học thể thao mùa đông

Diện quần yếm là 'bí kíp' khiến chị em trẻ trung hơn so với tuổi thật

Có phom dáng dễ mặc, đặc trưng ở điểm chắp nối giữa phần yếm trước ngực và dây đeo vắt qua vai quần yếm giúp người mặc thể hiện tối đa sự thoải mái, trẻ trung cùng dáng vẻ năng động mà không lo đụng hàng .

7 loại trái cây và rau nên ăn để tăng cường sức khỏe vào mùa lạnh

Tiêu thụ lê vào mùa đông góp phần bồi bổ sức khỏe nhờ vitamin E, vitamin C và hàm lượng chất chống oxy hóa. Các chất này tích cực tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tậ...

5 kiểu áo len tôn dáng nhất, ai cũng có thể mặc đẹp

Vào mùa đông, áo len là một trong những món thời trang đi đâu cũng gặp . Áo len có sự ấm áp, mềm mại. Bên cạnh đó, mẫu áo này còn là mảnh ghép của loạt set đồ mùa lạnh sành điệu.

Việc mặc đẹp đến công sở sẽ trở nên dễ dàng hơn khi sắm những item này

Mang đến một bức tranh độc đáo về vẻ đẹp thuần khiết của mùa đông. Đắm chìm trong sự ấm áp của những chất liệu sang trọng, các set đồ công sở dưới đây sẽ mang đến cho hội quý cô sự...

4 lỗi diện áo len kém sang vào mùa lạnh

Có thể chính bạn cũng đang mắc 4 lỗi này mà không hề biết.Vào mùa đông, áo len được ưa chuộng hơn bao giờ hết vì khả năng giữ ấm tuyệt vời.

10 loại trái cây, rau, củ giàu vitamin C nên bổ sung trong chế độ ăn mùa Đông

Bổ sung cam, cà chua, súp lơ xanh, dâu tây hay khoai tây... vào chế độ ăn để tăng vitamin C, từ đó nâng cao miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật vào mùa Đông.

Mùa đông 4 loại cây này sợ nhất là nước, đừng tưới nhiều kẻo hại cây

Cây cần nước để duy trì sự sống, nhưng vào mùa đông nếu tưới nước cho những cây này càng nhiều thì chúng càng nhanh chết.

Dự báo mùa đông năm 2023 sẽ ấm nhất từ trước tới nay

Bất chấp những căng thẳng địa chính trị trên khắp thế giới, Giáo sư Barlow nhấn mạnh các quốc gia phải tiếp tục nỗ lực giảm thiểu biến đổi khí hậu.

Đỉnh Fansipan lần đầu xuất hiện sương muối trong mùa đông 2023

Sáng 20.11, trên mạng xã hội xuất hiện thông tin và hình ảnh xảy ra hiện tượng sương muối tại khu vực đỉnh núi Fansipan ở độ cao 3.143 m so với mực nước biển.

2 loại áo ấm chuẩn Nhật không thể thiếu trong tủ đồ mùa đông

Những đợt không khí lạnh kèm theo mưa đang tràn ở miền Bắc cũng là lúc chúng ta cần bổ sung vào tủ đồ các dòng trang phục giữ ấm để vừa lên đồ phong cách, vừa bảo vệ sức khỏe.

Châu Âu vẫn thấp thỏm lo khi mùa đông đang đến

Với 100 lò phản ứng hạt nhân hoạt động, 99% kho dự trữ khí đốt được lấp đầy... là những cơ sở giúp Liên minh châu Âu (EU) có thể hoàn toàn tự tin trước mùa đông đang đến.

9 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh

Chỉ cần biết được những bí kíp đơn giản dưới đây thì bạn sẽ không cần lo lắng về mái tóc của mình sẽ bị khô xơ trong mùa đông lạnh.

Kiểm soát tình trạng 'da rắn' trong mùa đông

Da khô nứt nẻ như da rắn (da rắn) thường do di truyền, và thường vượng lên trong mùa đông, làm khó chịu ngứa ngáy và ảnh hưởng thẩm mỹ. Vậy có cách nào để khắc phục tình trạng này?

Trời lạnh có nên tập thể dục?

Theo trang Everyday Health, tập thể dục bất kỳ mùa nào trong năm cũng tốt cho sức khoẻ. Vào mùa đông, tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, tăng cường năng lượng v...

Bắp cải ngon nhưng những người này không nên ăn

Bắp cải là loại rau quen thuộc trong mùa đông, loại rau này cũng rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Loại rau được mệnh danh là 'thần dược' của mùa đông

Su hào được trồng nhiều vào mùa đông, dùng làm rau ăn nhưng không phải ai cũng biết giá trị với sức khỏe và công dụng làm thuốc của nó. Dưới đây là những lý do khiến su hào được mệ...

