Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym

Theo dõi VGT trên

9X Long An bật mí cách mặc trang phục màu nude kiểu monochrome.

Lê Mai Sang sinh năm 1997, quê ở Long An, là cái tên thu hút sự chú ý trên mạng xã hội nhờ sở hữu chiều cao 1m68 cùng body bốc lửa, với số đo 3 vòng là 90 – 53 – 93 (cm). Cô nàng quyết định lên Sài Gòn học diễn xuất và theo đuổi lĩnh vực nghệ thuật từ năm 20 tuổi. Nhờ ngoại hình nổi bật, cô trở thành người mẫu ảnh. Sau này, nhiều lần được mời ra Bắc chụp ảnh và trở thành gương mặt đại diện của một số nhãn hàng thì Mai Sang đã quyết định gắn bó và phát triển sự nghiệp tại Hà Nội. Ngoài làm người mẫu ảnh, Mai Sang đóng TVC quảng cáo, MC và kinh doanh online.

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 1

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 2

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 3

Lê Mai Sang sở hữu gương mặt bầu bĩnh cùng phong cách ăn mặc điệu đà, tiểu thư.

Mới đây, hot girl Long An gây chú ý khi diện chiếc quần màu nude đi tập gym phối cùng áo bra thể thao màu trắng. Kiểu quần ngắn, ôm sát cơ thể, giúp Mai Sang phô trọn đường cong đẹp. Tuy nhiên, tông màu nude tiệp với màu da lại dễ gây hiểu lầm khi nhìn từ xa. Trước Mai Sang, từng có không ít người đẹp từng mặc những chiếc quần màu sắc tương tự đi chơi thể thao gây tranh cãi. Chính vì thế, nếu không biết cách tiết chế hoặc phối phụ kiện để tạo nên một tổng thể hài hòa cùng gam màu nude thì các bạn nữ không thử mặc mốt này.

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 4

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 5

Video đang HOT

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 6

Mai Sang thu hút sự chú ý ở phòng gym nhờ chiếc quần nude.

Hot girl Mai Sang chia sẻ: “Thật ra, hôm đó mình đi tập gym nhưng có sử dụng thêm một chiếc áo sơ mi màu xanh dương quấn quanh eo, kiểu layer ở bên ngoài. Mình nghĩ đây cũng là giải pháp hợp lý dành cho những cô nàng yêu thích gam màu khá thách thức người mặc như nude. Outfit của mình trước nay đều đảm bảo không quá 3 gam màu trong một set đồ. Chính vì thế, với chiếc áo bra trắng, mix thêm áo sơ mi dáng dài có thể mặc ở bên ngoài như một lớp áo khoác, sắc xanh bầu trời không tạo cảm giác quá “nặng đô”, được cân bằng bởi màu nude sẽ mang đến cảm giác trẻ trung. Hơn nữa chiếc quần mà mình lựa chọn cũng có gam màu khá tương đồng với màu da thật, theo kiểu nude monochrome.

Trên thực tế, sắc tố da của mỗi người đều đa dạng, không ai giống ai nên biên độ màu nude cũng rất rộng, không phân chia rõ rệt. Mình nghĩ rằng, monochrome màu nude chính là cơ hội để mình được thử nghiệm được nhiều kiểu dáng, chất liệu mới lạ. Chính vì thế, mình sẽ chú trọng vào chất liệu. Mình lựa chọn quần có loại vải khá dày dặn đồng thời không chọn quần có đường gân sọc ở phía trước để tránh bị lộ. Thêm nữa, cách mặc áo sơ mi quấn quanh eo với phần tay áo buộc thả phía trước cũng đã hạn chế tối đa sự cố ngoài ý muốn rồi. Rất phù hợp để mặc đi chạy bộ hoặc tập thể dục trong công viên”, cô tiết lộ.

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym - Hình 7

Là một người đẹp yêu thích gam màu nude, Mai Sang còn thử nghiệm với thongkini đi tắm biển.

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn

Hai MC Thanh Thanh Huyền và Thảo Vi diện đồ tập ở chốn đông người gây chú ý.

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 1

Thanh Thanh Huyền khoe dáng gợi cảm khi diện đồ tập.

