Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc

Nếu biết cách chấp nhận và đối mặt sau khi chia tay , bạn sẽ vượt qua những cảm xúc tiêu cực và tìm thấy niềm vui cho riêng mình.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 1

Không có giới hạn thời gian: Điều quan trọng bạn cần nhớ là không có một giới hạn thời gian nào để kết thúc tình yêu dành cho ai đó cả. Quãng thời gian này ngắn hay dài là phụ thuộc vào sự

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 2

Trung thực với cảm xúc của chính mình: Sau khi chia tay, bạn thường trải qua các cảm xúc như buồn chán, giận dữ, tuyệt vọng…Vì thế, đừng cố gắng tỏ ra mình vẫn ổn hay kìm nén cảm xúc bởi cách nhanh nhất để chấm dứt những cảm xúc tiêu cực này là đối mặt với chúng.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 3

Ngừng liên lạc và theo dõi người cũ trên mạng xã hội : Quá quan tâm đến cuộc sống đối phương hậu chia tay sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy khó khăn hơn để bản thân có thể chấp nhận và vượt qua những tổn thương.

Video đang HOT

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 4

Luôn yêu quý bản thân: Khi trải qua những đổ vỡ trong tình cảm, chúng ta thường tự đổ lỗi cho chính mình. Tuy nhiên, càng nghĩ như vậy, bạn chỉ càng cảm thấy mệt mỏi. Điều tốt nhất bạn có thể làm sau chia tay là hãy học cách yêu quý bản thân mình.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 5

Viết ra những cảm xúc của bạn: Điều này sẽ giúp bạn nhìn nhận lại mọi chuyện và cảm thấy thoải mái hơn với quyết định của chính mình.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 6

Sống tích cực : Thay vì lãng phí năng lượng vào nỗi buồn chán và tuyệt vọng, sao bạn không bắt đầu một cuộc sống mới với những điều tích cực? Hãy thử tham gia một lớp học nghệ thuật, chơi một vài môn thể thao , gặp gỡ bạn bè, tâm sự với gia đình…, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 7

Đừng mãi tự đổ lỗi cho bản thân: Chấp nhận những cảm xúc tiêu cực là điều nên làm những mãi giữ những cảm xúc ấy trong lòng thì chỉ khiến bạn và người khác trở nên mệt mỏi.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 8

Hiểu rằng người đó không phải người duy nhất dành cho bạn: Hậu chia tay, bạn cho rằng không ai khác ngoài người ấy có thể khiến bạn mỉm cười hay hiểu bạn. Nhưng mỗi người đều có những điểm hấp dẫn riêng và một ngày nào đó trên thế giới hơn 7 tỷ người này bạn sẽ gặp được một nửa thực sự của mình.

Học cách quên người bạn từng yêu sâu sắc - Hình 9

Hy vọng luôn ở phía trước: Chia tay có lẽ là cảm giác tồi tệ bạn không muốn trải qua nhưng thời gian và sự chấp nhận sẽ giúp bạn trưởng thành và mạnh mẽ hơn. Bạn rồi sẽ lại tìm thấy nụ cười và niềm hạnh phúc của riêng mình cũng như sẵn sàng buông bỏ những tình cảm đã qua.

Theo VOV

Có nên quay lại yêu tình cũ?

Tôi và anh ấy yêu nhau được 5 năm, nhưng cả hai phải chia tay vì do chênh lệch tuổi tác nhiều, gia đình hai bên không đồng ý cho tiến tới hôn nhân. Sau khi chia tay, cả hai đều đã yêu người mới, nhưng tình cảm cho nhau vẫn nhiều, không thể quên nhau được.

Mọi chuyện cứ tưởng đã khép lại khi hai đứa chia tay, nhưng chính sự chia cách mà cả hai mới có dịp nhận ra trái tim thực sự thuộc về nhau. Suốt 5 năm yêu nhau, cả tôi và anh ấy đều luôn trao nhau sự chân thành, những quan tâm tỉ mỉ dù là nhỏ nhặt. Dù lệch nhau 10 tuổi, nhưng cả tôi và anh cũng không khác biệt nhiều về ngoại hình, vì a da trắng và nhỏ nhắn nên nhìn cũng trẻ hơn tuổi.

