Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này

Theo dõi VGT trên

Những cơn đau lưng vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm.

Đau lưng là một vấn đề phổ biến. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng cũng có thể là dấu hiệu mắc viêm cột sống dính khớp.

Nếu bạn bị đau lưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi nhiều giờ, sau khi lái xe lâu, khi nâng vật nặng hoặc cúi người thì hãy cẩn thận. Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến lưng. Nó xảy ra do viêm các khớp của cột sống, gây cứng và đau. Những người từ 20-40 dễ mắc căn bệnh này. Nam giới dễ mắc bệnh hơn nữ giới.

Các triệu chứng mắc viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 1

Nếu bị viêm cột sống dính khớp, bạn có thể bị đau thắt lưng, lưng cứng và đau vào buổi sáng. Tình trạng này sẽ giảm dần trong ngày hoặc khi hoạt động nhiều. Tình trạng cứng ở lưng có thể kéo dài trong 30 phút.

Người mắc có thể cảm nhận cơn đau này ngay cả sau khi nghỉ ngơi hoặc giữa đêm. Tình trạng lưng cứng do viêm cột sống dính khớp có thể giảm bớt bằng cách tập thể dục và vận động.

Bạn có thể bị đau ở khớp cùng chậu, điểm mà cột sống tiếp giáp với xương chậu, mông và mặt sau của đùi, hoặc cảm thấy đau và sưng tấy ở gót chân, ngón tay, ngón chân.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 2

Video đang HOT

Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được tìm ra, có thể là do di truyền – liên quan đến gen HLA-B27. Bác sĩ sẽ cho chụp cộng hưởng từ để chẩn đoán bệnh.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 3

Việc chẩn đoán sớm giúp việc điều trị dễ dàng và làm chậm tiến trình của bệnh, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Một số điều nên làm và không nên làm

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 4

Tập thể dục giúp duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Hãy hỏi bác sĩ để thực hiện các bài tập phù hợp. Bạn không nên cúi hoặc nâng vật nặng. Nếu có các triệu chứng mắc bệnh hãy đi khám ngay lập tức.

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này!

Nếu bạn đang ở độ tuổi từ 20 đến 40 và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, thì có thể là do một tình trạng tiềm ẩn gọi là viêm cột sống dính khớp, theo Time of India.

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này! - Hình 1

Bạn còn trẻ và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, thì có thể là do viêm cột sống dính khớp - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp có thể gây ảnh hưởng đến lưng của bạn.

Dưới đây là thông tin tóm tắt về bệnh viêm cột sống dính khớp (tên tiếng Anh là Ankylosing spondylitis, viết tắt AS) và tại sao việc kiểm soát bệnh này lại quan trọng.

Đau lưng đã trở thành một vấn đề phổ biến. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng của bạn cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng mạn tính được gọi là AS.

Nếu bạn bị đau lưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi nhiều giờ, sau khi lái xe lâu, khi nâng vật nặng hoặc cúi người, thì hãy cẩn thận.

AS là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến lưng. Nó xảy ra do tình trạng viêm ở các khớp của cột sống, dẫn đến cứng và đau.

Nỗi đau gây ra trong viêm cột sống dính khớp có thể mang đến cho bất kỳ ai một khoảng thời gian khó khăn. Nó chủ yếu bắt đầu ở thanh thiếu niên và trong độ tuổi từ 20-40. Tình trạng này phổ biến hơn ở nam giới, gấp 3 lần so với phụ nữ, theo Time of India.

Các triệu chứng của viêm cột sống dính khớp

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này! - Hình 2

Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Nếu bạn bị AS, bạn có thể bị đau lưng dưới, đau cổ và cứng khớp vào buổi sáng, tình trạng này sẽ giảm dần trong ngày hoặc khi bạn bắt đầu với hoạt động hằng ngày của mình. Độ cứng có thể kéo dài trong 30 phút khi đau lưng, đây là cách bạn có thể phân biệt nó với đau lưng đơn giản.

Người ta có thể cảm thấy cơn đau này ngay cả sau khi họ nghỉ ngơi, như vào giữa đêm. Độ cứng do AS có thể được giải quyết bằng cách tập thể dục và vận động.

Bạn có thể bị đau ở các khớp xương cùng, điểm mà cột sống tiếp giáp với xương chậu, mông và mặt sau của đùi.

Người ta cũng có thể cảm thấy đau và sưng tấy ở gót chân, ngón tay, ngón chân và thậm chí là viêm mắt.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được biết. Nó có thể là một khuynh hướng di truyền liên quan đến một gien có tên là HLA-B27.

Các xét nghiệm máu được thực hiện, nếu bác sĩ cảm thấy rằng các triệu chứng chỉ ra AS. Chụp MRI cũng có thể được yêu cầu để chẩn đoán, theo Time of India.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Điều trị tập trung vào việc giảm đau, cứng và giữ cho cột sống của bạn di động và linh hoạt nhất có thể.

