Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này

Theo dõi VGT trên

Những cơn đau lưng vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm.

Đau lưng là một vấn đề phổ biến. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng cũng có thể là dấu hiệu mắc viêm cột sống dính khớp.

Nếu bạn bị đau lưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi nhiều giờ, sau khi lái xe lâu, khi nâng vật nặng hoặc cúi người thì hãy cẩn thận. Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến lưng. Nó xảy ra do viêm các khớp của cột sống, gây cứng và đau. Những người từ 20-40 dễ mắc căn bệnh này. Nam giới dễ mắc bệnh hơn nữ giới.

Các triệu chứng mắc viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 1

Nếu bị viêm cột sống dính khớp, bạn có thể bị đau thắt lưng, lưng cứng và đau vào buổi sáng. Tình trạng này sẽ giảm dần trong ngày hoặc khi hoạt động nhiều. Tình trạng cứng ở lưng có thể kéo dài trong 30 phút.

Người mắc có thể cảm nhận cơn đau này ngay cả sau khi nghỉ ngơi hoặc giữa đêm. Tình trạng lưng cứng do viêm cột sống dính khớp có thể giảm bớt bằng cách tập thể dục và vận động.

Bạn có thể bị đau ở khớp cùng chậu, điểm mà cột sống tiếp giáp với xương chậu, mông và mặt sau của đùi, hoặc cảm thấy đau và sưng tấy ở gót chân, ngón tay, ngón chân.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 2

Video đang HOT

Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được tìm ra, có thể là do di truyền – liên quan đến gen HLA-B27. Bác sĩ sẽ cho chụp cộng hưởng từ để chẩn đoán bệnh.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 3

Việc chẩn đoán sớm giúp việc điều trị dễ dàng và làm chậm tiến trình của bệnh, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Một số điều nên làm và không nên làm

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 4

Tập thể dục giúp duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Hãy hỏi bác sĩ để thực hiện các bài tập phù hợp. Bạn không nên cúi hoặc nâng vật nặng. Nếu có các triệu chứng mắc bệnh hãy đi khám ngay lập tức.

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này!

Nếu bạn đang ở độ tuổi từ 20 đến 40 và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, thì có thể là do một tình trạng tiềm ẩn gọi là viêm cột sống dính khớp, theo Time of India.

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này! - Hình 1

Bạn còn trẻ và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, thì có thể là do viêm cột sống dính khớp - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp có thể gây ảnh hưởng đến lưng của bạn.

Dưới đây là thông tin tóm tắt về bệnh viêm cột sống dính khớp (tên tiếng Anh là Ankylosing spondylitis, viết tắt AS) và tại sao việc kiểm soát bệnh này lại quan trọng.

Đau lưng đã trở thành một vấn đề phổ biến. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng của bạn cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng mạn tính được gọi là AS.

Nếu bạn bị đau lưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi nhiều giờ, sau khi lái xe lâu, khi nâng vật nặng hoặc cúi người, thì hãy cẩn thận.

AS là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến lưng. Nó xảy ra do tình trạng viêm ở các khớp của cột sống, dẫn đến cứng và đau.

Nỗi đau gây ra trong viêm cột sống dính khớp có thể mang đến cho bất kỳ ai một khoảng thời gian khó khăn. Nó chủ yếu bắt đầu ở thanh thiếu niên và trong độ tuổi từ 20-40. Tình trạng này phổ biến hơn ở nam giới, gấp 3 lần so với phụ nữ, theo Time of India.

Các triệu chứng của viêm cột sống dính khớp

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này! - Hình 2

Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Nếu bạn bị AS, bạn có thể bị đau lưng dưới, đau cổ và cứng khớp vào buổi sáng, tình trạng này sẽ giảm dần trong ngày hoặc khi bạn bắt đầu với hoạt động hằng ngày của mình. Độ cứng có thể kéo dài trong 30 phút khi đau lưng, đây là cách bạn có thể phân biệt nó với đau lưng đơn giản.