Anh là con cả trong gia đình 3 anh em, nên chuyện yêu tôi cũng trở nên khó khăn hơn trước rào cản gia đình. Nếu cưới nhau tôi sẽ là dâu trưởng, nhưng lại là người ít tuổi nhất trong nhà, việc xưng hô khó tránh khỏi gượng gạo. Tôi cũng là con út, trước tôi có anh trai hơn 2 tuổi, nên bố mẹ tôi cũng không khuyến khích lấy chồng "già". Trước sức ép hai bên, chúng tôi chia tay trong luyến tiếc.

Có nên quay lại yêu tình cũ? - Hình 1

Liệu tôi có nên quay lại với tình cũ? (Ảnh minh họa)

Tôi được gia đình giới thiệu cho một anh con bạn của bố tôi, hơn tôi 1 tuổi, mới đi du hcoj về. Hai gia đình quen biết nên mối duyên mới được vun vén lắm. Nhưng không hiểu do tôi vẫn nặng tình cũ, hay do người mới không có đủ sự quan tâm mà khiến tôi cảm thấy hời hợt với tình cảm mới, và luôn tìm cách né việc kết hôn với đủ mọi lý do.

Người yêu cũ của tôi cũng yêu một cô đồng nghiệp, nhưng anh cũng vẫn nhắn tin qua lại với tôi, dù đã ít hơn. Mỗi dòng tin nhắn của anh là chứa chan tâm sự, anh cảm thấy mệt mỏi vì lấp chỗ trống bằng tình yêu mới. Anh hẹn tôi cả hai sẽ lại trở về bên nhau, khi cùng thu xếp chia tay người yêu hiện giờ.

Tôi trong lòng rất muốn, nhưng vẫn còn e dè sự can ngăn từ bố mẹ, cũng sợ làm người mới tổn thương, vì tôi là tình đầu của anh ấy. Dù cho sự quan tâm của anh với tôi không được sâu sắc như người yêu cũ, nhưng cũng không thể xem đó là thứ tình cảm thoáng qua.

Tôi giờ không biết phải làm sao, liệu tôi có nên quay lại yêu tình cũ?

Theo GĐVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trót 'tình một đêm' với anh hàng xóm, vợ bị trừng phạt theo cách khó tinTrót 'tình một đêm' với anh hàng xóm, vợ bị trừng phạt theo cách khó tin
07:15:34 06/06/2025
Bố chồng có cuốn sổ ghi đầy bí mật, khi ông bệnh, tôi đi gõ cửa từng nhà trong danh sách nhưng câu trả lời của họ khiến tôi lạnh buốt timBố chồng có cuốn sổ ghi đầy bí mật, khi ông bệnh, tôi đi gõ cửa từng nhà trong danh sách nhưng câu trả lời của họ khiến tôi lạnh buốt tim
09:03:11 05/06/2025
Bất ngờ đến nhà con trai không báo trước, mới ở được 8 ngày, con nói câu này khiến tôi bỏ về quê ngay trong đêmBất ngờ đến nhà con trai không báo trước, mới ở được 8 ngày, con nói câu này khiến tôi bỏ về quê ngay trong đêm
07:25:11 06/06/2025
Con về quê nghỉ hè, tôi giật mình nhận ra sự thật về cuộc hôn nhân của mìnhCon về quê nghỉ hè, tôi giật mình nhận ra sự thật về cuộc hôn nhân của mình
08:37:46 05/06/2025
Mẹ chồng nằm viện, em dâu không đến thăm một lần nhưng khi bà xuất viện thì có mặt và nói một câu khiến mẹ chồng tôi "khỏe ngay lập tức"Mẹ chồng nằm viện, em dâu không đến thăm một lần nhưng khi bà xuất viện thì có mặt và nói một câu khiến mẹ chồng tôi "khỏe ngay lập tức"
07:31:51 06/06/2025
Anh trai và chị dâu đã ly hôn nhưng vẫn sống chung nhà vì tranh chấp tài sản, điều đáng nói là hiện tại chị còn đang mang thai con của người khácAnh trai và chị dâu đã ly hôn nhưng vẫn sống chung nhà vì tranh chấp tài sản, điều đáng nói là hiện tại chị còn đang mang thai con của người khác
09:17:30 05/06/2025
Bị con chồng tìm cách đuổi ra khỏi nhà sau khi bố mất, mẹ kế tuyên bố một câu khiến âm mưu đổ bểBị con chồng tìm cách đuổi ra khỏi nhà sau khi bố mất, mẹ kế tuyên bố một câu khiến âm mưu đổ bể
07:42:45 06/06/2025
Nhờ chồng đi mua đồ "nhạy cảm" bị mẹ chồng bắt gặp, tôi lo sợ bị mắng nhưng không ngờ bà lại tỏ ra vui mừngNhờ chồng đi mua đồ "nhạy cảm" bị mẹ chồng bắt gặp, tôi lo sợ bị mắng nhưng không ngờ bà lại tỏ ra vui mừng
09:29:33 05/06/2025

