Học lỏm cách trị mụn thú vị của teen Ấn Độ
Teen Ấn có nhiều cách hay, lạ đáng học học để trị mụn lắm các bạn nhé!
1. Quế và mật ong
Quế là gia vị phổ biến ở Ấn Độ. Dầu quế có tác dụng kháng khuẩn gây mụn cực hiệu quả. Mật ong là môi trường hoàn hảo để quế phát huy tác dụng này. Do đó, teen Ấn chuộng phương pháp đắp mặt nạ với mật ong và quế.
Cách làm: 3 tới 4 muỗng cà phê bột quế để đắp cho cả mặt, trộn với lượng mật ong vừa đủ để tạo hỗn hợp keo dính với bột quế. Tuyệt đối tránh cho nước vào hỗn hợp, như vậy sẽ làm mất đi công năng của mật ong. Bạn có thể để mặt nạ qua đêm, rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau. Thực hiện vài ngày liên tục, bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi trên khuôn mặt.
2. Methi
Ấn Độ được xem là vương quốc methi. Loài cây này có nhiều lợi ích, không chỉ giúp hạ đường huyết đối với người tiểu đường, nó đánh bật mụn đầu đen, ngăn mụn xuất hiện. Đối với da, lá methi tốt hơn hạt.
Cách làm: Nghiền nát lá methi với nước tạo thành hỗn hợp quánh. Mỗi tối, teen đắp mặt nạ lá methi, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
3. Nước chanh và dầu lạc
Teen Ấn Độ cũng “bồ kết” phương pháp trị mụn hiệu quả, dễ thực hiện với nước cốt chanh. Chanh chứa nhiều vitamin C và dưỡng chất thực vật có tác dụng chống ô-xy hóa và hoạt động của vi khuẩn.
Video đang HOT
Cách làm: Bạn vắt nước chốt chanh nguyên chất, rồi chấm trực tiếp lên vùng da bị mụn, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Ngoài ra, teen Ấn còn dùng dầu lạc để trộn cùng nước chanh để trị mụn đầu đen, ngăn mụn hình thành.
Chú ý, nước chanh có thể làm da bạn mỏng đi, nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do vậy, hạn chế đi ra ngoài khi thực hiện biện pháp đánh bật mụn này.
4. Cỏ hương lau
Tinh dầu cỏ hương lau bản địa tại Ấn Độ không chỉ có tác dụng trị mụn, mà còn giúp da thoang thoảng mùi hương rất dễ chịu. Loại tinh dầu này đặc biệt thích hợp với làn da dầu, nhiều mụn.
Cách làm: Cỏ hương lau được ngâm nước ấm qua đêm. Sau đó, lấy nước hòa lẫn với bột gỗ đàn, vài giọt tinh dầu cỏ hương lau, rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da mụn. Teen chú ý không phải rửa lại sau khi da đã khô nhé!
5. Cà chua, trứng gà và yến mạch
Nhà bếp của bất kỳ gia đình Ấn Độ nào không thể thiếu cà chua. Đây cũng là nguyên liệu hữu ích để trị mụn của teen Ấn. Trong tự nhiên, cà chua có tính a-xít cao, giúp da sạch nhờn và se khít lỗ chân lông. Điều này có nghĩa dầu gần như không có cơ hội thoát ra khỏi lỗ chân lông và gây mụn.
Ngoài ra, cà chua còn cung cấp chất chống ô-xy hóa dồi dào, giảm nguy cơ viêm nhiễm và gây tổn hại da.
Cách làm: Chọn cà chua chín đỏ, bóc vỏ và bỏ hạt. Xay nhuyễn cà chua, trộn với lòng đỏ trứng gà và bột yến mạch. Teen đắp mặt nạ trong 15 tới 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Theo ione
Mẹo nhỏ giúp tăng kích cỡ vòng một tự nhiên
Tập trung ăn các loại thảo dược như cỏ cà ri, hạt thì là, mầm lúa mì... và duy trì các bài tập tác động lên ngực có thể giúp cải thiện vòng một.
