Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
Việc rụng tóc hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng phương pháp này.
1. Trị rụng tóc hiệu quả bằng tinh dầu bưởi
Ảnh minh họa
Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn bởi trong vỏ bưởi có rất nhiều pectin, naringin và các loại vitamin A, C,… Vì thế từ xưa, vỏ bưởi đã là lựa chọn của hầu hết mọi người trong việc làm đẹp tóc.
Cách làm:
Bước 1: Bạn lấy vài giọt tinh dầu bưởi hòa với nước tinh khiết mỗi lần rồi xịt đều lên khắp da đầu. Bước 2: Dùng tay massage liên tục trong khoảng 3 – 5 phút sau đó giữ hỗn hợp trên đầu thêm 30 phút nữa rồi xả sạch với nước ấm.
Ngoài ra có thể đun trực tiếp vỏ bưởi làm nước gội đầu cũng rất có tác dụng.
2. Trị rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa
Ảnh minh họa
Công dụng làm đẹp của dầu dừa đã được rất nhiều người chứng thực.
Cách làm:
Bước 1: Lấy trực tiếp dầu dừa xoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc.
Bước 2: Sau đó để dầu dừa trên tóc thêm 20 – 30 phút rồi gội sạch với dầu gội và nước ấm là được. Tuy nhiên phương pháp này bạn chỉ nên áp dụng 1 tuần 1 – 2 lần để tránh tình trạng tóc bết.
3. Sữa chua giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả
Ảnh minh họa
Sữa chua đóng vai trò như một loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên, nó chứa vitamin B5 và protein vô cùng phù hợp để nuôi dưỡng tóc.
Ngoài ra, mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn cũng giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư hại từ những tác động bên ngoài. Sữa chua cũng chứa các vi sinh vật sống giúp tóc bạn phát triển nhanh chóng.
Nguyên liệu:
- Sữa chua không đường: 2 muỗng
- Mật ong: 1 muỗng
- Nước cốt chanh: 2 thìa cà phê
Cách làm:
- Trộn đều sữa chua với mật ong và nước chanh.
- Sau khi gội sạch đầu, thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút sau đó gội lại với nước sạch.
- Thông thường, bạn có thể dùng hỗn hợp này cho da đầu khoảng một lần một tuần, tuy nhiên nếu bạn sở hữu mái tóc khô thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng 2 lần/tuần.
Theo PNN
Mẹo giảm tóc rụng trong mùa đông
Rụng tóc mùa đông là hiện tượng phổ biến ở tất cả các động vật có vú, bao gồm con người. Nhiều chị em phụ nữ cũng rụng tóc nhiều hơn vào mùa đông cho tới hết đợt lạnh mùa xuân.
Tóc rụng nhiều theo mùa, quá trình này có thể hoàn toàn là bình thường và không cần phải lo lắng.
Dưới đây là những cách đối phó với tình trạng tóc rụng do thời tiết.
Bảo vệ tóc khi ra ngoài
Thời tiết lạnh bên ngoài và cái nắng khi trời hanh rất có hại cho tóc cũng như da đầu, chưa kể bụi bẩn cũng làm tăng nguy cơ rụng tóc. Các bạn hãy chú ý giữ ấm đầu trong những ngày trời lạnh. Đặc biệt, hạn chế đi ra ngoài trời nắng hanh và nếu phải ra đường thì nhớ đội mũ để bảo vệ tóc và da đầu nhé!
Tăng cường các thực phẩm tốt cho tóc và da đầu
Ngoài việc chú ý bổ sung rau và trái cây để tăng cường độ ẩm và vitamin cho tóc, các bạn nên ăn nhiều hơn các thực phẩm như cá, thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò... Các thực phẩm này chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin... rất tốt cho mái tóc, giúp mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà và khỏe mạnh.
Dùng dầu gội thân thiện, không quên xả tóc
Các bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên, ít hóa chất để nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn. Bên cạnh đó, việc dùng dầu xả cũng giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc tốt hơn.
Có chế độ chăm sóc tóc khoa học
Gội đầu với tần suất quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho mái tóc của bạn.
Theo lời khuyên của các chuyên gia thì tần suất gội đầu tốt nhất từ 2 đến 3 ngày gội một lần.
Hạn chế uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên
Các bạn gái thường muốn thay đổi mái tóc hiện đại theo xu hướng thường xuyên để thay đổi diện mạo và làm mới mình. Tuy nhiên, khi bạn làm tóc như uốn, duỗi, hay nhuộm tóc sẽ dẫn đến tóc bạn bị ảnh hưởng bởi các chất hóa học. Những thành phần trong các chất làm tóc này làm kiềm chế sự phát triển tự nhiên của tóc. Tác động làm cho tóc dễ bị xơ và rụng nhiều hơn.
Nếu bạn đang trong quá trình dưỡng tóc thì bạn không nên uốn, duỗi, nhuộm tóc quá nhiều.
Tránh gội đầu bằng nước nóng
Mùa đông nhiều người vệ sinh cơ thể bằng cách dùng nước nóng để tắm gội, tuy nhiên vì ngại chịu lạnh là nhiều người đã sử dụng nước quá nóng để gội đầu làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu, da trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường.
Uống nhiều nước
Để ngăn chặn tình trạng rụng tóc do da đầu khô thì cách đơn giản nhất chính là uống nước. Hãy chú ý cung cấp đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Vào những ngày thời tiết hanh khô hơn, các bạn nên bổ sung thêm nước cho cơ thể.
Một số cách trị rụng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà
Dùng vỏ bưởi
Trong vỏ bưởi có chứa một lượng nhỏ các vitamin A, C, B1 và khoáng chất như canxi, sắt, kẽm rất tốt trong việc nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi cũng có tác dụng an thần, giảm stress và kích thích mọc tóc.
Bạn có thể hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất với 20ml tinh dầu hương nhu vào dầu dừa tinh khiết. Sau đó bạn thấm ướt da đầu và sử dụng khoảng 15-20ml hỗn hợp trên, tiến hành massage vào chân tóc, đặc biệt là vùng rụng tóc hoặc hói từ 20-30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội đầu. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tỏi
Là một trong những nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp. Nguyên liệu này rất có lợi cho tóc. Có một vài nghiên cứu đã chứng minh được rằng những người bôi nước tỏi lên tóc, tóc sẽ dần dần mọc trở lại trong vòng vài tuần.
Bạn chỉ cần chà nước ép tỏi và massage vào da đầu, giúp tăng việc tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích quá trình mọc tóc. Hoặc bạn bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi bạn nhận thấy những biểu hiện rõ nhất của việc rụng tóc hoặc thưa tóc.
Trà xanh
Trà xanh có tính kháng khuẩn, đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa, giúp cho da đầu khỏe mạnh hơn. Từ đó giúp cho các sợi tóc mọc nhanh hơn, nhiều hơn. Trà xanh cũng giúp giải tỏa stress rất tốt, một nguyên nhân gây ra rụng tóc khá phổ biến ở người trẻ.
Có 2 cách để chữa trị rụng tóc bằng trà xanh, một là gội đầu bằng trà xanh, hai là uống nước trà xanh mỗi ngày. Một cách thì tác động bên ngoài, một cách thì tác động từ bên trong, mỗi cách đều mang lại lợi ích riêng.
Bạn có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.
Bồ kết
Là một trong những nguyên liệu dùng để gội đầu phổ biến nhất từ xa xưa. Nó không chỉ làm tóc đen hơn mà còn giúp làm sạch tóc nhẹ nhàng, giảm gàu, kích thích mọc tóc nhanh.
Để trị rụng tóc bằng bồ kết, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Cho 3-5 quả bồ kết đã phơi khô vào nồi nước.
- Đun sôi trong khoảng 15 phút sau đó pha loãng với nước thường.
- Gội đầu sạch bình thường, nhưng không dùng dầu gội đầu. Nước bồ kết có tác dụng làm sạch tóc và da đầu nhưng tính tẩy rửa không quá mạnh, không gây hại cho tóc. Bạn nên thực hiện mỗi tuần khoảng 1-2 lần.
Theo motthegioi.vn
Trị rụng tóc bằng tinh dầu massage và dầu gội thiên nhiên tự chế
Chị em hãy thử giải quyết vấn đề rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên và vô cùng hiệu quả với tinh dầu và những nguyên liệu rất quen thuộc trong bếp nhà. Không phải ai cũng may mắn có một mái tóc đẹp, khỏe và suôn mượt. Những mái tóc yếu hoặc không được chăm sóc phù hợp, hay các tác nhân...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách giảm mỡ máu tại nhà bằng gừng, chanh, sả

