Hùng Việt: ‘Make up cho sao cạnh tranh mãnh liệt’

Theo dõi VGT trên

Bất kỳ người làm nghề trang điểm nào cũng mong muốn được make up cho sao để nâng ‘level’ nên sự ganh đua, kèn cựa là điều dễ hiểu.

Hùng Việt: Make up cho sao cạnh tranh mãnh liệt - Hình 1

Chuyên gia trang điểm: Hùng Việt

Số năm làm nghề: 10 năm

Giải thưởng: Giải Nhì cuộc thi Cây cọ vàng toàn quốc 2010.

Phong cách trang điểm: Linh hoạt trong các phong cách trang điểm và luôn đề cao sự tự nhiên, nhẹ nhàng, làm cho mọi người đẹp hơn nhưng không quá khác so với ban đầu.

- 10 năm làm nghề trang điểm, anh đã có cơ hội làm việc với nhiều ngôi sao. Những nhân vật nổi tiếng nào khiến anh ấn tượng và gắn bó hơn cả?

- Ngần ấy thời gian vào nghề, tôi từng trang điểm cho cả ngàn khuôn mặt, từ khuôn mặt có nhiều nhược điểm tới khuôn mặt đẹp, từ những người mới chập chững bước vào con đường nghệ thuật tới các ngôi sao lớn. Tôi thì không thích chạy theo sự hào nhoáng của họ để mong “hưởng lợi” chút danh tiếng nên tôi chỉ cộng tác làm việc với những ai mà tôi cảm thấy thật sự có duyên và tôi được tôn trọng khi làm việc với họ. Ngoài chuyên gia trang điểm, tôi còn là một gảng viên dạy nghề nên tôi không có nhiều thời gian để “chạy sô” với họ. Tôi chỉ làm đẹp cho họ khi tôi rảnh. Hiện tại, tôi thường xuyên make up cho người mẫu Lê Phương, diễn viên Thùy Trang… Đó là những người tôi cảm thấy thoải mái nhất khi làm việc cùng.

- Anh bắt đầu nghề trang điểm như thế nào và cơ duyên nào đưa anh tiếp cận gần hơn với showbiz?

- Công việc này là niềm đam mê từ bé của tôi và với tôi, sự thành công dù nhỏ nhoi thôi cũng là thành quả xứng đáng cho bao nhiêu phấn đấu bám trụ với nghề. Bất kể người làm nghề trang điểm nào cũng ao ước được làm cho giới showbiz vì vừa vui vừa nâng cao tay nghề và cả “level” của bản thân nữa. Nhưng với tôi, ngoài thu nhập ra, tôi còn làm vì đam mê. Nhiều khi quần quật cả ngày ngoài nắng mà chẳng có đồng cát- xe nào nhưng nhìn thấy thành quả của mình được cả ekip đón nhận thì mọi mệt mỏi đều tan biến.

- Từng làm việc với nhiều ngôi sao, anh có thể cho biết thêm gu trang điểm của một vài người mà anh ấn tượng?

- Mỗi người tùy theo dòng nhạc (với ca sĩ ) và phong cách (với hoa hậu, diễn viên, người mẫu) thì sẽ có cách trang điểm phù hợp, như ca sĩ Thủy Tiên, Yến Trang đi theo phong cách sexy nên cách make up cũng phải làm nổi bật đặc điểm đó. Son môi màu đỏ cho đôi môi căng mọng, lông mày hơi ngang và dài để tạo cá tính riêng biệt là những nét không thể bỏ qua.

Video đang HOT

Hùng Việt: Make up cho sao cạnh tranh mãnh liệt - Hình 2

Theo chuyên gia trang điểm Hùng Việt, khi trang điểm cho người nổi tiếng, việc hiểu được phong cách và sở thích của họ là điều rất quan trọng.

- Trong làng giải trí hiện nay, anh thấy ai là người có gương mặt hoàn mỹ, nghĩa là chỉ cần trang điểm chút ít cũng nổi bật?