Một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp thay đổi kích cỡ ngực tự nhiên, có thể kể đến như hạt vừng (chứa canxi, sắt, protein và phốt pho, giúp mở rộng các cơ ngực), chiết xuất hạt nho, các loại thực phẩm có đường, cà rốt, rau xanh, súp gà... Những thực phẩm này có chứa nhiều estrogen, thúc đẩy tăng kích thước vòng một tự nhiên.
Bạn có thể thay đổi kích cỡ vòng một nhờ chế độ ăn uống và tập luyện.
Ngoài ra, bạn có thể thử các loại thảo dược tự nhiên. Bổ sung thảo dược chiết xuất từ hạt cỏ cà ri, khoai mỡ, rễ bồ công anh, hạt cây thì là... là những lựa chọn thường thấy.
Chọn thực phẩm kích thích vòng một
1. Cỏ cà ri
Hạt cỏ cà ri được coi là một trong những thảo dược quan trọng nhất nếu bạn muốn làm nảy nở ngực tự nhiên. Chiết xuất của loại cỏ này có thể thấy trong các loại thuốc hoặc kem massage.
Hạt cỏ cà ri có thể dùng để chế biến thành đồ uống, kích thích vòng một nảy nở.
Ngoài ra, bạn có thể tự chế để uống với công thức như sau: Cho khoảng 5 muỗng cỏ cà ri, pha cùng 2 cốc nước và đun sôi. Sau đó, thêm một chút cam thảo, hồi và thì là để tăng hiệu quả. Có thể đổ chút mật ong cho dễ uống. Uống khi nước còn ấm và duy trì một ngày hai lần.
Nên thử một lượng nhỏ để xem bạn có dị ứng hoặc phản ứng với loại thảo dược này hay không hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
2. Hạt thì là
Một loại thảo dược khác chứa nhiều estrogen khác là hạt thì là. Chiết xuất của nó thường được tìm thấy trong các loại kem và thuốc có tác dụng kích thích vòng một nảy nở. Vì thế, bạn có thể thêm hạt thì là vào chế độ ăn uống hàng ngày.
3. Mầm lúa mì
Mầm lúa mì có khả năng giữ ẩm rất tốt; giúp tăng cường mạng lưới elastin trong da. Dùng một lượng nhỏ mầm lúa mì để massage quanh ngực, sẽ giúp tăng lưu lượng máu tới khu vực này, từ đó khiến vòng một đầy đặn hơn. Loại thảo dược này còn có nồng độ vitamin E cao, có đặc tính chống chống oxy hóa mạnh, vì thế, nó cũng giúp da ngực mịn và mềm mại hơn.
Tập luyện
Các bài tập với tạ giúp tác động lên cơ, mô và vùng da quanh ngực.
Một số bài tập nhất định sẽ tập trung vào vùng da, mô và cơ quanh ngực, giúp tăng kích thước khu vực này. Bài tập đơn giản là xoay cánh tay theo chiều kim đồng hồ 8 lần và đưa theo chiều ngược lại 8 lần. Thực hiện 10 lần như vậy mỗi ngày.
Chống đẩy cũng là bài tập giúp vòng một nảy nở. Bạn chỉ cần chống tay xuống sàn, chống đẩy và giữ khuỷu tay thẳng. Mỗi ngày chống đẩy khoảng 20 lần.
Hoặc bạn cũng có thể tập luyện với tạ. Chống hai quả tạ xuống đất, từ từ di chuyển một bên tạ lên sát ngực, tay còn lại làm trụ, thở ra, giữ tư thế trong khoảng 10 giây và quay trở lại vị trí ban đầu. Hít vào khi hạ tay xuống. Lặp lại khoảng 20 lần.
Theo VNE
Thảo dược giúp phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá Mụn trứng cá trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Da nhờn do tuyến bã tăng tiết, lỗ tuyến bã bị hẹp vì sừng hóa, các chất tiết không thoát được, tích tụ tạo nhân mụn. Các vi khuẩn có sẵn trong nang lông tuyến bã là P.acnes tăng sinh và gây viêm nhiễm tại chỗ. Một số vi khuẩn...