“Hoa hậu đẹp nhất Trung Quốc” gần 1 thập kỷ vẫn gây mê bởi vẻ căng mọng với váy ướt
Không phải vô cớ khi Trương Tử Lâm được mệnh danh là mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc, từ ngoại hình đến vóc dáng đều không thiếu.
Bức hình chụp vào năm 2012 cho một chiến dịch quảng cáo của Trương Tử Lâm gây bão mạng xã hội.
Mới đây, các trang tin Trung Quốc có đăng tải bài viết về hoa hậu, người mẫu, diễn viên Trương Tử Lâm. Ca ngợi vẻ ngoài xinh đẹp, gợi cảm của cô và đưa dẫn chứng về tấm hình chụp dưới nước được thực hiện vào năm 2012 trong một chiến dịch quảng cáo mỹ phẩm.
Người đẹp khoe vẻ gợi cảm khi thực hiện shoot hình dưới nước và diện thiết kế váy cổ chữ V mong manh.
Người đẹp diện chiếc váy voan mỏng, cổ khoét sâu để lộ vòng một đầy đặn. Cô cho biết để chụp được những tấm hình đắt giá, cô phải đầm mình và lặn dưới làn nước lạnh nhiều giờ đồng hồ nhưng vẫn phải thể hiện được sự tươi tắn, căng đầy sức sống. Đã 8 năm nhưng bộ ảnh này của Trương Tử Lâm vẫn chưa ngừng hot, cư dân mạng vẫn xem đây là huyền thoại.
Bộ ảnh này của Trương Tử Lâm được xem là huyền thoại, mỗi lần đăng tải đều khiến dân mạng trầm trồ.
Hiện tại, Trương Tử Lâm đã bước sang tuổi 36, có cuộc sống viên mãn bên người chồng đại gia cùng cô con gái nhỏ. Những hình ảnh được đăng tải trên trang cá nhân của người đẹp cho thấy cô vẫn trẻ trung và xinh đẹp dù đã gần tới tuổi trung niên. Tất nhiên, để bảo dưỡng nhan sắc, Trương Tử Lâm cũng có những bí quyết riêng.
Video đang HOT
Nhan sắc hiện tại của Trương Tử Lâm ở tuổi 36 khiến cư dân mạng trầm trồ bởi vẻ trẻ trung và đầy gợi cảm.
Giảm cân bằng việc cho con bú
Giảm cân sau sinh là mối bận tâm của hầu hết các bà mẹ “bỉm sữa”. Ngoài việc tập luyện, ăn kiêng giúp cân nặng về lại con số thuở con gái còn có một cách đơn giản giúp bạn giảm cân đó là cho con bú. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho trẻ sơ sinh mà cũng giúp ích cho công cuộc xuống ký của các mẹ. Đây cũng là bí quyết giúp Trương Tử Lâm nhanh chóng thon gọn dù mới sinh con không lâu.
Hơn nữa, cô cũng cẩn trọng trong quá trình mang thai để không tăng cân đột ngột. Chế độ ăn của Trương Tử Lâm tập trung và chất lượng hơn số lượng. Có người nhận xét cô ăn quá ít, lo lắng cho thai nhi nhưng không nhất thiết phải ăn nhiều mới tốt.
Cho con bú cũng được xem là hình thức giảm cân không chỉ tốt cho trẻ mà cả các mẹ “bỉm sữa”.
Dưỡng môi là điều tất yếu
Da môi rất mỏng nếu không được chăm sóc kỹ càng sẽ gây ra tình trạng thâm, khô, nứt nẻ. Trương Tử Lâm rất chú trọng điều này. Dù là trước khi trang điểm hay để mặt mộc, cô cũng luôn thoa son dưỡng môi, một mặt có thể loại bỏ các thành phần độc hại trong son mặt khác có thể giữ ẩm và giảm nếp nhăn cho môi.
Ngoài ra, Trương Tử Lâm quan tâm đến việc cấp ẩm cho da để da căng mọng, săn chắc, mịn màng giúp phái đẹp nhìn trẻ trung hơn tuổi thật. Bên cạnh đó, cô chống nắng cho da đúng cách để tránh ảnh hưởng xấu của tia sáng có hại cho da. Người đẹp khẳng định: “Tôi thấy việc dưỡng da tốt mang lại cảm giác như cả ngày được đắm mình trong đại dương tươi mát”.
Bên cạnh việc cung cấp đủ ẩm cho da thì chăm sóc môi là điều Trương Tử Lâm rất quan tâm.