Mới đây trên trang Facebook cá nhân, MC Thanh Thanh Huyền gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện đồ tập gym đi cà phê. Trong hình "MC 3000 chữ" mặc bra cùng quần legging và phối thêm một chiếc áo khoác mỏng màu trắng bên ngoài.

Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của dân mạng, nhiều người dành lời khen ngợi cho body ngày càng nóng bỏng của Thanh Thanh Huyền. "Nuột nà quá nha", "Ngày càng giỏi, càng đẹp em ơi", "Xinh mà khéo nữa",... là những bình luận của cộng đồng mạng.

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 2

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 3

Thanh Thanh Huyền nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng khi lăng xê xu hướng diện đồ tập ra phố

Trên thực tế, diện đồ tập ra đường, đến những nơi công cộng đã không còn quá xa lạ với phái đẹp. Vài năm trở lại đây, xu hướng này được nhiều cô gái Việt Nam hưởng ứng. Họ thoải mái diện đồ tập đi chợ, đi siêu thị,... hay đi cà phê cùng bạn bè. Bên cạnh sự thoải mái, tiện lợi thì đồ tập với thiết kế ôm sát body còn giúp người mặc tôn được vóc dáng cơ thể là thành quả sau chuỗi ngày miệt mài tập luyện thể thao kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học.

Gần đây, một nữ MC của Đài Phát thanh và Truyền hình Nghệ An - Thảo Vi cũng gây chú ý khi diện đồ tập đi siêu thị. Thiết kế ôm sát body, với tông màu hồng giúp người đẹp này trông vừa quyến rũ vừa ngọt ngào. Thiết kế với khoảng hở eo và ôm sát body giúp mỹ nhân này tôn được vòng eo con kiến, vòng 1, vòng 3 đầy đặn.

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 4

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 5

Thảo Vi liên tục góp mặt trong các cuộc thi nhan sắc như: Á khôi sinh viên Việt Nam 2018, Top 35 Hoa Hậu Việt Nam 2020,...

Cả hai nữ MC trên khi diện đồ tập ra đường đều nhận được nhiều lời khen ngợi của cộng đồng mạng nhờ cách lựa chọn kiểu dáng, chất liệu trang phục và tạo dáng khi chụp hình. Không những tạo nên sự thuận tiện cho người mặc mà còn khéo léo tôn được nét đẹp hình thể.

Sự lên ngôi của xu hướng sporty-chic (thời trang thể thao) đã khiến cho việc diện đồ tập không giới hạn trong không gian tập luyện mà được các chị em diện như một item thông dụng xuống phố. Nhiều người cũng dần chấp nhận, thậm chí xem việc mặc bra, running short ra đường là phong cách thời trang mới. Xu hướng này đã trở nên quá quen thuộc ở phương Tây, được nhiều ngôi sao hàng đầu như Kendall Jenner, Gigi Hadid, Rihanna,... lăng xê.

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 6

Thiết kế ôm sát body giúp bạn dễ dàng tôn lên vóc dáng

Ở châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng, nhiều phái đẹp cũng xem việc diện đồ tập gym ra đường là thời trang, sành điệu. Bra, áo hai dây dáng croptop phối cùng quần ôm sáng ngắn, dáng lửng,... được các cô gái ưu tiên lựa chọn, hướng tới yếu tố tiện lợi, gọn gàng và đẹp mắt. Bên cạnh đó, những kiểu đồ này còn có ưu điểm là tôn lên đường cong cơ thể, vẻ khỏe khoắn, năng động.

Tuy nhiên, khi diện đồ tập ra đường, bạn cũng cần chú ý đến việc lựa chọn kiểu dáng, chất liệu phù hợp tránh sự cố ở đám đông. Nên chọn quần, áo dày dặn, không nên chọn những chiếc quần quá mỏng hay phối với áo ngắn, hoặc áo quá ôm có nhiều chi tiết cắt xẻ vì dễ lộ những vị trí nhạy cảm trên cơ thể. Bạn cũng không nên chọn quần quá chật, quá bó vừa gây khó khăn khi di chuyển vừa gây lộ khuyết điểm cơ thể.

