hiện tượng thiếu ngủ

Mặt sưng húp khi thức dậy là dấu hiệu cảnh báo điều gì?

Bạn thường xuyên thức dậy vào buổi sáng với khuôn mặt bị bọng, tức sưng húp? Nếu đúng vậy thì đó có thể là dolối sốngcủa bạn.

Ngủ kiểu này dễ gây tử vong, biết mà tránh kẻo mang họa vào thân

Dù đã ngủ đủ nhưng khi thức dậy, bạn vẫn thấy mệt mỏi, tinh thần không thoải mái. Theo các chuyên gia, nguyên nhân do các kiểu ngủ không phù hợp. Nếu việc làm này cứ được duy trì t...

6 thói quen lành mạnh ai cũng nên tập

Dành một vài giờ trong ngày để tập thể dục, chơithể thaođôi khi có vẻ khá khó khăn. Nhưng nên nhớ giữ gìnsức khỏeluôn là điều quan trọng nhất.

Loạt ảnh thật đánh lừa thị giác luôn bị nghi là “đồ giả”

Hình ảnh đánh lừa thị giác ghi lại những hiện tượng thiên nhiên kỳ thú hay khoảnh khắc bất thường xảy ra đôi khi bị lầm tưởng là những sản phẩm chỉnh sửa bởi photoshop.

Con quấy khóc không chịu ngủ, mẹ ra sức dỗ dành mà không biết hành động của mình lại khiến con co giật, tím tái

Sự ra đời của một em bé với mỗi gia đình vừa là khởi đầu hạnh phúc, vừa là gánh nặng ngọt ngào. Đặc biệt trong 1 năm đầu đời, những vất vả khi nuôi dạy con là điều ai đã có con cũn...

Kinh hoàng chứng kiến đám mây thềm arcus như sắp sập xuống đầu người dân

Một đám mây khổng lồ xuất hiện như một bức tường hình vòng cung ở miền nam Thái Lan khiến người dân hoảng loạn.

Phát hiện ngoại hành tinh kỳ lạ có bầu trời màu vàng và mưa sắt

Các nhà nghiên cứu cho biết vừa tìm thấy một ngoại hành tinh được đặt tên là WASP-79b, cách Trái đất gần 800 năm ánh sáng, không có bầu trời xanh như hành tinh của chúng ta.

Hình ảnh tuyệt đẹp siêu trăng cuối cùng năm 2020 tại Việt Nam

Người yêu thiên văn Việt Nam đã có cơ hội chiêm ngưỡng siêu trăng cuối cùng của năm 2020 vào chiều tối 7-5.

Xem siêu trăng cuối cùng trong năm 2020 tại Việt Nam thế nào?

Người yêu thiên văn Việt Nam có cơ hội chiêm ngưỡng siêu trăng cuối cùng của năm 2020 vào chiều tối nay.

Những ‘kẻ thù’ tồi tệ nhất của da và cách đối phó

Bạn có thể được sinh ra với làn da đẹp nhất nhưng khi bạn già đi, nó sẽ bắt đầu mất đi độ bóng mịn.

Ảnh vệ tinh tiết lộ bất ngờ về quá trình tan băng ở Greenland và Nam Cực

Phân tích về dữ liệu vệ tinh của NASA cho thấy hiện tượng tan băng ở Greenland và Nam Cực góp thêm 14mm vào mực nước biển dâng lên trong 16 năm qua.

Việt Nam được ưu ái ngắm “siêu trăng hoa” mọc giữa mưa sao băng

Tối 7-5, Việt Nam là một trong các quốc gia may mắn đón siêu trăng cuối cùng của năm 2020.

‘Siêu Trăng hoa’ xuất hiện vào ngày mai

Đây là lần hiếm hoi hai hiện tượng thiên văn diễn ra đồng thời.

Đón siêu trăng cuối cùng năm 2020: Mách nhỏ địa điểm, đồ nghề thưởng… trăng

Ngoài được ngắm siêu trăng cuối cùng năm 2020 vào ngày 7/5, người yêu thiên văn còn có cơ hội chiêm ngưỡng hai trận mưa sao băng nhỏ là Eta-Aquariids và Eta-Lyrids.

10 hiện tượng thiên nhiên ấn tượng không thể bỏ lỡ

Năm 2020 hứa hẹn nhiều hiện tượng thiên nhiên kỳ thú với mặt trăng. Nếu bỏ lỡ siêu trăng đêm 7/4

Lý giải hiện tượng giãn nở đồng tử

Đồng tử là một lỗ nằm ở trung tâm của mống mắt, có chức năng tiếp nhận ánh sáng sau đó chiếu đến võng mạc.

8 dấu hiệu trên khuôn mặt để lộ sức khỏe của bạn

Các nốt ruồi mới xuất hiện có thể là biểu hiện của ung thư hay khi da bỗng ám vàng, bạn nên đi kiểm tra gan của mình.

