Hướng dẫn pha chế món chanh xí muội

P.V17:19 07/07/2021

Bên cạnh một chế độ ăn hợp lí, thức uống cũng là yếu tố quan trọng trong việc giảm cân của bạn. Với thức uống chanh xí muội này giúp bạn giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và giảm cân rất hiệu quả.Hôm nay toinayangi.vn sẽ hưỡng dẫn pha chế món chanh xí muội cho các bạn để có 1 vóc dáng thật đẹp ngay nhé !

Nguyên liệu để pha chế thức uống chanh xì muội cho 3-4 người:

- 1 ly trà

- 1/2 trái chanh tươi

- 3 trái xí muội

- 3 muỗng đường

Các làm để pha chế thức uống chanh xí muội cho 3-4 người:

- Dùng muỗng dằm xí muội cùng với đường, sau đó cho nước trà vào và khuấy đều cho tan đường.

- Tiếp theo, nặn lấy cốt chanh vào, nếu bạn cảm thấy lạc thì thêm đường vào.

Video đang HOT

- Cuối cùng, bỏ đá vào và cùng người thưởng thức.

Ngoài thức uống này bạn có thể kết hợp với các loại trái cây có vị chua như: xoài xanh, cam, quýt, bưởi, khế,…. Những loại trá cây này rất tốt cho cơ thể lại chưa ít calo. Ngoài ra, với các món mặn thì bạn có thể dùng các loại dưa chua, … những thực phẩm lên men rất tốt cho quá trình tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân nhanh.

Chúc các bạn thành công vã sẽ có 1 vóc dáng thật đẹp với món chanh xí muội này nhé !

Cách làm nước ép cần tây cho vóc dáng hoàn hảo

Không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục mà chị em vẫn có được vóc dáng hoàn hảo là chuyện không hề khó nếu bạn kiên trì uống nước ép cần tây hàng ngày.

Nếu bạn nghĩ mùi vị của nó thật kinh khủng thì hãy thử đánh bay ý nghĩ này bằng sự kết hợp độc đáo từ cần tây và các loại rau củ khác mà chuyên mục Toinayangi.vn hướng dẫn dưới dây. Các chị em nội trợ hãy thử tham khảo cách làm nước ép cần tây cho vóc dáng hoàn hảo ngay nhé!

Nguyên liệu làm nước ép cần tây cho 2-3 người uống:

- 2 cây cần tây

- 1 quả táo

- 1 củ cà rốt

- 1/2 quả dưa chuột (nếu loại nhỏ các bạn tăng số lượng lên nhé)

- 1 nắm rau bina hay cải xoăn

- 1 ít rau mùi tây

- 1/2 quả chanh

- Máy ép trái cây

Cách làm nước ép cần tây:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm nước ép cần tây.

- Cần tây, rau bina, rau mùi tây các bạn rửa thật sạch để ráo nước

- Cà rốt để nguyên vỏ thái thành những thanh dài

- Táo rửa sạch để nguyên vỏ, thái thành những lát mỏng

- Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt chanh đi

Bước 2: Các bước thực hiện làm nước ép cần tây.

- Cách làm vô cùng đơn giản, các bạn lần lượt cho từng loại rau củ vào ép lấy nước cốt

- Trong quá trình ép, các bạn có thể cho thêm một chút nước hoặc nước ép trái cây nếu thấy khó khắn.

- Thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp nước ép rau củ, khuấy đều.

- Chắt ra cốc và thưởng thức.

Lưu ý khi làm nước ép cần tây:

- Nếu bạn không có máy ép thì có thể dùng máy xay sinh tố nhưng nhớ lọc hết phần bã của rau củ đi nhé. Riêng phần bã, các chị em có thể dùng để đắp mặt

- Rau bina khi uống sẽ ngon hơn so với rau cải xoăn

- Thay thế táo bằng cam, lê nếu bạn muốn

- Thêm vài lát gừng tươi tùy thích

- Với loại nước ép cần tây này, các bạn nên uống luôn chứ không nên để quá lâu. Với cách kết hợp rau cần tây với táo, cà rốt và các loại rau khác sẽ làm bay đi mùi khó chịu trong rau cần tây khi uống sống như các bạn thường thấy.

Chỉ với một ly nước ép cần tây là các bạn đã cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin và khoáng chất khổng lồ hơn hẳn so với việc ăn rau hàng ngày. Nước ép cần tây có tác dụng đánh bay đi mỡ thừa ở bụng nhanh chóng và làm mịn da giúp chị em tự tin hơn về một làn da khỏe đẹp, một vóc dáng thon gọn săn chắc hơn.

