Hóa giải những băn khoăn trong “chuyện ấy”

Theo dõi VGT trên

Lân nay chung tôi se giai đap cho ban nhưng thăc măc vê “cô be” sau khi sinh, chuyên “can đich” cung như nhưng thưc ăn nao anh hương đên chuyên “yêu”…

Câu hỏi 1: Năm nay tôi 45 tuổi. Vợ chồng tôi thường “gần gũi” 3 lần/tuần. Tuy nhiên, khi “họp đều đặn”, tôi cố gắng hết sức nhưng vẫn không thể “cán đích”. Có phải do vấn đề tuổi tác? (Minh Quân – Hà Nội)

Trả lời: Việc anh khó “tới đích” có thể do tuổi tác. Hoóc môn testosterone suy giảm khi tuổi tác tăng. Tuy nhiên không loại trừ nguyên nhân do cơ thể mệt mỏi. Anh đừng cố giữ thời khóa biểu. Nếu mệt, anh nên nghỉ ngơi để có sức “chinh phục đỉnh”.

Câu hỏi 2: Sau khi sinh con, vì phải quản lý doanh nghiệp gia đình nên tôi đi làm lại từ rất sớm. Bận rộn khiến tôi căng thẳng và thường xuyên “tránh” chồng. Thế nhưng anh đã đòi hỏi chuyện chăn gối từ khi em bé mới hai tháng. Tôi chỉ cảm thấy đau rát và khó chịu. Phải làm sao? (Ngọc Hà, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội)

Trả lời: Hai trong số nghững nguyên nhân gây nên cảm giác đau đớn khi quan hệ vợ chồng của các Eva là do áp lực cuộc sống, “yêu” lại quá sớm sau khi sinh. Muốn khắc phục, bạn nên san sẻ công việc cho mọi người, dành thời gian đi spa, tham gia những hoạt động giải trí cùng chồng. Hãy cùng anh phối hợp để màn dạo đầu tốt hơn hoặc thử dùng chất bôi trơn. Nếu mọi chuyện vẫn không thay đổi, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Hoa giai nhưng băn khoăn trong chuyên ây - Hình 1

Video đang HOT

Lam thê nao đê co đơi sông tinh duc viên man la băn khoăn cua nhiêu căp vơ chông (Anh minh hoa)

Câu hỏi 3: Thức ăn có gây ảnh hưởng đến mùi của “vùng tam giác” hay không? (My Thảo, Q. Bình Tân, TP.HCM)

Trả lời: Nhiều ý kiến cho rằng thực phẩm dậy mùi như măng tây, hành tây, hành tỏi.. sẽ làm bạn “nặng mùi” hơn. Điều đó không chính xác. Hơn nữa, chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng tỏ điều này. Thay vì lo lắng về việc ăn uống, bạn nên giữ gìn vệ sinh cho “khu vực cấm” để luôn sạch sẽ, thơm tho.

Câu hỏi 4: Tôi nghe nói đường sá ở “vùng cung cấm” sẽ bị xuống cấp sau thời gian sử dụng và những lần sinh nở. Điều này có đúng không? Tôi rất sợ bị chồng chê. Tôi có nên đi may tầng sinh môn? (Lê Tâm, Đà Lạt)

Trả lời: Chuyên gia tình dục học ở Mỹ, tiến sĩ lan Kerner, đã khẳng định: “ Vùng cung cấm rất đàn hồi và sẽ không bị “giãn nở” vì việc quan hệ tình dục“. Việc duy nhất có thể làm “vùng cung cấm” giãn nở là sinh em bé. Thế nhưng ngay cả sau khi sinh, “vùng cung cấm” cũng chỉ bị thay đổi kích thước chút ít.

Hoa giai nhưng băn khoăn trong chuyên ây - Hình 2

Liêu sau khi sinh, “cô be” co qua to? (Anh minh hoa)

Nếu gặp vấn đề khi quan hệ, bạn có thể cải thiện bằng cách tập luyện cho các cơ vùng chậu với bài tập Kegel đã được chúng tôi đề cập. Bạn hít vào, nín thở như lúc nhịn tiểu, rồi thở ra.

