hot boy bơi lội

Trẻ sẽ tăng vọt chiều cao trong ngày hè nếu được quan tâm đến các yếu tố vô cùng quan trọng mà ít người để ý này

Thông thường trẻ có chiều cao tăng nhanh chóng vào những ngày hè. Thế nhưng, các chuyên gia cho rằng nếu như không quan tâm đến những điều này, nhất là các bài tập vận động thì trẻ khó đạt được tốc độ tăng chiều cao tối ưu.

Bắt đầu thói quen bơi 3 lần/tuần, cơ thể bạn sẽ thay đổi không ngờ

Bơi lội có thể là tấm vé để bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn tươi mới dù bạn đang lứa tuổi nào. Không chỉ giúp cơ thể vận động tổng thể, mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, ...

Thanh niên lao xe máy xuống sông vì ’sĩ diện’

Một mực khẳng định Em về được, vài giây sau người đàn ông cùng xe máy đã rơi xuống nước.

Nữ sinh xứ Trung khiến mày râu ùn ùn xếp hàng vì sở hữu body mềm như sợi bún

Động tác xoạc chân thẳng mang lại hiệu quả làm đẹp bất ngờ cho vóc dáng.

Vòng 1 của hot girl Hải Dương chạm ngưỡng 110cm sau khi có bạn trai người Nhật

Nổi tiếng chớp nhoáng vì vòng một khủng đến 110cm, hot girl Hải Dương - Võ Thị Thu Trang hiện đang hạnh phúc với bạn trai người Nhật.

Than hết thời, Hồng Quế tung ảnh bán nude

Bà mẹ một con Hồng Quế hờ hững khoe đường cong giữa thiên nhiên khiến người xem phải xuýt xoa.

Suýt đột tử ở tuổi 28: Chàng trai hối tiếc về sai lầm nguy hại mà đa số người trẻ đều mắc

Chàng trai 28 tuổi đã duy trì thói quen ăn uống và làm việc của mình trong một quãng thời gian dài bận rộn dẫn đến phải nhập viện cấp cứu vì nhồi máu não. Giới trẻ nên cảnh giác.

Hoạt động luyện tập aerobic cho bà bầu

Luyện tập thể dục trong suốt thai kỳ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe dành cho phụ nữ mang thai. Muốn mẹ và con khỏe mạnh thì bà bầu cần có cho mình chế độ luyện tập aerobic cho bà b...

Nỗ lực nâng cao chất lượng dạy và học

Thành lập từ năm 2004, Trường Phổ thông Việt - Hoa (tọa lạc tại Khu dân cư Nam Long, phường Hưng Thạnh, quận Cái Răng, TP Cần Thơ) hoạt động không vì mục đích lợi nhuận.

2 người đẹp bên bàn phím lọt top đẹp nhất “đất nước vạn hoa hậu”

Tập gym, bơi lội, chèo thuyền... là cách làm đẹp của game thủ Philippines.

Bệnh nhân đau tim ở tuổi 39: ‘Hãy giảm hút thuốc và bia rượu’

Một buổi sáng như thường ngày, Carl Fernando, 39 tuổi ở Hong Kongrời khỏi phòng tập gym. Bỗnganh cảm thấy lồng ngực cứng như đá.

Người Việt đã cao hơn?

Theo dữ liệu từ một cuộc điều tra mới tiến hành trong năm 2020, chiều cao người Việt cao hơn những con số đã có. Tại TP.HCM, chiều cao trung bình của học sinh tiểu học đã cao hơn c...

Chân dài nước Mỹ quyến rũ mê hồn ở tuổi đôi với áo tắm lưới

Altyn Simpson đẹp mê mẩn với loạt ảnh thời trang lưới trên Vogue Tây Ban Nha số tháng 6/2020.

Gái xinh triệu follow yêu hot boy tổng tài tiếp tục cho dân tình ăn “cẩu lương”, lộ 1 chi tiết nhỏ cho thấy đã sâu đậm từ lâu

Mẫn Tiên đã gửi lời chúc mừng sinh nhật bạn trai hot boy bóng rổ bằng 1 hình ảnh vô cùng đáng yêu.

Top 5 phòng gym đang nổi tại Hà Nội, có nơi đang ưu đãi cực hời không phải ai cũng biết

Đây chính là danh sách 5 phòng gym chất lượng tại Hà Nội giúp các chị em sở hữu vóc dáng khỏe đẹp như ao ước.

Soái ca bảo dưỡng từng bị trừ lương vì clip quay lén ngầu như “Hậu duệ mặt trời” bây giờ ra sao?

Dù xuất hiện rất ngầu trong clip bị quay lén nhưng chàng nhân viên bảo dưỡng này vẫn bị sếp trừ lương vì vi phạm một số quy định tại nơi công tác. 3 năm sau ngày nổi tiếng, cuộc số...

Bộ môn mùa hè ai cũng thích, thực hiện 3 lần/tuần giúp trẻ lại chục tuổi, tăng sức khỏe

Đi bơi khoảng 3 lần mỗi tuần không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, phổi, hạn chế các bệnh về cột sống, làm chậm lão hóa.

