H’Hen Niê dưỡng da bằng cơm nguội

Theo dõi VGT trên

Đi làm thiện nguyện khiến HHen Niê đối mặt với tình trạng da mụn, sạm. Cô tìm đến những nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da.

Trong thời gian giãn cách xã hội, HHen Niê thường xuyên chia sẻ thói quen dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên. Chia sẻ với Zing, cô cho biết: “Tôi đang dưỡng da bằng cơm nguội và cũng học hỏi thêm một số bí quyết hay, phù hợp với bản thân để có làn da khỏe hơn”.

Ngoài ra, HHen Niê có thói quen dưỡng da bằng trứng, dưa chuột. Trong thời gian cách ly, cô nhận thấy việc dành thời gian cho những điều tích cực giúp bản thân không bị buồn chán.

Bị sạm da, lên mụn

HHen Niê cho biết thói quen đi làm từ thiện khiến da có mụn và bị sạm đi trông thấy. Bởi vậy, cô bắt đầu chăm sóc kỹ lưỡng hơn so với thời điểm thường xuyên đi diễn.

Thời gian gần đây, HHen Niê đang sử dụng mặt nạ cơm nguội. Phần cơm thừa từ bữa ăn được cô tận dụng.

HHen Niê dưỡng da bằng cơm nguội - Hình 1

Trong thời gian ở nhà, HHen Niê thường dưỡng da với các nguyên liệu tự nhiên. Ảnh: @hhennie.official.

Video đang HOT

“Tôi dùng 1-2 thìa cơm nguội ngâm cùng sữa tươi không đường trong vài phút rồi nghiền nhuyễn để dễ dàng thoa lên da. Để trong 10-15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm”, HHen Niê cho biết.

Những phương pháp này được cô tự tìm hiểu trên Internet và làm theo. Khi nào có kết quả, HHen Niê mới chia sẻ với mọi người. Cô cho biết bản thân phải chọn lọc rất kỹ vì có nhiều phương pháp không phù hợp khiến da bị dị ứng hoặc nổi mụn.

Đối với việc sử dụng các phương pháp làm đẹp từ tự nhiên, HHen Niê coi trọng nguyên liệu phù hợp với da. Khi mới bắt đầu, cô dùng một ít để tránh tác động quá nhiều lên da. Sau vài lần thử nghiệm và thấy có hiệu quả, HHen Niê bắt đầu áp dụng nhiều, thường xuyên hơn để đạt hiệu quả cao.

Dưỡng tóc bằng trứng, mật ong

Bên cạnh thói quen dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên, HHen Niê nhận thấy chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng lớn đến vóc dáng hoặc làn da. Trong đó, cô coi trọng yếu tố giấc ngủ.

Cô nhận thấy sở thích ăn hoa quả, nhất là đồ nhà trồng giúp da khỏe hơn. Ngoài ra, HHen Niê ít khi ăn đồ quá béo hoặc ngọt. Việc này sẽ ảnh hưởng đến da và cân nặng cũng như lượng đường trong cơ thể. Cô nhận thấy lượng đường từ trái cây có lợi cho sức khỏe làn da.

HHen Niê dưỡng da bằng cơm nguội - Hình 2

HHen Niê dưỡng da bằng cơm nguội - Hình 3

HHen Niê luôn hướng bản thân đến những thói quen tích cực, tốt cho làn da trong thời gian giãn cách. Ảnh: @hhennie.official.

Trong thời gian ở nhà nhiều, HHen Niê luôn hướng bản thân đến những điều tích cực. Cô tạo thói quen tập thể dục, đi tình nguyện, nấu ăn và xem những bộ phim tích cực. Đối với cô, những thói quen này giúp bản thân không cô đơn khi ở nhà, năng động hơn.

Một thói quen khác giúp HHen Niê chăm sóc bản thân tốt hơn là dưỡng tóc bằng trứng hoặc mật ong. Sau thời gian dài áp dụng, cô thấy tóc khỏe mạnh và không bị gãy rụng như trước.