Ăn hạt chia vào thời điểm nào để kiểm soát tốt cân nặng cho người luyện tập?

4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

Collagen có phải "thuốc trẻ hóa da"?

3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

5 sai lầm trong tập luyện khiến quá trình 'đốt mỡ' không hiệu quả

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ 'vàng' ít người để ý

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

4 bài tập đơn giản khắc phục tình trạng chảy xệ và nếp nhăn vùng cổ

Cơ bụng 6 múi lộ rõ: Cần giảm mỡ cơ thể như thế nào?
Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5
Sao châu á
18:27:50 02/04/2026
4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm
Ẩm thực
18:10:06 02/04/2026
Mỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời Venezuela
Thế giới
18:04:05 02/04/2026
Onana có thể khiến MU mất thêm tiền
Sao thể thao
17:02:35 02/04/2026
Suzuki 'tăng lực' cho loạt mô tô 2026
Xe máy
16:35:56 02/04/2026
Phương Oanh: "Tôi không còn quá bận tâm chuyện tình cảm"
Sao việt
16:02:21 02/04/2026
Nam ca sĩ có visual ngày càng giống Vũ Hà: 25 tuổi đầu tư cả núi tiền làm concert khiến ai cũng choáng
Nhạc việt
15:39:22 02/04/2026
Đồng hồ đếm ngược - Tập 17: Thành làm gia sư cho con gái của bố đẻ
Phim việt
14:22:11 02/04/2026
Sống mấy chục năm chưa thấy ai trang điểm lố cỡ này: Phấn son lòe loẹt "4000 kiểu như 1", làm ơn tôn trọng người nhìn
Hậu trường phim
14:19:37 02/04/2026
Cựu giáo viên dạy lái xe lừa đảo chiếm đoạt 652 triệu đồng của học viên
Pháp luật
14:12:45 02/04/2026
Không chỉ vitamin C, có một loại vitamin khác có công dụng dưỡng da thần sầu mà hội chị em không thử thì quá phí
Bật mí 2 cách làm mặt nạ cho da khô lấy lại được sự mịn màng trắng hồng






Dùng dầu dừa để ủ theo cách này, tóc mọc dài cực nhanh, khô xơ cỡ nào cũng trở nên mềm mượt
Sao Phải Chi Tiền Cho Spa Khi Bạn Có Thể Phục Hồi Tóc Hư Tổn Tại Nhà Chỉ Với Trà Xanh
Mùa Đông Này Hãy Cứu Cánh Cho Mái Tóc Rụng Của Bạn Từ Quả Trứng Gà
Hãy Chọn Dầu Gội Có Tinh Chất Tự Nhiên Cho Mái Tóc!
Không Chỉ Quả Bưởi Mà Hoa Bưởi Cũng Có Công Dụng Tuyệt Vời Trong Làm Đẹp Bạn Không Nên Bỏ Qua
Cách ngăn ngừa tóc gãy rụng tại nhà
Đầu tuần trước mới 55kg, cuối tuần sau còn 50kg với công thức từ quả bưởi luộc
8 loại nguyên liệu tự nhiên không chỉ trị tận gốc gàu mà còn giúp tóc mọc dài cực nhanh
Tóc bóng mượt đen nhánh, dáng người thon thả như người mẫu chỉ với vỏ một loại quả vô cùng thông dụng dễ kiếm
Bật mí 5 cách giúp tóc mọc nhanh chóng và đơn giản tại nhà
Học ngay cách làm hỗn hợp giúp giảm 5kg và da đẹp lên chỉ trong 1 tháng
6 mẹo đơn giản tại nhà giúp bạn gái hết rụng tóc trong mùa đông chỉ sau vài phút
Mồng tơi và 4 loại rau khác giàu magie giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe
3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà
Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải
Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Ô tô dừng ngược chiều, người đàn ông ở Hà Nội hành hung tài xế xe máy
Đám cưới Quốc Trường và Ngọc Trinh bị phản đối
Mẹ Thuỳ Tiên: "Tôi vào cốc tu mới vừa lòng các bạn"
Ca sĩ Thanh Thảo đăng ảnh 'bế bụng bầu'
Chi Dân, An Tây bị truy tố vì tội gì?
Xe máy điện giá 28 triệu đồng đẹp long lanh, pin rời, đi 142km/lần sạc, màn hình TFT 4,3 inch, rẻ hơn Vision
Kiếm tiền bằng cách bán dữ liệu đời sống cá nhân cho AI và cái giá phải trả
Khởi tố 26 bị can kinh doanh bóng cười tại Sành Lounge
Bố của Tóc Tiên có chia sẻ đầu tiên sau khi con gái ly hôn Touliver
Cô gái 10X du học về làm nghề tảo mộ thuê, nhận lương 15 triệu
Bước chân vào đời - Tập 17: Mẹ Quân đi cấp cứu
Cảnh báo tình mẹ con có nguy cơ sứt mẻ sau khi loạt tranh này được công bố!
Hội mỹ nữ Việt được báo Trung khen lên tận mây xanh từ 6 - 7 năm trước, giờ ra sao?
Người đàn ông rơi từ cầu Vĩnh Tuy tử vong: Một chi tiết đầy xót xa và ám ảnh tại hiện trường
Nhìn bức ảnh này mới hiểu lý do Hoa hậu Ý Nhi yêu Anh Kiệt suốt 9 năm
Khán giả xót xa cho Lê Phương
Cẩm Ly tuyên bố đặc biệt khi Hoài Lâm đi hát trở lại
Lan truyền bức ảnh với nội dung "Lọ Lem về ra mắt nhà thiếu gia Sầm Nhất ở Tây Ninh": Phản ứng của chính chủ