Bạn chỉ cần tập vài lần mỗi ngày ở bất cứ nơi đâu. Một thời gian sau, bạn sẽ thấy vùng cơ này săn chắc hơn. Nhờ đó, vợ chồng bạn sẽ có nhiều cảm giác hơn khi lên đỉnh.

Chỉ nên may tầng sinh môn để thu hẹp “ngõ vào cung cấm” khi đã tham khảo ý kiến của đức lang quân. Nếu không bạn có thể làm ảnh hưởng đến cảm xúc của anh đấy!

Câu hỏi 5: Sau khi hủy thai bằng thuốc, tôi ra máu một thời gian rồi ngừng hẳn. Vì thế tôi đã không đến bệnh viên tái khám như bác sĩ căn dặn… (xuanha23@…)

Trả lời: Bạn nên đi tái khám ngay. Điều này giúp bạn kiểm tra việc hủy thai có thành công hay không và phòng ngừa những biến chứng về sau.

(Theo Tiếp thị & Gia đình )

Teo "cậu nhỏ" vì lười "quan hệ" dưới 3 lần/1 tuần

Cũng giống như việc nam giới tập thể dục mỗi ngày để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh, "cậu bé" cũng cần được tập thể dục để có thể khỏe mạnh và đủ sức hoạt động lâu dài.

Những đàn ông không thường xuyên quan hệ hoặc thủ dâm có nguy cơ bị teo cơ quan sinh dục cao hơn.

Tình dục đến từ ham muốn. Sự thật là hầu hết đàn ông không cần biết thêm tác dụng của việc làm chuyện ấy. Trên thực tế, sex có khả năng rất kì diệu không chỉ đối với tinh thần mà còn đối với sức khỏe lâu dài của các quý ông, một liệu pháp tuyệt vời cho cơ thể hơn cả việc chăm chỉ tới phòng tập thể hình.

Dưới đây là 10 lý do tình dục giúp đàn ông khỏe mạnh hơn:

1. Đốt cháy calo

Teo cậu nhỏ vì lười quan hệ dưới 3 lần/1 tuần - Hình 1

Cũng giống như cơ thể, "cậu nhỏ" cũng cần luyện tập để giữ gìn phong độ. Ảnh minh họa nguồn Internet


Mặc dù tình dục không giúp đàn ông có được những cơ bắp rắn chắc cuồn cuộn, nhưng nó hoàn toàn có thể thúc đẩy máu lưu thông trong cơ thể bằng việc tăng nhịp tim và đốt cháy calo. Các tính toán chính xác chỉ ra rằng trung bình mỗi lần quan hệ có thể đốt cháy khoảng 85 - 200 kalo. Nếu bạn dành nửa tiếng để làm chuyện ấy mỗi ngày, bạn có thể giảm được khoảng 5kg trong vòng 1 năm. Điều này hẳn thú vị hơn nhiều so với việc chạy bộ trên máy tập.

2. Rèn luyện sức mạnh

Cùng với việc đốt cháy kalo, tình dục hỗ trợ vào việc sản sinh testosterone, loại hormone sinh dục nam giúp tăng sức mạnh cho xương và cơ bắp. Testosterone cũng chịu trách nhiệm duy trì năng lượng cơ thể, điều chỉnh cảm xúc, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục. Xa lánh sex trong thời gian dài có thể dẫn tới trạng thái trầm cảm, cơ thể mệt mỏi...

3. Ngăn ngừa ung thư

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy những đàn ông xuất tinh đều đặn bình thường giảm được 30% khả năng ung thư tiền liệt tuyến so với nhóm còn lại. Xuất tinh đều, do quan hệ tình dục hay thủ dâm, giúp gột rửa tiền liệt tuyến, ngăn chặn sự phát triển của tác nhân gây ung thư.

4. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Do sex cũng là một cách tập thể dục tốt, thật dễ hiểu khi nó thực sự có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn. Nghiên cứu từ trường đại học Queens chỉ ra rằng những đàn ông quan hệ nhiều hơn ba lần một tuần giảm một nửa nguy cơ mắc chứng đau tim và nhồi máu cơ tim. Tình dục cũng làm giảm chứng cao huyết áp, giúp hệ tim mạch khỏe mạnh hơn.

5. Giải phóng stress

Tình dục là cách xả stress hiệu quả. Quá trình quan hệ giúp cơ thể tiết ra những horcmone não bộ tốt, giúp giảm đau và giảm triệu chứng trầm cảm. Một cuộc yêu đầy hứng thú là cách tuyệt vời giúp cơ thể thoát khỏi căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

6. Tăng khả năng miễn dịch

Ai cũng biết hệ miễn dịch rất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, không nhiều nam giới nhận ra rằng việc quan hệ tình dục đều đặn giúp họ tăng lượng immunoglobulin A - một loại kháng thể giúp tăng cường chức năng của hệ miễn dịch. Làm chuyện ấy một đến hai lần một tuần khiến dịch cúm không còn là nỗi phiền toái khó chịu.

7. Cải thiện mối quan hệ tình cảm

Ngay trước khi đạt cực khoái, một lượng lớn endorphins được giải phóng và hàm lượng horcmone "yêu" oxytocin tăng lên gấp 5 lần so với bình thường. Oxitocin giúp tăng tình cảm gắn bó, xây dựng cảm giác tin cậy và mong muốn được yêu.

8. Giảm đau

Cùng với việc kết nối về mặt tình cảm, oxytocin, serotonin và các loại hormone khác được giải phóng trong quá trình quan hệ có thể giúp giảm những cơn đau thông thường như viêm khớp, đau đầu...

9. Giúp ngủ ngon hơn

Thêm một tác dụng tuyệt vời nữa của oxytocin. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tăng lên của hàm lượng oxytocin, cùng với sự thư giãn nhờ hormone serotonnin (cũng tiết ra khi cơ thể đạt cực khoái) giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Ngủ tốt mang đến vô số lợi ích đối với sức khỏe, như duy trì cân nặng ổn định, hạ huyết áp...

10. Kéo dài khả năng tình dục

Cũng giống như việc nam giới tập thể dục mỗi ngày để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh, "cậu bé" cũng cần được tập thể dục để có thể khỏe mạnh và đủ sức hoạt động lâu dài. Những đàn ông không thường xuyên quan hệ hoặc thủ dâm có nguy cơ bị teo cơ quan sinh dục cao hơn. Các quý ông nên để "cậu bé" của mình được luyện tập ít nhất 3 lần một tuần để có thể kéo dài khả năng tình dục cho những năm về sau.

Theo VTC

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

    Tin đang nóng

    Người cha đòi lại công lý cho con gái, tự tay bắn tài xế xe tải rồi tự kết thúcNgười cha đòi lại công lý cho con gái, tự tay bắn tài xế xe tải rồi tự kết thúc
    22:28:41 29/04/2025
    Chi Pu hé lộ tư liệu quý về ông nội, từng trực chiến cùng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vào sáng 30/4/1975!Chi Pu hé lộ tư liệu quý về ông nội, từng trực chiến cùng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vào sáng 30/4/1975!
    21:00:06 29/04/2025
    Hoa hậu Kỳ Duyên nói 'rất buồn' và tháo gỡ video gây tranh cãiHoa hậu Kỳ Duyên nói 'rất buồn' và tháo gỡ video gây tranh cãi
    23:32:22 29/04/2025
    Nữ minh tinh 40 năm vẫn được cả nước nhớ đến, hot tới độ thành tên gọi của cả "thế hệ con gái Việt"Nữ minh tinh 40 năm vẫn được cả nước nhớ đến, hot tới độ thành tên gọi của cả "thế hệ con gái Việt"
    23:56:59 29/04/2025
    Vụ Vạn Hạnh Mall: Người mất chưa yên, khách đến hiện trường làm điều khó ngờVụ Vạn Hạnh Mall: Người mất chưa yên, khách đến hiện trường làm điều khó ngờ
    21:31:02 29/04/2025
    'Thiên thần' Rosie Huntington-Whiteley kể cuộc sống hạnh phúc bên 'người vận chuyển' Jason Statham'Thiên thần' Rosie Huntington-Whiteley kể cuộc sống hạnh phúc bên 'người vận chuyển' Jason Statham
    23:14:25 29/04/2025
    Chồng cũ của Từ Hy Viên: Tổ chức sinh nhật cho con gái, chuẩn bị hôn lễChồng cũ của Từ Hy Viên: Tổ chức sinh nhật cho con gái, chuẩn bị hôn lễ
    23:41:24 29/04/2025
    Diễn viên Đinh Ngọc Diệp: Victor Vũ đến khi tôi xấu xí và bão táp nhất!Diễn viên Đinh Ngọc Diệp: Victor Vũ đến khi tôi xấu xí và bão táp nhất!
    23:27:46 29/04/2025

