Hoàn hảo ngay cả khi nàng n.ude
Thật khó để cảm thấy sexy khi bạn không tự tin về cơ thể của mình. Hãy ngừng bị ám ảnh về những nét không hoàn hảo trên cơ thể và học cách yêu cơ thể mình từ bây giờ.
Tẩy da c.hết và dưỡng ẩm
Hãy tẩy các tế bào c.hết và các điểm thô ráp trên cơ thể với các loại kem tẩy da c.hết hoặc xơ mướp để có một làn da mềm mại, láng mịn trông vô cùng sexy. Tiếp theo bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm nhẹ dịu cho da, đặc biệt là thoa vào các vùng da khô và bị bong.
Waxing
Một làn da mịn màng và không “cỏ” luôn có sức hấp dẫn lớn vì vậy hãy chăm sóc kĩ và “dọn dẹp” những vùng da như chân, dưới cánh tay và vùng nhạy cảm.
Ngụy trang bằng kem che khuyết điểm
Khéo léo dùng kem che khuyết dạng lỏng để giấu các khuyết điểm như quầng thâm dưới mắt hay vết chàm trên da bạn – đây thực sự là một trợ thủ đắc lực của bạn.
Mùi hương quyến rũ
Mùi hương luôn có sức mê hoặc và làm say đắm bất cứ người đàn ông nào vì vậy hãy lựa chọn một cách tinh tế loại nước hoa phù hợp với bạn.
Ánh sáng mờ ảo
Video đang HOT
Bạn không nên dùng đèn ánh sáng trắng vì những vết thâm, nếp nhăn, những chỗ sưng tấy trên cơ thể bạn sẽ bị phơi bày rõ rệt. Thay vào đó, hãy dùng đèn có công suất thấp hoặc nến, vừa giúp tôn lên không gian lãng mạn vừa giúp bạn che lấp những khiếm khuyết không hoàn hảo trên cơ thể mình.
Học cách yêu cơ thể mình
Tự tin là tính cách sexy nhất bởi nếu bạn cảm thấy mình quyến rũ và thể hiện điều đó thì người đàn ông của bạn sẽ nhận ra. Hãy tự hào về những nét riêng của mình như vòng một tròn đầy, vòng hai thon gọn và đôi chân thon thả…
Theo VNE
Spa tại nhà
Bạn ấn tượng nhất điều gì khi đi spa? Không khí tĩnh lặng, thư thái và sảng khoái? Thật ra, ước mơ "xây dựng" một phòng spa tại nhà hoàn toàn có thể thực hiện được.
Spa tại nhà, sung sướng, thư giãn biết bao nhiêu - ảnh minh họa - nguồn internet
Tất cả những gì bạn cần là một khoảng thời gian rảnh rỗi vào ngày nghỉ cuối tuần và bạn sẽ thấy spa ở nhà tuyệt vời đến thế nào.
Chuẩn bị
Một vài đĩa nhạc không lời nhẹ nhàng như nhạc jazz hay nhạc cổ điển, nhạc hòa tấu... Tất nhiên nếu bạn chỉ thích nghe nhạc trẻ thì hãy chọn đĩa có âm hưởng du dương, không quá buồn bã nhưng đừng quá "bốc" như hard rock; những cây nến thơm với mùi hương mà bạn cảm thấy khoái nhất. Tất nhiên bạn có thể pha trộn hương thơm bằng cách cắm nhiều loại nến khác nhau.
Bày nến quanh giường ngủ và bồn tắm; khăn tắm: loại khăn bông xốp, dày; bộ chăm sóc móng; bộ lá thơm hoặc cánh hoa cúc, hoa hồng để xông; đồ ăn: salad rau, hoa quả tươi, kem, chè hoa quả, nước khoáng... Nhớ tắt tivi và chuông điện thoại.
