Hóa giải những băn khoăn trong “chuyện ấy”

Tiến Dũng21:41 27/11/2010

Lân nay chung tôi se giai đap cho ban nhưng thăc măc vê “cô be” sau khi sinh, chuyên “can đich” cung như nhưng thưc ăn nao anh hương đên chuyên “yêu”…

Câu hỏi 1: Năm nay tôi 45 tuổi. Vợ chồng tôi thường “gần gũi” 3 lần/tuần. Tuy nhiên, khi “họp đều đặn”, tôi cố gắng hết sức nhưng vẫn không thể “cán đích”. Có phải do vấn đề tuổi tác? (Minh Quân – Hà Nội)

Trả lời: Việc anh khó “tới đích” có thể do tuổi tác. Hoóc môn testosterone suy giảm khi tuổi tác tăng. Tuy nhiên không loại trừ nguyên nhân do cơ thể mệt mỏi. Anh đừng cố giữ thời khóa biểu. Nếu mệt, anh nên nghỉ ngơi để có sức “chinh phục đỉnh”.

Câu hỏi 2: Sau khi sinh con, vì phải quản lý doanh nghiệp gia đình nên tôi đi làm lại từ rất sớm. Bận rộn khiến tôi căng thẳng và thường xuyên “tránh” chồng. Thế nhưng anh đã đòi hỏi chuyện chăn gối từ khi em bé mới hai tháng. Tôi chỉ cảm thấy đau rát và khó chịu. Phải làm sao? (Ngọc Hà, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội)

Trả lời: Hai trong số nghững nguyên nhân gây nên cảm giác đau đớn khi quan hệ vợ chồng của các Eva là do áp lực cuộc sống, “yêu” lại quá sớm sau khi sinh. Muốn khắc phục, bạn nên san sẻ công việc cho mọi người, dành thời gian đi spa, tham gia những hoạt động giải trí cùng chồng. Hãy cùng anh phối hợp để màn dạo đầu tốt hơn hoặc thử dùng chất bôi trơn. Nếu mọi chuyện vẫn không thay đổi, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Video đang HOT

Lam thê nao đê co đơi sông tinh duc viên man la băn khoăn cua nhiêu căp vơ chông (Anh minh hoa)

Câu hỏi 3: Thức ăn có gây ảnh hưởng đến mùi của “vùng tam giác” hay không? (My Thảo, Q. Bình Tân, TP.HCM)

Trả lời: Nhiều ý kiến cho rằng thực phẩm dậy mùi như măng tây, hành tây, hành tỏi.. sẽ làm bạn “nặng mùi” hơn. Điều đó không chính xác. Hơn nữa, chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng tỏ điều này. Thay vì lo lắng về việc ăn uống, bạn nên giữ gìn vệ sinh cho “khu vực cấm” để luôn sạch sẽ, thơm tho.

Câu hỏi 4: Tôi nghe nói đường sá ở “vùng cung cấm” sẽ bị xuống cấp sau thời gian sử dụng và những lần sinh nở. Điều này có đúng không? Tôi rất sợ bị chồng chê. Tôi có nên đi may tầng sinh môn? (Lê Tâm, Đà Lạt)

Trả lời: Chuyên gia tình dục học ở Mỹ, tiến sĩ lan Kerner, đã khẳng định: “ Vùng cung cấm rất đàn hồi và sẽ không bị “giãn nở” vì việc quan hệ tình dục“. Việc duy nhất có thể làm “vùng cung cấm” giãn nở là sinh em bé. Thế nhưng ngay cả sau khi sinh, “vùng cung cấm” cũng chỉ bị thay đổi kích thước chút ít.

Liêu sau khi sinh, “cô be” co qua to? (Anh minh hoa)

Nếu gặp vấn đề khi quan hệ, bạn có thể cải thiện bằng cách tập luyện cho các cơ vùng chậu với bài tập Kegel đã được chúng tôi đề cập. Bạn hít vào, nín thở như lúc nhịn tiểu, rồi thở ra.

Bạn chỉ cần tập vài lần mỗi ngày ở bất cứ nơi đâu. Một thời gian sau, bạn sẽ thấy vùng cơ này săn chắc hơn. Nhờ đó, vợ chồng bạn sẽ có nhiều cảm giác hơn khi lên đỉnh.

Chỉ nên may tầng sinh môn để thu hẹp “ngõ vào cung cấm” khi đã tham khảo ý kiến của đức lang quân. Nếu không bạn có thể làm ảnh hưởng đến cảm xúc của anh đấy!

Câu hỏi 5: Sau khi hủy thai bằng thuốc, tôi ra máu một thời gian rồi ngừng hẳn. Vì thế tôi đã không đến bệnh viên tái khám như bác sĩ căn dặn… (xuanha23@…)

Trả lời: Bạn nên đi tái khám ngay. Điều này giúp bạn kiểm tra việc hủy thai có thành công hay không và phòng ngừa những biến chứng về sau.

(Theo Tiếp thị & Gia đình )

Teo "cậu nhỏ" vì lười "quan hệ" dưới 3 lần/1 tuần

Cũng giống như việc nam giới tập thể dục mỗi ngày để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh, "cậu bé" cũng cần được tập thể dục để có thể khỏe mạnh và đủ sức hoạt động lâu dài.

Những đàn ông không thường xuyên quan hệ hoặc thủ dâm có nguy cơ bị teo cơ quan sinh dục cao hơn.

Tình dục đến từ ham muốn. Sự thật là hầu hết đàn ông không cần biết thêm tác dụng của việc làm chuyện ấy. Trên thực tế, sex có khả năng rất kì diệu không chỉ đối với tinh thần mà còn đối với sức khỏe lâu dài của các quý ông, một liệu pháp tuyệt vời cho cơ thể hơn cả việc chăm chỉ tới phòng tập thể hình.

