huấn luyện cường độ cao
Điều tương tự cũng có thể áp dụng với các khuyến cáo dành cho dân cư Mỹ. Các khuyến cáo tại đó khuyên rằng nên có ít nhất 150 phút tập các bài Aerobic cường độ thường và 2 buổi luyện tăng cường cơ bắp 1 tuần.
Nam diễn viên Bao Thanh Thiên tử vong bất thường ở nhà riêng, cảnh sát phát hiện thi thể vì 1 mùi nồng nặc- Trọn vẹn không gian lễ cưới của H'Hen Niê và ông xã, 1 điểm khác lạ chưa từng có trong Vbiz!
- Phóng viên đầu tiên bóc Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò qua đời đột ngột
- Vở kịch diễn rất sâu của SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thủy
Tin bài mới nhất
Hàng nghìn mét khối bùn thải được đổ tràn lan ngay cạnh biển "cấm đổ"
Top 7 con giáp may mắn nhất ngày 15/3
Bố chồng tỷ phú gửi cho con dâu gốc Hà Nội 1 thứ quý giá, đem khoe lập tức được hỏi cách dùng
Mỗi ngày ăn một quả chuối có sao không, ai không nên ăn?
Phim sắp lên sóng trùng hợp kỳ lạ với cuộc đời Trần Nghiên Hy
Ju Ji Hoon chia sẻ những kỷ niệm cảm động về gia đình
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ
Lý do Scarlett Johansson không chụp ảnh với người hâm mộ
Kiểu áo khiến các sao mê mệt nhưng dân tình thì 'khóc thét'
Xem nhiều
- Người lo giấy tờ cho Quý Bình sang Mỹ nói một điều chưa ai biết về anh
- Haidilao rà soát hơn 1.400 nhà hàng, tìm khách hàng đi tiểu vào nồi lẩu
- Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?
- Bị khán giả nói là 'bú fame', Xuân Hinh phản hồi đến Quyền Linh cũng phải 'cười bò'
- Sốc: 3 mỹ nhân đã qua đời có liên quan đến Kim Soo Hyun
Tin clip
Những ngày cuối cùng Ốc Thanh Vân ở Úc: Thanh lý sạch đồ đạc, bật mí khoảnh khắc "giọt nước tràn ly"
Đám cưới lạ nhất Trung Quốc: Chú rể ăn vụng ngay trên sân khấu, thái độ của cô dâu khi phát hiện lên hot search
Đã có câu trả lời cho mối quan hệ của SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ!
Soobin mời hoa hậu Thanh Thủy đóng MV mới, hóa cặp tình nhân đẹp như mơ
Đoạn clip Thùy Tiên tròn mắt ăn cà rốt sống bỗng gây sốt: "Không biết ăn sống được luôn ấy!"
Thái độ của Á hậu Vbiz sau khi bị loại gây sốc ở Hoa hậu Việt Nam
Búp măng non mang cốt cách tổng tài, chau mày suy tư như duyệt hợp đồng, toát lên thần thái chết mê chết mệt
Hãi hùng cảnh tượng nồi áp suất điện "nổ như bom" trong bếp, nhiều người tái mặt cảnh báo
Phóng to đoạn clip camera an ninh quay lại 1 gia đình, cộng đồng mạng phát hiện điểm không ngờ
Clip xe 3 bánh lao trong ngõ nhỏ, đâm tử vong một học sinh lớp 5 ở Hà Nội
Con gái riêng vợ Quý Bình: "Ba hứa mười mấy năm nữa ba mới mất, vậy mà giờ ba lại đi"
Đón con chung đi chơi không xin phép chồng cũ, người phụ nữ bị đâm tử vong
Dí đến tận cùng: Kim Soo Hyun bị tung bức ảnh thân mật thứ 4 với Kim Sae Ron, kèm bằng chứng đòi nợ tình cũ cực tàn nhẫn?
Mẹ Hà Nội thẳng tay tát nhân viên siêu thị vì con bị nghi trộm đồ: "Nó ăn trộm ăn cắp cái gì của em, chị trả tiền"
Vợ Quý Bình chia sẻ về chuyện hôn nhân có phần "im ắng" sau đám cưới
H'Hen Niê và loạt người đẹp gỡ danh hiệu Miss Universe sau màn tuyên chiến gây sốc của ông Nawat
Won Bin làm 1 điều đặc biệt suốt 15 năm vì Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun thấy có xấu hổ không?
Bị nói đến tang lễ Quý Bình xin xỏ, nữ nghệ sĩ 88 tuổi nói một điều không ai biết
Bạo lực mạng: Kim Soo Hyun có trở thành Lee Sun Kyun thứ hai của Hàn Quốc?
"Chồng chị mất rồi..." - Cuộc gọi định mệnh khiến người vợ gục ngã trong tiếng nấc
'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'
Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"
Clip: Vợ Quý Bình xuất hiện trong cuộc họp mặt của gia đình chồng, làm một việc gây chú ý
Ngân 98 nhập viện phẫu thuật gấp: Tình trạng nghiêm trọng, phải hủy liền 3 show diễn
Hari Won - Trấn Thành bị phát hiện hành động lạ lúc nửa đêm, 1 sao Việt nói ngay: "Thấy bị mệt, bị ra vẻ"
Người đẹp vừa dứt áo ra đi khỏi công ty Sen Vàng bị loại thẳng tại sơ khảo Hoa hậu Việt Nam 2024!
Nghẹn lòng khoảnh khắc con trai Quý Bình gạt nước mắt cho mẹ, chăm chú nhìn bố lần cuối
Phóng to clip con khỉ cheo leo trên ngọn cây, thứ nó ôm trên tay khiến cả triệu người bật cười