- Người Việt Nam mình đẹp lắm. Có nhiều người cả khi không make up vẫn đẹp, bất kể họ là người bình thường hay hoa hậu, diễn viên, người mẫu. Mỗi người một vẻ, không ai lẫn vào ai được. Còn tôi đặc biệt yêu thích nét đẹp dịu dàng, phúc hậu của diễn viên Tăng Thanh Hà và vẻ đẹp sang trọng, đài các của Hồ Ngọc Hà. Với hai cô ấy thì không cần trang điểm vẫn làm cho người khác phải điêu đứng (cười).

- Nhiều người nói rằng các ngôi sao thường hay “chảnh”. Trang điểm cho họ, có khi nào giữa anh và người nổi tiếng xảy ra bất đồng chưa và cách xử trí của anh thế nào?

- Cũng ít khi lắm vì nếu họ là khách hàng của mình thì chắc chắn họ đã biết phong cách trang điểm của mình như thế nào. Ngược lại, mình cũng hiểu được sở thích, phong cách thời trang của họ ra sao nên sẽ phải cho họ thật lộng lẫy, xinh đẹp. Còn trong các buổi chụp hình, quay quảng cáo, nếu đó là một ngôi sao mình chưa bao giờ cộng tác hay không biết nhiều về họ thì mình bàn bạc kỹ lưỡng với ekip về phong cách trang điểm, kiểu tóc phù hợp. Thông thường, các ngôi sao làm việc chuyên nghiệp sẽ tuân thủ theo phong cách mà ekip đưa ra nhưng cũng có khi xảy ra tranh luận nho nhỏ như màu son hơi đậm, mắt vẽ sắc. Những tình huống này đều dễ xử lý. Tôi giải thích cho họ lý do cần trang điểm như vậy và không để mâu thuẫn quá lớn.

- Các ngôi sao hiện nay không tiếc tiền cho việc làm đẹp, thậm chí, họ chi cả nghìn USD để mua sắm quần áo, làm tóc, trang điểm. Vậy thu nhập của những chuyên gia trang điểm cho người nổi tiếng như thế nào?

- Tôi cũng từng nghe nhiều lời đồn rằng thu nhập của chuyên gia trang điểm toàn tính bằng USD nhưng tin đồn thì ít khi chính xác lắm. Liệu các ngôi sao có thể bỏ ra cả nghìn USD cho một hoặc vài lần trang điểm không? Thực tế là khi trang điểm cho một ngôi sao quay quảng cáo lớn thì may ra còn có một khoản cat-xe kha khá. Nếu như mỗi lần make up đều tính bằng USD thì bây giờ tôi không phải ở nhà thuê và đi xe cà tàng.

Hùng Việt: Make up cho sao cạnh tranh mãnh liệt - Hình 3

“Trang điểm cho giới showbiz có sự cạnh tranh mãnh liệt hơn”, Hùng Việt cho biết.

- Trong nghề này, việc cạnh tranh diễn ra như thế nào?

- Nếu nói cạnh tranh thì bất kỳ nghề nghiệp nào cũng có chứ không riêng gì nghề trang điểm. Tuy nhiên, đối với showbiz thì có thể gọi sự cạnh tranh mãnh liệt hơn một tý. Nhưng trước giờ, quan điểm của tôi là ai có tài, người đó thắng, nhìn thấy tài năng và thành công của người khác để làm mục tiêu phấn đấu chứ kiểu “con gà ghét nhau tiếng gáy” chẳng giải quyết được gì mà chỉ làm mệt bản thân hơn.

- Với những kinh nghiệm đã có được, anh có lời khuyên gì với các bạn mới bước chân vào nghề trang điểm và muốn nổi tiếng?

- Cái quan trọng nhất đó là thời gian. Bất cứ một ngành nghề nào cũng cần phải có một khoảng thời gian dài để rèn giũa và đúc kết những kinh nghiệm cho riêng mình. Thông thường, để trở thành một người make up giỏi thì cần phải mất từ 4-5 năm. Còn để nổi tiếng thì nó còn cần nhiều yếu tố khác nữa. Ngoài tay nghề giỏi, khả năng giao tiếp cũng góp phần quan trọng cho sự thành công của mỗi người.

