Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này

Những cơn đau lưng vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm.

Đau lưng là một vấn đề phổ biến. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng cũng có thể là dấu hiệu mắc viêm cột sống dính khớp .

Nếu bạn bị đau lưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi nhiều giờ, sau khi lái xe lâu, khi nâng vật nặng hoặc cúi người thì hãy cẩn thận. Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến lưng. Nó xảy ra do viêm các khớp của cột sống, gây cứng và đau. Những người từ 20-40 dễ mắc căn bệnh này. Nam giới dễ mắc bệnh hơn nữ giới.

Các triệu chứng mắc viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 1

Nếu bị viêm cột sống dính khớp, bạn có thể bị đau thắt lưng, lưng cứng và đau vào buổi sáng. Tình trạng này sẽ giảm dần trong ngày hoặc khi hoạt động nhiều. Tình trạng cứng ở lưng có thể kéo dài trong 30 phút.

Người mắc có thể cảm nhận cơn đau này ngay cả sau khi nghỉ ngơi hoặc giữa đêm. Tình trạng lưng cứng do viêm cột sống dính khớp có thể giảm bớt bằng cách tập thể dục và vận động.

Bạn có thể bị đau ở khớp cùng chậu, điểm mà cột sống tiếp giáp với xương chậu, mông và mặt sau của đùi, hoặc cảm thấy đau và sưng tấy ở gót chân, ngón tay, ngón chân.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 2

Video đang HOT

Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được tìm ra, có thể là do di truyền – liên quan đến gen HLA-B27 . Bác sĩ sẽ cho chụp cộng hưởng từ để chẩn đoán bệnh.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 3

Việc chẩn đoán sớm giúp việc điều trị dễ dàng và làm chậm tiến trình của bệnh, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Một số điều nên làm và không nên làm

Hay bị đau lưng vào buổi sáng, đừng thờ ơ vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này - Hình 4

Tập thể dục giúp duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Hãy hỏi bác sĩ để thực hiện các bài tập phù hợp. Bạn không nên cúi hoặc nâng vật nặng. Nếu có các triệu chứng mắc bệnh hãy đi khám ngay lập tức.

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này!

Nếu bạn đang ở độ tuổi từ 20 đến 40 và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, thì có thể là do một tình trạng tiềm ẩn gọi là viêm cột sống dính khớp, theo Time of India .

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này! - Hình 1

Bạn còn trẻ và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, thì có thể là do viêm cột sống dính khớp - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp có thể gây ảnh hưởng đến lưng của bạn.

Dưới đây là thông tin tóm tắt về bệnh viêm cột sống dính khớp (tên tiếng Anh là Ankylosing spondylitis, viết tắt AS) và tại sao việc kiểm soát bệnh này lại quan trọng.

Đau lưng đã trở thành một vấn đề phổ biến. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng của bạn cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng mạn tính được gọi là AS.

Nếu bạn bị đau lưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi nhiều giờ, sau khi lái xe lâu, khi nâng vật nặng hoặc cúi người, thì hãy cẩn thận.

AS là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến lưng. Nó xảy ra do tình trạng viêm ở các khớp của cột sống, dẫn đến cứng và đau.

Nỗi đau gây ra trong viêm cột sống dính khớp có thể mang đến cho bất kỳ ai một khoảng thời gian khó khăn. Nó chủ yếu bắt đầu ở thanh thiếu niên và trong độ tuổi từ 20-40. Tình trạng này phổ biến hơn ở nam giới, gấp 3 lần so với phụ nữ, theo Time of India.

Các triệu chứng của viêm cột sống dính khớp

Nếu bạn còn trẻ mà thường đau lưng, coi chừng mắc bệnh này! - Hình 2

Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Nếu bạn bị AS, bạn có thể bị đau lưng dưới, đau cổ và cứng khớp vào buổi sáng, tình trạng này sẽ giảm dần trong ngày hoặc khi bạn bắt đầu với hoạt động hằng ngày của mình. Độ cứng có thể kéo dài trong 30 phút khi đau lưng, đây là cách bạn có thể phân biệt nó với đau lưng đơn giản.

