Hóa ra trước giờ bạn vẫn dùng lăn khử mùi sai cách, đây mới là 4 lưu ý bạn cần biết để tránh tình trạng càng lăn càng đổ mồ hôi

Phương Hoa20:52 18/05/2021

Nếu bạn cảm thấy lăn khử mùi khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, rất có thể bạn đang sử dụng không đúng cách khiến nó phản tác dụng.

Mồ hôi xuất hiện quá nhiều dưới cánh tay có thể khiến nhiều người mất tự tin trước đám đông bởi nó tạo ra mùi cơ thể cực kỳ khó chịu, khiến quần áo bị ố vàng, gây mất điểm với người đối diện…

Lúc này lăn khử mùi được coi như biện pháp cứu cánh tuyệt vời cho bạn. Tuy nhiên, giống như con dao hai lưỡi, nếu bạn không sử dụng nó đúng cách, mồ hôi thậm chí còn “đổ ra như suối”, khiến mùi cơ thể càng thêm khó chịu.

Theo Tiến sĩ Lucy Chen, một trong những chuyên gia da liễu hàng đầu tại Miami (Mỹ), trước giờ mọi người vẫn hiểu nhầm và dùng sai cách lăn khử mùi nên nó không thực sự mang lại hiệu quả. Để phát huy tối đa tác dụng của nó, bạn cần nhớ 4 điểm sau đây.

1. Sử dụng lăn khử mùi trước khi đi ngủ vào buổi tối

Đa phần chúng ta sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày trước khi ra khỏi nhà. Trên thực tế, thói quen này không giúp bạn kiểm soát mồ hôi. Theo bà Chen, bạn nên sử dụng nó trước khi đi ngủ, tốt nhất là sau khi tắm xong vào buổi tối. Ban ngày tuyến mồ hôi của bạn hoạt động mạnh, nếu bạn dùng khử mùi, nó sẽ không phát huy tác dụng.

Ngược lại, khi lăn vào buổi tối, nó có thời gian để thẩm thấu và ngăn sự tiết mồ hôi từ bên trong. Nếu bạn đã cạo lông nách trong khi tắm, bạn nên đợi 24 đến 48 tiếng trước khi dùng lăn khử mùi để tránh phát ban hoặc kích ứng.

2. Lặp lại sau mỗi 24 tiếng

Vào mùa hè nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Do đó, chúng ta có xu hướng sử dụng lăn khử mùi nhiều lần trong một ngày. Điều này là không cần thiết. Đa phần những sản phẩm này hiện nay có tác dụng ngăn mồ hôi trong 24 tiếng, vì vậy đảm bảo rằng bạn thoa nó đúng giờ và đều đặn, bạn đã có một làn da khô ráo và trở nên tự tin hơn.

Video đang HOT

3. Không dùng khi bạn đang đổ mồ hôi

Đây được coi là thời điểm cực kỳ tồi tệ để sử dụng lăn khử mùi vì nó sẽ chỉ khiến bạn tiết mồ hôi nhiều hơn mà thôi. Nguyên nhân là bởi trong chất chống mồ hôi (của lăn khử mùi) có chứa thành phần hoạt tính nhôm.

Chúng không thể đi qua nước (mà cụ thể ở đây là mồ hôi) để đến các tuyến mồ hôi trên da. Theo chuyên gia, bạn nên dùng lăn khử mùi khi da khô hoàn toàn và sạch sẽ để đạt hiệu quả cao nhất.

4. Thay đổi lăn khử mùi 6 tháng một lần

Nách của bạn có mùi do vi khuẩn trên da phân hủy protein trong mồ hôi, không phải do mồ hôi. Theo thời gian, những vi khuẩn này có thể hình thành khả năng miễn dịch với công thức chất chống mồ hôi (trong loại lăn khử mùi) bạn đang dùng.

Do đó, hãy đảm bảo thay đổi loại lăn khử mùi bạn đang dùng cứ mỗi 6 tháng một lần. Tốt hơn hết là bạn nên chọn sản phẩm có thành phần chứa ít nhất 10% nhôm clorua để đạt được hiệu quả ngăn mồ hôi và khử mùi tốt nhất.

Nguồn và ảnh: Livestrong, Pinterest

Nắng nóng đổ nhiều mồ hôi khiến cơ thể nặng mùi? Tuyệt chiêu cải thiện cho bạn là đây!