    Tin mới nhất

    Peter Pan: Hội chứng người trưởng thành không muốn lớn, thường có ở nam giới

    Peter Pan: Hội chứng người trưởng thành không muốn lớn, thường có ở nam giới

    14:39:40 30/03/2025
    Hội chứng Peter Pan (PPS) là thuật ngữ tâm lý học phổ biến được sử dụng để mô tả một người lớn gặp khó khăn trong quá trình trưởng thành. Người phụ nữ từng yêu 1 anh chàng mang hội chứng này cho biết bản thân thấy mình như một người mẹ.
    8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

    8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

    18:34:45 14/03/2025
    Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
    Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

    Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

    20:49:04 04/12/2024
    Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
    Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

    Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

    20:44:52 04/12/2024
    Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
    5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

    5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

    20:39:08 04/12/2024
    Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
    5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

    5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

    20:34:21 04/12/2024
    Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
    10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

    10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

    20:30:36 04/12/2024
    Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
    7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

    7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

    20:27:55 04/12/2024
    Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
    Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

    Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

    20:16:03 04/12/2024
    Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
    6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

    6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

    23:53:32 05/10/2024
    Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
    Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

    Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

    23:50:51 05/10/2024
    Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
    Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

    Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

    23:47:36 05/10/2024
    Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

    Có thể bạn quan tâm

    Nghe lại bản tin chiến thắng 30/4/1975

    Nghe lại bản tin chiến thắng 30/4/1975

    Tin nổi bật

    06:49:28 30/04/2025
    Mời các bạn cùng lắng nghe bản tin chiến thắng ngày 30/4/1975, qua giọng đọc huyền thoại của Phát thanh viên Tuyết Mai.
    Người hot nhất Vbiz là ai?

    Người hot nhất Vbiz là ai?

    Sao việt

    06:49:00 30/04/2025
    Mới đây, Buzzmetrics công bố bảng xếp hạng Top 10 người có sức ảnh hưởng nhất trên mạng xã hội tháng 3/2025. Hòa Minzy xuất sắc dẫn đầu với chỉ số BSI đạt 141.026, bỏ xa người xếp sau gần 40.000 điểm.
    Các công ty toàn cầu tìm giải pháp ứng phó thuế quan của Mỹ

    Các công ty toàn cầu tìm giải pháp ứng phó thuế quan của Mỹ

    Thế giới

    06:48:20 30/04/2025
    Các công ty khác như tập đoàn dầu khí BP và hãng bia Carlsberg cũng bày tỏ sự thận trọng về triển vọng kinh doanh trong bối cảnh môi trường kinh tế vĩ mô và tâm lý người tiêu dùng bất ổn, dù vẫn duy trì các dự báo trước đó.
    "Giáo chủ khả ái" Dương Thừa Lâm phản pháo khi bị bạn thân cũ tố trở mặt, vô lễ với người lớn

    "Giáo chủ khả ái" Dương Thừa Lâm phản pháo khi bị bạn thân cũ tố trở mặt, vô lễ với người lớn

