H’Hen Niê khoe body cực cháy tại vòng sơ khảo cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022

MINH MINH07:44 26/03/2022

HHen Niê lựa chọn 2 bộ đầm cực bốc lửa trong vai trò ban giám khảo.

Cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 đã chính thức tái khởi động để tìm ra chủ nhân mới của chiếc vương miện cao quý. Trong ngày diễn ra vòng thi sơ khảo, các nàng hậu lên đồ “chặt chém” và vô cùng quyền lực, HHen Niê xuất hiện với layout cực ngầu.

Trong ngày đầu tiên, nàng Hậu khoe body quyến rũ bằng một bộ váy lưới xuyên thấu độc đáo, thiết kế kín đáo nhưng lại vô cùng gợi cảm giúp phô diễn vòng 3 bốc lửa. Được biết, đây là thiết kế được đo ni đóng giày với bodysuit bên trong để làm tăng thêm sự thanh lịch mà hết sức gợi cảm cho tổng thể từ nhà thiết kế Song Toàn.

Video đang HOT

Trong ngày thứ 2 tại vòng sơ khảo cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, HHen Niê tiếp tục chiêu đãi fan hâm mộ bằng bộ váy sequin ánh đen ôm sát, cô thay đổi phong cách từ nóng bỏng sang cá tính sắc lạnh với kiểu tóc búi highlight cùng màu son đỏ trầm thời thượng.

Bộ 3 Võ Hoàng Yến , HHen Niê và Vũ Hoàng My đầy phong độ với vai trò ban giám khảo.

Tình cũ của tỷ phú 73 tuổi thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam: Được dự đoán đăng quang?

Trước khi gây ấn tượng tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, cô từng gây xôn xao khi có mối tình với tỷ phú 73 tuổi.

Cổ Ngân là một trong những thí sinh được đánh giá cao trong năm nay.

Cổ Ngân được biết tới khi cô là nhân vật chính trong câu chuyện tình với tỷ phú 73 tuổi. Khi đó, nàng hot girl Sài thành chỉ mới 27 tuổi. Cả 2 đã có khoảng thời gian mặn nồng bên nhau, mặc thị phi bủa vây vì chênh lệch tuổi tác quá nhiều.

Dù là con gái Việt Nam nhưng Cổ Ngân lại có nét đẹp khoẻ khoắn, lai Tây. Cô sở hữu thân hình cân đối, chiều cao ấn tượng, gương mặt sắc sảo. Chính vì thế, khi đăng ký dự thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, Cổ Ngân nhanh chóng trở thành gương mặt sáng giá, được ủng hộ nhiều. Thậm chí, nhiều người còn mạnh dạn bình chọn cho cô sẽ là đối thủ nặng ký cho chiếc vương miện năm nay.

Để có được sự tự tin như hiện tại, Cổ Ngân từng chia sẻ về việc cô đã trau dồi kinh nghiệm về nhiều phương diện khác nhau. Vì làm trong lĩnh vực thời trang nên cô càng chăm chút cho ngoại hình. Một trong những yếu tố giúp chân dài trở thành thí sinh sáng giá là thân hình săn chắc, gương mặt cuốn hút.

Hình ảnh gợi cảm của cô khi khoe dáng với đồ bơi tại vòng thi sơ khảo phía Nam.

Sắc vóc của Cổ Ngân nổi bật hơn so với các thí sinh còn lại.

Để có vòng eo thon con kiến như Cổ Ngân, những bài tập siết eo là không thể thiếu. Mặt khác, cô có sở thích review nhà hàng nên thời gian tập luyện độ dáng càng nhiều hơn để tiêu bớt calo.

Trước khi bắt tay vào những bài tập độ dáng, các chuyên gia thể hình khuyên chúng ta nên làm nóng cơ thể bằng những bài tập cardio hoặc HIIT. Bài tập kéo dài khoảng 30 phút, đánh thức mọi giác quan, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Ước tính, trong 30 phút tập, bạn có thể đốt cháy khoảng 300calo.

Tiếp đó, những bài tập chuyên sâu đi vào từng vùng cơ thể cho eo thon hông nở sẽ được thực hiện lần lượt. Với vòng eo, bạn có thể gập bụng, plank, động tác đạp xe trên không hoặc động tác leo núi.

Với bài tập nở hậu, bạn có thể squat, đẩy tạ... bạn có thể cùng các loại tạ khác nhau. Tập cường độ mạnh cần có huấn luyện viên hướng dẫn để tránh chấn thương hoặc tập sai, không đạt được kết quả như mong muốn.

