Học phụ nữ Nhật Bản cách làm trắng da trong một đêm bằng những nguyên liệu tự nhiên

Thực hiện cách làm trắng da trong một đêm từ phụ nữ Nhật Bản này, bạn sẽ nhanh chóng thấy hiệu quả bất ngờ.

Những cách làm trắng da trong một đêm bằng nguyên liệu tự nhiên

1. Cách làm trắng da trong một đêm bằng cà chua

Cà chua là loại quả chứa nhiều tinh chất dưỡng trắng cho da và giúp da hồng hào, mịn màng. Đó là những dưỡng chất quý giá cho da có trong cà chua như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali….Ngoài ra cà chua còn có đặc tính tẩy trắng nên được xem lại một trong những nguyên liệu giúp làm trắng da chỉ sau một đêm.

Thực hiện cách làm trắng da trong một đêm với cà chua:

Cách đơn giản nhất là dùng cà chua thái lát rồi đắp lên da hoặc chà xát nửa cà chua lên da, thoa lên má theo đường tròn xoắn ốc trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Khi chà cà chua, các dưỡng chất tươi sẽ thẩm thấu vào da qua những động tác massage giúp da căng mịn.
Cách thứ 2: xay nhuyễn cà chua rồi lấy phần xác bã với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên thoa lên mặt và để 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hỗn hợp trên sẽ giúp da trắng trẻ o, mịn màng chỉ sau một đêm.

Học phụ nữ Nhật Bản cách làm trắng da trong một đêm bằng những nguyên liệu tự nhiên - Hình 1

2. Cách làm trắng da trong một đêm với nước vo gạo

Nếu bạn là người yêu thích các phương pháp làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản thì chắc chắn sẽ biết phụ nữ Nhật có một cách làm đẹp truyền thống từ nước vo gạo và trên thực tế cũng có nhiều sản phẩm tonner, sữa rửa mặt, kem dưỡng,… từ gạo. Thành phần nước vo gạo có chứa một số chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm B có chức năng bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường, ngăn ngừa tình trạng da sạm đen, sần sùi và mụn. Ngoài mặt nạ nước vo gạo đơn giản, bạn có thể dùng hỗn hợp mặt nạ nước vo gạo và mật ong để tăng hiệu quả dưỡng trắng:

Chắt phần nước vo gạo thứ 2, để trong tủ lạnh 4 tiếng, sau đó gạn bớt nước và giữ lại phần tinh bột trắng lắng bên dưới.
Dùng lớp tinh bột gạo sau khi lắng từ nước vo gạo, trộn với mật ong và nước ấm theo tỉ lệ 1:1:2. Dùng hỗn hợp đã trộn xoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Hỗn hợp này sau một đêm giúp bật tone da một cách bất ngờ.

Học phụ nữ Nhật Bản cách làm trắng da trong một đêm bằng những nguyên liệu tự nhiên - Hình 2

3. Cách làm trắng da trong một đêm bằng lá nha đam

Video đang HOT

Nha đam là một trong những thần dược làm đẹp và chăm sóc da hiệu quả. Lá nha đam có hình mũi mác dày và đặc biệt là rất mọng nước. Chất nhựa trong suốt có trong lá nha đam có nhiều axit cinnamic, và các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,… giúp loại bỏ tế bào già, tăng cường collagen trên da, chống oxy hóa và mang đến một làn da căng mọng, mịn màng tràn đầy sức sống. Bạn có thể dùng hỗn hợp nha đam và nước vo gạo:

Phần thạch nha đam xay nhuyễn và trộn với tinh chất nước vo gạo theo tỉ lệ 1:1.
Sau khi rửa mặt sạch bạn thoa hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút, massage để mặt nạ thấm đều hơn vào mặt sau đó rửa sạch là được. Sử dụng cách làm đẹp da này trong vòng 2 tuần chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi của làn da.