Đôi lúc, cô sẽ trang điểm khi cần giao lưu trực tuyến với người hâm mộ. HHen Niê cho biết ở nhà lâu quá khiến đồ trang điểm cũng sắp cạn kiệt. Cô thay thế bằng một số món đồ tự chế từ hoa quả.

Ngoài ra, HHen Niê vẫn chú ý giữ gìn vóc dáng. “Thời điểm này tôi để ý đến việc ăn uống đầy đủ để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, có sức đề kháng tốt nhất”, cô nói.

Song song với thói quen ăn uống đầy đủ, HHen Niê tranh thủ dậy sớm để tập luyện. Ngoài ra, cô tránh ăn tối quá muộn. HHen Niê nhận thấy việc này khiến dễ tích mỡ trong cơ thể, làm cho vóc dáng kém săn chắc.

Phan Hoàng Thu yêu những vết rạn trên cơ thể

Hoa hậu Đông Nam Á 2014 khẳng định dù có là khuyết điểm thì những vết nứt, vết rạn trên mông đùi vẫn là 'một phần cơ thể của mình và mình yêu chúng'.

Là MC của nhiều chương trình làm đẹp, lại đang kinh doanh lĩnh vực spa, Hoa hậu Đông Nam Á 2014 Phan Hoàng Thu hiểu rõ hơn ai hết tầm quan trọng của ngoại hình, vóc dáng. Trải qua một lần sinh nở, MC sinh năm 1990 vẫn duy trì được vóc dáng gợi cảm, nóng bỏng nhưng cũng không tránh được những vết nứt, rạn vùng mông, đùi. Tuy nhiên, thay vì tự ti, tìm cách che giấu, Phan Hoàng Thu khẳng định: "Mình thấy có sao đâu. Phải người khác thì có thể sẽ xóa những vết rạn, vết nứt được cho là khuyết điểm ấy đi nhưng với mình, nó là một phần cơ thể của mình và mình yêu chúng".

Phan Hoàng Thu yêu những vết rạn trên cơ thể - Hình 1

Phan Hoàng Thu khẳng định những vết rạn da dù có là khuyết điểm thì vẫn là một phần cơ thể của cô.

Thay vì săm soi nhìn vào những nhược điểm của cơ thể để càng thêm tự ti, Phan Hoàng Thu tập trung vào ưu điểm của bản thân: làn da khỏe mạnh, vóc dáng vẫn nuột nà dù đã là mẹ của một bé trai. "Một số vết nứt hay vết rạn, ừ thì chỉ là chuyện nhỏ thôi mà, ai mà chẳng có. Nói thật, mình có chúng từ hồi dậy thì cơ, lớn nhanh quá mới thế, chứ đổ lỗi cho sinh nở thì tội quá. Cơ thể mình có lúc béo, có lúc gầy, lên xuống nhanh như một quả bóng. Nhiều lúc lên hình vẫn có đôi chỗ khuyết điểm nhưng nó vẫn là mình, mình thấy đủ đẹp và ra đường người khác vẫn nhận ra mình".

MC 9X thú nhận cô thuộc tuýp phụ nữ đề cao vẻ đẹp tự nhiên nhưng không phải ai cũng tự nhiên mà đẹp: "Thật ra, là phụ nữ, ai cũng có quyền làm cho mình đẹp hơn, hình ảnh trên mạng xã hội cá nhân cũng tương tự vậy thôi, bạn thích thì bạn dùng app chỉnh sửa, không thích thì để tự nhiên, chẳng sao cả, miễn bạn vui là được".

Phan Hoàng Thu yêu những vết rạn trên cơ thể - Hình 2

Ý thức cao về việc "đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp" nên Phan Hoàng Thu chăm chỉ tập luyện, cải thiện vóc dáng, sức khỏe, chăm sóc làn da,...

