Học cách massage mặt giúp trẻ ra 10 t.uổi của người Nhật
Người Nhật tin rằng, chăm chỉ massage mặt giúp tăng cường tuần hoàn m.áu, trẻ hóa da hiệu quả và lâu bền hơn mọi liệu pháp làm đẹp xâm lấn.
Massage mặt là một phương pháp tự nhiên giúp khuôn mặt bạn trông tươi sáng, khỏe khoắn. Cũng giống như massage các vùng da khác trên cơ thể, massage mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn m.áu cho vùng da mặt.
Đây còn được coi là một phương pháp chống lão hóa tuyệt vời vì chăm chỉ massage da giúp loại bỏ nếp nhăn và làm cơ mặt săn chắc hơn. Ngoài ra, massage mặt cũng giúp làm cân bằng độ ẩm cho da, giải phóng tạp chất và độc tố, khiến da rạng rỡ hơn.
Cũng giống như massage các vùng da khác trên cơ thể, massage mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn m.áu cho vùng da mặt.
5 lợi ích tuyệt vời của việc massage mặt
1. Làm giảm căng thẳng: Khi các cơ trên khuôn mặt căng thẳng, chúng sẽ thúc đẩy hình thành các nếp nhăn mới và tạo thêm rãnh sâu cho các nếp nhăn cũ. Massage mặt thường xuyên là cách đơn giản nhất giúp làm giảm căng thẳng cho cơ mặt.
Video đang HOT
2. Tăng cường lưu thông m.áu: Massage đúng cách giúp đưa m.áu đến nuôi tế bào nhiều hơn. Massage da mặt thường xuyên giúp các cơ thịt không bị teo cóp, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi, tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích m.áu tuần hoàn giúp cơ được cung cấp đủ m.áu và chất dinh dưỡng.
3. Loại bỏ độc tố trong da: Các động tác massage giúp thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da mặt, lấy đi các tế bào da c.hết, hạn chế mụn ẩn và mụn đầu đen.
4. Làm căng da tự nhiên: Việc kích thích các cơ mặt thông qua động tác massage còn giúp cung cấp oxy cho da, giúp da “dễ thở” hơn, từ đó da sẽ sáng hồng và căng mịn.
5. Tăng cường hấp thụ các sản phẩm dưỡng da: Một lợi ích nữa của việc massage mặt là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm làm đẹp. Chuyển động massage da nhẹ nhàng sau khi bôi serum và kem dưỡng giúp kem dễ dàng hấp thụ sâu vào da, hiệu quả trị liệu sẽ cao hơn nếu chỉ bôi kem thông thường.
6. Hạn chế nếp nhăn trên da: Massage thường xuyên giúp tăng lượng endorphins, da mặt thư giãn trở nên săn chắc hơn, từ đó làm chậm tiến trình lão hóa, làm giãn các nếp nhăn cũ và hạn chế hình thành nếp nhăn mới.
Với những lợi ích tuyệt vời này, massage mặt là phương pháp chống lão hóa vừa không tốn kém lại vừa có hiệu quả bền lâu, được rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau. Tuy nhiên, massage da mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Bạn cần thực hiện đúng các thao tác massage để đạt được hiệu quả tối ưu.
Theo Alobacsi
Mẹo làm đẹp rẻ bèo, da bạn đẹp ngay sau khi sử dụng, chắc gì bạn đã biết
Có rất nhiều mẹo làm đẹp rẻ t.iền bạn nên lưu lại để thực hiện ngay tại nhà.
Đắp khoai tây giúp bạn giảm ngay quầng thâm mắt.
Bác sĩ da liễu Frances Jang tại Skinworks khuyên phái nữ nên dùng hai khoai tây sống thái lát đắp lên quầng mắt khoảng 10 phút để giảm thâm. Sau đó rửa lại vùng mắt vừa đắp khoai tây nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Dùng đá lạnh massage mặt
Lấy một viên đá trong tủ lạnh rồi massage khắp mặt cho tới khi nó tan chảy mỗi tối trước khi đi ngủ là cách để giảm mụn, nếp nhăn và lượng mỡ dưới da mặt.
Cam cả vỏ, sữa chua không đường làm trắng da
Nguyên liệu: Để thực hiện hỗn hợp làm trắng da này, bạn cần từ 1 - 2 quả cam để cả vỏ và 1- 2 hũ sữa chua không đường. Bạn cũng có thể thêm 4 thìa yến mạch đã ngâm nước nóng vào hỗn hợp để tăng khả năng dưỡng mịn da. Trước tiên, bạn xay nhuyễn cam cả vỏ. Sau đó, cho thêm sữa chua và yến mạch (nếu có) vào hỗn hợp.
Cách làm: Sau khi tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm. Bạn thoa đều hỗn hợp vừa chế lên người và để trong vòng 30 - 1 tiếng. Đối với làn da không quá nhạy cảm, bạn có thể dùng hỗn hợp cho vùng mặt. Sau khi hỗn hợp đã hơi khô, bạn dùng nước mát tắm sạch và thoa kem dưỡng da ngay khi cơ thể còn ẩm.
Dưa hấu se lỗ chân lông
Với hàm lượng nước chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ t.iền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tác dụng phụ. Dưa hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng thời se khít lỗ chân lông.
Theo Phununews
Mẹo làm đẹp rẻ bèo chắc gì bạn đã biết Có rất nhiều mẹo làm đẹp rẻ t.iền bạn nên lưu lại để thực hiện ngay tại nhà. Đắp khoai tây giảm quầng thâm mắt Đắp khoai tây giúp bạn giảm ngay quầng thâm mắt. Bác sĩ da liễu Frances Jang tại Skinworks khuyên phái nữ nên dùng hai khoai tây sống thái lát đắp lên quầng mắt khoảng 10 phút để giảm...