Bắt đầu
"Chuyến" spa của bạn sẽ kéo dài khoảng nửa ngày, vì thế bạn đừng nóng vội, hãy thư giãn và thực hiện từng bước sau đây:
Bước 1:
Bắt đầu buổi spa bằng bài tập giãn cơ trong vòng từ 30-45 phút, hoặc bạn có thể tập luyện vài tư thế yoga đơn giản. Nếu không thích, bạn có thể đi dạo hay chạy bộ để ra mồ hôi.
Bước 2:
Rửa mặt qua bằng nước mát sau đó lấy một ít lá thơm hoặc cánh hoa cho vào bát thủy tinh, đổ nước sôi vào để xông hơi cho da mặt, giúp lỗ chân lông giãn nở. Hãy quấn một chiếc khăn tắm quanh đầu, nhờ đó, hơi nóng sẽ phả lại xuống trán, đem lại hiệu quả tốt hơn.
Bạn có thể xông hơi liên tục trong 3 phút hoặc xông nhiều lần. Tiếp theo rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt có độ tẩy nhẹ hoặc sữa rửa mặt với thành phần AHA. Bạn sẽ thấy làn da trông mịn màng và sáng đẹp rõ rệt.
Bước 3:
Đắp mặt nạ để lấy đi chất cặn bã, da c.hết và giúp tái tạo làn da. Bạn cũng có thể dùng mặt nạ dạng giấy, mặt nạ bùn hay mặt nạ tự chế từ thiên nhiên miễn là loại đó phù hợp với làn da của bạn. Bạn nhớ nằm nghỉ trong lúc đắp và đặt 2 miếng dưa chuột lạnh hoặc túi trà xanh lên mắt. Quá trình này kéo dài từ 15-20 phút.
Bước 4:
Bóc mặt nạ và rửa sạch mặt. Trong khi pha nước ấm hoặc nước mát để tắm, bạn nhớ nhỏ vài giọt dầu thơm, có thể dùng sữa tắm bồn tạo bọt. Bật nhạc vừa đủ nghe. Tiếp theo là bóc mặt nạ và rửa sạch mặt, tắt đèn, thắp nến và ngâm mình trong bồn tắm 15 phút.
Bước 5:
Bật vòi sen, gội đầu xả tóc. Xong ủ tóc trong khăn, đổ sữa tắm vào miếng mút ráp và kỳ cọ khắp cơ thể. Miếng mút ráp giúp bạn loại bỏ tế bào da c.hết hay những vùng da khô nhám.
Bước 6:
Dội lại bằng nước sạch, lau qua người rồi thoa kem làm ẩm da. Vừa thoa vừa massage khắp cơ thể để kem thẩm thấu tốt hơn. Một số vùng da khô như gót chân, đầu gối, khuỷu tay... cần thoa kem nhiều hơn.
Bước 7:
Nằm thư giãn trong vòng 20 phút. Bôi một chút dầu thơm lên nhân trung để đầu óc được thư thái.
Bước 8:
Nếu có thể, để tóc tự khô. Còn không thì sấy qua. Vừa sấy vừa xoa nhẹ da đầu giúp lưu thông khí huyết.
Bước 9:
Chăm sóc móng chân, móng tay. Chắc hẳn bạn sẽ rất thú vị vì lần này bạn tự tay tô điểm cho mình chứ không chỉ đơn giản ngồi chờ phục vụ. Trong lúc chờ móng khô hãy nhắm mắt và hít thở thật sâu.
Bước 10:
Bạn hẳn đã đói bụng, vì thế đã đến lúc bạn tự thưởng cho mình những món ăn bổ dưỡng mang hương vị spa. Hãy ăn chậm rãi, thưởng thức âm nhạc và nhớ lại những giây phút tuyệt vời mà bạn vừa trải qua.
Theo Alobacsi
Hoàn hảo ngay cả khi n.ude Thật khó để cảm thấy sexy khi bạn không tự tin về cơ thể của mình. Hãy ngừng bị ám ảnh về những nét không hoàn hảo trên cơ thể và học cách yêu cơ thể mình từ bây giờ. Tẩy da c.hết và dưỡng ẩm Hãy tẩy các tế bào c.hết và các điểm thô ráp trên cơ thể với các loại...