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 7

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn - Hình 8

Việc chọn nội y cho đồ tập cũng rất quan trọng. Kiểu nội y màu nude, không có đường viền là sự lựa chọn an toàn nhất. Ngoài ra, cách đi, đứng, tạo dáng khi diện đồ tập cũng rất quan trọng. Chỉ cần một khoảnh khắc sơ ý cũng dễ khiến bạn trở nên mất điểm trong mắt người khác.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Công thức mặc đẹp với những chiếc áo tông đen đơn giảnCông thức mặc đẹp với những chiếc áo tông đen đơn giản
09:16:56 20/02/2025
Quần tất và váy ngắn, cặp đôi phong cách đang 'phủ sóng' đường phốQuần tất và váy ngắn, cặp đôi phong cách đang 'phủ sóng' đường phố
20:38:16 20/02/2025
5 món thời trang "hack" tuổi được phụ nữ Pháp mặc nhiều vào mùa xuân5 món thời trang "hack" tuổi được phụ nữ Pháp mặc nhiều vào mùa xuân
09:22:08 21/02/2025
Chân váy ngắn xếp ly là bí quyết cho nàng tôn dáng tuyệt hảoChân váy ngắn xếp ly là bí quyết cho nàng tôn dáng tuyệt hảo
19:24:25 19/02/2025
Gợi ý những mẫu chân váy 'đa năng' dạo phố ngày hèGợi ý những mẫu chân váy 'đa năng' dạo phố ngày hè
19:32:04 19/02/2025
Mẫu giày cổ điển đồng hành cùng nàng cả nămMẫu giày cổ điển đồng hành cùng nàng cả năm
10:24:46 20/02/2025
'Lên hương' nhan sắc mùa nắng nhờ áo cách điệu xinh yêu, thoáng mát'Lên hương' nhan sắc mùa nắng nhờ áo cách điệu xinh yêu, thoáng mát
10:27:38 20/02/2025
Chiếc túi có lịch sử trước cả Louis Vuitton, vì sao chọn cách "ẩn mình" và chỉ bán cho giới có địa vị cao?Chiếc túi có lịch sử trước cả Louis Vuitton, vì sao chọn cách "ẩn mình" và chỉ bán cho giới có địa vị cao?
08:03:48 21/02/2025

Tin đang nóng

Chấn động tin em rể đại gia lợi dụng cái chết Từ Hy Viên công khai có con riêng, danh tính "tiểu tam" lộ diệnChấn động tin em rể đại gia lợi dụng cái chết Từ Hy Viên công khai có con riêng, danh tính "tiểu tam" lộ diện
16:44:35 21/02/2025
Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMITSau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT
14:35:12 21/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên chính thức tái xuất với thái độ gây xôn xao, cuộc chiến giành gia tài căng nhất Cbiz bắt đầuChồng cũ Từ Hy Viên chính thức tái xuất với thái độ gây xôn xao, cuộc chiến giành gia tài căng nhất Cbiz bắt đầu
13:33:57 21/02/2025
Rầm rộ danh tính 1 người đẹp nghi được "dọn đường" nối gót Kỳ Duyên thi Miss Universe 2025Rầm rộ danh tính 1 người đẹp nghi được "dọn đường" nối gót Kỳ Duyên thi Miss Universe 2025
14:57:14 21/02/2025
Trần Hiểu nghi yêu lại bồ cũ của bạn, nhà gái từng tung file ghi âm 18+ chấn động vạch mặt bạn trai ngoại tìnhTrần Hiểu nghi yêu lại bồ cũ của bạn, nhà gái từng tung file ghi âm 18+ chấn động vạch mặt bạn trai ngoại tình
13:25:12 21/02/2025
Giơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng, người đàn ông ở TPHCM bị CSGT khống chếGiơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng, người đàn ông ở TPHCM bị CSGT khống chế
16:38:18 21/02/2025
Vợ chồng MC Quyền Linh phản ứng thế nào khi xem Lọ Lem phản pháo antifan?Vợ chồng MC Quyền Linh phản ứng thế nào khi xem Lọ Lem phản pháo antifan?
13:20:32 21/02/2025
Lọ Lem khoe thành tích: 3 tuổi đã kiếm tiền, 16 tuổi có trong tay 1 tỷ đồngLọ Lem khoe thành tích: 3 tuổi đã kiếm tiền, 16 tuổi có trong tay 1 tỷ đồng
15:47:57 21/02/2025