Một trong những lỗ thủng tầng ozone lớn nhất lịch sử chính thức biến mất, nhưng lý do không phải “nhờ” Covid-19

Thậm chí, Covid-19 và các lệnh phong tỏa liên quan có lẽ chẳng liên quan gì đến việc này. - trích bài đăng trên Twitter của CAMS - trạm quan sát khí tượng Copernicus.

Điểm mặt thủ phạm gây mỡ bụng

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng chúng góp phần làm tăng vòng eo và gia tăng mỡ bụng...

Lời bài hát (Lyric+hợp âm) ‘Em của ngày hôm qua’ – Sơn Tùng M-TP

Lời bài hát (Lyric+hợp âm) Em của ngày hôm qua - Sơn Tùng M-TP có tiết tấu độc đáo, lời rap giàu sức cộng hưởng, dễ nghe và dễ hát theo.

Toán học đang chứng minh vũ trụ có ý thức

Các nhà toán học đang tìm cách sử dụng mô hình Lý thuyết Thông tin tích hợp để giải mã ý thức và cho rằng ngay cả vũ trụ cũng biết suy nghĩ.

Trung Quốc: Ứng dụng dữ liệu viễn thám đo độ trong của nước hồ

Độ trong của nước là một chỉ số đáng tin cậy để định lượng hiện tượng phú dưỡng - một dạng biểu hiện của ao hồ bị ô nhiễm do dư thừa các chất dinh dưỡng.

Đón siêu trăng cuối cùng của năm 2020 vào tuần tới

Đây là cơ hội cuối cùng cho những người yêu thiên văn thế giới và Việt Nam có thể tận mặt chiêm ngưỡng hiện tượng thiên nhiên Mặt trăng to và sáng hơn bình thường trong năm 2020.

Ăn uống đúng cách, tập thể dục đều đặn, tại sao không giảm cân?

Bạn ăn uống đúng cách vàtập thể dụcít nhất 4 lần một tuần nhưng vẫn không có kết quả trong việc giảm cân?

Những cơn bão đang ngày một khủng khiếp hơn

Các nhà khoa học đang ra sức cảnh báo sự gia tăng của hiện tượng nóng lên toàn cầu đang làm chậm tốc độ di chuyển của bão, tăng sức tàn phá của nó.

Him.: Từ sự đơn giản đến những video viral triệu view

Chỉ mới xuất hiện trong làng youtube Việt Nam, nhưng Him. đã gây được tiếng vang không nhỏ, thu hút sự chú ý lớn của cộng đồng mạng.

Quầng thâm mắt không chỉ do thiếu ngủ mà có thể là biểu hiện gan đang rất xấu: Cần bổ sung ngay 2 loại thực phẩm này để giải độc hiệu quả

Có bao giờ bạn nhìn vào gương và thấy khuôn mặt mình đờ đẫn, mắt gấu trúc, da nhợt nhạt không? Đừng chủ quan với những dấu hiệu này vì đó có thể là gan đang "lên tiếng" kêu cứu.

Mặt biển phát sáng sau 60 năm, cá sấu tràn lên bờ ở Mexico giữa lúc cả nước phong tỏa vì dịch Covid-19

Trong khi cá sấu kéo lên bờ có thể là do vắng bóng con người, việc vùng nước phát sáng chỉ là hiện tượng ngẫu nhiên mà thôi.

Cầu vồng lửa tuyệt đẹp xuất hiện trên bầu trời Malaysia

Cầu vồng lửa là một hiện tượng quang học được hình thành bởi sự khúc xạ ánh sáng Mặt Trời với tinh thể băng lơ lửng trong khí quyển.

Giải mã bí ẩn hiện tượng sét hòn cực hiếm trong tự nhiên

Sét hòn thường chuyển động theo phương nằm ngang với vận tốc vài mét một giây. Chúng có thể đứng yên trong không trung hoặc từ trên mây sà xuống mặt đất.

Kỳ lạ hiện tượng nước biển phát sáng trong đêm ở Mexico

Sóng biển xô bờ hay nước biển khi được khuấy lên đã phát ra ánh sáng màu xanh lung linh trong đêm.

Choáng ngợp trước hiện tượng cực quang tuyệt đẹp trên bãi biển Scotland

Nhiếp ảnh gia choáng ngợp khi quan sát hình ảnh cực quang tuyệt đẹp trên một bãi biển ở Scotland.

“Bể bơi ngoài hành tinh” kỳ lạ xuất hiện ở Mỹ

Công viên quốc gia Congaree ở ngoại ô Columbia đang gây chú ý bởi một hiện tượng đặc biệt khiến khu đầm lầy của công viên đầy màu sắc như một bể bơi của người ngoài hành tinh.