Tin đang nóng

Nữ diễn viên Việt lên tiếng sau khi công khai bị suy thận giai đoạn cuối: Lộ tình trạng hiện tại khiến khó liên lạcNữ diễn viên Việt lên tiếng sau khi công khai bị suy thận giai đoạn cuối: Lộ tình trạng hiện tại khiến khó liên lạc
23:58:23 06/06/2025
Trấn Thành bị phản ứng khi kêu gọi quyên góp tiền cứu ngườiTrấn Thành bị phản ứng khi kêu gọi quyên góp tiền cứu người
22:09:23 06/06/2025
"Hoàng hậu đẹp nhất châu Á" kỷ niệm sinh nhật 35 tuổi bằng 1 bức ảnh, hé lộ cuộc sống hoàng gia Bhutan bí ẩn"Hoàng hậu đẹp nhất châu Á" kỷ niệm sinh nhật 35 tuổi bằng 1 bức ảnh, hé lộ cuộc sống hoàng gia Bhutan bí ẩn
06:07:11 07/06/2025
Cán bộ Phòng Tài nguyên và Môi trường té xe tử vong ở Bình DươngCán bộ Phòng Tài nguyên và Môi trường té xe tử vong ở Bình Dương
23:25:35 06/06/2025
Công an TPHCM phá đường dây bán 220.000 chai nhớt giả trên Shopee, LazadaCông an TPHCM phá đường dây bán 220.000 chai nhớt giả trên Shopee, Lazada
23:06:27 06/06/2025
Mỹ nhân Việt đang bị suy thận giai đoạn cuối: Bệnh đến phù nề vẫn đi casting phim, tài chính cạn kiệt quá đau lòngMỹ nhân Việt đang bị suy thận giai đoạn cuối: Bệnh đến phù nề vẫn đi casting phim, tài chính cạn kiệt quá đau lòng
23:47:22 06/06/2025
Cuộc sống của nữ diễn viên Việt chỉ yêu đàn ông lớn tuổi, ở trong biệt thự 50 tỷ tại quận 9, TP.HCMCuộc sống của nữ diễn viên Việt chỉ yêu đàn ông lớn tuổi, ở trong biệt thự 50 tỷ tại quận 9, TP.HCM
22:11:35 06/06/2025
Giữa tranh cãi mỹ nhân 2k2 làm dâu hào môn sau khi chia tay Nam vương: Lộ clip chồng thiếu gia lên tiếngGiữa tranh cãi mỹ nhân 2k2 làm dâu hào môn sau khi chia tay Nam vương: Lộ clip chồng thiếu gia lên tiếng
06:12:41 07/06/2025

Tin mới nhất

Thuê giúp việc, tôi sốc khi được tiết lộ bí mật mà bố mẹ chồng giấu giếm nhiều năm liền

Thuê giúp việc, tôi sốc khi được tiết lộ bí mật mà bố mẹ chồng giấu giếm nhiều năm liền