Chấp nhận bản thân, yêu thương cơ thể, tự tin với những gì mình đang có chính là thông điệp Phan Hoàng Thu luôn muốn lan tỏa tới bạn bè hay những người yêu mến mình: "Đôi khi, trong những bức ảnh post lên mạng xã hội, mình cố tình không tẩy sửa một vài nhược điểm để bạn bè trên mạng xã hội và những followers của mình thấy rằng 'Đấy, đến mấy cô Hoa hậu trong showbiz còn đầy khuyết điểm ra mà vẫn tự tin như thế, thì hà cớ gì mình không thể tự tin và yêu chính bản thân mình'. Nói chung, bạn là ai, bạn làm bất kể nghề gì, phân cấp xã hội nào, có chồng hay còn độc thân, chưa đẻ hay đã hai ba lứa, thực sự với mình điều ấy không quá quan trọng. Quan trọng chính là bạn yêu và tự hào về bản thân bạn, vậy là đủ rồi".

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"
08:07:42 19/01/2025

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần haiDiệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai
18:39:50 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổHyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ
20:33:36 20/01/2025

Tin mới nhất

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025
Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.
Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025
Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.
Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025
Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.
Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025
Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.
Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025
Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.
Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025
Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.
Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025
Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo
Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025
Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.
Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025
Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...
"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025
Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.
Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

11:30:37 12/01/2025
Tiffany là thành viên của nhóm nhạc quốc dân SNSD. Nữ ca sĩ bước sang tuổi 36 vào năm nay nhưng cô vẫn duy trì tốt nhan sắc trẻ trung.

Có thể bạn quan tâm

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Tv show

22:55:02 20/01/2025
Là khách mời trong chương trình Chuyện tôi kể, người mẫu Xuân Lan nhớ lại giai đoạn thăng trầm nhất trong 46 năm cuộc đời mình.
Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc việt

22:52:41 20/01/2025
Cho biết hầu hết những bài hát hay nhất đều được viết lúc tưởng mình sắp chết, nhạc sỹ Trần Tiến kể lại trải nghiệm kề cận tử thần: Tôi thấy vầng sáng chói loá .
Bằng Kiều ghen tỵ với Quang Hà

Bằng Kiều ghen tỵ với Quang Hà

Sao việt

22:49:51 20/01/2025
Bằng Kiều bày tỏ ghen tỵ đàn em - ca sĩ Quang Hà trẻ mãi không chịu già , vẫn phong độ, trẻ trung dù đã bước sang tuổi 44.
Lee Min Ho nhận chỉ trích vì câu thoại trong phim trăm tỉ

Lee Min Ho nhận chỉ trích vì câu thoại trong phim trăm tỉ

Phim châu á

22:21:50 20/01/2025
Người xem một lần nữa bày tỏ sự bất mãn với lời thoại trong bộ phim truyền hình mới ra mắt When The Stars Gossip của đài tvN (Hàn Quốc), do Lee Min Ho và Gong Hyo Jin đóng chính.
Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng

Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng

Sao châu á

22:19:06 20/01/2025
Trương Chấn Lãng, Cung Gia Hân đang vấp phải làn sóng tranh cãi khi vượt qua dàn nghệ sĩ kỳ cựu, nổi bật để trở thành Thị đế, Thị hậu mới nhất của TVB.
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.
Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Nhạc quốc tế

21:50:42 20/01/2025
Elliot James Reay - nam thần Anh Quốc mới nổi đã có buổi trò chuyện thân mật cùng chúng tôi ngay sau showcase đầu tiên tại Việt Nam.
Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Du lịch

21:31:45 20/01/2025
Một nam du khách 21 tuổi người Ireland được phát hiện tử vong trên đảo tử thần khét tiếng Koh Tao, thuộc huyện Ko Pha Ngan, tỉnh Surat Thani.
Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Sức khỏe

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.
Tháng củ mật, em trai làm mất xe nhưng bố mẹ lại mong ngóng lương thưởng của tôi để mua xe mới cho cậu quý tử

Tháng củ mật, em trai làm mất xe nhưng bố mẹ lại mong ngóng lương thưởng của tôi để mua xe mới cho cậu quý tử

Góc tâm tình

20:23:57 20/01/2025
Tết với tôi chưa bao giờ là những ngày vui.Vì kẹt xe, tôi có thêm 3 tiếng tự học mỗi ngày Chồng cấm tôi về nhà ngoại ăn Tết, mẹ chồng chỉ hỏi một câu mà anh sợ run người