Chẩn đoán sớm giúp việc điều trị dễ dàng và làm chậm tiến trình của bệnh. Thuốc chống viêm và không steroid được sử dụng để giảm cứng và đau. Nhưng người ta chỉ nên dùng những loại thuốc này khi được bác sĩ kê toa. Tự dùng thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, theo Time of India.

Nên và không nên làm gì?

Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Có một số bài tập cụ thể được khuyến nghị cho AS nên trở thành một phần hoặc thói quen của bạn nếu bạn được phát hiện tình trạng bệnh. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về các bài tập phù hợp nhất với bạn.

Nếu bạn có điều kiện, không cúi hoặc nâng vật nặng. Đừng trì hoãn việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của AS, theo Time of India.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?
09:55:01 22/02/2025
Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình ThuậnChó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận
20:06:11 22/02/2025
PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'
09:57:34 22/02/2025
Loại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đìnhLoại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đình
10:41:55 22/02/2025
Rau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộnRau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộn
19:46:09 22/02/2025
3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan
09:37:08 22/02/2025
Cỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiềnCỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiền
09:21:32 22/02/2025
Bài tập cho người bệnh lao thanh quảnBài tập cho người bệnh lao thanh quản
09:32:02 22/02/2025

Tin đang nóng

Công bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buôngCông bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buông
13:48:51 23/02/2025
Thông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiềnThông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiền
11:40:28 23/02/2025
Nóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máyNóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máy
12:57:10 23/02/2025
Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thưCa sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư
14:58:44 23/02/2025
Sau Kim Sae Ron, sao nam hạng A gây sốc khi công bố chuyện từng muốn tự tử ngay trên sóng livestreamSau Kim Sae Ron, sao nam hạng A gây sốc khi công bố chuyện từng muốn tự tử ngay trên sóng livestream
12:54:03 23/02/2025
Tác động của việc chấm dứt xung đột Nga - Ukraine với kinh tế châu ÂuTác động của việc chấm dứt xung đột Nga - Ukraine với kinh tế châu Âu
14:28:55 23/02/2025
Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệtLãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt
15:30:02 23/02/2025
Đạo diễn Hoàng Nam liên tục đăng tải những bài viết tố cáo bị chèn ép và tấn côngĐạo diễn Hoàng Nam liên tục đăng tải những bài viết tố cáo bị chèn ép và tấn công
15:08:05 23/02/2025

Tin mới nhất

Thực phẩm hồi phục sức khỏe

Thực phẩm hồi phục sức khỏe

08:35:03 23/02/2025
Người bệnh cúm cũng cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bởi, những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Đối với sữa, lactose - một hợp chất trong đồ uống này, có thể khó tiêu.
Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

08:30:40 23/02/2025
Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và loại Hội chứng QT kéo dài, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung vitamin và khoáng chất để đảm bảo cân bằng điện giải.
Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

08:18:34 23/02/2025
Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân
10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

08:12:51 23/02/2025
Quả óc chó là nguồn axit béo omega-3 tuyệt vời, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Chúng cũng chứa chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hỗ trợ chức năng nhận thức tổng thể.
Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

08:04:05 23/02/2025
Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuốc như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phân hủy chậm hơn có thể uống vào buổi sáng.
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

08:02:08 23/02/2025
Khi bỏ bữa, dịch vị dạ dày vẫn được tiết ra nhưng không có thức ăn để trung hòa. Axit trong dịch vị có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày tá tràng.
Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

07:58:11 23/02/2025
Sau khi các bác sĩ tạo đường dẫn lưu mới cho chất dịch, người đàn ông này đã hồi phục hoàn toàn. Nhưng các lần chụp cắt lớp tiếp theo cho thấy không có thay đổi nào về kích thước não của anh.
Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

07:50:18 23/02/2025
Sau khi bị ốm hoặc hoạt động thể chất mạnh, cần bù nước đúng cách. Nước gạo có thể cân bằng điện giải tự nhiên, là lựa chọn lý tưởng cho việc bù nước. Chất lỏng giúp cơ thể khôi phục lượng nước và khoáng chất bị mất, ngăn ngừa mất nước ...
Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

06:05:21 23/02/2025
Lúc bụng đang đói mà ăn tỏi hoặc chỉ ăn tỏi mà không ăn kèm các loại thực phẩm khác thì rất dễ dẫn đến loét dạ dày. Điều này là do chất allicin (một thành phần của tỏi) dễ khiến cho tính kháng sinh trong tỏi phát tác, dẫn đến nóng trong...
Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

06:00:43 23/02/2025
Một số nghiên cứu cho thấy Omega-3 có thể có tác dụng hỗ trợ điều trị trầm cảm và các rối loạn tâm lý khác. Omega-3 giúp điều chỉnh sự cân bằng hóa học trong não, giảm triệu chứng trầm cảm và lo âu.
Triệu chứng và cách điều trị hội chứng ống cổ tay