07:28:35 06/06/2025
Mấy ngày nay, tôi gần như mất ngủ. Tôi từng nghĩ mình có một người chồng tốt cùng gia đình nhà chồng tử tế, hóa ra, mọi thứ chỉ là giả tạo.
Chỉ một lần xem phim "Sex education", tôi chết lặng khi nhận ra mình đã đánh mất 4 năm quan trọng, hôm sau vội về quê tìm con trai

Chỉ một lần xem phim "Sex education", tôi chết lặng khi nhận ra mình đã đánh mất 4 năm quan trọng, hôm sau vội về quê tìm con trai

09:26:36 05/06/2025
Tôi vuốt tóc con, lẩm nhẩm: Bố sẽ thay đổi. Bố không muốn con lớn lên giống bố . Tình đầu của tôi là cô bạn học cùng lớp đại học, dáng người nhỏ, mắt dài, hay nhíu mày mỗi lần cười.
Nhà cửa, xe cộ đều đứng tên mẹ chồng và có trước hôn nhân, tôi phải làm sao đòi được chỗ tài sản đó sau khi ly hôn?

Nhà cửa, xe cộ đều đứng tên mẹ chồng và có trước hôn nhân, tôi phải làm sao đòi được chỗ tài sản đó sau khi ly hôn?

09:23:03 05/06/2025
Bố mẹ chồng mặt cắt không còn giọt máu. Họ xin lỗi tôi thay cho con trai ngu dại, bảo tôi tha thứ cho chồng vì đứa nhỏ. Nhưng tôi đã chuẩn bị kịch bản này từ lâu.
Tôi quyết định mua nhà cho mẹ kế sau khi biết bà té ngã trong nhà vệ sinh nhưng không dám gọi cho tôi

Tôi quyết định mua nhà cho mẹ kế sau khi biết bà té ngã trong nhà vệ sinh nhưng không dám gọi cho tôi

09:12:57 05/06/2025
Tôi ký hợp đồng mua căn nhà ấy một tuần sau, không nói cho chồng biết. Tôi đặt bút ký vào hợp đồng mua nhà mà tay vẫn còn run.
Bố mẹ đều đã mất, tỉnh dậy sau khi sinh con, tôi rơi nước mắt với người ở bên cạnh mình

Bố mẹ đều đã mất, tỉnh dậy sau khi sinh con, tôi rơi nước mắt với người ở bên cạnh mình

08:55:21 05/06/2025
Chồng tôi nói nếu không nhờ ông ấy, thì có lẽ giờ này chưa chắc anh đã được gặp lại vợ con. Tôi mồ côi cả cha lẫn mẹ khi vừa tròn 26 tuổi.
Con dâu gọi điện khóc lóc lúc nửa đêm khiến vợ chồng tôi vội lên thăm, ở lại 3 ngày, tôi phát hiện người đáng sợ nhất lại chính là con dâu

Con dâu gọi điện khóc lóc lúc nửa đêm khiến vợ chồng tôi vội lên thăm, ở lại 3 ngày, tôi phát hiện người đáng sợ nhất lại chính là con dâu

08:50:58 05/06/2025
Tôi nhận được cuộc gọi từ con dâu lúc gần nửa đêm. Giọng nó nghẹn lại qua điện thoại: Mẹ ơi, con chịu hết nổi rồi. Anh Trường ngoại tình. Con muốn ly hôn .
Sống gần nhà nhưng tôi không dám nói cho bất kỳ ai biết danh tính cha của con gái, bởi nói ra, rất có thể gia đình họ tan nát

Sống gần nhà nhưng tôi không dám nói cho bất kỳ ai biết danh tính cha của con gái, bởi nói ra, rất có thể gia đình họ tan nát

08:47:56 05/06/2025
Mẹ tôi không hỏi nhưng có vẻ bà cũng đoán ra được nên nhiều lần tôi thấy bà cố tình kéo cháu tránh mặt. Tôi gặp lại Tân khi đang dắt bé Bông đi chợ làng.
Từng tha thứ cho chồng ngoại tình, không ngờ có ngày gái trẻ bế con đến tận nhà nhận bố

Từng tha thứ cho chồng ngoại tình, không ngờ có ngày gái trẻ bế con đến tận nhà nhận bố