Ngoài tập luyện, những thói quen sinh hoạt tốt cho những tín đồ tập luyện như: ngủ đủ giấc, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều thực phẩm chứa protein, bổ sung vitamin bằng các loại trái cây...

Không chỉ rèn dáng, Cổ Ngân còn chú tâm tới việc chăm sóc da. Bởi, là một người yêu makeup, cô thường xuyên trang điểm. Nếu không làm sạch da và dưỡng da đúng cách sẽ khiến làn da tổn thương.

Người đẹp cao 1,7 m, số đo 84-62-94 cm. Cô cũng là một ngôi sao mạng xã hội TikTok với gần 400.000 người theo dõi. Trên các trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ video hướng dẫn makeup, review các nhà hàng hạng sang.

Ban giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 xinh đẹp với tông trắng Hôm nay (20/3), Hoa hậu HHen Niê cùng ban giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 xuất hiện nổi bật tại ngày thứ hai Sơ khảo miền Nam. Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 phối trang phục với áo choàng, sandals quai ngang và hoa tai ánh kim. Cô nói sẽ nỗ lực, làm việc công tâm để tìm ra...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

20:34:23 10/02/2025

Bua Nalinthip - nữ diễn viên người Thái lại nhận được sự yêu thích từ cộng đồng mạng với nhan sắc và khí chất không hề thua kém Park Min Young khi hóa thân vào nhân vật thư ký Kim .

Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

11:30:41 10/02/2025

Dù lần đầu để tóc ngắn nhưng Moon Ga Young lại nhận về rất nhiều phản ứng tích cực từ công chúng. Không những thế, nhiều người cho rằng kiểu tóc này còn hợp với cô hơn cả tóc dài.

Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

11:04:26 09/02/2025

Thời gian gần đây, Triệu Lệ Dĩnh càng thêm bùng nổ visual với mái tóc ngắn vừa cá tính nhưng không kém phần nhẹ nhàng, mềm mại. Kiểu tóc này không những giúp cô tôn lên gương mặt nhỏ nhắn mà còn mang lại cảm giác hack tuổi trông thấy.

Cô gái trượt Hoa hậu nhan sắc bỗng lên hương, đến Lọ Lem và dàn du học sinh siêu xịn còn mê

10:37:17 09/02/2025

Hà Thi từng là 1 thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2020. Sau khi dừng chân sớm, cô bạn chuyên tâm theo đuổi con đường học tập ở nước ngoài.

Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê

06:49:17 08/02/2025

Bộ Tứ Báo Thủlà phim điện ảnh Việt nhận được sự chú ý của khán giả trong mùa Tết 2025. Dàn diễn viên của phim quy tụ nhiều gương mặt quen thuộc và trong đó,Hoa hậu Tiểu Vylà nhân tố gây bất ngờ nhờ lối diễn xuất tự nhiên, cùng nhan sắc ...

Điều Lưu Diệc Phi chưa bao giờ làm suốt 23 năm nổi tiếng

07:12:40 06/02/2025

Hơn 20 năm gia nhập làng giải trí, vẻ đẹp băng thanh ngọc khiết của Lưu Diệc Phi vẫn chinh phục mắt nhìn của công chúng qua ngần ấy giai đoạn.

Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

09:03:21 05/02/2025

Trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Tâm thường xuyên cập nhập ảnh mới với phong cách trang điểm nhẹ nhàng, toát lên vẻ xinh đẹp, dịu dàng.

Người đẹp khoe sắc cùng hoa mơ

07:27:13 03/02/2025

Nguyễn Mai Phương (SN 2000, Trạm Tấu, Yên Bái) là Người đẹp được yêu thích nhất - Top 5 Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2024 khoe sắc cùng hoa mơ rừng.

'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

10:28:06 02/02/2025

Đầu năm mới, Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên bởi nhan sắc mặn mà, vóc dáng thon gọn.

Ngắm nhan sắc cuốn hút của 'nàng Xuân' Lương Thùy Linh trước thềm năm mới

11:22:00 28/01/2025

Trước thềm năm mới Ất Tỵ, Hoa hậu Lương Thùy Linh đã thực hiện bộ ảnh đẹp nên thơ... Hoa hậu Lương Thùy Linh xinh đẹp trong bộ ảnh mới.

Nhan sắc xinh đẹp của Á hậu Huỳnh Minh Kiên

11:12:57 28/01/2025

Trên trang cá nhân, Á hậu Huỳnh Minh Kiên vừa đăng bộ ảnh áo dài rạng rỡ cùng Hoa hậu Ý Nhi. Theo nhiều đánh giá, nhan sắc của cô thăng hạng theo thời gian.

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

10:00:06 24/01/2025

Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.