Người ta có thể cảm thấy cơn đau này ngay cả sau khi họ nghỉ ngơi, như vào giữa đêm. Độ cứng do AS có thể được giải quyết bằng cách tập thể dục và vận động.

Bạn có thể bị đau ở các khớp xương cùng, điểm mà cột sống tiếp giáp với xương chậu, mông và mặt sau của đùi.

Người ta cũng có thể cảm thấy đau và sưng tấy ở gót chân, ngón tay, ngón chân và thậm chí là viêm mắt.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được biết. Nó có thể là một khuynh hướng di truyền liên quan đến một gien có tên là HLA-B27.

Các xét nghiệm máu được thực hiện, nếu bác sĩ cảm thấy rằng các triệu chứng chỉ ra AS. Chụp MRI cũng có thể được yêu cầu để chẩn đoán, theo Time of India.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Điều trị tập trung vào việc giảm đau, cứng và giữ cho cột sống của bạn di động và linh hoạt nhất có thể.

Chẩn đoán sớm giúp việc điều trị dễ dàng và làm chậm tiến trình của bệnh. Thuốc chống viêm và không steroid được sử dụng để giảm cứng và đau. Nhưng người ta chỉ nên dùng những loại thuốc này khi được bác sĩ kê toa. Tự dùng thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, theo Time of India.

Nên và không nên làm gì?

Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Có một số bài tập cụ thể được khuyến nghị cho AS nên trở thành một phần hoặc thói quen của bạn nếu bạn được phát hiện tình trạng bệnh. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về các bài tập phù hợp nhất với bạn.

Nếu bạn có điều kiện, không cúi hoặc nâng vật nặng. Đừng trì hoãn việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của AS, theo Time of India.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cứ ba người lớn sẽ có một người bị zona
06:02:57 21/11/2024
Ngỡ ngàng với 4 thực phẩm 'bổ dưỡng gấp đôi' khi mọc mầm không phải ai cũng biết
09:07:54 20/11/2024
Loại củ được ví như 'nhân sâm mùa đông', cực bổ dưỡng lại rẻ bèo đầy chợ Việt
09:13:59 20/11/2024
7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ
09:23:58 21/11/2024
8 lưu ý quan trọng khi ăn cà tím
09:09:37 20/11/2024
Cà phê đen: Uống sao để không hại sức khỏe?
09:12:04 20/11/2024
Nhà khoa học đưa ra độ tuổi nên ngừng uống bia, rượu
06:04:02 21/11/2024
Đứng làm việc nhiều không tốt cho sức khỏe
08:09:21 21/11/2024

Tin đang nóng

Shipper giao hàng cho người đã... mất: Người trong cuộc hé lộ sự thật
22:06:11 21/11/2024
Sao nam nổi tiếng toàn cầu bị tố lăng nhăng với nhiều cô gái, còn giả bộ ngây thơ trước khán giả
21:42:09 21/11/2024
Trịnh Sảng 'xuống sắc' sau ồn ào trốn thuế và bỏ rơi con
22:35:26 21/11/2024
Siêu phẩm ngôn tình hay đến mức khiến cả thành phố hết tắc đường, có người còn hoãn đám cưới để ở nhà xem phim
23:11:07 21/11/2024
Khoảnh khắc tái hợp đau lòng nhất thế giới, triệu trái tim như chết lặng
23:25:57 21/11/2024
NSND Thu Quế tuổi 54 sành điệu, NSND Tự Long tất bật chạy show
23:01:01 21/11/2024
Hôn nhân của Trịnh Gia Dĩnh và hoa hậu kém 22 tuổi giữa tin đồn đổ vỡ
22:28:37 21/11/2024
Nữ diễn viên hạng A bị chị em tốt trong showbiz nghỉ chơi sau khi vào viện tâm thần?
22:53:33 21/11/2024

Tin mới nhất

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

07:31:27 22/11/2024
Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng máu đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng máu được tăng cường trong quá trình tập thể dục, có thể giúp tăng...

