Hoa hậu Trúc Diễm: Mải miết chăm sóc da mặt, đâu ngờ rằng da cơ thể mới là nơi “tố cáo” mình nhiều nhất

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ chỉ chăm sóc da mặt, quên đi làn da trên cơ thể, mà không biết rằng những bộ phận như da cổ, cánh tay lại là nơi dễ bị để ý nhất.

Thường xuyên bỏ quên làn da cơ thể khi chăm sóc da, sự thật này đã được tiết lộ và trao đổi bởi Hoa hậu Trúc Diễm và chị Trâm Nguyễn – GĐ điều hành công ty Everbeauty trong buổi workshop có tên “Glowme Talk: Bí quyết nuôi dưỡng làn da trắng mịn ngày hè” được tổ chức mới đây tại TP. Hồ Chí Minh.

Hoa hậu Trúc Diễm: Mải miết chăm sóc da mặt, đâu ngờ rằng da cơ thể mới là nơi tố cáo mình nhiều nhất - Hình 1

Trong buổi nói chuyện, chị Trâm cùng Hoa hậu Trúc Diễm đã có những trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm của bản thân về các giải pháp dưỡng trắng da, đồng thời chỉ ra những sai lầm mà chị em vẫn thường mắc phải khiến làn da chưa được đẹp dù luôn tốn nhiều công sức chăm sóc. Đặc biệt là trong những ngày hè oi bức gần đây, nhiệt độ không khí tăng cao khiến cơ thể mất nước, ánh nắng gay gắt làm da sạm đen, cháy nắng… khiến chị em càng dễ cảm thấy kém tự tin.

Làn da cơ thể mới là nơi “tố cáo” độ tuổi của bạn rõ nhất

Với kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, chị Trâm cho biết hầu hết phụ nữ đều quan tâm đến việc dưỡng da, nhưng chủ yếu là chăm sóc da mặt, và bỏ qua việc chăm sóc làn da cơ thể. Trong khi làn da cơ thể chính là nơi dễ dàng “tố cáo” độ tuổi thực của bạn nhất. Nhiều chị em có da mặt rất trắng mịn, nhưng lại bị đánh giá “già hơn tuổi” khi nhìn vào làn da trên cánh tay hoặc vùng cổ.

Hoa hậu Trúc Diễm: Mải miết chăm sóc da mặt, đâu ngờ rằng da cơ thể mới là nơi tố cáo mình nhiều nhất - Hình 2

Tuy nhiên, cũng không nên vì quá lo cho làn da cơ thể mà chị em vội vàng trong việc chọn lựa sản phẩm dưỡng da cho mình. Trong bối cảnh mỹ phẩm kém chất lượng đang tràn lan trên thị trường, chị em nên dành thời gian tìm hiểu kỹ về loại kem dưỡng da phù hợp để có thể yên tâm sử dụng lâu dài, trong đó cần đặc biệt quan tâm đến nguồn gốc sản phẩm, các thành phần làm nên sản phẩm có lành tính và an toàn khi sử dụng hay không. Ngoài ra, với thời tiết nắng nóng ở Việt Nam như hiện nay, chúng ta cũng nên ưu tiên chọn các sản phẩm có chất kem thẩm thấu nhanh và không gây bết dính.

Hoa hậu Trúc Diễm: Mải miết chăm sóc da mặt, đâu ngờ rằng da cơ thể mới là nơi tố cáo mình nhiều nhất - Hình 3

Chăm sóc da từ trong ra ngoài để khỏe đẹp như Hoa hậu Trúc Diễm

Được đánh giá là có làn da đẹp ấn tượng so với tuổi, ít ai biết rằng Hoa hậu Trúc Diễm cũng gặp không ít vấn đề về da như bao chị em phụ nữ khác. Đặc biệt trong mùa hè này, việc thường xuyên phải đi các show diễn, chụp hình ngoài trời khiến làn da của Trúc Diễm bị ảnh hưởng, đen sạm đi rõ rệt so với thời điểm vài tháng trước đây. Tuy nhiên, với kinh nghiệm của mình, Trúc Diễm cho biết làn da của cô có thể được cải thiện nhanh chóng nhờ các phương pháp chăm sóc từ trong ra ngoài phù hợp.