Tin rằng mình là người đẹp nhất
Trương Tử Lâm được công nhận như một đại mỹ nhân, không chỉ đăng quang hoa hậu Thế giới Trung Quốc 2007 mà còn chiến thắng ở đấu trường quốc tế, là hoa hậu Thế giới đầu tiên của Đông Á. Nhưng cô từng chia sẻ, hồi nhỏ không ai khen cô xinh đẹp. Mặc dù vậy cô luôn tin vào sức hút riêng của mỗi cá nhân, quan trọng là tạo dựng sự tự tin.
Điều này không phải là tự phụ mà để giúp bản thân sống có động lực. Trương Tử Lâm cũng khuyên các cô gái chú ý đến việc trang điểm, giảm cân, chăm sóc da để giúp mình trở nên đẹp hơn. Đồng thời phải trau đồi cả trí tuệ và bồi đắp tình yêu thương. Khi đó, bạn sẽ là cô gái đẹp nhất.
Mặc dù được công nhận là hoa hậu thế giới nhưng hồi nhỏ không ai khen Trương Tử Lâm xinh đẹp.
Hoa hậu Lương Thùy Linh bật mí món ăn vặt no bụng mà không lo béo
Hoa hậu Lương Thùy Linh có thói quen chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh giúp no bụng, lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, cô còn chăm chỉ nấu nướng, tính toán calo để giữ dáng.
Từ trước khi đăng quang ngôi vị Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, Thùy Linh đã có thói quen ăn uống điều độ với quy tắc chính là nhiều rau xanh, đủ protein và hạn chế tinh bột.
Đến nay, Hoa hậu sinh năm 2000 vẫn duy trì việc ăn uống điều độ, khoa học để giữ gìn vóc dáng. Cô chọn 2 món ăn vặt lành mạnh cho bản thân là sữa chua Hy Lạp và các loại hạt. Đây đều là các món nhiều calo lại ít giá trị dinh dưỡng, có thể làm bữa sáng lẫn bữa ăn phụ trong ngày của Thùy Linh.
"Sữa chua Hy Lạp và các loại hạt siêu ngon, bổ dưỡng lại không hề béo. Ăn được vào bữa sáng hoặc lúc đói mà không bị cồn bụng", Hoa hậu Thùy Linh chia sẻ. Sữa chua Hy Lạp được khuyến khích thêm vào chế độ ăn tăng, giảm cân nhờ lượng protein dồi dào nhờ đó giúp nhanh no cũng như no lâu lại có lợi cho việc xây dựng, duy trì cơ bắp.
Để giữ dáng thon thả, Lương Thùy Linh thay thế cơm trắng bằng gạo lứt hoặc miến có hàm lượng chất xơ cao, chỉ cần ăn lượng nhỏ đã no. Gạo lứt hay miến đều giúp cơ thể nhanh no, từ đó hạn chế các cơn thèm ăn đồng thời góp phần thúc đẩy quá trình đốt mỡ.
Người đẹp quê Cao Bằng cũng áp dụng cách tính toán calo trong mỗi bữa ăn nhằm kiểm soát chặt chẽ lượng thực phẩm, calo nạp vào cơ thể mỗi ngày. Một bữa của cô nàng 10X có mức calo dao động khoảng 250 - 350 calo.
Để duy trì sự săn chắc của cơ thể, Thùy Linh cũng không quên bổ sung thực phẩm chứa nhiều protein như thịt, cá... vào thực đơn của mình. Mỗi bữa, cô tiêu thụ khoảng 50 - 100g thịt hoặc khoảng 200g cá tươi.
Ngoài ra, Hoa hậu Lương Thùy Linh cũng mày mò cách làm sữa từ hạt điều để đẹp da, giữ dáng. Được biết, loại sữa này không chỉ tăng cường sức khỏe tim mạch, củng cố hệ xương mà còn góp phần kiểm soát cân nặng, bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da, tái tạo da.
Áp dụng các cách ăn uống giữ dáng khoa học, hợp lý và duy trì thực hiện đều đặn, nàng hậu 20 tuổi đã chứng minh vóc dáng "cực phẩm" của mình. Ảnh: IG, Internet.
Hoa hậu Giáng My làm vedette show diễn thời trang tại Đại Nội Huế Hoa hậu Giáng My, Tiểu Vy và Võ Hoàng Yến làm vedette show 'Vàng son' của nhà thiết kế Vũ Ngọc & Son quy tụ 100 khách mời là các nghệ sĩ nổi tiếng. Chiều 4/10, show diễn thời trang Better day - Vàng son của nhà thiết kế Vũ Ngọc & Son diễn ra tại Trường Lang thuộc Đại Nội Huế. Sự...