Tin mới nhất

Lên đồ 'cực chất' ngày hè với quần shorts

Lên đồ 'cực chất' ngày hè với quần shorts

12:03:47 21/02/2025
Phụ kiện như giày loafer, giày thể thao hay túi xách da cũng sẽ giúp bộ trang phục thêm phần sang trọng và phong cách. Đây là một sự kết hợp linh hoạt, vừa phù hợp với các buổi gặp gỡ bạn bè, dạo phố, hay thậm chí là đi làm vào những ng...
Thời trang biển thêm sắc màu với áo hai dây và chân váy ngắn đáng yêu

Thời trang biển thêm sắc màu với áo hai dây và chân váy ngắn đáng yêu

11:57:05 21/02/2025
Không chỉ giới hạn trong những thiết kế bikini, mùa hè năm nay chào đón những bản phối siêu yêu từ chân váy ngắn và áo hai dây. Với thiết kế đa dạng, những chiếc váy ngắn được ưa chuộng hơn hết bởi phom dáng bó sát và độ ngắn khiêm tốn.
Nguyễn Hợp cùng dàn mẫu nhí diễn thời trang trên bờ biển Phuket

Nguyễn Hợp cùng dàn mẫu nhí diễn thời trang trên bờ biển Phuket

07:53:51 21/02/2025
Dàn mẫu Việt đã có màn trình diễn ấn tượng giữa biển xanh, cát trắng và nắng vàng tại hòn đảo ngọc của Thái Lan.
Cách phối chân váy mini trẻ trung và cá tính

Cách phối chân váy mini trẻ trung và cá tính

08:14:35 20/02/2025
Từ áo dệt kim đơn giản đến áo trễ vai gợi cảm hay sơ mi thanh lịch, chỉ cần một chút khéo léo trong cách kết hợp, nàng sẽ có ngay một set đồ sành điệu để tự tin dạo phố!
Chào hè với những bản phối cùng crop top cực chất

Chào hè với những bản phối cùng crop top cực chất

11:33:19 19/02/2025
Crop top chưa bao giờ hạ nhiệt vào những dịp tiết trời bước vào thời khắc ấm nóng. Những chuyến đi xa vào mùa hè lại là dịp cực kỳ phù hợp để nàng thỏa sức lên đồ với món đồ đầy gợi cảm và quyến rũ này.
Trang phục linen, váy suông thoáng mát là xu hướng nổi bật mùa nắng

Trang phục linen, váy suông thoáng mát là xu hướng nổi bật mùa nắng

11:27:58 19/02/2025
Váy suông, trang phục linen không chỉ có sức hút từ vẻ đẹp tự nhiên và phóng khoáng mà còn giúp quý cô tận hưởng sự thoáng mát, tính linh hoạt đi cùng tinh thần thời trang hiện đại.
Tăng thêm vẻ quyến rũ với những chiếc váy lụa thướt tha

Tăng thêm vẻ quyến rũ với những chiếc váy lụa thướt tha

10:34:12 19/02/2025
Không gì có thể sánh bằng vẻ đẹp quyến rũ và thanh thoát của một chiếc váy lụa. Mùa này, váy lụa lại tiếp tục chiếm lĩnh các sàn diễn thời trang và trở thành món đồ cần phải có trong tủ đồ của phái đẹp.
Hóa quý cô cổ điển với sắc trắng đen sang trọng

Hóa quý cô cổ điển với sắc trắng đen sang trọng

10:30:30 19/02/2025
Sắc trắng đen luôn là biểu tượng của sự thanh lịch, cổ điển và đầy quyến rũ. Dù là trong những bộ sưu tập thời trang cao cấp hay trong phong cách hằng ngày, sự kết hợp giữa hai gam màu này chưa bao giờ lỗi mốt.
4 kiểu giày bạn nên có trong tủ đồ để tăng thêm sự thời thượng

4 kiểu giày bạn nên có trong tủ đồ để tăng thêm sự thời thượng

20:36:12 18/02/2025
Bạn có thể chọn diện một set đồ thể thao năng động với áo hoodie và quần shorts phối cùng giày sneakers để đem lại nét cá tính và trẻ trung cho mình.
Đón hè, sao Việt khoe dáng với bikini

