hít vào

Bài tập cho người suy tuyến thượng thận

Suy tuyến thượng thận là tình trạng suy giảm chức năng tuyến thượng thận, trong đó có việc suy giảm khả năng sản xuất các hormone quan trọng cho các hoạt động sống của cơ thể như c...

Bí quyết đánh bay căng thẳng, stress trong kỳ nghỉ Tết

Trong kỳ nghỉ Tết, khi công việc dồn dập, chi tiêu quá nhiều hay bất đồng ý kiến với người thân về lịch trình nghỉ lễ... có thể gây ra căng thẳng, stress. Trong những tình huống nà...

Sai lầm thường gặp khi thực hiện bài tập cơ bụng

Mặc dù đây là bài tập đơn giản nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm trong quá trình tập luyện làm giảm hiệu quả của bài tập.

7 bài tập với máy tập Gym đa năng được nhiều Gymer áp dụng

Bài viết này là tổng hợp 7 bài tập với máy tập gym đa năng hiệu quả được áp dụng cho cả những người mới và những người đã có kinh nghiệm tập gym.

Min gây chú ý khi ra mắt MV mới với đề tài độc đáo – “hít drama”

Tối ngày 12/11, Min thông báo trở lại đường đua âm nhạc dịp cuối năm với Teaser MV được úp mở phần tựa đề Hít Vào..., kèm theo đó là trò chơi đoán tên bài hát qua các ký tự được đả...

Khám phá sự thật khó tin khiến não bạn muốn “nổ tung” vì sốc

Những sự thật rõ ràng nhưng lại rất khó tin này chắc chắn sẽ khiến tâm trí bạn choáng váng. Ví như 15% không khí bạn hít vào trong ga tàu điện ngầm chứa da người, nếu một người đàn...

“Yêu” khi cảm, nên không?

Anh ấy đang bị cảm lạnh mà tôi lại có nhu cầu yêu. Tôi muốn hỏi liệu tôi có bị lây cảm khi yêu anh ấy bằng miệng hay không?

Bài tập hàng ngày cho vòng 2 như ý

Chỉ với 10 phút mỗi ngày cùng với sự cố gắng, nỗ lực và tập trung cao độ, bạn sẽ cải thiện được vòng eo của mình một cách hiệu quả và nhanh chóng nhất.

Làm thế nào để bụng thon gọn

Chắc hẳn bạn từng nghe nói rằng chỉ cần chế độ ăn khoa học, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn? Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Chỉ bằng chế độ ăn đơn thuần, bạn sẽ khó đạt được số đo vòn...

Bệnh nhi bỏng mắt do nghịch gói hút ẩm

Bé gái này là trường hợp thứ 3 bị bỏng giác mạc do gói chống ẩm trong bánh kẹo đến khám tại BV Mắt Trung ương thời gian gần đây. Cả 2 ca trước đó đều bị bỏng rất nặng, sâu, rộng, t...