Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
Việc rụng tóc hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng phương pháp này.
1. Trị rụng tóc hiệu quả bằng tinh dầu bưởi
Ảnh minh họa
Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn bởi trong vỏ bưởi có rất nhiều pectin, naringin và các loại vitamin A, C,… Vì thế từ xưa, vỏ bưởi đã là lựa chọn của hầu hết mọi người trong việc làm đẹp tóc.
Cách làm:
Bước 1: Bạn lấy vài giọt tinh dầu bưởi hòa với nước tinh khiết mỗi lần rồi xịt đều lên khắp da đầu. Bước 2: Dùng tay massage liên tục trong khoảng 3 – 5 phút sau đó giữ hỗn hợp trên đầu thêm 30 phút nữa rồi xả sạch với nước ấm.
Ngoài ra có thể đun trực tiếp vỏ bưởi làm nước gội đầu cũng rất có tác dụng.
2. Trị rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa
Ảnh minh họa
Công dụng làm đẹp của dầu dừa đã được rất nhiều người chứng thực.
Cách làm:
Bước 1: Lấy trực tiếp dầu dừa xoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc.
Bước 2: Sau đó để dầu dừa trên tóc thêm 20 – 30 phút rồi gội sạch với dầu gội và nước ấm là được. Tuy nhiên phương pháp này bạn chỉ nên áp dụng 1 tuần 1 – 2 lần để tránh tình trạng tóc bết.
3. Sữa chua giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả
Video đang HOT
Ảnh minh họa
Sữa chua đóng vai trò như một loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên, nó chứa vitamin B5 và protein vô cùng phù hợp để nuôi dưỡng tóc.
Ngoài ra, mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn cũng giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư hại từ những tác động bên ngoài. Sữa chua cũng chứa các vi sinh vật sống giúp tóc bạn phát triển nhanh chóng.
Nguyên liệu:
- Sữa chua không đường: 2 muỗng
- Mật ong: 1 muỗng
- Nước cốt chanh: 2 thìa cà phê
Cách làm:
- Trộn đều sữa chua với mật ong và nước chanh.
- Sau khi gội sạch đầu, thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút sau đó gội lại với nước sạch.
- Thông thường, bạn có thể dùng hỗn hợp này cho da đầu khoảng một lần một tuần, tuy nhiên nếu bạn sở hữu mái tóc khô thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng 2 lần/tuần.
Theo PNN
Mẹo giảm tóc rụng trong mùa đông
Rụng tóc mùa đông là hiện tượng phổ biến ở tất cả các động vật có vú, bao gồm con người. Nhiều chị em phụ nữ cũng rụng tóc nhiều hơn vào mùa đông cho tới hết đợt lạnh mùa xuân.
Tóc rụng nhiều theo mùa, quá trình này có thể hoàn toàn là bình thường và không cần phải lo lắng.
Dưới đây là những cách đối phó với tình trạng tóc rụng do thời tiết.
Bảo vệ tóc khi ra ngoài
Thời tiết lạnh bên ngoài và cái nắng khi trời hanh rất có hại cho tóc cũng như da đầu, chưa kể bụi bẩn cũng làm tăng nguy cơ rụng tóc. Các bạn hãy chú ý giữ ấm đầu trong những ngày trời lạnh. Đặc biệt, hạn chế đi ra ngoài trời nắng hanh và nếu phải ra đường thì nhớ đội mũ để bảo vệ tóc và da đầu nhé!
Tăng cường các thực phẩm tốt cho tóc và da đầu
Ngoài việc chú ý bổ sung rau và trái cây để tăng cường độ ẩm và vitamin cho tóc, các bạn nên ăn nhiều hơn các thực phẩm như cá, thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò... Các thực phẩm này chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin... rất tốt cho mái tóc, giúp mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà và khỏe mạnh.
Dùng dầu gội thân thiện, không quên xả tóc
Các bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên, ít hóa chất để nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn. Bên cạnh đó, việc dùng dầu xả cũng giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc tốt hơn.
Có chế độ chăm sóc tóc khoa học
Gội đầu với tần suất quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho mái tóc của bạn.
Theo lời khuyên của các chuyên gia thì tần suất gội đầu tốt nhất từ 2 đến 3 ngày gội một lần.
Hạn chế uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên
Các bạn gái thường muốn thay đổi mái tóc hiện đại theo xu hướng thường xuyên để thay đổi diện mạo và làm mới mình. Tuy nhiên, khi bạn làm tóc như uốn, duỗi, hay nhuộm tóc sẽ dẫn đến tóc bạn bị ảnh hưởng bởi các chất hóa học. Những thành phần trong các chất làm tóc này làm kiềm chế sự phát triển tự nhiên của tóc. Tác động làm cho tóc dễ bị xơ và rụng nhiều hơn.
Nếu bạn đang trong quá trình dưỡng tóc thì bạn không nên uốn, duỗi, nhuộm tóc quá nhiều.
Tránh gội đầu bằng nước nóng
Mùa đông nhiều người vệ sinh cơ thể bằng cách dùng nước nóng để tắm gội, tuy nhiên vì ngại chịu lạnh là nhiều người đã sử dụng nước quá nóng để gội đầu làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu, da trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường.
Uống nhiều nước
Để ngăn chặn tình trạng rụng tóc do da đầu khô thì cách đơn giản nhất chính là uống nước. Hãy chú ý cung cấp đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Vào những ngày thời tiết hanh khô hơn, các bạn nên bổ sung thêm nước cho cơ thể.
Một số cách trị rụng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà
Dùng vỏ bưởi
Trong vỏ bưởi có chứa một lượng nhỏ các vitamin A, C, B1 và khoáng chất như canxi, sắt, kẽm rất tốt trong việc nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi cũng có tác dụng an thần, giảm stress và kích thích mọc tóc.
Bạn có thể hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất với 20ml tinh dầu hương nhu vào dầu dừa tinh khiết. Sau đó bạn thấm ướt da đầu và sử dụng khoảng 15-20ml hỗn hợp trên, tiến hành massage vào chân tóc, đặc biệt là vùng rụng tóc hoặc hói từ 20-30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội đầu. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tỏi
Là một trong những nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp. Nguyên liệu này rất có lợi cho tóc. Có một vài nghiên cứu đã chứng minh được rằng những người bôi nước tỏi lên tóc, tóc sẽ dần dần mọc trở lại trong vòng vài tuần.
Bạn chỉ cần chà nước ép tỏi và massage vào da đầu, giúp tăng việc tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích quá trình mọc tóc. Hoặc bạn bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi bạn nhận thấy những biểu hiện rõ nhất của việc rụng tóc hoặc thưa tóc.
Trà xanh
Trà xanh có tính kháng khuẩn, đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa, giúp cho da đầu khỏe mạnh hơn. Từ đó giúp cho các sợi tóc mọc nhanh hơn, nhiều hơn. Trà xanh cũng giúp giải tỏa stress rất tốt, một nguyên nhân gây ra rụng tóc khá phổ biến ở người trẻ.
Có 2 cách để chữa trị rụng tóc bằng trà xanh, một là gội đầu bằng trà xanh, hai là uống nước trà xanh mỗi ngày. Một cách thì tác động bên ngoài, một cách thì tác động từ bên trong, mỗi cách đều mang lại lợi ích riêng.
Bạn có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.
Bồ kết
Là một trong những nguyên liệu dùng để gội đầu phổ biến nhất từ xa xưa. Nó không chỉ làm tóc đen hơn mà còn giúp làm sạch tóc nhẹ nhàng, giảm gàu, kích thích mọc tóc nhanh.
Để trị rụng tóc bằng bồ kết, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Cho 3-5 quả bồ kết đã phơi khô vào nồi nước.
- Đun sôi trong khoảng 15 phút sau đó pha loãng với nước thường.
- Gội đầu sạch bình thường, nhưng không dùng dầu gội đầu. Nước bồ kết có tác dụng làm sạch tóc và da đầu nhưng tính tẩy rửa không quá mạnh, không gây hại cho tóc. Bạn nên thực hiện mỗi tuần khoảng 1-2 lần.
Theo motthegioi.vn
Trị rụng tóc bằng tinh dầu massage và dầu gội thiên nhiên tự chế Chị em hãy thử giải quyết vấn đề rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên và vô cùng hiệu quả với tinh dầu và những nguyên liệu rất quen thuộc trong bếp nhà. Không phải ai cũng may mắn có một mái tóc đẹp, khỏe và suôn mượt. Những mái tóc yếu hoặc không được chăm sóc phù hợp, hay các tác nhân...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua

Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong

Uống gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên
Có thể bạn quan tâm

Mối liên hệ giữa phim Sex and the City và cuộc đổi ngôi chấn động làng thời trang
Hậu trường phim
17:08:30 03/09/2025
Park Min Young lên tiếng về thân hình gầy gò
Sao châu á
16:56:42 03/09/2025
Thức uống '2 vị' giúp giảm cân, bổ thận, nhẹ bụng sau một tuần kiên trì
Sức khỏe
16:55:57 03/09/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối dân dã mà ngon
Ẩm thực
16:53:08 03/09/2025
Bức ảnh Mỹ Tâm đạt nửa triệu like, gây sốt vì một chi tiết
Sao việt
16:51:05 03/09/2025
Bị ghép ảnh với nội dung bịa đặt, Phó trưởng đoàn ĐBQH Lâm Đồng nói gì?
Tin nổi bật
16:49:16 03/09/2025
Gió ngang khoảng trời xanh - Tập 11: Gặp riêng đối tác nam, Mỹ Anh bị hiểu lầm?
Phim việt
16:04:31 03/09/2025
3 con giáp vận mệnh 'xuôi thuận như nước chảy', công việc kiếm tiền dễ dàng, vận trình ngập tràn hạnh phúc sau ngày 3/9/2025
Trắc nghiệm
16:04:10 03/09/2025
Lần đầu có bộ phim ép khán giả vừa đi bộ vừa xem suốt gần 2 tiếng, dừng lại là bị mời ra khỏi rạp
Phim âu mỹ
15:50:47 03/09/2025
Rất đông du khách tìm đến địa đạo trong lòng đất ở Đà Nẵng
Du lịch
15:43:13 03/09/2025