08:44:05 05/06/2025
Người chồng tôi từng đặt trọn niềm tin lại giấu tôi một bí mật động trời - anh có con riêng với người phụ nữ khác. Cuộc sống hôn nhân của tôi từng là niềm mơ ước của bao người.
Mẹ đưa bạn trai kém mình 12 tuổi về ra mắt

Mẹ đưa bạn trai kém mình 12 tuổi về ra mắt

08:34:52 05/06/2025
Mới đây, mẹ dẫn về nhà người đàn ông chỉ hơn tôi gần chục tuổi và kém mẹ đến tận 12 tuổi. Mẹ nói đã xác định mối quan hệ lâu dài với người này và mong chị em tôi tôn trọng mẹ
Chồng gia trưởng và ích kỷ, tôi có nên tiếp tục vì các con?

Chồng gia trưởng và ích kỷ, tôi có nên tiếp tục vì các con?

08:26:24 05/06/2025
Người ta vẫn nói nhà là nơi để về, thế nhưng, ở một số gia đình, nhà không còn là tổ ấm, mà chỉ chứa đựng sự buồn tủi và đau khổ bởi sự ích kỷ, gia trưởng của người chồng.
Mẹ chồng phản đối chúng tôi lấy nhau, bà còn khóc lóc trong đám cưới, 5 năm sau tôi nghẹn ngào khi biết lý do

Mẹ chồng phản đối chúng tôi lấy nhau, bà còn khóc lóc trong đám cưới, 5 năm sau tôi nghẹn ngào khi biết lý do

08:22:07 05/06/2025
Đến ngày cưới, giữa bao nhiêu tiếng cười và lời chúc phúc, tôi đã nhìn thấy mẹ chồng... khóc. Tôi và chồng quen nhau khi cùng làm trong một công ty.
Chồng ngoại tình, vợ vì các con mà tha thứ nhưng hành động sau đó lại tố cáo sự thật ngược lại

Chồng ngoại tình, vợ vì các con mà tha thứ nhưng hành động sau đó lại tố cáo sự thật ngược lại

08:15:37 05/06/2025
Trước quả báo mà chồng và nhân tình phải nhận, tôi hả hê lắm. Thế nhưng, sau đó, cảm xúc trong tôi lại lẫn lộn khó tả. Tôi từng nghĩ mình là người phụ nữ vị tha và bao dung.

Có thể bạn quan tâm

Epic Games Store chơi lớn, tặng miễn phí hai siêu phẩm cho game thủ, trị giá 1,7 triệu VND

Epic Games Store chơi lớn, tặng miễn phí hai siêu phẩm cho game thủ, trị giá 1,7 triệu VND

Mọt game

07:52:24 07/06/2025
Epic Games Store vừa chính thức công bố hai tựa game tiếp theo nằm trong chương trình phát tặng miễn phí hàng tuần.
Hé lộ dung lượng pin 'khủng' của Xiaomi 16 khiến người hâm mộ nức lòng

Hé lộ dung lượng pin 'khủng' của Xiaomi 16 khiến người hâm mộ nức lòng

Đồ 2-tek

07:52:03 07/06/2025
Đi kèm với viên pin khủng , Xiaomi 16 được cho là sẽ có kích thước màn hình dao động trong khoảng 6,3x inch (từ 6,3-6,39 inch). Kích thước này, kết hợp với dung lượng pin lớn, hứa hẹn mang lại trải nghiệm sử dụng liền mạch và bền bỉ cho...
Phim ngôn tình hiện đại Trung Quốc nhất định phải xem: Nhà gái hot nhất lúc này, nhà trai thanh xuân phơi phới

Phim ngôn tình hiện đại Trung Quốc nhất định phải xem: Nhà gái hot nhất lúc này, nhà trai thanh xuân phơi phới

Phim châu á

07:48:59 07/06/2025
Xuất hiện thông tin bộ phim Hoán Vũ do Trương Tịnh Nghi và Chu Dực Nhiên đóng chính sẽ lên sóng vào ngày 19/6 tới.
Trưởng thôn lên tiếng vụ thu 5 triệu đồng/xe tải vì đi lên đường bê tông

