng bất ngờ trong sân Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người giật mình
07:39:18 25/12/2024

Tin mới nhất

Cuộc sống của Diễm My 9x sau 1 năm cưới chồng doanh nhân

Cuộc sống của Diễm My 9x sau 1 năm cưới chồng doanh nhân

12:57:16 25/12/2024
Sau 1 năm về chung nhà với ông xã doanh nhân Vinh Nguyễn, Diễm My 9x đang có cuộc sống hạnh phúc, viên mãn, cô và chồng đang mong chờ ngày con đầu lòng chào đời.
Hồng Thanh giàu cỡ nào?

Hồng Thanh giàu cỡ nào?

12:54:42 25/12/2024
Hồng Thanh bất ngờ được quan tâm vì bài đăng xuất hiện trên mạng xã hội bàn luận tới chuyện tình cảm, tài chính của anh
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Rapper Lil Ken vừa bị bắt vì cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng là ai?

Rapper Lil Ken vừa bị bắt vì cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng là ai?

10:03:05 25/12/2024
Rapper Lil Ken - vừa bị bắt để điều tra hành vi Lừa đảo chiếm đoạt tài sản - là rapper khá có tiếng trong cộng đồng underground Việt Nam.
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?

Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?

06:11:32 25/12/2024
Trong các diễn đàn bàn chuyện showbiz xuất hiện nhiều bài đăng gây xôn xao liên quan đến đời sống tình cảm, tài chính của nam diễn viên Hồng Thanh.
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ

Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ

05:52:56 25/12/2024
Bảo Thy đăng ảnh đi công tác Hà Nội cùng Vương Khang và cho hay anh đã giảm được 35kg. Dựa vào ảnh mới, có thể thấy Vương Khang trẻ trung, gọn gàng hơn.
Phan Đạt có động thái bất thường giữa drama chia tay Phương Lan, nhưng tố thêm "trùm cuối" phía sau?

Phan Đạt có động thái bất thường giữa drama chia tay Phương Lan, nhưng tố thêm "trùm cuối" phía sau?

23:44:52 24/12/2024
Vào chiều 24/12, Phan Đạt đã tiếp tục đăng tải bài viết mới trên trang cá nhân cho biết sẽ khép lại drama vừa qua. Anh tiết lộ sẽ ẩn hết các bài đăng để Phương Lan có thể tiếp tục làm công việc nghệ thuật.
Phản ứng của Lê Dương Bảo Lâm về thông tin là người đồng tính

Phản ứng của Lê Dương Bảo Lâm về thông tin là người đồng tính

23:11:15 24/12/2024
Lê Dương Bảo Lâm có bài viết lên tiếng về thông tin là người đồng tính. Anh còn hài hước yêu cầu mọi người xóa ứng dụng này vì chia sẻ thông tin sai lệch về bản thân
"Chị đẹp đạp gió" Thiều Bảo Trâm đăng bài hát thua đau trước Tóc Tiên, cư dân mạng chỉ mải nhìn xuống chân

"Chị đẹp đạp gió" Thiều Bảo Trâm đăng bài hát thua đau trước Tóc Tiên, cư dân mạng chỉ mải nhìn xuống chân

22:55:48 24/12/2024
Thiều Bảo Trâm chỉ diện quần jean ngắn và áo thun, mang giày cao gót nhưng nhờ đôi chân dài miên man cùng vóc dáng chuẩn chỉnh, nữ ca sĩ dễ dàng thu hút sự chú ý từ người xem.
Sao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờ

Sao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờ

16:55:14 24/12/2024
Bảo Thy và Vương Khang hội ngộ trong một sự kiện. Nữ ca sĩ tiết lộ người bạn thân Vương Khang đã giảm cân để có thân hình thon gọn hơn.
Được nhắc 1 câu có liên quan đến Jack, Thiên An nở nụ cười tươi rói viral khắp MXH

Được nhắc 1 câu có liên quan đến Jack, Thiên An nở nụ cười tươi rói viral khắp MXH

16:31:38 24/12/2024
Khác với nhiều người dự đoán, Thiên An tươi cười vui vẻ, giữ thái độ chuyên nghiệp khi nghe thấy câu nói liên quan đến tình cũ
Showbiz Việt có tin vui cuối năm: Á hậu 99 được bạn trai quỳ gối cầu hôn, chuẩn bị lên xe hoa!

Showbiz Việt có tin vui cuối năm: Á hậu 99 được bạn trai quỳ gối cầu hôn, chuẩn bị lên xe hoa!

16:17:17 24/12/2024
Người đẹp sinh năm 1999 khiến cõi mạng rần rần khi chia sẻ đoạn clip mới trên trang cá nhân. Á hậu sinh năm 1999 đã bật khóc xúc động khi được bạn trai quỳ gối ngỏ lời cầu hôn.