Người ta có thể cảm thấy cơn đau này ngay cả sau khi họ nghỉ ngơi, như vào giữa đêm. Độ cứng do AS có thể được giải quyết bằng cách tập thể dục và vận động.

Bạn có thể bị đau ở các khớp xương cùng, điểm mà cột sống tiếp giáp với xương chậu, mông và mặt sau của đùi.

Người ta cũng có thể cảm thấy đau và sưng tấy ở gót chân, ngón tay, ngón chân và thậm chí là viêm mắt.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được biết. Nó có thể là một khuynh hướng di truyền liên quan đến một gien có tên là HLA-B27.

Các xét nghiệm máu được thực hiện, nếu bác sĩ cảm thấy rằng các triệu chứng chỉ ra AS. Chụp MRI cũng có thể được yêu cầu để chẩn đoán, theo Time of India.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Điều trị tập trung vào việc giảm đau, cứng và giữ cho cột sống của bạn di động và linh hoạt nhất có thể.

Chẩn đoán sớm giúp việc điều trị dễ dàng và làm chậm tiến trình của bệnh. Thuốc chống viêm và không steroid được sử dụng để giảm cứng và đau. Nhưng người ta chỉ nên dùng những loại thuốc này khi được bác sĩ kê toa. Tự dùng thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, theo Time of India.

Nên và không nên làm gì?

Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sự dẻo dai và ngăn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Có một số bài tập cụ thể được khuyến nghị cho AS nên trở thành một phần hoặc thói quen của bạn nếu bạn được phát hiện tình trạng bệnh. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về các bài tập phù hợp nhất với bạn.

Nếu bạn có điều kiện, không cúi hoặc nâng vật nặng. Đừng trì hoãn việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của AS, theo Time of India.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ghép bàn tay vào chân, chờ ngày nối lại cho bệnh nhân ở TP.HCMGhép bàn tay vào chân, chờ ngày nối lại cho bệnh nhân ở TP.HCM
05:37:56 25/09/2025
Bác sĩ cảnh báo 3 nhóm người không nên ăn ngô thường xuyênBác sĩ cảnh báo 3 nhóm người không nên ăn ngô thường xuyên
08:48:28 26/09/2025
7 thay đổi nhỏ vào buổi sáng giúp hạ mỡ máu tự nhiên7 thay đổi nhỏ vào buổi sáng giúp hạ mỡ máu tự nhiên
14:45:58 25/09/2025
Ăn gì để chữa bệnh sỏi thận?Ăn gì để chữa bệnh sỏi thận?
06:10:39 26/09/2025
7 thực phẩm đóng hộp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim7 thực phẩm đóng hộp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
06:08:45 25/09/2025
Nên uống bao nhiêu nước ép lựu mỗi ngày để có trái tim khỏe mạnh?Nên uống bao nhiêu nước ép lựu mỗi ngày để có trái tim khỏe mạnh?
05:23:57 25/09/2025
5 loại thực phẩm nhiều sắt hơn thịt bò, tốt cho máu, tăng năng lượng5 loại thực phẩm nhiều sắt hơn thịt bò, tốt cho máu, tăng năng lượng
16:26:43 26/09/2025
Một số cách phòng tránh bệnh tiểu đườngMột số cách phòng tránh bệnh tiểu đường
16:39:41 26/09/2025