Trưởng thôn lên tiếng vụ thu 5 triệu đồng/xe tải vì đi lên đường bê tông

Tin nổi bật

07:48:01 07/06/2025
Theo Trưởng thôn An Lộc ở tỉnh Gia Lai, bản thân cứ nghĩ vì việc chung là bảo vệ đường cho người dân nên đã mạnh dạn triển khai. Sau đó, bản thân mới ý thức được việc làm của mình sai nghiêm trọng.
Nữ NSƯT sinh ra để làm công chúa, 53 tuổi đẹp như 30, sống xa chồng để giữ hạnh phúc hôn nhân

Nữ NSƯT sinh ra để làm công chúa, 53 tuổi đẹp như 30, sống xa chồng để giữ hạnh phúc hôn nhân

Sao việt

07:45:31 07/06/2025
Mỗi lần xuất hiện, chị như bước ra từ thế giới cổ tích từ tạo hình, giọng nói đến cử chỉ đều toát lên vẻ dịu dàng, thanh tú đúng chất công chúa.
Google nâng cấp tính năng có thể biến người thường thành chuyên gia tài chính

Google nâng cấp tính năng có thể biến người thường thành chuyên gia tài chính

Thế giới số

07:33:57 07/06/2025
Chuyển sang trực quan hóa do AI hỗ trợ là một bước chuyển cần thiết trong bối cảnh khối lượng dữ liệu tăng nhanh, khiến các phương pháp phân tích truyền thống không còn hiệu quả để đưa ra quyết định nhanh chóng và có ý nghĩa.
Israel cảnh báo tăng cường tấn công Liban nếu Hezbollah không giải giáp

Israel cảnh báo tăng cường tấn công Liban nếu Hezbollah không giải giáp

Thế giới

07:30:32 07/06/2025
Theo lệnh ngừng bắn do Mỹ và Pháp làm trung gian, Liban cam kết giải giáp Hezbollah, lực lượng từng được cho là được trang bị vũ khí hạng nặng hơn cả nhà nước Liban.
Gu ăn mặc gợi cảm của Hương Liên trước khi kết hôn

Gu ăn mặc gợi cảm của Hương Liên trước khi kết hôn

Netizen

07:14:57 07/06/2025
Hương Liên gây chú ý nhờ ngoại hình ấn tượng khi tham dự chương trình The Face 2023, sở hữu gu ăn mặc nữ tính, thường xuyên đi du lịch nước ngoài trước thông tin cưới chồng.
Romeo Beckham buồn bã sau chia tay

Romeo Beckham buồn bã sau chia tay

Sao thể thao

07:08:58 07/06/2025
Con trai thứ của Beckham tỏ ra trầm tư và buồn bã khi đi dạo phố. Trước đó, anh vừa chia tay bạn gái Kim Turnbull sau 7 tháng hẹn hò.
"Phú bà" Vbiz gặp tình huống "nghẹn họng" giữa sự kiện, Jun Phạm nhanh trí cứu nguy 1 pha trông thấy!

"Phú bà" Vbiz gặp tình huống "nghẹn họng" giữa sự kiện, Jun Phạm nhanh trí cứu nguy 1 pha trông thấy!

Tv show

06:26:17 07/06/2025
Chiều 6/6, dàn sao Vbiz đã góp mặt tại sự kiện họp báo ra mắt show thực tế Gia đình Haha - Những ngày trời bao la sắp được công chiếu.
Kinh hoàng nam diễn viên số khổ nhất showbiz bị xe cán nát chân, liên tục lên bàn mổ để giữ mạng 2 năm qua

Kinh hoàng nam diễn viên số khổ nhất showbiz bị xe cán nát chân, liên tục lên bàn mổ để giữ mạng 2 năm qua

Sao châu á

06:17:11 07/06/2025
Trên MXH, khán giả không khỏi xót xa cho số phận bi kịch của tài tử nổi đình nổi đám 1 thời. Công chúng gửi nhiều lời chúc sức khỏe, mong Trần Học Đông vững tâm vượt qua nghịch cảnh.