Mỗi tháng, trên cả nước, số người làm nghề make up mới xuất hiện rất nhiều nhưng để đi được với nghề thì không nhiều và tỷ lệ tỏa sáng được trong nghề lại càng hiếm hoi hơn. Nếu các bạn yêu công việc này, hãy giữ tình yêu đó, làm việc bằng tất cả tâm huyết đặt vào đó, tôi tin tổ nghiệp sẽ nhìn thấy và ưu đãi cho các bạn. Vấn đề là lâu hay nhanh thôi. Làm nghệ thuật luôn luôn phải có cái duyên.

Theo ngôi sao

Bí quyết make-up từ minh tinh Hollywood

Theo Rachel Goodwin, chuyên gia làm đẹp của các ngôi sao nổi tiếng, dù bạn 16 hay 70 tuổi, đừng bao giờ quên đánh môi và má màu đỏ ửng.

- Khi trang điểm cho các ngôi sao trên thảm đỏ, thách thức lớn nhất với chị là gì?

- Trong vài năm qua, thế giới trang điểm dành cho người nổi tiếng đã có nhiều thay đổi. Bạn không thể trang điểm quá "mạnh tay" bởi vì nhiều sự kiện thảm đỏ diễn ra vào buổi chiều, dưới ánh sáng ban ngày. Nếu đánh phấn quá đậm sẽ làm mất đi vẻ tự nhiên. Các lớp trang điểm phải thật hoàn hảo khi phủ lên mặt, trên màn hình 3D, lúc các khách hàng của tôi đang bước đi trên sân khấu hay trong các bức ảnh của những tay săn ảnh. Vì vậy, bây giờ kết cấu cũng như lớp trang điểm hoàn toàn khác. Như sử dụng phấn nhũ chẳng hạn, rất khó để tán vừa đủ, sao cho lên ảnh vẫn lấp lánh mà thực tế lại không quá lòe loẹt.

Bí quyết make-up từ minh tinh Hollywood - Hình 1

Rachel Goodwin có nhiều năm trang điểm cho các ngôi sao nổi tiếng và là chuyên gia make up của thương hiệu Chanel.

Bí quyết make-up từ minh tinh Hollywood - Hình 2

Các người đẹp nổi tiếng luôn tin tưởng Rachel Goodwin mỗi khi phải xuất hiện trên thảm đỏ.

- Vậy chị highlight gương mặt bằng cách nào?

- Tôi sẽ sử dụng loại phấn thật rực rỡ và phủ lên mặt bằng một miếng bọt biển ướt. Khi tạo khối, tôi cũng không sử dụng phấn bột hay phấn bronzers mà chỉ dùng phấn nền màu đậm hơn da một chút. Nó giúp tạo sự mềm mại cho gương mặt mà không có sự chênh lệch quá nhiều giữa phấn nền và lớp tạo khối.

- Chị từng làm việc tại Nhà hát San Francisco, chị có bao giờ áp dụng các thủ thuật trang điểm sân khấu cho các ngôi sao?

- Tất cả những gì tôi học được trước đây giúp ích cho tôi rất nhiều trong công việc hiện tại. Ví dụ như góc cạnh lông mày, trong nhà hát luôn vẽ sắc nét, trong khi đó, tôi phải trang điểm góc lông mày mềm mại cho các diễn viên. Và một khi bạn đã học được cách giúp khách hàng trẻ hơn nhờ trang điểm, bạn sẽ phải biết các thủ thuật che giấu nếp nhăn hay khuyết điểm.

Bí quyết make-up từ minh tinh Hollywood - Hình 3

Một trong những phong cách trang điểm nhẹ nhàng mà Rachel Goodwin thực hiện cho người đẹp Emma Stone.

Chẳng hạn như đánh đậm phấn ở xương gò má, thêm màu đỏ và đánh mắt đậm sẽ khiến bạn nhìn già hơn. Khi chúng ta già, lông mày tự nhiên sẽ mỏng dần, vì thế nếu muốn tạo nét trẻ trung thì cần làm ngược lại.

- Chị kẻ chân mày đậm bằng cách nào?