Cơ thể nặng mùi là nỗi khổ của không ít người, nhất là trong những ngày nóng bức. Nếu đang gặp tình trạng này, bạn có thể áp dụng vài mẹo đơn giản nhưng vẫn hiệu quả bất ngờ.

Mối liên quan giữa mồ hôi và mùi cơ thể

Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể nặng mùi càng nghiêm trọng hơn do mồ hôi tiết ra nhiều để thải bớt nhiệt lượng và "tàn dư" của quá trình trao đổi chất bên trong, duy trì thân nhiệt ổn định không gây bệnh. Mặc dù đây là cơ chế sinh lý bình thường nhưng cũng khó tránh làm tăng mùi cơ thể.

Tuyến mồ hôi bao gồm 2 loại là tuyến lớn và tuyến nhỏ. Các tuyến nhỏ gần như nằm rải rác khắp cơ thể nên chúng ta thường nhìn thấy những giọt mồ hôi lấm tấm trên toàn thân. Tuyến lớn thì chủ yếu phân bố ở dưới nách và cơ quan sinh dục.

Khi bạn ở trạng thái yên tĩnh, lượng mồ hôi tiết ra mỗi ngày khoảng từ 600 - 700ml. Theo nghiên cứu y học cho thấy, mồ hôi vốn không có mùi nhưng nếu vấn đề vệ sinh không đảm bảo, vi khuẩn bám trên da sẽ lấy thành phần chất sừng và dầu nhờn tiết ra làm thức ăn, sinh ra tác dụng hóa học mà tạo thành mùi khó chịu trên cơ thể.

Tuy nhiên, một số trường hợp không đổ nhiều mồ hôi nhưng vẫn bị nặng mùi là do đâu? Mùa nắng nóng chúng ta thường sử dụng máy lạnh và cơ hội để mồ hôi tiết ra cũng ít hơn, chức năng của tuyến mồ hôi cũng vì vậy mà giảm xuống, không thể tiết ra mồ hôi sinh lý bình thường.

Lúc này, lượng mồ hôi được thải ra sau khi dung giải cùng với Amoniac sẽ phát ra mùi khó ngửi. Ngoài ra, phụ nữ có thể chất hàn thì lượng oxi cung cấp cho cơ thể cũng dễ bị thiếu hụt, tạo thành sự dung giải Amoniac và axit lactic nhiều hơn cho nên mồ hôi cũng nặng mùi hơn.

Cơ thể nặng mùi làm sao để cải thiện?

Cơ thể nặng mùi do mồ hôi trong thời tiết nóng bức thường khiến bạn khó chịu và gây trở ngại không nhỏ trong sinh hoạt và giao tiếp. Nếu đang phiền não vì vấn đề này, bạn có thể sử dụng một số biện pháp hỗ trợ để cải thiện tình hình.

Dùng lăn khử mùi

So với các loại khử mùi cơ thể dạng xịt hoặc các loại nước hoa thì lăn khử mùi sẽ tiện lợi hơn cho bạn. Trước khi ra khỏi nhà, bạn nên sử dụng lăn khử mùi ở các tuyến lớn mồ hôi như dưới nách, hai bên háng v.v... Nhớ lựa chọn nhãn hàng uy tín, chất lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Thay đổi chế độ ăn uống cho phù hợp

Khi cơ thể nặng mùi, bạn nên chú ý thực đơn ăn uống hằng ngày và điều chỉnh cho hợp lý hơn. Bạn nên hạn chế rượu bia, thuốc lá và ít ăn các loại thịt cũng như thức ăn nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, một số thực vật vốn có hương vị "đậm" như tỏi, cà ri, hành tây v.v... cũng không nên ăn nhiều.

Để cải thiện mùi cơ thể và hỗ trợ quá trình thải độc tốt hơn, bạn nên tăng cường một số thực phẩm như rau xanh và trái cây, rong biển, đậu xanh, nấm đông cô, trà xanh. Đồng thời, mỗi ngày nên uống nhiều nước để tăng cường lượng nước tiểu, giúp đào thải các tàn dư trao đổi chất.