Học phụ nữ Nhật Bản cách làm trắng da trong một đêm bằng những nguyên liệu tự nhiên - Hình 3

4. Dùng chanh thực hiện cách làm trắng da trong một đêm

Chanh là loại quả thần kì, có tác dụng làm đẹp rất tuyệt vời. Cách làm trắng da trong một đêm bằng nước cốt chanh chanh được xem là cách làm trắng da mặt cấp tốc và an toàn.

Nước chanh không thích hợp với làn da nhạy cảm vì vậy nên vắt 1-2 giọt chanh với nước ấm. Sau đó mới thoa dung dịch này lên da 5-10 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
Chỉ dùng vào buổi tối, không làm vào ban ngày vì có thể bắt nắng.

Học phụ nữ Nhật Bản cách làm trắng da trong một đêm bằng những nguyên liệu tự nhiên - Hình 4

Những lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da trong một đêm bằng nguyên liệu tự nhiên

Mỗi ngày bạn nên uống từ 1,5 – 2 lít nước để da luôn được cấp ẩm.

Không thức khuya, vì thức khuya nhiều da nhanh bị lão hóa .

Khi ra ngoài, thường xuyên sử dụng kem chống nắng, và che chắn kĩ trước khi ra ngoài.

Không vì mục đích trắng nhanh mà sử dụng các loại kem trộn.

Dù áp dụng cách dưỡng trắng da sau một đêm nào cũng nên chuẩn bị cho mình một sức khỏe thật tốt, bằng việc tập thể dục thể thao thường xuyên và có chế độ ăn uống healthy, lựa chọn thực phẩm tươi, xanh.

8 thói quen giúp da khỏe đẹp hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền

Chỉ cần thay đổi những thói quen này bạn sẽ thấy da đẹp lên hơn cả việc dùng mỹ phẩm đắt tiền.

Nhiều người vẫn luôn băn khoăn rằng mình dùng toàn mỹ phẩm đắt tiền tại sao da vẫn chưa đẹp lên. Lý do là bởi muốn có làn da đẹp thì ngoài việc chăm sóc bên ngoài thì còn cần có chế độ chăm sóc bên trong từ việc duy trì những thói quen tốt tác động đến việc giảm tốc độ lão hóa khiến da xấu đi.

Hãy cố gắng duy trì những thói quen tốt dưới đây:

Uống nhiều nước

Nước có thể giúp cơ thể trao đổi chất và bài tiết các chất độc tích tụ. Uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể, nhưng nên tránh uống cà phê, trà sữa vì chứa chất kích thích và nhiều đường, không tốt cho da.

Ngủ đủ giấc

8 thói quen giúp da khỏe đẹp hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền - Hình 1

Theo nghiên cứu, 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng là chu kỳ vàng của quá trình trao đổi chất tái tạo da. Do đó, việc đi ngủ quá sớm không liên quan trực tiếp đến làn da đẹp mà mấu chốt là ngủ đúng giờ, duy trì giấc ngủ đủ giấc mỗi ngày, và duy trì một lịch trình ngủ tốt trong một thời gian dài.

Bôi kem chống nắng

Chống nắng ngang với chống lão hóa, phải làm quanh năm, kể cả khi ở nhà. Bạn cũng nên nhớ bôi lại thường xuyên sau 5-6 giờ, nếu chống nắng tốt thì có thể tiết kiệm được kha khá tiền cho việc dưỡng trắng.

Tập thể dục nhiều hơn

8 thói quen giúp da khỏe đẹp hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền - Hình 2

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho làn da như đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giúp cơ thể và làn da giải độc tố. Bạn hãy nhớ rằng tốt nhất không nên trang điểm khi tập thể dục, tránh để dầu bẩn gây bít tắc lỗ chân lông không đáng có.

Bỏ đường

Da nổi mụn, lão thị, thậm chí sụt cân thường là do ăn quá nhiều đường. Hãy nhớ ăn đồ ngọt điều độ, nhất là ở độ tuổi nhất định, tránh nạp quá nhiều đường là điều rất quan trọng.