Những lưu ý cần nhớ khi tập thể thao vào mùa hè

Tập thể thao vào mùa hè hay bất kì mùa nào đều có tác dụng rất lớn đối với sức khoẻ và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, do thời tiết nắng nóng người tập luyện cần đảm bảo một số nguyên tắc...

“Người đẹp đánh cờ” được mệnh danh “xinh nhất Đà Nẵng” nhờ miệt mài làm điều này

Dàn hoa khôi làng thể thao Việt tiết lộ cách tập giữ dáng. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào khi bạn tập cardio và nâng tạ?

Nhiều hoạt động thể chất trong đời sống hằng ngày đòi hỏi cả sức mạnh của cơ xương lẫn khả năng hô hấp của phổi, tim. Do đó, cả hai hình thức tập sức mạnh và cardio đều rất quan tr...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi bơi 3 lần/tuần?

Bơi lội thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu một thân hình và tâm hồn khỏe mạnh bất chấp tuổi tác. Nó không chỉ cung cấp cho bạn một bài tập toàn thân mà còn giúp bạn đối phó với trầm c...

6 lợi ích cơ thể nhận được khi đi bơi

Dành thời gian đi bơi 2 - 3 lần mỗi tuần không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch, phổi, hạn chế các bệnh về cột sống, làm chậm lão hóa.

Những môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ

Tập luyện đều đặn, thường xuyên đã được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe. Duy trì thói quen này còn giúp bạn kéo dài tuổi thọ, tránh xa một số nguy cơ mắc bệnh mạn tính.

Phóng viên quyến rũ nhất Italia gặp tai nạn trong khi tập thể thao tại nhà

Nữ nhà báo kiêm MC nổi tiếng nhất Italia là Diletta Leotta mới đây đã khiến các fan phải lo lắng khi đăng lên Instagram cá nhân hình ảnh mình bị chấn thương đầu gối trong khi tập t...

Tình Yêu Hoàn Mỹ ngoại truyện: Hải Nam được tỏ tình lần… 5, lần này là một thành viên ê-kíp!

Mặc dù mùa 2 đã kết thúc nhưng Tình Yêu Hoàn Mỹ vẫn có một bất ngờ lớn dành cho những khán giả quan tâm theo dõi.

3 câu trả lời quan trọng để bà bầu luyện tập yoga hiệu quả

Tập luyện yoga là bộ môn khoa học rèn luyện lý tưởng dành cho phụ nữ mang thai. Nhưng không phải ai cũng biết thời điểm nào thích hợp để bà bầu luyện tập yoga và tập yoga với cường...

Những môn thể thao giúp tăng chiều cao cho trẻ

Luyện tập thể thao là cách hiệu quả để giúp trẻ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng. Trong đó, đi bộ, đi xe đạp, bơi lội,... là những môn thể thao giúp tăng chiều cao rất hiệu quả mà...

Đoan Trang diện bikini gợi cảm phơi nắng trên bãi biển

Trong khi chồng con đi tránh nắng thì ca sĩ Đoan Trang diện bikini nằm ngoài bãi biển để tận hưởng.

Bí quyết để có 3 vòng bốc lửa như ‘mỹ nhân Sài thành’ Khánh My

Để có ba vòng bốc lửa như hiện tại Khánh My đã kiên trì tập luyện trong vòng hai năm.

Những lỗi luyện tập khiến bạn lão hóa nhanh

Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu tập sai cách thì bạn có thể gặp phải chấn thương và lão hóa nhanh trông thấy. Vì sao điều này lại xảy ra, nguyên nhân d...

Nàng mẫu tuổi đôi mươi Altyn Simpson gợi cảm mơn mởn, hớp hồn cánh mày râu

Altyn Simpson vừa khoe nhan sắc tươi trẻ, gợi cảm mơn mởn trong loạt ảnh nóng bỏng trên tạp chí Vogue Paris số mới.

Điều gì sẽ xảy ra nếu con người có thể thở dưới nước?

Khi con người có thể bơi tự do dưới nước như cá liệu những điều mới mẻ gì sẽ xuất hiện trong cuộc sống trên Trái Đất này?

Hồ bơi vô cực cao 12 m trên nóc khách sạn Italy

Bơi lội trên hồ vô cực trong vắt, cao 12 m, nhô ra từ tầng thượng khách sạn Hubertus là một trong những trải nghiệm đáng sợ nhưng thú vị được du khách yêu thích tại Italy.

Sắc vóc nóng bỏng của 3 “nữ thần yoga” đình đám nhất xứ Hàn

Nhờ sở hữu vóc dáng chuẩn và gương mặt xinh đẹp, 3 mỹ nhân là: Kim Syung Hee, Kim Da-young và Lee Yuju được mệnh danh là những nữ thần yoga nổi tiếng nhất Hàn Quốc.

Hành trình ‘lột xác’ ngoạn mục của Kha Vũ: Từ chàng trai vô danh đến hot boy lookbook ‘vạn người mê’

Từng chạm đến số cân nặng lên đến 95kg vào năm 2017 và bị từ chối trong tình yêu, chàng trai sinh năm 2000, Kha Vũ quyết tâm lột xác vạn người mê.