- Tôi sử dụng một loại gel lông mày để tạo độ dày, nó giúp tạo độ tự nhiên, không quá nặng nề. Và tôi nhận thức rất rõ ý nghĩa của việc chải lông mày bởi nó sẽ gọn gàng và có trật tự hơn.

- Còn bí quyết trang điểm nào mà các cô gái cần chú ý?

- Cho dù bạn 16 hay 70 tuổi, đừng bao giờ quên đánh môi và má màu đỏ ửng. Dù hiện nay có rất nhiều lựa chọn cho màu phấn má và son môi nhưng đỏ hồng là màu sắc an toàn nhất, nó làm sáng khuôn mặt.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
    12:38:53 18/12/2024
    Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
    11:20:22 19/12/2024
    5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
    12:36:50 18/12/2024
    3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
    12:34:32 18/12/2024

    Tin đang nóng

    Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
    11:45:26 19/12/2024
    HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
    15:01:10 19/12/2024
    Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
    15:21:06 19/12/2024
    Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
    14:01:41 19/12/2024
    Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
    13:18:06 19/12/2024
    Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
    14:58:46 19/12/2024
    Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
    16:09:16 19/12/2024
    1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết
    12:01:50 19/12/2024

    Tin mới nhất

    Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

    Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

    12:49:01 17/12/2024
    Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
    Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

    Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

    11:12:53 17/12/2024
    Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
    Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

    Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

    17:56:27 16/12/2024
    Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
    Cách tăng cường độ bóng cho môi

    Cách tăng cường độ bóng cho môi

    17:53:54 16/12/2024
    Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
    Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

    Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

    17:51:13 16/12/2024
    Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
    5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

    5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

    10:08:32 16/12/2024
    Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
    Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

    Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

    09:22:43 16/12/2024
    Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
    Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

    Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

    09:19:12 16/12/2024
    Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
    9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

    9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

    05:32:54 15/12/2024
    Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
    Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

    Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

    05:29:50 15/12/2024
    Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
    Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

    Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

    10:33:48 14/12/2024
    Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
    Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

    Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

    10:28:59 14/12/2024
    Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

    Có thể bạn quan tâm

    Reddy: xưng danh Vpop, 'soán ngôi' Jack 97, hit đếm không xuể, từ chối showbiz?

    Reddy: xưng danh Vpop, 'soán ngôi' Jack 97, hit đếm không xuể, từ chối showbiz?

    Sao việt

    16:49:10 19/12/2024
    Reddy là một trong những cái tên được yêu thích trong làng nhạc Việt hiện nay, nhờ vào những ca khúc ballad sâu lắng. Bản hit Thì thôi với gần 70 triệu lượt xem trên YouTube, tuy nhiên Reddy lại không quan tâm đến việc trở thành người n...
    Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

    Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

    Sao thể thao

    16:42:47 19/12/2024
    Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
    Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

    Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

    Thế giới

    16:40:52 19/12/2024
    Trước đó hôm 12/12, Lực lượng bảo vệ bờ biển Tunisia cũng cho biết 9 người di cư đã thiệt mạng và 27 người khác từ các quốc gia châu Phi cận Sahara đã được cứu, trong khi 6 người khác mất tích.
    Tình trạng bất ổn của Hwang Jung Eum sau khi bị đại gia ngành thép "cắm sừng"

    Tình trạng bất ổn của Hwang Jung Eum sau khi bị đại gia ngành thép "cắm sừng"

    Sao châu á

    16:22:23 19/12/2024
    Hwang Jung Eum bị mất ngủ nghiêm trọng và phải đi điều trị tâm lý sau cuộc hôn nhân tan nát trong ồn ào với chồng đại gia
    Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

    Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

    Phim việt

    16:19:49 19/12/2024
    Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
    Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

    Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

    Ẩm thực

    16:17:06 19/12/2024
    Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
    Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

    Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

    Pháp luật

    16:11:30 19/12/2024
    Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
    Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

    Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

    Sức khỏe

    15:46:39 19/12/2024
    Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
    Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

    Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

    Nhạc việt

    14:54:02 19/12/2024
    Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
    Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

    Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

    Hậu trường phim

    14:51:02 19/12/2024
    Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.