Chúc các bạn thành công với cách làm nước ép cần tây này nhé!

https://toinayangi.vn/huong-dan-pha-che-mon-chanh-xi-muoi/

Cách làm nước ép cà rốt giảm cân ngày hè Vào mùa hè, khi trời nóng nực thì mọi người thường có xu hướng ăn nhiều vào buổi tối. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến việc tăng cân đột ngột của các chị em, nhưng các bạn không cần lo về việc đó vì đã có nước ép cà rốt sẽ giúp các bạn giải tỏa nỗi lo này. Cùng toinayangi.vn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?04:01

Video: Cận cảnh cú xoay 360 độ của máy bay tiêm kích trên bầu trời TP.HCM, biểu cảm của phi công gây sốt00:45

Tez - người cũ của Pháo bất ngờ tung bản rap diss cực khét, lời lẽ công kích ai đó lắm mồm, dạy đời03:15

Nam ca sĩ Việt bỏ chạy khi gặp động đất tại Thái Lan, sợ hãi đến mức chỉ lấy đúng 1 món đồ không giống ai!00:20

Nóng: ViruSs xin lỗi02:06

Khoảnh khắc tự hào: 2 máy bay chở lực lượng cứu hộ Việt Nam và 60 tấn hàng cứu trợ đã hạ cánh tại Myanmar00:43

Clip: Cả gan săn báo con, đại bàng nhận 'quả báo' ngay sau đó02:31

Pháo tiết lộ trả tiền hẹn hò, còn bị hỏi vay thêm, ViruSs phản pháo: "Mang chuyện tài chính nói thì tôi cũng chịu"00:43

Video: Cô gái thoát nạn trong gang tấc nhờ nhanh trí vứt xe máy bỏ chạy00:54

Đối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữ03:23

Động đất mạnh ngang 334 bom nguyên tử ở Myanmar, số người chết vượt 1.00003:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách nấu bún chân giò ngon chuẩn vị tại nhà

13 giờ trước

Bún chân giò là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể dễ dàng chế biến tại nhà mỗi dịp cuối tuần. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Loại rau này giàu chất xơ nhất thế giới, chợ Việt có nhiều, ngày nóng đem làm ngay món ngon dễ làm lại giúp ổn định đường huyết

13 giờ trước

Vào những ngày nắng nóng, để giải nhiệt cho cơ thể, bạn có thể đổi vị cho gia đình bằng món ngon thanh mát là canh hoa atiso.

Có cần rán cá trước khi nấu canh?

13 giờ trước

Nấu canh cá có cần rán trước không là câu hỏi nhiều người đặt ra khi thực hiện món ăn này, vì họ không muốn bị ngấy mỡ nhưng cũng sợ mùi tanh.

Mát trời ăn cá kho cùng thứ này bao nhiêu cơm cũng hết

hôm qua

Cá lóc kho dưa cải có phần thịt mềm rục xương nhưng đanh lại, không bị nát, dưa cải chua chua, thịt mỡ mềm mọng, béo tan trong miệng.

Cuối tuần làm nồi cháo sườn nghêu ngọt thơm, beo béo, sánh mịn ăn sướng cả miệng

2 ngày trước

Nấu món cháo này không quá phức tạp, nhưng để có được hương vị đậm đà và kết cấu sánh mịn, bạn cần chú ý từ khâu chọn nguyên liệu đến cách chế biến.

4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối

2 ngày trước

Thành phần dinh dưỡng của chuối còn vô cùng phong phú, mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại trái cây này càng xứng đáng ưu tiên có mặt trong thực đơn hàng ngày.

Lòng xào dưa xưa rồi, hãy thử xào với củ này đảm bảo ai cũng thích mê

2 ngày trước

Lòng xào nghệ là một món ăn quen thuộc trong ẩm thực miền Trung. Món này có sự kết hợp hài hòa giữa lòng non dai giòn, nghệ tươi vàng ruộm và hương thơm đặc trưng lá hẹ.

7 cách làm thịt nguội mềm thơm, không bị khô

2 ngày trước

Thịt nguội là món ăn tiện lợi, thích hợp dùng trong các bữa sáng, tiệc nhẹ hoặc ăn kèm bánh mì, salad. Tuy nhiên, nếu không chế biến đúng cách, thịt dễ bị khô cứng, mất độ ẩm và không còn thơm ngon.

Mẹo làm cá chẽm nướng sốt Tứ Xuyên đậm đà, cay nồng lạ miệng

2 ngày trước

Cá chẽm là nguyên liệu hấp dẫn và chế biến được nhiều món ăn vô cùng hấp dẫn. Bài viết sau đây sẽ mách bạn công thức chế biến món cá chẽm sốt Tứ Xuyên cay nồng đậm đà, hấp dẫn ngay tại nhà.

Đi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương năm nay đừng quên thưởng thức những đặc sản Phú Thọ này

2 ngày trước

Bánh tai còn gọi là bánh hòn. Nếu tới Phú Thọ dịp Giỗ Tổ, bạn đừng nên bỏ qua món ăn đặc sản này. Với người dân nơi đây, bánh còn mang ý nghĩa cầu may mắn, no đủ.

Thực đơn cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh lại tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

3 ngày trước

Để bữa cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh và giúp tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình thì nhất định bạn nên thử thực đơn này nhé!

Đổi vị ẩm thực hàng ngày với 3 món ngon khó cưỡng từ loại quả chua chua ngọt ngọt giá rẻ bèo đang vào mùa

3 ngày trước

Nhót có vị chua không chỉ là thứ quà vặt ngon miệng mà còn có thể chế biến được nhiều món ngon tốt cho sức khỏe. Hãy thử đổi vị ẩm thực hàng ngày cho gia đình với 3 món ngon dưới đây.