Hoa hậu Trúc Diễm: Mải miết chăm sóc da mặt, đâu ngờ rằng da cơ thể mới là nơi tố cáo mình nhiều nhất - Hình 4

Trúc Diễm luôn uống một viên Collagen mỗi tối để giúp cơ thể có giấc ngủ ngon, đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi tế bào da nhanh chóng. Ngoài ra, mỗi tuần, Trúc Diễm còn uống thêm 2-3 cốc nước ép hỗn hợp rau cần tây, táo và gừng để thanh lọc cơ thể, giảm mụn và giúp da sáng mịn. Kết hợp với đó, Hoa hậu Trúc Diễm lựa chọn sử dụng những sản phẩm kem dưỡng da từ thiên nhiên để tác động từ bên ngoài cho làn da trắng mịn. Trúc Diễm cho biết, từ nhỏ cô đã được tiếp xúc với các phương thức làm đẹp từ thiên nhiên của mẹ như nước vo gạo, lá cây lô hội, dầu dừa… và luôn yêu thích phương pháp làm đẹp này. Tuy nhiên, do cuộc sống bận rộn, cô chuyển sang sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da có nguồn gốc thiên nhiên vì tính tiện lợi của nó mà vẫn đảm bảo làm đẹp an toàn. Chia sẻ tại event lý do chọn Glowme, Trúc Diễm cho biết vì sản phẩm có chứa các thành phần thiên nhiên như cám gạo, lô hội, trà xanh, rau má… mà cô vốn rất yêu thích, và cảm thấy thực sự hài lòng khi sản phẩm không gây cảm giác nhờn rít sau khi thoa lên da.

Bên cạnh đó, Trúc Diễm không quên khuyên các chị em phụ nữ cần chăm chỉ dưỡng da cơ thể vì làn da đen sạm sẽ khiến bạn trông già hơn so với các bạn đồng trang lứa.

Video đang HOT

Hoa hậu Trúc Diễm: Mải miết chăm sóc da mặt, đâu ngờ rằng da cơ thể mới là nơi tố cáo mình nhiều nhất - Hình 5

Rất nhiều câu hỏi hay dành cho Hoa hậu Trúc Diễm và chị Trâm Nguyễn đã được đưa ra ngay tại khán phòng diễn ra sự kiện cũng như trên livestream của fanpage và được 2 vị khách mời chia sẻ nhiệt tình. Buổi Glowme Talk cùng Hoa hậu Trúc Diễm và chị Trâm Nguyễn đã truyền cảm hứng, khích lệ tinh thần cho chị em phụ nữ chú trọng chăm sóc làn da cơ thể nhiều hơn nữa, đặc biệt là để có được làn da trắng mịn khoẻ đẹp trong mùa hè này.

Theo Trí thức trẻ

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng

Da sạm đen là nguy cơ đáng lo ngại cho làn da của bạn vào những ngày hè nắng nóng.

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng - Hình 1

Với nền nhiệt ngày một tăng lên, nguy cơ da sạm đen tăng lên khi những ngày mùa hè nắng nóng đang tới gần. Nhận biết tác động của ánh nắng tới làn da khiến da sạm nám cũng như học cách chăm sóc cho da rạng rỡ và khỏe mạnh suốt những ngày hè.

Nguy cơ da sạm nám - Ảnh hưởng lớn của thời tiết mùa hè tới làn da

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng - Hình 2

Nhiệt độ tăng cao trong tháng hè kết hợp với độ ẩm cao, vì thế mà tuyến bã nhờn trên da sẽ hoạt động mạnh hơn. Đây là yếu tố ảnh hưởng khiến da dầu tiết nhiều bã nhờn hơn còn da khô thì trở nên thô ráp và không đều màu, làm cho da sạm đen. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cường độ cao cũng khiến da sạm đen do ánh nắng tạo ra sắc tố melanin - khiến da trở nên sậm mà hơn. Không những vậy, melanin cũng khiến cho da bị cháy nắng, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và nguy cơ ung thư da.

Bên cạnh đó, hơi nóng bốc lên trong không khí ngày hè cũng khiến lỗ chân lông trên da mở lớn ra. Khi đó, bụi bẩn và dầu thừa có thể tích tụ lâu trong lỗ chân lông cùng với vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, mụn bọc và nhiều khuyết điểm trên da.