Không chạm tay vào khuôn mặt của bạn

Trên tay có rất nhiều vi khuẩn, không nên sờ tay lên mặt tránh lây vi khuẩn lên da. Da có mụn nên đi nặn ở các trung tâm uy tín thay vì dùng tay tự nặn.

8 thói quen giúp da khỏe đẹp hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền - Hình 3

Thay ga gối thường xuyên

Nhiều người chăm sóc da thường xuyên mà vẫn chưa đẹp có thể vấn đề có thể nằm ở gối. Mặt chúng ta thường chạm vào gối, mền khi ngủ, nếu không giặt giũ thường xuyên thì sẽ dễ ảnh hưởng đến tình trạng da của chúng ta.

Đại tiện đều đặn

Ruột sạch thì da dẻ sẽ đẹp hơn một cách tự nhiên. Do đó nhớ bổ sung nhiều chất xơ và rèn luyện thói quen đi tiêu đều đặn, nếu chất độc tích tụ lâu ngày trong ruột thì da dẻ cũng không đẹp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng
19:10:21 03/09/2025
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ
11:05:28 04/09/2025
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật
10:37:31 04/09/2025
Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?
11:23:29 03/09/2025
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?
11:14:48 04/09/2025
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quảNgười gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả
16:53:56 03/09/2025
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh
11:45:48 04/09/2025

Tin đang nóng

Tang lễ NSƯT Ngọc Trinh: Hình ảnh cha già run rẩy tiễn con gây nghẹn ngàoTang lễ NSƯT Ngọc Trinh: Hình ảnh cha già run rẩy tiễn con gây nghẹn ngào
19:35:48 04/09/2025
Điều ít biết về "người đàn ông đặc biệt" luôn theo sát Mỹ Tâm nhiều năm quaĐiều ít biết về "người đàn ông đặc biệt" luôn theo sát Mỹ Tâm nhiều năm qua
19:22:11 04/09/2025
YouTuber vây quanh nơi hỏa táng Ngọc Trinh, người nhà cầu xinYouTuber vây quanh nơi hỏa táng Ngọc Trinh, người nhà cầu xin
18:43:41 04/09/2025
Tổng thống Putin xác nhận về đoạn trò chuyện với Chủ tịch Tập bị rò rỉTổng thống Putin xác nhận về đoạn trò chuyện với Chủ tịch Tập bị rò rỉ
17:23:33 04/09/2025
Trang Thông tin Chính phủ viết về hình ảnh để đời của Mỹ Tâm, chỉ 1 khoảnh khắc cho thấy sự tinh tế của BTC Đại lễ 2/9Trang Thông tin Chính phủ viết về hình ảnh để đời của Mỹ Tâm, chỉ 1 khoảnh khắc cho thấy sự tinh tế của BTC Đại lễ 2/9
17:31:19 04/09/2025
Mỹ nhân U60 gây sửng sốt với body như gái 20, vì 14 người đàn ông mà lâm cảnh tan tànhMỹ nhân U60 gây sửng sốt với body như gái 20, vì 14 người đàn ông mà lâm cảnh tan tành
19:28:37 04/09/2025
Đề nghị truy tố hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh VlogsĐề nghị truy tố hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh Vlogs
19:01:58 04/09/2025
Lễ đầy tháng ái nữ nhà Ngô Thanh Vân Huy Trần: Không gian phủ đầy hồng ngọt ngào, đúng chuẩn "công chúa Gạo"Lễ đầy tháng ái nữ nhà Ngô Thanh Vân Huy Trần: Không gian phủ đầy hồng ngọt ngào, đúng chuẩn "công chúa Gạo"
17:15:49 04/09/2025

Tin mới nhất

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025
Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...
Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...
Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

14:00:41 02/09/2025
Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất chữa lành tự nhiên cho sức khỏe của tóc và da.
Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

