hoạt chất chống viêm

10 lợi ích bất ngờ từ hạt bí đỏ

Hạt bí đỏ là món ăn vặt có lẽ ít người dùng nhất, nhưng ít ai biết rằng hạt bí đỏ chứa phytosterol và chất chống oxy hóa hơn có thể cải thiện sức khỏe cho người ăn.

Điều kỳ diệu của ly nước gừng mỗi sáng

Gừng có tác dụng chống buồn nôn, chống co thắt, kháng nấm, chống viêm, sát trùng, kháng khuẩn..., là điều kỳ diệu cho sức khỏe của chúng ta.

Hướng dẫn làm toner trà xanh giải quyết nỗi lo cho các nàng da mụn

Nguyên lý cách lấy toner từ lá trà là khi đun sôi, nước có tinh dầu trà sẽ bốc hơi bám lên nắp nồi. Lúc này gặp lạnh đột ngột do đá viên đặt phía trên sẽ lắng lại thành giọt và chả...

Lý do nên uống một tách trà mỗi ngày

Các nhà khoa học phát hiện chất theaflavins trong trà giúp tăng khả năng đàn hồi và tính linh hoạt của thành mạch đồng thời thúc đẩy lưu thông máu.

Cải thiện cơn đau nhức

Tăng cường ăn các thực phẩm sau giúp cắt cơn đau ê ẩm trong người.

10 lợi ích tuyệt vời của ớt xanh

Ớt xanh được biết đến là một trong những thành phần trong chế độ ăn uống của Mỹ và Ấn Độ. Ớt xanh giàu chất chống oxy hóa capsaicin, vitamin A, vitamin C, vitamin B, vitamin E...

Lô hội: Thực phẩm ‘vàng’ cho người mắc bệnh tiểu đường

Lô hội từ lâu được biết đến là thực phẩm điều trị bệnh tiểu đường, ung thư, chăm sóc da, giảm cân, bệnh vẩy nến, cháy nắng...

Chỉ cần làm hành động này, mụn đầu đen sẽ không bao giờ trở lại

Thông thường, chúng ta ai cũng biết cách trị mụn đầu đen bằng miếng lột mụn, mật ong, trứng gà hay cơm nóng, nhưng ít ai biết rằng, chỉ cần một chiếc bàn chải đánh răng hàng ngày l...

Ăn hồng xiêm mang lại lợi ích vàng cho sức khỏe

Không chỉ giàu vitamin A và các khoáng chất tốt cho sức khỏe, hồng xiêm (miền nam gọi là sapoche) còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Công dụng tuyệt vời của trà sả

Sả được sử dụng rộng rãi để điều trị nhiều bệnh nhờ nhiều dược tính của nó, bao gồm: chống viêm, khử trùng, kháng khuẩn, kháng nấm, thuốc tống hơi, lợi tiểu, thuốc an thần, chống u...

Lợi ích của cây hương thảo

Hương thảo không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn là loại thảo mộc giúp ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần, theo naturalnews.

Ăn giúp trị khuẩn ở miệng và làm trắng răng

Vi khuẩn ở miệng không chỉ gây hơi thở hôi và dẫn đến viêm nướu răng mà còn liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác như bệnh tim. Một số thực phẩm sau chứa dưỡng chất giúp bảo vệ sứ...

Thông mũi bằng liệu pháp thiên nhiên

Chảy nước mũi là một dấu hiệu của phản ứng miễn dịch khi cơ thể bị virus, lạnh hoặc chất gây dị ứng... 5 biện pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa chảy mũi hiệu quả, theo n...

Công dụng của quả măng cụt và những lưu ý khi ăn

Măng cụt là trái cây phổ biến ở Việt Nam. Chúng có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, giống với nhiều loại quả khác, bạn không nên ăn quá nhiều măng cụt cùng một lúc.

5 Công Dụng Làm Đẹp Hiệu Quả Từ Dầu Dừa

Không những chăm sóc tốt cho da, dầu dừa còn giúp dưỡng dài mi mà không cần phải sử dụng macara. Bạn chỉ cần lấy bông tăm chấm 1 ít dầu dừa rồi chải đều từ chân đến ngọn. Kiên trì ...

Những cách giảm đau răng

Sâu răng đem lại cảm giác khó chịu, cơn đau có thể khiến bạn không thể ăn cho đến khi bạn đến gặp nha sĩ. Sau đây là một vài lời khuyên bạn có thể tham khảo.