Có thể bạn quan tâm

Sao nữ U50 khoe "visual" lão hóa ngược, đón Giáng sinh bên chồng trong căn penthouse gần 300 tỷ

Sao nữ U50 khoe "visual" lão hóa ngược, đón Giáng sinh bên chồng trong căn penthouse gần 300 tỷ

Sao châu á

13:02:01 25/12/2024
Nhân dịp Lễ Giáng sinh 2024, sao nữ đình đám 1 thời của làng giải trí xứ Hàn là Go So Young cùng ông xã - nam tài tử Jang Dong Gun và 2 con đã có một bữa tiệc ấm cúng bên nhau.
Ông Biden ân xá cho gần 40 tù nhân chịu án tử hình

Ông Biden ân xá cho gần 40 tù nhân chịu án tử hình

Thế giới

12:58:59 25/12/2024
Báo The Washington Post cho hay ông Biden đã giảm án cho gần như toàn bộ người chịu án tử hình liên bang, mà con số tổng cộng là 40 người.
Gen Z lương 8 triệu đồng nhưng chi 15 triệu mua quà Giáng sinh tặng bạn gái

Gen Z lương 8 triệu đồng nhưng chi 15 triệu mua quà Giáng sinh tặng bạn gái

Netizen

12:53:22 25/12/2024
Không ít gen Z sẵn sàng chi số tiền bằng một vài tháng thu nhập của mình cho món quà Giáng sinh đắt đỏ hay bữa ăn sang trọng cho bạn gái, thậm chí còn vay nợ.
Hoa hậu Thanh Thủy hóa nữ thần gợi cảm trong đầm dạ hội cắt xẻ

Hoa hậu Thanh Thủy hóa nữ thần gợi cảm trong đầm dạ hội cắt xẻ

Phong cách sao

12:50:18 25/12/2024
Khép lại một năm với nhiều dấu ấn, Hoa hậu Thanh Thủy thực hiện bộ ảnh lấy cảm hứng từ hình tượng nữ thần trong thần thoại.
Đi đòi nợ 700 ngàn đồng, thanh niên ở Bình Dương bị đâm tử vong

Đi đòi nợ 700 ngàn đồng, thanh niên ở Bình Dương bị đâm tử vong

Pháp luật

12:43:56 25/12/2024
Tại đây, trong lúc nói chuyện, hai bên xảy ra mâu thuẫn dẫn đến ẩu đả. Thật đánh Đạt nên Đạt lấy hung khí chống trả làm Thật bị thương nặng, phải bỏ chạy ra ngoài.
Vụ ô tô tông tử vong bé 17 tháng: Người điều khiển xe máy có phải liên đới chịu trách nhiệm?

Vụ ô tô tông tử vong bé 17 tháng: Người điều khiển xe máy có phải liên đới chịu trách nhiệm?

Tin nổi bật

12:14:42 25/12/2024
Nhiều người cho rằng, cả tài xế xe ô tô và xe máy đều sẽ phải chịu trách nhiệm trong vụ việc ô tô đánh lái tránh xe máy khiến bé 17 tháng tuổi tử vong ở Tuyên Quang. Điều này có đúng không?
Những phản diện ấn tượng nhất của làng game thế giới năm 2024, "anh Liêm" là cái tên không thể thiếu

Những phản diện ấn tượng nhất của làng game thế giới năm 2024, "anh Liêm" là cái tên không thể thiếu

Mọt game

11:49:10 25/12/2024
Thậm chí sẽ chẳng quá nếu nói rằng nhân vật phản diện là một phần quan trọng trong việc tạo ra sự căng thẳng trong câu chuyện của trò chơi và bản thân chúng có thể là một số nhân vật tuyệt vời nhất mà tựa game mang tới.
Loài sinh vật thứ hai trên thế giới biết phẫu thuật

Loài sinh vật thứ hai trên thế giới biết phẫu thuật

Lạ vui

11:44:43 25/12/2024
Kiến thợ mộc Florida có khả năng phẫu thuật cắt cụt chân và làm sạch vết thương để ngăn nhiễm vi khuẩn lan rộng cho đồng loại.
Bộ ảnh giáng sinh gây bão view nhà Văn Hậu và Doãn Hải My, vóc dáng nàng WAG "mẹ một con trông mòn con mắt"

Bộ ảnh giáng sinh gây bão view nhà Văn Hậu và Doãn Hải My, vóc dáng nàng WAG "mẹ một con trông mòn con mắt"

Sao thể thao

11:40:13 25/12/2024
Không khí giáng sinh năm 2024, ngập tràn đường phố. Trên mạng xã hội dân tình cũng nô nức khoe những bức ảnh diện đồ lộng lẫy đón giáng sinh và chuẩn bị đón năm mới 2025.
Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Thời trang

11:13:28 25/12/2024
Sắc đỏ dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ cổ điển, thanh lịch đến hiện đại, cá tính. Với sự đa dạng trong thiết kế, từ đầm xòe nữ tính, áo khoác đến phụ kiện tinh tế, sắc đỏ sẽ là lựa chọn để bạn tỏa sáng trong những bữa...