Học nhanh cách dưỡng trắng da mặt của nàng 9x

Nhờ cách làm trắng da mặt thần tốc từ tinh bột nghệ và sữa chua, cùng chế độ ăn uống và vận động hợp lý, cô nàng 9x xinh đẹp luôn duy trì được làn da mịn màng, trong suốt .

Làm sạch da

Theo Trang thì bước quan trọng nhất trong chăm sóc da chính là làm sạch da. Vì thế, rửa mặt ngày 2 lần đối với Trang là cần thiết và hợp lý. Do make up không cầu kỳ nên việc tẩy trang đối với cô bạn này khá dễ dàng và nhanh chóng.

Trước khi rửa mặt, Trang thường tẩy trang bằng nước hoa hồng. Sau đó, rửa mặt 1 lần qua nước ấm rồi mới sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da bởi khi đó lỗ chân lông giãn ra, sữa rửa mặt mới có thể lấy đi toàn bộ bụi bẩn ẩn sau các tế bào da. Cuối cùng, rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông và dùng khăn khô để lau mặt.

Bên cạnh việc rửa mặt, Trang còn đặc biệt quan tâm tới vấn đề tẩy da chết và thường tiến hành 1 tuần 1 lần. Trang cũng bật mí, chính việc tẩy da chết đều đặn giúp cô nàng có làn da trắng mịn như hiện tại. Không những thế, cô nàng còn thỏa thích ăn những món cay nóng mà không bao giờ sợ nổi mụn nhờ phương pháp làm sạch da cẩn thận của mình.

Dưỡng da

Sau khi làm sạch da, cô bạn 9x thường dành 3-5 phút để massage mặt để làn da thông thoáng và ngăn ngừa nếp nhăn. Tiếp đến, Trang sử dụng nước hoa hồng để kiềm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông. Cuối cùng cô nàng thoa kem dưỡng ẩm và thêm chút xịt khoáng cho làn da mềm mịn và tươi trẻ. Đối với bước dưỡng ẩm này, Trang cũng lưu ý nên dùng tay vỗ nhẹ vào mặt để kem thấm sâu vào da giúp da được nuôi dưỡng hoàn hảo từ bên trong.

Trang cho biết, cách làm trắng da mặt thần tốc của cô ngoài dưỡng ẩm hằng ngày, đắp mặt nạ là một bước cực kỳ quan trọng. Theo thói quen cô thường đắp mặt nạ vào tối thứ 2 và thứ 5 hàng tuần, cách chăm sóc da này sẽ giúp làn da được trẻ hóa và không bị mụn.

Nếu bạn bè Trang thường thay đổi luân phiên các loại mặt nạ thì Trang lại trung thành với loại mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua. Cô gái nhỏ nhắn này bông đùa : “Từ lúc đọc được những công dụng từ của nghệ tươi trên mạng, mình đâm ra cuồng loại mỹ phẩm thiên nhiên này nên chẳng muốn đổi sang loại khác”.

Thường xuyên đắp mặt nạ hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa chua, Trang nhanh chóng sở hữu làn da trắng sứ khiến nhiều người mơ ước.

Cách làm trắng da mặt từ tinh bột nghệ và sữa chua

Dưới đây là cách làm mặt nạ từ tinh bột nghệ và sữa chua mình chia sẻ với các bạn:

Thành phần:

- 1 chén sữa chua lạnh

- 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ.

Cách làm:

- Cho sữa chua, tinh bột nghệ vào bát sạch với tỉ lệ 1:2. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Có thể lấy một ít ra một bát khác để dùng luôn và phần còn lại để vào ngăn mát tủ lạnh cho lần sau dùng tiếp.

- Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn phải làm hỗn hợp mới vì lúc này nghệ đã mất hết chất dinh dưỡng và không còn tác dụng nữa.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và massage nhẹ cho da tự khô

- Thoa hỗn vừa trộn lên mặt và giữ chúng trong khoảng 15-20 phút.

- Rửa mặt với nước lạnh và dùng khăn khô để lau mặt.

Vận động đều đặn

Ngoài việc phải thường xuyên chăm sóc da, cách làm trắng da mặt nhanh và hiệu quả nhất là khi bạn biết kết hợp chúng với việc rèn luyện cơ thể. Trang là một người rất thích những hoạt động tập thể, việc này không chỉ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái mà còn hỗ trợ rất tốt cho quá trình làm trắng da mặt tự nhiên từ bên trong. Cô nàng cho hay: “Mình khá thích hát và nhảy nên mình có tham gia hoạt động trong 1 nhóm nhỏ. Sau khi hết giờ làm việc, mình thường dành thời gian 2-3 giờ để luyện tập cùng các bạn trong nhóm. Có thể do tinh thần thoải mái và tập thể lực thường xuyên nên mình mới giữ được làn da như vậy”.

Tinh thần thoải mái chính là chìa khóa mang đến làn da trong suốt cho cô nàng 9x xinh xắn.

Dù bận rộn nhưng để tốt cho da, Trang luôn tuân đúng theo đồng hồ sinh học, ngủ trước 11h và thức dậy trước 7h. Sau đó, dành 30 phút chạy bộ để duy trì sức khỏe, vóc dáng cũng như điều hòa làn da. Thực đơn hằng ngày của Trang chủ yếu là rau xanh, trái cây và uống thật nhiều nước. Theo Trang chía sẻ thì cô nàng chỉ ăn những gì tốt cho da và không gây hại cho sức khỏe.

Theo Kenhphunu