Khi hội chị em đua nhau ‘tấu hài cực mạnh”

Để nói về độ hài hước thì độ tấu hài của nhiều chị em cũng không hề thua kém gì các anh em.

Chùm tia hoàng hôn ngược ‘nhuộm’ hồng bầu trời

Nhiếp ảnh gia chụp lại khung cảnh ấn tượng khi những tia sáng đầy màu sắc xuất hiện ở phía đối diện với Mặt Trời.

Đêm mai, trận mưa sao băng đạt cực đại sẽ xuất hiện

Đêm 22, rạng sáng ngày 23/4, những người yêu thiên văn học sẽ có cơ hội ngắm trận mưa sao băng đạt cực đại với 10 - 20 vệt sáng mỗi giờ.

Những người thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ xuất hiện 3 triệu chứng, cảnh giác bệnh gan “ghé thăm”

Điện thoại di động là công cụ liên lạc không thể thiếu, hầu như mọi người đều sử dụng điện thoại di động mỗi ngày, thậm chí trước khi đi ngủ cũng không thể rời bỏ điện thoại. Nếu t...

1001 thắc mắc: Vì sao các nhà khoa học đau đầu với ‘âm thanh cồn cát’

Thế giới vốn muôn hình muôn vẻ và với con người, rất nhiều hiện tượng tự nhiên vẫn còn là một ẩn đố

Vũ trụ trông như thế nào vào ngày bạn ra đời? Đây là câu trả lời từ NASA

Một cách đón sinh nhật tuyệt vời vào thời điểm toàn thế giới đang thực hiện giãn cách xã hội. Bạn có tò mò không?

Dằn vặt nhau vì tần suất yêu

Trước kia, chúng tôi yêu khoảng 4 lần/ tuần. Thuở ấy mới cưới, chưa con cái, mọi thứ mặn nồng. Còn bây giờ...

Những kiểu ngủ ‘hạ độc’ cơ thể, rất nhiều người Việt phạm phải

Rõ ràng là nhiều người được ngủ đủ giấc, nhưng đến ngày hôm sau vẫn cảm thấy mệt mỏi, đau lưng, đau đầu... Tất cả những điều này đều liên quan đến kiểu ngủ chưa đúng của bạn, về lâ...

‘Sa mạc biết đi’ giữa lòng nước Pháp

Chắc bạn đã từng biết đến sa mạc ở châu Á hoặc châu Phi nhưng bạn đã bao giờ nghe nói về sa mạc ở nước Pháp chưa?

Cơ thể người nghiện game sẽ thay đổi đáng sợ như thế nào?

Nghiện game sẽ khiến bạn thay đổi từ tâm sinh lý đến cơ thể. Một mô phỏng trên máy tính cho thấy người nghiện game trông đáng sợ như thế nào.

Nghẹn ngào lời hứa với con gái mới sinh: ‘Hết dịch ba về nhé!’

Mỗi lúc hết ca trực, anh lính biên phòng Trần Đức Thiện lại tranh thủ gọi video call về cho vợ và đứa con chưa đầy tháng của mình. "Hết dịch ba vềnhé con gái", lời hứa của người ch...

Bí ẩn vĩ đại của Hệ Mặt Trời vừa được khám phá

Các nhà khoa học cuối cùng cũng xác định được nguyên nhân bầu khí quyển phía trên của Sao Thổ rất nóng dù chúng ở cách xa Mặt Trời hơn nhiều so với Trái Đất.

Sa mạc khổng lồ biến thành cánh đồng hoa rộng lớn

Sau những cơn mưa lớn, sa mạc Atacama ở Chile lại biến thành một biển hoa khổng lồ, hiện tượng này phải chờ 5-7 năm mới thấy một lần.

Sẽ ra sao nếu trẻ ngồi chơi game liên tục trong 20 năm?

Chúng ta đều biết nghiện game có ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe con người. Mới đây, các nhà khoa học Canada đã thực hiện một nghiên cứu để xem trẻ trông như thế nào nếu chơi game ...

Những hiện tượng kỳ lạ mà nhân loại chỉ một lần được chiêm ngưỡng trong đời

Trong thế giới ấn chứa vô vàn điều bí ẩn kỳ lạ, các nhà khoa học đã ghi lại những hiện tượng mà nhân loại mới chỉ một lần được chứng kiến trong suốt lịch sử Trái Đất.

9 thói quen nên tránh để không nhiễm sốt virus

Sốt virus là căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Bạn có thể không nhiễm sốt virus, ngăn chặn sự lây lan của chúng nếu không có 9 thói quen này.

Giải mã bí ẩn 1.400 năm về “bầu trời đỏ” kỳ lạ ở Nhật Bản

Một bí ẩn từng khiến các nhà khoa học Nhật Bản nhiều thế hệ chưa tìm được lời giải đáp mới đây đã được làm sáng tỏ.