1. Thay đổi loại sữa rửa mặt phù hợp

Khi thời tiết chuyển từ mùa xuân sang mùa hè, thì bạn nên nhớ việc chăm sóc da mặt cũng nên có sự thay đổi để phù hợp. Dù vào mùa đông, dùng một loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu sẽ khiến da hơi khô thì mùa hè bạn nên lưu ý chọn loại có thể lấy hết dầu thừa trên da. Đối với người có da khô, cân nhắc dùng sữa rửa mặt không tạo bọt trong mùa hè. Đặc biệt, bạn nên rửa mặt 2 lẫn mỗi ngày để luôn giữ cho làn da sạch sẽ và tươi mới.

2. Bổ sung huyết thanh chứa chất chống oxy hóa trên da

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng - Hình 3

Bạn nên đầu tư một loại huyết thanh chống oxy hóa tốt cho da trong mùa hè để tránh da sạm nám. Do huyết thanh chống oxy hóa giúp da giữ ẩm và bảo vệ da khỏi những tác hại từ môi trường. Huyết thanh giúp tăng cường sản xuất collagen và loại bỏ gốc tự do có hại để ngăn ngừa tổn thương da. Đây là mẹo chăm sóc da áp dụng với cả da dầu, da hỗn hợp hay da khô trong ngày hè.

Bên cạnh đó, bạn hãy chú ý bổ sung chất chống oxy hóa trong chế độ ăn của mình để bổ sung sức khỏe cho da từ bên trong. Nên chọn hoa quả họ cam quýt, các loại rau xanh, trà xanh, các loại ngũ cốc nguyên hạt để có làn da trẻ trung hơn.

3. Giữ cho da có độ ẩm phù hợp

Trong ngày hè độ ẩm cao, da tiết ra nhiều dầu nhờn khiến cho không ít bạn bỏ qua bước dưỡng ẩm da do sợ da bóng nhờn. Tuy nhiên, bạn nên nhớ mùa hè bạn cũng cần cấp ẩm trên da. Hãy dùng mặt nạ dưỡng ẩm mỗi tuần 1 lần. Rửa mặt trước và đắp mặt nạ theo chỉ dẫn vào ban đêm để bù nước, làm dịu làn da của bạn. Mặt nạ phù hợp có thể dành cho da khô, da mụn hay da dầu.

4. Tẩy tế bào chết thường xuyên cho làn da mịn màng

Tẩy tế bào chết là chìa khóa vàng cho làn da trắng sáng mịn màng. Do tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các mảnh vụn da xỉn màu và các tế bào chết. Các mảnh vụn trên da không cho da thở và gây tắc nghẽn da. Tẩy tế bào chết bằng biện pháp tự nhiên tại nhà bằng bã cà phê trộn với dầu và muối biển.

Bạn nên nhớ tẩy tế bào chết không chỉ trên da mặt mà còn dùng ở phần da toàn cơ thể để tránh da nám sạm trong mùa hè. Tuy nhiên, tránh tẩy da chết quá nhiều chỉ duy trì mỗi tuần một lần. Bởi tẩy da chết nhiều có thể khiến da nhạy cảm bị ứng đỏ, dị ứng.

5. Bôi kem chống nắng thường xuyên

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng - Hình 4

Kem chống nắng là người bạn đồng hành với làn da trong mùa hè. Đây là giải pháp tối ưu giúp bạn tránh bị da sạm đen khi ra ngoài lúc trời nắng nóng. Hãy lựa chọn loại kem có phổ chống nắng rộng từ 30 - 50 SPF và có khả năng chống tia UVA và UVB. Hãy bôi lại sau 2 giờ nếu bạn phải ra ngoài cả ngày ở dưới ánh nắng. Hãy bôi kem chống nắng ở phần da mặt, tay, chân, vai và cổ của bạn.

6. Tối giản lớp trang điểm

Bước vào mùa hè bạn nên tối giản các bước trang điểm. Bởi ít lớp trang điểm trên da sẽ giúp cho da của bạn thở tốt hơn. Độ ẩm cao và nhiệt độ nắng nóng có khả năng khiến da bị bít lỗ chân lông. Nên tránh dùng sản phẩm gây nặng da mặt. Hãy dùng kem dưỡng ẩm, son dưỡng và son hữu cơ vào mùa hè để cho da được nghỉ ngơi.