5 cách mặc áo len tối màu sang trọng mà vẫn 'hack' tuổi

Áo len màu trầm rất sành điệu và được yêu thích bởi nhiều chị em. Tuy nhiên để vẻ ngoài có được sự trẻ trung, không bị cộng tuổi, các nàng hãy áp dụng 5 bí kíp phối đồ với áo len t...

Người Ukraine lo sợ cuộc sống khó khăn khi mùa đông đến

Các cộng đồng thịnh vượng một thời có nguy cơ tan rã trước cuộc xung đột ngày càng kéo dài ở Ukraine , NRC nêu rõ trong một tuyên bố khi cuộc xung đột Nga - Ukraine bước sang tháng...

Ông Zelensky cảnh báo Nga tấn công quy mô lớn bằng UAV và tên lửa vào mùa đông

Tổng thống Volodymyr Zelensky cảnh báo Ukraine sẽ đối mặt với làn sóng tấn công mới của Nga nhằm vào các cơ sở hạ tầng năng lượng trong mùa đông.

Chuyên gia hướng dẫn những thói quen ăn uống giúp giảm cảm giác thèm ăn trong mùa lạnh

Caffeine kích thích sinh nhiệt, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn, thúc đẩy nhu động ruột để tiêu hóa dễ dàng hơn, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giảm lượng calo dư thừa...

Những việc nên làm và cần tránh khi trời chuyển lạnh

Không nên cho trẻ ra ngoài chơi khi nền nhiệt ngoài trời dưới 15 độ C, có gió, mưa ẩm hay buốt giá. Cha mẹ chú ý (hoặc dạy trẻ) chơi đùa mà toát mồ hôi cần cởi áo, hoặc dùng khăn m...

Chiêm ngưỡng cảnh đẹp mùa đông Mông Cổ

Nổi tiếng với những thảo nguyên bao la, sa mạc ngút ngàn, dãy núi hùng vĩ và những con người lớn lên trên lưng ngựa, đất nước Mông Cổ xa xôi vẫn luôn là một điểm đến thu hút với ng...

Cây cảnh này nở hoa là phúc lớn sắp về, đây là 4 mẹo để cây nở hoa

Đây là cây thân thảo, có chiều cao trung bình từ 40-50cm, có nhiều nhánh ở thân, lá xanh bóng quanh năm, trông tràn đầy sức sống nên có giá trị làm cảnh cao.

Bí quyết trang trí nhà để mùa đông 'nhìn là thấy ấm'

Mùa đông sắp đến mang theo lạnh giá vào trong không gian sống của ngôi nhà. Hãy tham khảo mẹo trang trí sau đây để giúp ngôi nhà thêm ấm áp.

Bí quyết trang trí nội thất giúp căn nhà luôn ấm áp vào mùa đông

Bạn nên thay đổi đôi chút về màu sắc hoặc cách sắp xếp các vật dụng trong nhà khi mùa đông đến để tạo nên cảm giác ấm cúng chi căn nhà.

Quảng Ngãi: Vẻ đẹp sinh thái lạ lẫm nơi vùng Bàu Cá Cái

Bàu Cá Cái ở xã Bình Thuận, huyện Bình Sơn, tỉnh Quảng Ngãi đang trở thành điểm đến hấp dẫn của nhiều người, nhất là giới săn ảnh, bởi vẻ đẹp lạ lẫm của hoang sơ và rừng trồng ở nơ...

Ukraine mời các thương nhân nước ngoài thuê 1/2 cơ sở dự trữ khí đốt

Hiện tại, các cơ sở lưu trữ dưới lòng đất của châu Âu đã đầy 97,89% (cao hơn 8,54 điểm phần trăm so với mức trung bình vào thời điểm này trong 5 năm qua), chứa 107,75 tỷ mét khối k...

4 kiểu áo len khiến bạn trông béo hơn

Mỗi độ thu qua đông tới, áo len vẫn luôn là món đồ thời trang tạo nên nhiều xu hướng thịnh hành không thể vắng mặt trong mỗi set đồ của chị em phụ nữ.

EU lo ngại về cuộc khủng hoảng giá khí đốt mới vào mùa Đông

Xung đột Israel-Hamas và vụ nghi ngờ phá hoại đường ống dẫn dầu ở Baltic là hai yếu tố châu Âu cho rằng có thể khiến giá khí đốt tăng cao.

Bác sĩ da liễu chỉ ra 5 điều cần lưu ý khi dưỡng ẩm da vào mùa lạnh

Trong những tháng mùa đông lạnh giá, làn da của bạn thường có thể trở nên khô và bong tróc. Bởi vì không khí lạnh, nhiệt độ thấp, độ ẩm thấp và những cơn gió mùa đông khắc nghiệt s...