hội tim mạch mỹ

Cho con bú giảm đột quỵ

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ hậu mãn kinh.

Người mắc bệnh tim cần lưu ý điều gì?

Ít vận động là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh tim. Hoạt động thích hợp có rất nhiều cách, như tham gia làm vườn, làm việc nhà, đi bộ, đạp xe chậm...

Ăn cá đã tốt, 7 loại cá này lại càng tốt hơn bạn không nên bỏ qua

Nói chung, ăn cá tốt vì có nhiều omega-3, tuy nhiên ăn những loại cá nào thì mới thực sự tốt cho sức khỏe? Đây là danh sách 7 món đặc biệt nhất.

Giảm cân nhanh nhờ chế độ ăn

Muốn giảm cân nhờ chế độ ăn uống bạn cũng cần phải tuân thủ theo những nguyên tắc đã có để tránh việc gây hại cho sức khỏe của bạn. Những nguyên tắc mà không được áp dụng đúng có t...