Dưới đây là 10 lý do tình dục giúp đàn ông khỏe mạnh hơn:

1. Đốt cháy calo

Cũng giống như cơ thể, "cậu nhỏ" cũng cần luyện tập để giữ gìn phong độ. Ảnh minh họa nguồn Internet

Mặc dù tình dục không giúp đàn ông có được những cơ bắp rắn chắc cuồn cuộn, nhưng nó hoàn toàn có thể thúc đẩy máu lưu thông trong cơ thể bằng việc tăng nhịp tim và đốt cháy calo. Các tính toán chính xác chỉ ra rằng trung bình mỗi lần quan hệ có thể đốt cháy khoảng 85 - 200 kalo. Nếu bạn dành nửa tiếng để làm chuyện ấy mỗi ngày, bạn có thể giảm được khoảng 5kg trong vòng 1 năm. Điều này hẳn thú vị hơn nhiều so với việc chạy bộ trên máy tập.

2. Rèn luyện sức mạnh

Cùng với việc đốt cháy kalo, tình dục hỗ trợ vào việc sản sinh testosterone, loại hormone sinh dục nam giúp tăng sức mạnh cho xương và cơ bắp. Testosterone cũng chịu trách nhiệm duy trì năng lượng cơ thể, điều chỉnh cảm xúc, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục. Xa lánh sex trong thời gian dài có thể dẫn tới trạng thái trầm cảm, cơ thể mệt mỏi...

3. Ngăn ngừa ung thư

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy những đàn ông xuất tinh đều đặn bình thường giảm được 30% khả năng ung thư tiền liệt tuyến so với nhóm còn lại. Xuất tinh đều, do quan hệ tình dục hay thủ dâm, giúp gột rửa tiền liệt tuyến, ngăn chặn sự phát triển của tác nhân gây ung thư.

4. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Do sex cũng là một cách tập thể dục tốt, thật dễ hiểu khi nó thực sự có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn. Nghiên cứu từ trường đại học Queens chỉ ra rằng những đàn ông quan hệ nhiều hơn ba lần một tuần giảm một nửa nguy cơ mắc chứng đau tim và nhồi máu cơ tim. Tình dục cũng làm giảm chứng cao huyết áp, giúp hệ tim mạch khỏe mạnh hơn.

5. Giải phóng stress

Tình dục là cách xả stress hiệu quả. Quá trình quan hệ giúp cơ thể tiết ra những horcmone não bộ tốt, giúp giảm đau và giảm triệu chứng trầm cảm. Một cuộc yêu đầy hứng thú là cách tuyệt vời giúp cơ thể thoát khỏi căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

6. Tăng khả năng miễn dịch

Ai cũng biết hệ miễn dịch rất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, không nhiều nam giới nhận ra rằng việc quan hệ tình dục đều đặn giúp họ tăng lượng immunoglobulin A - một loại kháng thể giúp tăng cường chức năng của hệ miễn dịch. Làm chuyện ấy một đến hai lần một tuần khiến dịch cúm không còn là nỗi phiền toái khó chịu.

7. Cải thiện mối quan hệ tình cảm

Ngay trước khi đạt cực khoái, một lượng lớn endorphins được giải phóng và hàm lượng horcmone "yêu" oxytocin tăng lên gấp 5 lần so với bình thường. Oxitocin giúp tăng tình cảm gắn bó, xây dựng cảm giác tin cậy và mong muốn được yêu.

8. Giảm đau

Cùng với việc kết nối về mặt tình cảm, oxytocin, serotonin và các loại hormone khác được giải phóng trong quá trình quan hệ có thể giúp giảm những cơn đau thông thường như viêm khớp, đau đầu...

9. Giúp ngủ ngon hơn

Thêm một tác dụng tuyệt vời nữa của oxytocin. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tăng lên của hàm lượng oxytocin, cùng với sự thư giãn nhờ hormone serotonnin (cũng tiết ra khi cơ thể đạt cực khoái) giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Ngủ tốt mang đến vô số lợi ích đối với sức khỏe, như duy trì cân nặng ổn định, hạ huyết áp...

10. Kéo dài khả năng tình dục

Cũng giống như việc nam giới tập thể dục mỗi ngày để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh, "cậu bé" cũng cần được tập thể dục để có thể khỏe mạnh và đủ sức hoạt động lâu dài. Những đàn ông không thường xuyên quan hệ hoặc thủ dâm có nguy cơ bị teo cơ quan sinh dục cao hơn. Các quý ông nên để "cậu bé" của mình được luyện tập ít nhất 3 lần một tuần để có thể kéo dài khả năng tình dục cho những năm về sau.

Theo VTC

"Mổ xẻ" nguyên nhân cái chết của tài tử Park Young Ha Nam diễn viên nổi tiếng Park Yong Ha đã qua đời vào sáng ngày hôm qua (30/6) tại nhà riêng ở Nonhyundong trong tư thế treo cổ bằng sợi đây điện thoại. Mẹ của anh là người đầu tiên phát hiện ra thi thể của con trai mình. Dư luận lên tiếng, nguyên nhân nào đã khiến tài tử 33 tuổi này chọn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Quán Quang Linh bị so sánh với quán của Trường Giang - Trấn Thành, giống 1 điều03:06

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07

9,5 triệu lượt xem clip ông ngoại 94 tuổi nhảy múa cùng cháu, chắt ngày Tết01:00

Đoàn Di Băng nhuộm đỏ biệt thự 22 tỷ ngày Tết, lấp lánh như lâu đài, CĐM lóa mắt02:57

Tết "khó đỡ" với nhiều dịch vụ lạ, truyền thống bị thương mại hóa quá đà?04:05

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?