13:55:31 02/09/2025
Mật ong có khả năng giữ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm mềm da. Mật ong được sử dụng trong các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến làm khô da sẽ giúp da mềm mịn và giảm được tình trạng bong tróc, sần sùi.
Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

13:52:18 02/09/2025
Beta-caroten và lycopene thuộc nhóm carotenoid, hoạt động như một lớp bảo vệ từ bên trong. Khi được hấp thụ vào cơ thể, chúng tích tụ trong da, tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại stress oxy hóa do tia UV gây ra.
Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

16:00:01 01/09/2025
Không chỉ là vấn đề hô hấp, thở mũi còn liên quan mật thiết đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Giấc ngủ ngon, thở đều, đủ oxy sẽ giúp giảm mệt mỏi ban ngày, tăng sự tỉnh táo và giữ tinh thần minh mẫn.
Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

14:06:47 01/09/2025
Thị trường hiện nay có nhiều loại serum vitamin C với mức giá không hề rẻ. Tuy nhiên, nếu bạn yêu thích sự tự nhiên và muốn tiết kiệm chi phí, hoàn toàn có thể thử tự làm serum vitamin C tại nhà.
6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

14:00:09 01/09/2025
Bài tập squat tách chân giúp tăng cường sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng và ổn định cho một chân, tập trung vào cơ tứ đầu đùi, cơ mông và cơ gân kheo.
Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

13:53:33 01/09/2025
Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành thần dược tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

09:59:25 01/09/2025
Có màu đỏ đậm tự nhiên, nước ép củ dền nổi tiếng với lợi ích tim mạch nhờ hàm lượng nitrat cao giúp cải thiện lưu thông máu. Ngoài tác dụng hạ huyết áp, loại củ này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, góp phần trung hòa gốc tự do và bảo ...
Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

12:16:34 31/08/2025
Kali trong lòng trắng trứng có tác dụng cân bằng huyết áp, đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu và bảo vệ tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy, các dưỡng chất trong lòng trắng còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.
Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

11:20:26 31/08/2025
Đây là những nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động, giúp người sau 40 tuổi tránh được tình trạng teo cơ do tuổi tác.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ nữ nghi phạm buôn ma túy từng hai lần ngồi tù ở Hải Phòng

Bắt giữ nữ nghi phạm buôn ma túy từng hai lần ngồi tù ở Hải Phòng

Pháp luật

00:44:02 05/09/2025
Bùi Thị Luyến, 42 tuổi, bị bắt quả tang đang mua bán ma túy ở Kiến An, sau đó giao nộp thêm hơn 12 gam ma túy cất giấu tại nhà.
Những bàn tay "khổng lồ" ở bãi biển Thanh Hóa bị sóng đánh nghiêng ngả

Những bàn tay "khổng lồ" ở bãi biển Thanh Hóa bị sóng đánh nghiêng ngả

Tin nổi bật

00:27:31 05/09/2025
Sau bão số 5 (Kajiki), có 4/5 bàn tay khổng lồ dọc bãi biển nổi tiếng ở Thanh Hóa bị sóng đánh nghiêng ngả, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn cho du khách
Phạm Quỳnh Anh tung full đoạn chat đáp trả Bảo Anh, giải thích lý do im lặng nhưng netizen vẫn "ném đá" không ngừng vì 1 chi tiết

Phạm Quỳnh Anh tung full đoạn chat đáp trả Bảo Anh, giải thích lý do im lặng nhưng netizen vẫn "ném đá" không ngừng vì 1 chi tiết

Sao việt

00:18:23 05/09/2025
Phạm Quỳnh Anh vừa chính thức lên tiếng bằng một dòng trạng thái dài, lần đầu nói rõ nguyên nhân giữ im lặng suốt hơn 7 năm qua.
Buổi chiếu đặc biệt nhất của Mưa Đỏ: Hàng ghế trống, balo, hoa cúc trắng và khoảnh khắc cúi đầu trước lịch sử