Đón hè, sao Việt khoe dáng với bikini

20:27:12 18/02/2025
Nét gợi cảm còn nhân lên gấp bội khi người đẹp diện chân váy ren với độ kín hở vô cùng nóng bỏng. Sự kết hợp cùng sơ mi và chân váy dài mỏng nhẹ phù hợp để nàng chống nắng và tạo kiểu khi lên hình.
Chân váy dài tới mắt cá chân vừa sang chảnh lại tôn dáng hết cỡ

Chân váy dài tới mắt cá chân vừa sang chảnh lại tôn dáng hết cỡ

20:18:42 18/02/2025
Khi kết hợp với những dáng áo kiểu cùng chân váy dài đồng màu, bạn không chỉ nổi bật mà còn toát lên vẻ sang trọng, thanh thoát, rất phù hợp cho những ngày làm việc hay các buổi tiệc tối, sự kiện quan trọng.
Váy suông mát nhẹ, thoải mái mà còn giấu dáng tốt nhất

Váy suông mát nhẹ, thoải mái mà còn giấu dáng tốt nhất

20:16:15 18/02/2025
Vì thế nàng hãy chọn những chất liệu ít nhăn nếu diện váy suông ở môi trường làm việc; các thiết kế mỏng nhẹ, thiết kế có độ nhăn tự nhiên như linen có thể được ưu tiên cho mục đích vui chơi, thư giãn thả lỏng cuối tuần...

Có thể bạn quan tâm

Hàn Quốc bắt giữ người đứng đầu Cơ quan Tình báo Quốc phòng

Hàn Quốc bắt giữ người đứng đầu Cơ quan Tình báo Quốc phòng

Thế giới

18:27:02 21/02/2025
Trong diễn biến liên quan, cùng ngày, cảnh sát đã chính thức lập hồ sơ chống lại Tổng thống bị luận tội Yoon Suk Yeol với cáo buộc cản trở việc thi hành lệnh bắt giữ ông vào tháng 1 vừa qua.
Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?

Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?

Sao việt

18:22:35 21/02/2025
Hoa hậu Việt Nam 2020 đã đổi hết các thông tin cá nhân trên Fanpage, Facebook và Instagram cá nhân thành Miss Vietnam 2020
Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!

Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!

Góc tâm tình

18:12:13 21/02/2025
Chỉ vì lỡ gắp một miếng thịt kho tàu, tôi bị mẹ chồng mắng té tát, sỉ nhục không thương tiếc rồi đuổi thẳng cổ về nhà mẹ đẻ!
Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng

Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng

Lạ vui

17:22:54 21/02/2025
Cảm thấy khó chịu vì gà trống của hàng xóm gáy lúc 3 giờ sáng, một người đàn ông lớn tuổi ở Kerala, Ấn Độ đã nộp đơn khiếu nại chính thức, thúc đẩy chính quyền điều tra và ra lệnh di dời chuồng gia cầm.
Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới

Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới

Sao thể thao

17:21:20 21/02/2025
Thất bại toàn diện của Man City trước Real Madrid đã tóm tắt cả mùa giải khác biệt của hai tiền đạo tiên phong của bóng đá thế giới.
Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ

Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ

Sao châu á

17:13:54 21/02/2025
Koo Jun Yup và gia đình Từ Hy Viên đang xảy ra bất đồng trong việc lựa chọn hình thức chôn cất tro cốt của cố minh tinh.
Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?

Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?

Tv show

16:53:03 21/02/2025
Chương trình mới sẽ lên sóng sau Anh trai vượt ngàn chông gai và Chị đẹp đạp gió đang nhận được nhiều quan tâm khi được dự đoán sẽ gây sốt trong thời gian tới.
Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc

Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc

Sáng tạo

16:46:41 21/02/2025
Ngoài vẻ đẹp, hoa cẩm tú cầu được coi là biểu tượng của tình yêu, sự lãng mạn và lòng trắc ẩn, nó được nhiều người cắm trong nhà mà không biết loại hoa này cực độc.
Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn

Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn

Netizen

16:43:25 21/02/2025
Một công dân Ấn Độ đã bị bắt tại Nepal sau khi liên quan đến một vụ việc tại một sự kiện du lịch khiến Phó Thủ tướng Nepal Bishnu Paudel bị bỏng nhẹ.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Ẩm thực

16:42:02 21/02/2025
Thực đơn cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản. Bữa cơm này hẳn sẽ giúp cả nhà vừa ngon lại no căng bụng, đủ dinh dưỡng.