Ngộ độc củ ấu tàu do chế biến sai cách

07:28:59 22/11/2024
Hay tại Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) cũng vừa tiếp nhận 2 bệnh nhân cùng một gia đình vào viện trong tình trạng tụt huyết áp, rối loạn nhịp thất phức tạp do ngộ độc aconitin sau uống 100ml rượu ngâm củ ấu tàu.

Hai thực phẩm vàng phòng chống ung thư, giảm cân cho bữa sáng

07:25:35 22/11/2024
Bên cạnh đó, khoai lang chứa calo thấp hơn nhiều so với cơm nên sau khi ăn sẽ không gây tăng cân. Khoai lang còn chứa một chất giống estrogen, có tác dụng bảo dưỡng làn da, trì hoãn lão hóa.

Ăn nấm rừng, 8 người bị ngộ độc

07:23:08 22/11/2024
Khoảng 14 giờ 30 phút cùng ngày, họ nấu nấm cho 8 người cùng ăn. Sau khi ăn khoảng 1 tiếng, cả 8 người đều có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mất ý thức, buồn nôn, đau bụng.

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn mật ong hàng ngày vào buổi sáng

18:22:43 21/11/2024
Các chất chống oxy hóa này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, làm giảm khả năng bị cảm lạnh, cúm. Bằng cách thường xuyên đưa mật ong vào chế độ ăn uống, sẽ giúp hỗ trợ cho cơ chống lại các bệnh nhiễm trùng tốt hơn.

Nguy cơ tiềm ẩn từ lạm dụng phụ gia thực phẩm không rõ nguồn gốc

17:21:47 21/11/2024
Mặc dù đóng vai trò quan trọng trong sản xuất và chế biến thực phẩm, không phải loại phụ gia nào cũng an toàn cho sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng quá liều lượng hoặc trong các sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Những thực phẩm không ăn cùng với cá kẻo tự 'rước họa vào thân'

09:50:58 21/11/2024
Tránh kết hợp cá với các món ăn nhiều tinh bột như khoai tây, mì ống. Việc kết hợp này không chỉ khiến lượng calo và carbohydrate nạp vào quá cao mà còn làm giảm chỉ số đường huyết của bữa ăn, khiến bạn nhanh đói và tăng cảm giác thèm ă...

Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương

09:20:33 21/11/2024
Nếu sau hơn 2 tháng không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn đau mạn tính, nhức nhối triền miên, ảnh hưởng chức năng vận động trầm trọng.

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

08:07:11 21/11/2024
Ngoài ra, khoai tây còn là nguồn cung cấp tinh bột kháng tuyệt vời, có lợi cho việc nuôi dưỡng vi khuẩn lành mạnh trong ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cao và giảm cân.

Bỏng lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe như nào?

08:04:53 21/11/2024
Chế độ dinh dưỡng khoa học. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều trái cây, rau xanh chứa nhiều vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng

07:19:15 21/11/2024
Loại hạt giàu protein này có 5,73 gam protein mỗi ounce và 9 loại axit amin thiết yếu, hạt dẻ cười là một nguồn protein hoàn chỉnh. Hạt dẻ cười cũng giàu chất xơ và phytosterol, giúp kiểm soát cân nặng và giảm cholesterol.

Điều cần làm để tránh tái nhiễm giun kim

07:16:31 21/11/2024
Nếu bạn không chắc nước có an toàn hay không, hãy đun sôi trước khi uống. Nước sôi 1-3 phút sẽ giết chết ký sinh trùng. Chờ cho đến khi nước nguội trước khi uống

Có thể bạn quan tâm

Chỉ 1 bức ảnh, ông hoàng Kpop U40 khiến cõi mạng "gào thét"

Nhạc quốc tế

07:21:48 22/11/2024
Chiều 21/11, tài khoản dành cho fan của G-Dragon cập nhật bài đăng mới. Chỉ 1 tấm ảnh phím đàn, G-Dragon khiến cả MXH nổi bão.