    Sao châu á

    06:25:42 30/04/2025
    Nhiều người nghi ngờ về tính xác thực của câu chuyện Makiyo kể, nhưng cũng có không ít netizen chỉ trích giáo chủ khả ái Dương Thừa Lâm vô ơn, trở mặt bạc bẽo.
    Bộ phim đáng xem nhất 2025: 2 phút hé lộ khiến cả thế giới phát sốt, mưa lời khen rải khắp toàn cầu

    Bộ phim đáng xem nhất 2025: 2 phút hé lộ khiến cả thế giới phát sốt, mưa lời khen rải khắp toàn cầu

    Phim âu mỹ

    06:02:19 30/04/2025
    Wednesday, series ăn khách của Netflix xoay quanh cô gái u ám Wednesday Addams, đang trở lại với mùa thứ hai, hứa hẹn đen tối hơn, kịch tính hơn, và đầy rẫy những bí ẩn mới.
    4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ

    4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ

    Ẩm thực

    06:01:02 30/04/2025
    Đây là thực phẩm vàng giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng, nhất là canxi cho trẻ. Bạn có thể tận dụng đổi vị với 4 món ngon dưới đây để tăng chiều cao tự nhiên cho trẻ.
    Con ốm, vợ cũ bất ngờ ghé thăm, thứ cô ấy để lại trên bàn khiến tôi thao thức cả đêm

    Con ốm, vợ cũ bất ngờ ghé thăm, thứ cô ấy để lại trên bàn khiến tôi thao thức cả đêm

    Góc tâm tình

    05:21:21 30/04/2025
    Đọc xong tin nhắn từ vợ cũ, trái tim tôi như ngừng đập và lòng tràn ngập một cảm xúc khó tả. Chiếc nhẫn từng là minh chứng cho tình yêu của chúng tôi...
    Bộ phim gây ám ảnh nhưng lấy nước mắt nhất hiện tại, 4 người đi nhưng chỉ có 1 trở về!

    Bộ phim gây ám ảnh nhưng lấy nước mắt nhất hiện tại, 4 người đi nhưng chỉ có 1 trở về!

    Phim việt

    23:53:54 29/04/2025
    Sau 13 năm, phim Mùi Cỏ Cháy vẫn là một điều gì đó thật đặc biệt, gắn với cả thế hệ thanh niên anh hùng, sẵn sàng hy sinh cho quê hương, đất nước.
    Rộ nghi vấn Lật Mặt 8 bị seeding chơi xấu, căng đến nỗi Lý Hải - Minh Hà phải đăng đàn xin trợ giúp

    Rộ nghi vấn Lật Mặt 8 bị seeding chơi xấu, căng đến nỗi Lý Hải - Minh Hà phải đăng đàn xin trợ giúp

    Hậu trường phim

    23:51:26 29/04/2025
    Sau những ngày công chiếu đầu tiên, bên cạnh những tín hiệu tích cực thì bộ bộ phim Lật Mặt 8: Vòng Tay Nắng của đạo diễn Lý Hải bất ngờ phải đối mặt với một làn sóng seeding bẩn bất thường.
    Diva Mỹ Linh: "Dù bận đến đâu, tôi luôn dành thời gian cho các con"

    Diva Mỹ Linh: "Dù bận đến đâu, tôi luôn dành thời gian cho các con"

    Nhạc việt

    23:46:32 29/04/2025
    Ca sĩ Mỹ Linh chia sẻ: Dù lịch trình có căng thẳng thế nào, tôi luôn ưu tiên các con. Chúng là lý do khiến tôi có thêm động lực sống và làm việc mỗi ngày .
    Bạn thân tiết lộ 2 đội bóng mà Jurgen Klopp muốn dẫn dắt

    Bạn thân tiết lộ 2 đội bóng mà Jurgen Klopp muốn dẫn dắt

    Sao thể thao

    23:07:12 29/04/2025
    Một người bạn thân của Jurgen Klopp, Miroslav Tanjga, vừa tiết lộ rằng chiến lược gia người Đức muốn dẫn dắt cả Real Madrid lẫn đội tuyển quốc gia Đức trước khi giải nghệ.