Hơn Hoắc Kiến Hoa 3 tuổi, Lâm Tâm Như vẫn tự tin là ‘cô vợ nhỏ’, thoải mái khoe mặt mộc ở tuổi 45 nhờ chịu khó dưỡng da

Lâm Tâm Như hơn Hoắc Kiến Hoa 3 tuổi nhưng cô không hề tự ti mà còn rất thoải mái khoe mặt mộc.

Lâm Tâm Như tự tin khoe mặt mộc ở tuổi 45

Lâm Tâm Như là người đẹp nổi tiếng thích khoe mặt mộc. Ở tuổi 45, nữ diễn viên Đài Loan (Trung Quốc) không ngại selfie gương mặt không một chút son phấn. Để có được sự tự tin như vậy, Lâm Tâm Như cũng là người đẹp chịu khó chăm sóc da.

Lâm Tâm Như tự tin khoe mặt mộc.

Suốt nhiều năm qua, Lâm Tâm Như duy trì thói quen làm sạch và dưỡng ẩm kỹ lưỡng dù công việc có bận rộn đến đâu. Vào buổi tối trước khi đi ngủ, cô luôn tẩy trang hai bước thật kỹ lưỡng và thoa toner, serum và kem dưỡng ẩm chống lão hóa chuyên sâu. Vào buổi sáng, trước khi trang điểm, cô thường dùng cây lăn để massage da mặt, giảm phù nề, tăng độ đàn hồi cho da, giúp diện mạo hồng hào hơn. Trong thời gian quay phim phải trang điểm nhiều, cô sẽ dùng thêm mặt nạ giấy để bổ sung dưỡng chất và cân bằng độ ẩm cho da.

Ngoài ra, Lâm Tâm Như là người thích làm đẹp theo cách tự nhiên và cô luôn yêu thích phương pháp DIY (do it yourself) – nghĩa là tự mình làm. Người đẹp chia sẻ đây là cách làm đẹp đơn giản và luôn đảm bảo vệ sinh. Cô thường sử dụng vỏ cam và vỏ chanh xát nhẹ vào những chỗ da khô như khửu tay, đầu gối, giúp tẩy da chết và bổ sung độ ẩm cho da.

Cô còn để vỏ cam, chanh vào bồn nước ấm, để tinh chất hòa cùng nước. Ngâm mình trong bồn 5 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Kiên trì với cách làm này, Lâm Tâm Như luôn duy trì được vẻ đẹp cho làn da của mình.

Lâm Tâm Như: Muốn da đẹp phải “bồi đắp” cả ăn uống

Lâm Tâm Như không chỉ chăm sóc da bằng việc rửa, dưỡng da, cô còn chịu khó cả trong ăn uống. Để da đẹp, cô thường ăn yến sào, với cách chế biến đơn giản như yến sào chưng đường phèn để làm đẹp da.

Làn da căng mịn của Lâm Tâm Như.

Lâm Tâm Như còn uống nhiều nước để giúp làn da thêm đẹp. Cô còn ăn nhiều hoa quả và uống canh để bổ sung dinh dưỡng cho làn da. Tuy nhiên, cô thường từ chối những loại canh nhiều mỡ và quá bổ. Danh sách ưu tiên của Lâm Tâm Như là những loại canh thuốc bắc nấu từ bạch quả, nấm tuyết, dễ tiêu hóa và tốt với làn da.

Lâm Tâm Như duy trì cân nặng

Lâm Tâm Như rất chịu khó vận động để kiểm soát cân nặng.

Lâm Tâm Như còn cố gắng duy trì cân nặng ở trong tầm kiểm soát để da và dáng đẹp. Ngay khi có dấu hiệu tăng cân, bà mẹ một con lập tức siết chặt chế độ ăn uống, tránh ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường, thực phẩm dầu mỡ. Cô chọn ăn các loại thức ăn tươi, ăn nhạt, thường xuyên bổ sung vi chất bằng các loại hoa quả theo mùa. Tăng cân hoặc giảm cân đột ngột là nguyên nhân khiến làn da dễ mất đi độ đàn hồi, dễ chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.