Xưởng làm biển quảng cáo bốc cháy trong đêm, lan sang 2 nhà liền kề

Tin nổi bật

07:09:28 22/11/2024
Theo thông tin ban đầu, khoảng 23h ngày 21/11, một cơ sở làm biển quảng cáo tại hẻm 172/69/30 đường Phú Diễn (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) bất ngờ bốc cháy.

Bị chê "nghệ sĩ nổi tiếng mà ở ký túc xá", chị cả của show Chị Đẹp giải thích

Tv show

07:09:19 22/11/2024
Chị Đẹp Đạp Gió 2024 có sự đổi mới khi 30 chị đẹp tham gia chương trình sẽ cùng sinh hoạt chung trong không gian kí túc xá.

Mua bán ma túy kiếm lời, kẻ có nhiều tiền án lãnh án nặng

Pháp luật

07:03:18 22/11/2024
Sau khi chấp hành xong 3 bản án tù, Nguyễn Hoài Như không chịu hoàn lương mà tiếp tục mua bán ma túy. Hậu quả, Như bị bắt và bị tuyên phạt án chung thân.

Những hoạt động thú vị khi du lịch Hội An

Du lịch

06:56:17 22/11/2024
Phố cổ Hội An được bình chọn là một trong 25 thành phố tốt nhất thế giới, điều đó cho thấy sức hút của phố cổ chưa bao giờ hạ nhiệt .

Hoa hậu Quốc tế Thanh Thủy: Lên tiếng chính thức về hình ảnh đăng ký kết hôn, bật khóc nức nở vì lí do gì?

Sao việt

06:49:21 22/11/2024
Thanh Thuỷ chia sẻ tất tần tật cảm xúc trong đêm đăng quang cùng kỷ niệm trong thời gian chinh chiến Miss International tại Nhật Bản.

Góc khuất kinh hoàng của Kpop: Thực tập sinh nữ suy kiệt, tắt kinh vì nhịn ăn cắm đầu vào phòng tập

Sao châu á

06:44:30 22/11/2024
Các thực tập sinh phải trả giá bằng sức khỏe tuổi thanh xuân để trở thành ngôi sao Kpop. Sau nhiều năm, cơ thể họ kiệt quệ vì chế độ ăn kiêng và tập luyện phản khoa học.

Sự trở lại ngoạn mục nhất Hollywood: Lindsay Lohan - nàng công chúa sa ngã sao lại đẹp "ngộp thở" thế này

Sao âu mỹ

06:41:14 22/11/2024
Thời gian gần đây, Lindsay Lohan đã trở thành cái tên được săn đón khắp cõi mạng nhờ màn tái xuất không thể tuyệt vời hơn ở tuổi U40.

Ác liệt giao tranh sau tin Ukraine nã tên lửa ATACMS sang đất Nga

Thế giới

06:05:27 22/11/2024
Tỉnh Voronezh (Nga) cũng ghi nhận bị UAV Ukraine tấn công. Chính quyền địa phương tuyên bố rằng 5 UAV Ukraine đã tấn công một cơ sở công nghiệp dân sự ở Voronezh, gây ra hỏa hoạn.

Nhà sản xuất Võ Thanh Hòa: "Tôi không hù dọa khán giả để bán vé"

Hậu trường phim

06:04:59 22/11/2024
Nhà sản xuất Võ Thanh Hòa chia sẻ quá trình thực hiện Linh miêu: Quỷ nhập tràng , những tham vọng về vũ trụ phim linh dị dân gian , quan điểm về dự thảo tăng thuế với sản phẩm phim ảnh.

Cách làm đậu hũ nhồi thịt cực đơn giản

Ẩm thực

05:59:45 22/11/2024
Đậu hũ nhồi thịt là món ăn khá phổ biến của nhiều gia đình Việt, cách làm món này cũng rất đơn giản. Hãy cùng tham khảo cách làm dươi đây nhé!