7. Dùng một loại nước hoa hồng phù hợp ngày hè

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng - Hình 5

Dùng loại nước hoa hồng tốt sẽ giúp bạn đóng các lỗ chân lông mở to trong ngay hè. Đặc biệt để ngăn ngừa sự tích tụ dầu thừa trong các lỗ chân lông dễ gây mụn trứng cá. Tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh ở vùng chữ T trên khuôn mặt vào những tháng hè. Hãy chú ý khu vực da này và dùng loại nước hoa hồng có thành phần dưa chuột hoặc nha đam nhẹ nhàng và tươi mát.

8. Thay đổi loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho ngày hè

Mùa hè tới, bạn nên bắt đầu thay thế các loại kem dưỡng ẩm có nhiều thành phần dưỡng và thay thế bằng các loại kem dưỡng dịu nhẹ. Nhưng đừng hiểu nhầm rằng da mình không cần dưỡng ẩm trong thời gian này. Thay vào đó, bạn nên chọn một loại dưỡng da nhẹ nhàng và không gây nhờn rít để sử dụng thường xuyên trong ngày hè.

9. Uống nhiều nước

Bí quyết tránh da sạm đen trong ngày hè nắng nóng - Hình 6

Nước là thành phần quan trong nhất trong các mô da khỏe mạnh. Da đủ nước sẽ trở nên dẻo dai, mềm mại và tươi trẻ. Vì thế, đừng quên uống ít nhất 2 - 3 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, bạn nên nhớ nước giúp loại bỏ độc tố trên da thông qua tuyến mồ hôi và nước tiểu giúp da bạn trở nên sáng khỏe hơn.

10. Đừng quên chăm sóc vùng da mắt

Trong khi chọn kem dưỡng ẩm và nước hoa hồng cho khuôn mặt, bạn đừng quên vùng da quanh mắt mỏng hơn và nhạy cảm hơn rất nhiều so với phần da còn lại của khuôn mặt. Hãy chọn loại kem dưỡng mắt phù hợp có chứa thành phần axit hyaluronic, dưa chuột,... Đây là các thành phần giúp vùng da mắt giữ nước và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

Lenka - Sữa rửa mặt dành cho bạn để tránh da sạm đen trong ngày hè

Dù da bạn thuộc loại da dầu, da khô hay da nhạy cảm thì việc rửa mặt trong ngày hè nóng ẩm và bụi bặm cũng là vô cùng cần thiết. Hãy bảo vệ và làm sạch da mỗi ngày bằng cách dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ Lenka.

Với thành phần không xà phòng, không mùi hương và không tạo bọt Lenka giúp làm sạch da mặt mà không làm khô da. Sử dụng Lenka giúp giữ nước cho da nhưng vẫn giúp cho da sạch sẽ, mịn màng.

Minh Tâm

Theo doisongvietnam.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

3 hộ dân Làng Nủ viết đơn xin nhường nhà mới cho người khác, lí do phía sau khiến nhiều người xót xa3 hộ dân Làng Nủ viết đơn xin nhường nhà mới cho người khác, lí do phía sau khiến nhiều người xót xa
20:16:04 18/12/2024
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?
18:33:05 18/12/2024
Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi kèm tờ giấy ghi nội dung đầy xót xaBé gái sơ sinh bị bỏ rơi kèm tờ giấy ghi nội dung đầy xót xa
19:59:10 18/12/2024
Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!
20:47:36 18/12/2024
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVFChae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF
18:06:11 18/12/2024
Diễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tưDiễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tư
20:43:12 18/12/2024
Bí ẩn lớn nhất showbiz: Vợ chồng diễn viên mất tích giữa hàng loạt camera, 8 năm ròng rã không 1 dấu vếtBí ẩn lớn nhất showbiz: Vợ chồng diễn viên mất tích giữa hàng loạt camera, 8 năm ròng rã không 1 dấu vết
20:34:12 18/12/2024
Ái nữ nhà sao Việt bị thương tới rách mũi, hoảng hốt khi y tá nói 1 câuÁi nữ nhà sao Việt bị thương tới rách mũi, hoảng hốt khi y tá nói 1 câu
20:25:54 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!

"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!