Buổi chiếu đặc biệt nhất của Mưa Đỏ: Hàng ghế trống, balo, hoa cúc trắng và khoảnh khắc cúi đầu trước lịch sử

Hậu trường phim

23:54:25 04/09/2025
Tối ngày 04/9, dưới bầu trời Quảng Trị, sân khu di tích Thành Cổ trở nên đặc biệt hơn bao giờ hết khi buổi chiếu phim Mưa Đỏ được tổ chức.
Ngự Trù Của Bạo Chúa: Đẹp và nhạt như chính diễn xuất của Yoona

Ngự Trù Của Bạo Chúa: Đẹp và nhạt như chính diễn xuất của Yoona

Phim châu á

23:51:40 04/09/2025
Ngự Trù Của Bạo Chúa gây sốt với màn kết hợp của Yoona và Lee Chae Min, nhưng sau lớp hài hước duyên dáng vẫn lộ rõ những hạn chế khó bỏ qua.
Dàn "ngựa sắt" giúp binh sĩ Ukraine luồn lách vào phòng tuyến Nga

Dàn "ngựa sắt" giúp binh sĩ Ukraine luồn lách vào phòng tuyến Nga

Thế giới

23:46:48 04/09/2025
Các lực lượng đặc nhiệm Ukraine và binh sĩ tiền tuyến đang sử dụng một phương tiện phi truyền thống để luồn qua phòng tuyến Nga, vận chuyển tiếp tế và né tránh UAV.
Hoàng Dung đẹp nhất màn ảnh tự vẫn vì tình, phải 40 năm sau sự thật mới được hé lộ

Hoàng Dung đẹp nhất màn ảnh tự vẫn vì tình, phải 40 năm sau sự thật mới được hé lộ

Sao châu á

23:36:59 04/09/2025
Khi sự nghiệp đang ở đỉnh cao, Ông Mỹ Linh bất ngờ chọn cách kết thúc cuộc đời ở tuổi 26, để lại nhiều câu hỏi chưa lời giải đáp.
Nhiều người nguy kịch, trên cơ thể có vết cắn của một loại rắn độc

Nhiều người nguy kịch, trên cơ thể có vết cắn của một loại rắn độc

Sức khỏe

22:49:36 04/09/2025
Những ngày qua, tại các bệnh viện khu vực phía Nam đã ghi nhận nhiều trường hợp bị rắn độc cắn. Trong đó, không ít người bệnh nhập viện trong tình trạng nguy kịch.
Trang Pháp ngất xỉu ở Sao nhập ngũ

Trang Pháp ngất xỉu ở Sao nhập ngũ

Tv show

21:59:36 04/09/2025
Ngay cảnh quay chào đầu của Sao nhập ngũ, Trang Pháp bất ngờ ngất xỉu vì sốc nhiệt, có lúc sốt đến 39,5 độ C. Trước đó, Ninh Dương Lan Ngọc và Minh Tú rời chương trình do chấn thương.
Mỗi lần được chồng khen ngợi, tôi chỉ muốn quỳ xuống xin anh ly hôn

Mỗi lần được chồng khen ngợi, tôi chỉ muốn quỳ xuống xin anh ly hôn

Góc tâm tình

21:54:52 04/09/2025
Dù anh ấy rất tốt, rất chu đáo và quan tâm, khi đó, tôi mới chỉ là cô gái mới lớn đang còn mộng mơ tới những nam thần, soái ca. Tôi không thích anh, cũng không có một chút rung động nào cả. Đó là chưa kể về nhan sắc, tôi tự biết mình xi...
Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết đâu là điểm dừng'

Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết đâu là điểm dừng'

Nhạc việt

21:53:18 04/09/2025
Phạm Anh Khoa trở lại sau biến cố với sản phẩm Dân tôi ca. Anh khẳng định biết điểm dừng, ý thức rõ phát ngôn, hành vi và đặt gia đình làm điểm tựa để tiếp tục sự nghiệp.