Hé lộ bí mật về ngoại hình hoàn hảo của Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania
Bà Melania Trump – Phu nhân của Tổng thống Mỹ Donald Trump luôn giữ được dáng vẻ lý tưởng – là nhờ một số bí kíp, tờ The Sun cho biết.
Đệ nhất Phu nhân Mỹ Melania Trump.
Theo tờ báo trên, để có được vóc dáng thon gọn, Đệ nhất phu nhân Mỹ phải tập luyện hàng ngày.
Trong đó, bà có được đôi chân săn chắc là nhờ thường xuyên đeo tạ đi bộ quanh nhà. Tại Nhà Trắng, Đệ nhất phu nhân Mỹ tập các bài tập pilates.
Bà cũng là người thích chơi quần vợt và thường xuyên cùng chồng tới các sân quần vợt của gia đình ở Mar-a-Lago, Florida.
Ngoài ra, bà Melania Trump cũng tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. Buổi sáng, bà uống một ly sinh tố trái cây và trong ngày duy trì ăn 7 miếng trái cây.
Tuy nhiên, vợ của Tổng thống Mỹ thú nhận rằng trong số các món ăn mà bà yêu thích có coca cola dành cho người ăn kiêng và thịt gà với sốt cà chua và pho mai mozzarella.
“Nếu cần ăn nhẹ thì tôi sẽ chọn trái cây hoặc một miếng sô cô la, bởi vì cơ thể cũng cần những sản phẩm này”, bà Melania chia sẻ.
Video đang HOT
Và cuối cùng, để có thể luôn xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo, bà Melania Trump dành 75 phút để trang điểm. Trong Nhà Trắng, bà có một phòng làm đẹp đặc biệt với ánh sáng phù hợp. Các sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da cũng được bà lựa chọn kỹ lưỡng.
Hà Dung
Theo baophapluat.vn
Nhờ có công thức làm 2 món sinh tố này, trưa nào tôi cũng uống và mới 10 ngày vòng bụng đã giảm 4cm!
Để da đẹp, dáng xinh thì trong mùa hè bạn hãy thường xuyên uống hai món sinh tố trái cây này nhé!
1. Món sinh tố xoài dứa
Nguyên liệu:
1 quả xoài
quả dứa chín
300ml nước lọc
Cách làm:
Xoài gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái nhỏ. Dứa cũng thái nhỏ. Cho xoài, dứa và nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là xong.
Thành phẩm:
Chỉ với hai nguyên liệu trái cây quen thuộc cùng chiếc máy xay sinh tố là chúng ta đã có ngay một món sinh tố xoài dứa thơm ngon rồi đấy.
2. Món sinh tố dưa chuột
Nguyên liệu:
1 quả dưa chuột
1 quả lê
80ml nước khoáng
Cách làm:
Dưa chuột gọt vỏ thái nhỏ; lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái miếng nhỏ. Cho dưa chuột và lê vào máy xay sinh tố, tiếp đó cho nước khoáng vào xay nhuyễn rồi rót ra ly là xong.
Thành phẩm:
Sinh tố dưa chuột là thức uống đặc biệt cho mùa hè. Món sinh tố này chứa rất nhiều vitamin, có tác dụng giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa và làm trắng da.
Chúc bạn ngon miệng và luôn xinh đẹp, thon gọn với 2 món sinh tố này nhé!
(Nguồn: douguo)
Hot teen Việt đồng loạt khoe hình sống ảo cùng bộ lon in hình Việt Nam Với thiết kế độc đáo xen lẫn sự thân thuộc, từ khi mới ra mắt, bộ lon phiên bản đặc biệt "Việt Nam tôi yêu, Coca-Cola tôi yêu" khiến không ít bạn trẻ Việt săn đón. Với tên gọi "Việt Nam tôi yêu, Coca-Cola tôi yêu", bộ lon chinh phục bạn trẻ không chỉ bởi thiết kế đậm chất Việt Nam mà còn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
Có thể bạn quan tâm

Hàn Quốc hạn chế du khách thăm làng cổ Bukchon
Thế giới
16:39:28 28/02/2025
Khung giờ đẹp thắp hương mùng 1 tháng 2 âm lịch và 2 điều cần làm để đón phúc lành
Trắc nghiệm
16:37:25 28/02/2025
Người mẹ nguy kịch vì bị con trai tạt xăng dã man: "Tôi không bao giờ giận con..."
Netizen
16:36:05 28/02/2025
Cùng nhóm bạn ra đập tắm, 2 học sinh bị chết đuối
Tin nổi bật
14:58:17 28/02/2025
Trai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lên đồ cực bảnh, gây choáng khi thả dáng trước Porsche bạc tỉ vừa tậu
Sao thể thao
14:17:29 28/02/2025