Sao việt

23:30:31 18/12/2024
Dàn mỹ nhân đình đám Vbiz đã có cuộc đua nhan sắc đầy tưng bừng trên thảm đỏ của Vietnam Beauty Fashion Fest 10.
Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"

Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"

Phim việt

23:04:51 18/12/2024
Bộ phim Việt giờ vàng Không Thời Gian ở những diễn biến gần đây đã bắt đầu trở nên tươi sáng hơn bởi câu chuyện thú vị của cặp oan gia Trung tá Đại (Mạnh Trường) và cô giáo Tâm (Lê Bống).
Phim Hàn quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, cặp chính đẹp đôi xuất sắc còn bùng nổ chemistry

Phim Hàn quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, cặp chính đẹp đôi xuất sắc còn bùng nổ chemistry

Phim châu á

23:02:34 18/12/2024
Joo Ji Hoon lẫn Jung Yoo Mi chỉ chênh nhau 1 tuổi và cả hai đều đã bước vào hàng ngũ U50. Song, tuổi tác cũng không làm khó được bộ đôi diễn viên tạo nên những màn chemistry bùng nổ màn ảnh.
Camera ghi lại cảnh Triệu Lộ Tư bị bạn diễn đụng chạm phản cảm khiến 150 triệu người tranh cãi kịch liệt

Camera ghi lại cảnh Triệu Lộ Tư bị bạn diễn đụng chạm phản cảm khiến 150 triệu người tranh cãi kịch liệt

Hậu trường phim

22:59:27 18/12/2024
Lý Hoành Nghị có hành vi đụng chạm, sờ soạng Triệu Lộ Tư một cách phản cảm. Triệu Lộ Tư khi đó thể hiện thái độ khó chịu.
NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?

NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?

Sao châu á

22:52:43 18/12/2024
Mới đây, thông tin Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn đã leo lên Top 1 từ khoá được tìm kiếm nhiều nhất trên Weibo.
Lý do ngôi sao Tom Cruise được Bộ Hải quân Mỹ vinh danh

Lý do ngôi sao Tom Cruise được Bộ Hải quân Mỹ vinh danh

Sao âu mỹ

22:27:52 18/12/2024
Sau nhiều năm vào vai anh hùng quân đội trên màn bạc, Tom Cruise giờ đây đã trở thành một anh hùng quân đội ngoài đời thực.
Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Nhạc quốc tế

22:22:52 18/12/2024
Beyoncé là nữ nghệ sĩ đoạt nhiều danh hiệu nhất mọi thời - thông tin vừa được Hiệp hội Công nghiệp ghi âm Mỹ (RIAA) công bố hôm 17.12.
Giáo hoàng Francis tiết lộ từng là mục tiêu của âm mưu ám sát

Giáo hoàng Francis tiết lộ từng là mục tiêu của âm mưu ám sát

Thế giới

22:08:31 18/12/2024
Giáo hoàng Francis tiết lộ rằng ông là mục tiêu của một vụ đánh bom liều chết trong chuyến thăm Iraq cách đây 3 năm, theo Reuters hôm nay 18.12.
Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Nhạc việt

22:02:58 18/12/2024
Khi phát hành ca khúc Her , Mỹ Mỹ mong muốn mình được khán giả quan tâm nhiều hơn về hành trình cô nỗ lực từ một vũ công trở thành ca sĩ chuyên nghiệp.
Lướt cọc đất, lừa đảo 400 triệu đồng rồi chuồn

Lướt cọc đất, lừa đảo 400 triệu đồng rồi chuồn

Pháp luật

21:58:19 18/12/2024
Nguyên thừa nhận hành vi lừa đảo bà O chiếm đoạt số tiền 400 triệu đồng bằng hình thức mua bán lướt cọc đất (đặt cọc xong, bán lại kiếm lời - PV) để trả nợ, tiêu xài cá nhân và chơi tiền ảo.
Đoạn clip cảnh sát thuyết phục cô gái định nhảy lầu khiến hàng triệu cư dân mạng khóc theo

Đoạn clip cảnh sát thuyết phục cô gái định nhảy lầu khiến hàng triệu cư dân mạng khóc theo

Netizen

21:16:11 18/12/2024
Ngày 10 tháng 12 vừa qua, tại thành phố Thành Đô, Tứ Xuyên, Trung Quốc, một cô gái đã trèo lên sân thượng ở tòa nhà cao tầng với ý định tiêu cực.