Vệ sinh cá nhân và mặc quần áo thích hợp

Vấn đề tắm rửa, vệ sinh cá nhân hằng ngày cần đảm bảo đúng cách và đầy đủ để giúp làm sạch các chất bẩn và vi khuẩn trên da, không bị ẩm ướt bởi mồ hôi mà sinh ra mùi khó chịu. Bên cạnh đó, trời nóng cần chọn quần áo thông thoáng và thấm hút tốt hơn, giặt giũ và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời để diệt khuẩn.

Đảm bảo môi trường sống khô thoáng, sạch sẽ

Dù là nhà ở hay nơi làm việc, bạn đều nên thường xuyên quét dọn và mở cửa sổ để trao đổi khí ngoài tự nhiên. Nếu gian phòng quá nóng bức khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi thì nên dùng khăn sạch để thấm hút, lau khô.

Nhờ bác sĩ can thiệp

Nếu tuyến mồ hôi của bạn có vấn đề thì cần có sự kiểm tra và chỉ định điều trị từ bác sĩ chuyên khoa. Bạn có thể sẽ được áp dụng phương pháp châm cứu hoặc dùng tia laser để cân bằng lại các tuyến mồ hôi, cải thiện tình trạng cơ thể nặng mùi.

Tại sao mùi cơ thể thay đổi khi già đi? Một thí nghiệm cho thấy có thể xác định tuổi của một người chỉ bằng mùi của họ. Vậy vì sao mùi cơ thể lại thay đổi theo thời gian? Làn da lão hóa Da của chúng ta tạo ra nhiều axit béo hơn khi chúng ta già đi, đôi khi được gọi là "mùi của người già". Khi các axit béo này...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mùi cơ thể vi khuẩn đổ mồ hôi lăn khử mùi tuyến mồ hôi dưới cánh tay kiểm soát mồ hôi thay đổi lăn khử mùi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng00:36

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh11:25

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao09:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"

15:38:20 21/02/2025

Trung bình mỗi ngày gần đây, bệnh viện ở TPHCM ghi nhận hàng chục trường hợp đến khám vì viêm kết mạc cấp. Bác sĩ cảnh báo, vào thời điểm giao mùa, số ca viêm kết mạc dị ứng thường tăng đột biến.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

12:10:41 21/02/2025

Bệnh vảy nến gây ra những mảng da đỏ, ngứa ngáy, có vảy ở trên và thường xuất hiện ở những vùng da hay bị ma sát như đầu gối, khuỷu tay, thân mình và da đầu. Đây là một bệnh lý mạn tính và chưa có thuốc đặc trị.

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

11:23:37 21/02/2025

Nhiều năm qua, Khoa Cấp cứu luôn là tập thể đoàn kết, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Năm 2024, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh là một trong các tập thể tiêu biểu của ngành Y tế Ninh Bình được UBND tỉnh tặng danh hiệu Tập thể lao độn...

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

11:19:14 21/02/2025

Bên cạnh đó, chi phí để điều trị cho một trường hợp mắc lao kháng thuốc thường rất cao. Chưa kể những tổn hại về sức khỏe mà người bệnh phải gánh chịu suốt đời.

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

11:07:03 21/02/2025

Nghiên cứu bao gồm 334 trẻ em và thanh thiếu niên, độ tuổi từ 4 đến 21, tất cả đều mắc bệnh MS thời thơ ấu trong vòng bốn năm sau khi tham gia nghiên cứu.

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

11:02:49 21/02/2025

Bác sĩ Thanh khuyến cáo, cúm là bệnh lưu hành quanh năm và có đặc tính lây lan nhanh, đặc biệt trong những môi trường đông đúc như trường học, nơi làm việc hoặc phương tiện giao thông công cộng.

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

09:12:07 20/02/2025

Điều này là do một số yếu tố sinh học như cơ thể phụ nữ có nhiều chất béo giữ lại rượu hơn và ít enzyme hơn để phân hủy rượu trước khi rượu đi vào máu.

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025

Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025

Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

07:47:05 20/02/2025

Đó chỉ là 3 trong hàng trăm câu chuyện giành giật sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần mà đội ngũ y, bác sỹ, điều dưỡng Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc đã thực hiện trong năm qua.

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn

07:45:04 20/02/2025

Đồng thời hướng dẫn, yêu cầu chủ nuôi nhốt cách ly và theo dõi sức khỏe, quản lý số chó còn lại, không được thả rông chó ra ngoài, không được bán chó. Khi chó có dấu hiệu bất thường phải báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan th...