Hiếm ai U60 được như Như Quỳnh, dù tăng cân, đường nét gương mặt vẫn thanh thoát
Như Quỳnh ngày nay vẫn trung thành với mái tóc dài thướt tha, gương mặt phúc hậu đẹp hiền hòa.
Như Quỳnh sinh năm 1970 là một ca sĩ hải ngoại được biết đến là ca sĩ nổi tiếng một thời với những ca khúc làm nên tên tuổi như Người tình mùa đông, Chuyện hoa sim, Đường xưa lối cũ… Như Quỳnh thường được gợi nhớ với mái tóc dài thướt tha đen nhánh cùng gương mặt xinh đẹp hiền hòa làm bao người xao xuyến từ những ngày đầu làm nghệ thuật.
Đến nay dù đã ở độ tuổi U60 song nữ ca sĩ vẫn được nhiều người khen ngợi các đường nét trên gương mặt vẫn còn hiện hữu, đôi mắt sâu hút cùng chiếc mũi thanh thoát làm cho cô như trẻ hơn tuổi. Như Quỳnh vẫn yêu thích vẻ đẹp tự nhiên theo năm tháng chứ không can thiệp thẩm mỹ hay các biện pháp làm đẹp hiện đại như ngày nay. Đó cũng chính là lý do gương mặt của cô không có quá nhiều điểm khác biệt so với thời còn trẻ.
Ở độ tuổi U60 nhưng Như Quỳnh rất hiện đại. Cô có đội ngũ trang điểm và làm tóc chăm chút tỉ mỉ mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Các tông trang điểm cũng khá tây và được cập nhật liên tục để biến đổi phù hợp cũng như hài hòa với trang phục.
Như Quỳnh và vẻ đẹp tồn tại mãi hơn 3 thập kỷ làm nghệ thuật của cô.
Cô thích tông trang điểm hiện đại làm người hâm mộ gợi nhớ đến những khoảnh khắc xinh đẹp ngày trước.
Video đang HOT
Như Quỳnh ngoài đời sành điệu và ngọt ngào đúng chuẩn một ngôi sao của làng nhạc Việt.
Góc nghiêng thần thánh cùng vẻ đẹp mỹ miều của giọng ca “Người tình mùa đông” ở độ tuổi U60.
Như Quỳnh vẫn được khen ngợi hết lời mỗi khi xuất hiện.
Những hình ảnh gợi nhớ nhan sắc ngày trước của nữ ca sĩ đình đám luôn được người hâm mộ đăng tải lại và giành không ít lời khen có cánh cho cô. Có thể nói vẻ đẹp được xem là biểu tượng cùng giọng hát ngọt ngào đã tạo nên một ngôi sao độc nhất vô nhị mang tên Như Quỳnh trong lòng người hâm mộ.
Sau hơn 3 thập kỷ mái tóc dài thướt tha vẫn được cô dưỡng và chăm chút tỉ mỉ, chúng như là điểm nhận diện nên vẻ đẹp bất hữu của người đẹp 7X theo nhiều thế hệ khán giả khác nhau.
Như Quỳnh ngày trước được xem là biểu tượng sắc đẹp của giới trẻ, cô từng tạo nên nhiều cảm hứng làm đẹp cho chị em phụ nữ nhất là kiểu tóc trứ danh cùng những chiếc cài tóc đơn sắc nhưng vô cùng duyên dáng.
Vẻ đẹp như ngọc nữ với mái tóc dài đen nhanh của Như Quỳnh thời còn trẻ.
Gương mặt thanh thoát với các tỷ lệ cân xứng.
Vóc dáng thon gọn với chiếc eo nhỏ nhắn của Như Quỳnh.
Nụ cười ngọt ngào từng làm bào trái xao xuyến.
Mẹo ăn đồ ngọt không lo béo của Lê Tư
Lê Tư không sử dụng đường nâu hay đường trắng, ưu tiên chất ngọt tự nhiên, chú ý đến chỉ số đường huyết của thực phẩm và kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
Ở tuổi ngũ tuần và đã trải qua ba lần sinh nở, Lê Tư vẫn giữ gìn được sắc vóc tươi tắn, trẻ trung nhờ ăn uống healthy và chăm vận động, tập đủ các bộ môn. Cô chia sẻ trên Xiaohongshu: "Đồ ngọt là món khoái khẩu của nhiều chị em nhưng ăn quá nhiều sẽ làm tăng cân, da nhanh lão hóa, mọc mụn, thật là khiến người ta vừa thương vừa ghét. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng nếu thích ăn đồ ngọt, tôi sẽ mách bạn vài mẹo nhỏ".
Sắc vóc tuổi 50 của Lê Tư.
Lê Tư khuyên không nên tiêu thụ đường nâu hay đường trắng, có thể thay thế bằng các chất tạo ngọt tự nhiên như mật ong, đường dừa, siro phong hoặc đường ăn kiêng có chỉ số đường huyết thấp. "Nếu thích đồ ngọt, bạn có thể ăn các món có chocolate chứa hàm lượng cacao cao. Chúng lành mạnh và tốt cho tim mạch hơn các loại bánh kẹo khác", diễn viên sinh năm 1971 cho hay.
Bên cạnh việc chọn các chất tạo ngọt tự nhiên, an toàn cho sức khỏe, Lê Tư cũng chú trọng đến công thức chế biến và kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bởi thực phẩm lành mạnh đến đâu nhưng tiêu thụ với liều lượng không hợp lý, lượng calo nạp vào quá cao, vẫn có thể làm tăng cân, khó giữ gìn vóc dáng.
Lê Tư thường ăn nhiều vào bữa sáng và trưa. Thực đơn của cô có các loại rau củ quả, trái cây tươi cùng các loại hạt. Protein chủ yếu đến từ trứng, hải sản, nấm... giúp cung cấp năng lượng và duy trì cơ thể săn chắc. Cô chỉ các món có chỉ số đường huyết cao như cơm vào ban ngày. Buổi tối, cô ưu tiên các món ăn nhẹ, có lượng calo và chỉ số đường huyết thấp, không ăn nhiều tinh bột. Quá trình chế biến, cô tiết chế dầu mỡ, gia vị. Nữ diễn viên cho biết: "Không nuốt thức ăn vội vàng, nhai chậm còn có thể làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể đồng thời cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa".
Bữa trưa đủ dinh dưỡng của nữ diễn viên.
Lê Tư sinh năm 1971 trong gia đình "nhà nòi" có ông nội là đạo diễn nổi tiếng của điện ảnh Hong Kong Lê Dân Vỹ, các cô, các bác đều là diễn viên. Cô từng là một trong các Hoa đán đình đám nhất của TVB, được yêu thích qua các phim Thâm cung nội chiến, Tân Ỷ Thiên Đồ Long ký, Thiên luân, Bàn tay nhân ái... Năm 2007, Lê Tư giải nghệ, tập trung chăm lo gia đình và kinh doanh.
Thói quen giúp bạn gái Mã Quốc Minh giảm gần 10 kg Ở tuổi 34, Thang Lạc Văn vẫn giữ vững hình ảnh trong trẻo tựa nữ thần trong lòng khán giả nhờ gương mặt trẻ trung, vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, cô cũng từng có thời điểm tăng cân, không kiểm soát được vóc dáng, nặng 63,5 kg. Sau đó, diễn viên Hong Kong nỗ lực ăn kiêng, tập thể dục, giảm được...