Tác dụng của quả dứa và những lưu ý khi ăn

Các chất dinh dưỡng trong dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, cải thiện thị lực... Tuy nhiên, dứa cũng có thể gây dị ứng, đặc biệt không tốt cho phụ nữ có thai.

Tác dụng của quả bơ và những lưu ý khi ăn

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, quả bơ cũng gây ra một số tác dụng phụ nếu ăn quá nhiều.

Lợi ích bất ngờ từ việc ăn hạt đu đủ

Nhiều nghiên cứu xác nhận rằng, hạt đu đủ chứa nhiều dược tính có thể ngăn chặn các vấn đề gan và loại bỏ giun, vi khuẩn có hại trong ruột.

Nên thêm nghệ vào món ăn để ngừa nhiều bệnh

Nhà nghiên cứu bệnh ung thư Ralph W. Moss tin rằng củ nghệ là một chất chống viêm tự nhiên, ức chế sự tăng trưởng của các mạch máu mới trong các khối u và đó là một chất chống oxy ...

5 bước xử lí cho làn da mụn

Một làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn thực sự là một vấn đề lớn đối với phái đẹp. Với những đốm mụn và những vết thâm để lại không chỉ gây ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn là nỗi lo lắng,...

Điều kỳ diệu từ gừng dùng để trị mụn ít ai biết đến

Gừng là loại thực phẩm thiên nhiên hầu như lúc nào cũng sẵn có trong tủ bếp nhà bạn. Gừng có tính nóng, chứa nhiều chất giúp chống oxy hóa cao, làm se khít lỗ chân lông, chống viêm...

Hoạt chất điều trị bướu lành tiền liệt tuyến

Hoạt chất này là một tiến bộ trong điều trị chứng bệnh, làm giảm thể tích tiền liệt tuyến và thể tích các vùng chuyển tiếp.

Thêm quế vào thực phẩm để có lợi cho sức khỏe

Quế là vỏ cây sấy khô của cây quế. Vỏ cây quế sấy khô có thể dùng làm gia vị cho các món ăn đậm đà hơn, nhưng nếu dùng làm nước uống cũng rất có lợi cho cơ thể, theo Shape.

Chữa viêm sưng tự nhiên

Đau khớp làm cho cuộc sống của bạn bị đảo lộn, ảnh hưởng việc đi lại. Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra một số tác dụng phụ, bạn nên dùng loại nước uống ép từ chanh, gừ...

Các loại tinh dầu xông mặt phù hợp với từng loại da

Xông mặt từ lâu được xem là cách trị mụn cực kỳ hiệu quả bởi nó giúp làm giãn nở lỗ chân lông, làm mềm da, đẩy hết bụi bẩn ra ngoài và cả những loại mụn ẩn dưới da trồi lên, giúp d...

Điều kỳ diệu từ muỗng dầu ô liu mỗi sáng

Dầu ô liu từ lâu được biết đến là loại dầu lành mạnh tốt cho sức khỏe. Nhưng dùng như thế nào và dùng lúc nào thì hiệu quả tốt cho sức khỏe càng tuyệt vời hơn?

Chọn tinh dầu xông mặt phù hợp với từng loại da

Xông mặt từ lâu được xem là cách trị mụn cực kỳ hiệu quả bởi nó giúp làm giãn nở lỗ chân lông, làm mềm da, đẩy hết bụi bẩn ra ngoài và cả những loại mụn ẩn dưới da trồi lên, giúp d...

Bảy tác dụng không ngờ của lá ổi

Ổi là trái cây rất phổ biến ở Việt Nam nhưng thường mọi người chỉ ăn trái, vặt bỏ các lá thừa nếu có. Tuy nhiên, lá ổi lại chứa rất nhiều công dụng có ích cho sức khỏe.

Bí quyết chăm sóc da từ “dầu hạt” cực tốt

Hạt chia được nhiều người sử dụng dưới dạng thực phẩm mà ít biết chiết xuất dầu của chúng cực tốt cho làm đẹp. Dầu hạt chia rất giàu omega 3,6 cùng chất chống oxy hóa được gọi là t...

9 thực phẩm giúp chống viêm hiệu quả

Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch với các chất kích thích bên ngoài, không điều trị có thể trở thành mãn tính. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp cơ thể chống viêm hiệu quả nhất.