[ẢNH] Bổ sung nước đúng cách trong mùa nắng nóng để tăng sức đề kháng

Trong những ngày có nhiệt độ cao, cơ thể của chúng ta thường sẽ đổ nhiều mồ hôi, phản ứng này gây mất nước, làm giảm chất điện giải, khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi.

Tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng của bệnh Covid-19

Tập thể dục thường xuyênmang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe. Ngay cả khi dịchCovid-19đang lây lan, tập thể dục có thể là biện pháp giúp bảo vệ cơ thể trước những biến chứng có thể g...

WHO đưa ra chỉ dẫn chống nắng hiệu quả

Tránh ánh nắng mặt trời lúc giữa trưa, theo dõi tia UV, dùng bóng râm lớn,... là những chỉ dẫnchống nắng hiệu quả được WHO đưa ra.

Chuyện tình “chia 5 xẻ 7″ của chàng sinh viên y khoa đẹp trai nhưng lăng nhăng nhất 2020: Sáng hẹn hò 1 cô, chiều lại ôm bạn gái khác nhà ngay bên cạnh

Chuyện bóc phốt ngoại tình cắm sừng thì lâu nay không phải là ít, song 1 chàng trai trẻ bị hàng chục cô gái tố cáo một lúc thì quả là choáng!

4 điều cha mẹ cần làm gấp trong tháng 5 để con cao lớn và khỏe mạnh

Ánh nắng đầu mùa hè không quá gay gắt và chứa nhiều bức xạ mặt trời như chính hạ. Vì thế đây chính là thời điểm trẻ nhỏ ra ngoài chơi đùa, phơi nắng rất tốt.

Dân mạng tò mò vì clip chèo thuyền giữa sóng to cùng đồng nghiệp, nghề gì mà lại thú vị và đầy thử thách thế này?

Công việc này sẽ đòi hỏi mỗi ứng viên phải kiên trì, dũng cảm bởi có nhiều thử thách, bài tập trong quá trình training đó!

Linh Ka lần đầu khoe em trai, nhan sắc cỡ nào mà khiến hội mê trai chao đảo chỉ với 1 story sương sương?

Với hình ảnh ngày càng trong trẻo, đáng yêu,Linh Kalà một trong những hot girl sở hữu sức hút cực lớn trên MXH.

LMHT: Chiêm ngưỡng vẻ đẹp soái ca của Sylas đời thực, sẽ có nhiều fan nữ “đứng ngồi không yên”

Trong LMHT, Sylas là vị tướng pháp sư đa dụng, có thể đi nhiều vị trí khác nhau như top, rừng, mid hoặc thậm chí là cả hỗ trợ nữa. Thế nhưng, điều đặc biệt là dù đi đâu, vị tướng n...

Quên bật filter lúc livestream, “hot boy mắt xếch” thay đổi hình tượng 180 độ khiến fan ầm ầm unfollow

Không ai có thể phủ nhận được sức mạnh đầy vi diệu của photoshop cũng như các ứng dụng quay chụp hiện tại bởi lẽ nhờ đống filter có sẵn trên đó, ai ai cũng hóa thành hot boy, hot g...

Độc chiêu giúp Triệu Vy giảm liền 13kg, mảnh mai, xinh đẹp khiến fan “lác mắt”

Từng tăng cân quá mức nhưng nàng Tiểu Yến Tử đã giảm cân thành công và gây choáng với vóc dáng trẻ trung, thon gọn.

Thêm một “anh thầy” dạy Toán khiến dân tình điêu đứng, tưởng là hot boy trường trung học luôn đó

Nhìn thoáng qua, trông anh thầy này giống cậu bạn hot boy thuở thanh xuân vườn trường hơn là một giáo viên dạy Toán nhỉ?

Australia mở cửa một số bãi biển mang tính biểu tượng của Sydney

Quyết định mới của Australia chỉ áp dụng cho người có nhu cầu bơi lội và rèn luyện sức khỏe, trong khi các nhu cầu khác như tắm nắng vẫn bị cấm.

Cô gái Hàn giảm cân, sở hữu cơ bụng cuộn múi và vòng eo 60 cm

Từ một cô nàng mũm mĩm, thừa cân, Lee Mi-jeong hoàn toàn lột xác với cơ thể săn chắc, sở hữu vòng eo nhỏ đến khó tin, cơ bụng cuộn múi nhờ chăm chỉ chơi thể thao, tập gym.

Hình ảnh hiếm có tại Venice: Sứa và cá nhỏ bơi lội trên các dòng kênh

Vào tuần trước, nhà sinh vật học Andrea Mangoni đã quay lại thước phim quý giá này, cho thấy một con sứa đang nhẹ nhàng bơi lội trong vùng nước đặc biệt yên tĩnh gần cây cầu Barete...

Em sẵn sàng tiết kiệm cùng anh

Em năm nay 30 tuổi, là người miền Tây, thấp, người ba mét chẻ đôi, được điều là nhìn cũng cân đối.