Triệu chứng và cách điều trị hội chứng ống cổ tay

05:55:37 23/02/2025
Các động tác như gấp, ngửa cổ tay quá mức, cầm nắm lâu hoặc đi xe máy có thể làm cơn tê tăng lên, trong khi nghỉ ngơi hoặc vẩy tay giúp giảm triệu chứng.
Phát hiện về hiệu quả diệt côn trùng của caffeine

Phát hiện về hiệu quả diệt côn trùng của caffeine

20:03:43 22/02/2025
Những con ruồi tiêu thụ lượng caffeine ít hơn sống lâu hơn. Báo cáo cũng cho thấy lượng chất béo và hoạt động trao đổi chất của ruồi cũng giảm nếu tăng liều lượng caffeine hấp thụ.

Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ trung niên 52 tuổi chia sẻ 9 bí quyết nhà bếp, dân tình tấm tắc: Tuyệt đỉnh tư duy!

Người phụ nữ trung niên 52 tuổi chia sẻ 9 bí quyết nhà bếp, dân tình tấm tắc: Tuyệt đỉnh tư duy!

Sáng tạo

17:04:58 23/02/2025
Những mẹo nhỏ này không phải là cách tốt nhất nhưng chắc chắn giúp bạn xử lý nhanh những lúc cấp bách, làm việc bếp núc nhẹ nhàng hơn hẳn.
Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc

Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc

Netizen

17:00:00 23/02/2025
Một người phụ nữ 63 tuổi đã tìm thấy một tờ vé số 4D nằm trên mặt đất khi đang xem biểu diễn múa lân tại chùa Loyang Tua Pek Kong, Singapore.
Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách

Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách

Du lịch

16:47:44 23/02/2025
Việt Nam có điểm đến xuất hiện trong danh sách 10 hành trình mơ ước ở châu Á năm 2025 do tạp chí du lịch Lonely Planet Úc bình chọn.
Nổ súng bắt giữ con tin tại Mỹ, một cảnh sát thiệt mạng

Nổ súng bắt giữ con tin tại Mỹ, một cảnh sát thiệt mạng

Thế giới

16:14:28 23/02/2025
Theo kết quả điều tra ban đầu, nghi phạm là Diogenes Archangel-Ortiz, 49 tuổi. Tên này từng đến ICU trong tuần qua liên quan đến việc điều trị cho một cá nhân khác. Lực lượng chức năng đang khẩn trương làm rõ động cơ gây án.
Nhờ 'Khó dỗ dành', Bạch Kính Đình lập thành tích mới

Nhờ 'Khó dỗ dành', Bạch Kính Đình lập thành tích mới

Hậu trường phim

16:08:46 23/02/2025
Bạch Kính Đình lập nên thành tích khủng khi anh chàng có 4 tác phẩm phá vạn nhiệt độ trên nền tảng lớn là Youku, Tencent Video và iQIYI trong 3 năm liên tiếp.
Khởi tố, bắt tạm giam hai tài xế ô tô rượt đuổi, cầm hung khí dọa chém nhau

Khởi tố, bắt tạm giam hai tài xế ô tô rượt đuổi, cầm hung khí dọa chém nhau

Pháp luật

16:07:32 23/02/2025
Ngày 23/2, Cơ quan CSĐT Công an TP Thủ Đức (TP Hồ Chí Minh) cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh bắt bị can để tạm giam đối với hai tài xế Trần Ngọc Thái và Trần Ngọc Quý về tội Gây rối trật tự công cộng .
Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

Nhạc việt

15:59:27 23/02/2025
Pha nhảy múa sexy đầy uốn lượn của Ali Hoàng Dương khi hát chay ca khúc Love Sand. Điều này khiến cho Trấn Thành nổi đóa , ném luôn đôi đũa đang cầm trên tay
Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

Phim châu á

15:04:41 23/02/2025
Sau khi gây bão phòng vé tại Indonesia và trở thành hiện tượng kinh dị với doanh thu kỷ lục, Nghi lễ trục quỷ chính thức đổ bộ màn ảnh rộng Việt Nam vào tháng 3 này.
Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

Sao châu á

14:55:51 23/02/2025
Phạm Băng Băng túng túng khi phóng viên quốc tế hỏi chuyện bị phong sát; Lý Dịch Phong bị bắt gặp đi chùa nhưng đem theo cả nhiếp ảnh gia.
Cuộc sống viên mãn của NSND Thu Hiền

Cuộc sống viên mãn của NSND Thu Hiền

Sao việt

14:53:11 23/02/2025
Chồng của NSND Thu Hiền được phong tặng danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân khi bắn hạ 6 máy bay địch (5 chiếc phản lực và 1 máy bay lên thẳng).
Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

Trắc nghiệm

14:15:02 23/02/2025
Năm 2025, những người cung Thiên Bình sẽ gặp vận may tốt đẹp, là năm thỏa mãn cho cuộc sống nghề nghiệp và phát triển cá nhân của bạn.