Những thực phẩm có khả năng chữa bệnh tuyệt vời

Không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, những thực phẩm sau còn giúp phòng và chữa nhiều bệnh như cảm lạnh, ung thư, chống viêm, chống lão hóa.

Tại sao nên ăn nhiều thực phẩm chống viêm?

Viêm là phản ứng tự nhiên của hệ miễn dịch khi cơ thể bị kích thích, tổn thương hoặc nhiễm trùng.

Khám phá rất nhiều lợi ích của nha đam

òng ngừa sỏi niệu: Các Anthraquinon sẽ kết hợp các ion Calcium trong đường tiểu thành hợp chất tan được để tống ra ngoài theo nước tiểu. Những nghiên cứu gần đây đã chứng minh gel ...

Tìm hiểu 3 loại sẹo mụn và học cách tiêu diệt chúng nhanh gọn nhất

Mụn tưởng như đã là kẻ thù lớn nhất của phụ nữ nhưng những tàn tích để lại sau mụn thậm chí còn dai dẳng và khó xử lý hơn nhiều nếu bạn chưa thực sự hiểu về loại sẹo và cách xử lý ...

Những thực phẩm giúp ‘chiến đấu’ với cảm cúm

Một số loại thực phẩm đặc biệt hữu ích trong trường hợp bạn bị cảm cúm, vì trong một chừng mực nào đó, nó giúp đẩy lùi những triệu chứng khó chịu.

7 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Sử dụng bơ, chanh, trà xanh, thì là thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày giúp thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả.

Những công dụng tuyệt vời của vỏ cam

Vỏ cam, cũng giống như vỏ táo, có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da, cho cơ thể và cho cả ngôi nhà của chúng ta. Hãy tham khảo các công dụng khác nhau của vỏ cam dưới đây:

Trị bệnh phù chân

Phù chân gây khó khăn trong việc đi lại và ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt của người bệnh.

Họ còn bận lo nỗi đau của họ nên không có thời gian cho mình đâu

Dặn lòng mình thản nhiên mà sống, ai cũng có nỗi đau của riêng họ, họ còn bận lo nỗi đau của họ nên không có thời gian cho mình đâu, mạnh mẽ lên.

Đánh giá serum làm sáng da Andalou Naturals Turmeric+C Enlighten

Andalou Naturals Turmeric+C Enlighten Serum là một serum rất ổn và cực kỳ phù hợp dành cho những bạn gái từ độ tuổi 25 trở đi.

Nước ép khoai tây giảm cân và đẩy lùi bệnh tật

Nước ép khoai tây không chỉ giúp giảm cân, chống viêm, mà nó còn giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả và tránh xa bệnh tật.

Ăn hạt Chia – giảm cân nhưng vẫn giàu dinh dưỡng

Hạt Chia được mệnh danh là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh vì nó chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân.

Trị viêm họng bằng phương pháp tự nhiên

Viêm họng gây đau rát cổ họng và gặp khó khăn khi nuốt thức ăn. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị bệnh viêm họng như do nhiễm khuẩn, thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm...

Vì sao nên ăn hành tím

Hành tím đã được chứng minh rất hiệu quả trong việc chống lại cảm lạnh thông thường, sốt, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư.

Top 10 lời khuyên để che khuyết điểm hiệu quả

Ngay cả sau khi đã qua tuổi dậy thì, chúng ta đôi khi vẫn phải đối phó với những nốt mụn đáng ghét. Mặc dù bạn có thể ngăn chặn chúng bằng cách uống thật nhiều nước, áp dụng chế độ...

Nhiều ích lợi từ khoai lang

Khoai lang rất giàu các chất dinh dưỡng, trong đó giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu, có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

Công dụng chữa bệnh của tiêu đen

Ngoài việc làm tăng hương vị của món ăn, hạt tiêu đen còn có một số đặc tính chữa bệnh.

Chỉ 3.000 có ngay công thức trị mụn sáng da cấp tốc bí mật

Với những nguyên liệu rẻ và dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể đánh bay những nốt mụn khó ưa trên gương mặt chỉ sau một thời gian ngắn.

Công dụng của các loại dầu với sức khỏe

Mỗi loại dầu có công dụng riêng. Dưới đây là 4 loại dầu phổ biến được thế giới dùng như một cách chữa bệnh, theo healthista.