Tin đang nóng

5 sao nam "lật kèo" không đáng mặt đàn ông: Cấm vợ sinh con rồi lại ra ngoài "vụng trộm", làm gái trẻ mang bầu5 sao nam "lật kèo" không đáng mặt đàn ông: Cấm vợ sinh con rồi lại ra ngoài "vụng trộm", làm gái trẻ mang bầu
19:27:49 26/09/2025
Đàn cá trời ban và "ký hiệu" đặc biệt trên đầu được cưng như con ở miền TâyĐàn cá trời ban và "ký hiệu" đặc biệt trên đầu được cưng như con ở miền Tây
19:32:53 26/09/2025
Bị bạn thân của chồng quyến rũ, tôi cay đắng khi anh ta nói một câuBị bạn thân của chồng quyến rũ, tôi cay đắng khi anh ta nói một câu
20:20:42 26/09/2025
Nam nghệ sĩ rao bán nhà 5 tầng hơn 10 tỷ đồng ngay trung tâm Đà NẵngNam nghệ sĩ rao bán nhà 5 tầng hơn 10 tỷ đồng ngay trung tâm Đà Nẵng
22:54:33 26/09/2025
Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quảKhông cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả
19:48:29 26/09/2025
Xôn xao sự việc đón con đi học về thấy in hằn vết tay tấy đỏ khắp mặt, lời giải thích vô lý của giáo viên càng khiến dân tình bức xúcXôn xao sự việc đón con đi học về thấy in hằn vết tay tấy đỏ khắp mặt, lời giải thích vô lý của giáo viên càng khiến dân tình bức xúc
19:59:09 26/09/2025
Nghe tiếng hô hoán, chạy ra thấy cọc tiền 50 triệu rơi ở TP.HCMNghe tiếng hô hoán, chạy ra thấy cọc tiền 50 triệu rơi ở TP.HCM
18:40:34 26/09/2025
Nghi vỡ hụi hàng trăm tỷ ở TPHCM, người dân 'khóc đứng khóc ngồi'Nghi vỡ hụi hàng trăm tỷ ở TPHCM, người dân 'khóc đứng khóc ngồi'
20:51:00 26/09/2025

Tin mới nhất

Bé gái 19 tháng tuổi bị chó nhà hàng xóm cắn liên tục vào vùng đầu mặt

Bé gái 19 tháng tuổi bị chó nhà hàng xóm cắn liên tục vào vùng đầu mặt

22:59:24 26/09/2025
Một bé gái 19 tháng tuổi tại thành phố Huế đã bị chó nhà hàng xóm lao ra cắn vào vùng đầu, mặt và cổ, để lại nhiều vết thương.
Người nhiễm HIV kèm tăng huyết áp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

Người nhiễm HIV kèm tăng huyết áp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

16:36:56 26/09/2025
Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi, tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho người nhiễm HIV kèm bệnh lý tăng huyết áp.
Chế độ ăn Địa Trung Hải giảm đáng kể mức độ viêm nhiễm và các bệnh mãn tính

Chế độ ăn Địa Trung Hải giảm đáng kể mức độ viêm nhiễm và các bệnh mãn tính

16:33:56 26/09/2025
Viêm nhiễm mãn tính không chỉ phá hỏng mạch máu, dẫn tới suy thận, tổn thương phổi, gan, não mà còn là nguyên nhân gây sa sút trí tuệ mạch máu - dạng suy giảm nhận thức phổ biến thứ hai sau Alzheimer".
Người phụ nữ 60 tuổi bị sốc phản vệ do uống thuốc theo cách này

Người phụ nữ 60 tuổi bị sốc phản vệ do uống thuốc theo cách này

16:31:37 26/09/2025
Ngay sau đó, người bệnh xuất hiện ngứa, mẩn đỏ toàn thân, rét run, khó thở, tức ngực. Gia đình đã nhanh chóng đưa người bệnh đến viện cấp cứu. Nhờ được xử trí kịp thời theo phác đồ phản vệ, sức khỏe người bệnh đã ổn định.
Hơn 1 tỷ người đối mặt rủi ro sức khỏe do huyết áp cao không kiểm soát

Hơn 1 tỷ người đối mặt rủi ro sức khỏe do huyết áp cao không kiểm soát

16:28:00 26/09/2025
Các chính sách mạnh mẽ để nâng cao nhận thức và mở rộng tiếp cận điều trị là chìa khóa nhằm giảm gánh nặng tim mạch và những ca tử vong có thể tránh được.
Nhiều cư dân chung cư ở TP.HCM nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì

Nhiều cư dân chung cư ở TP.HCM nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì

16:24:40 26/09/2025
Đến tối, tình trạng không thuyên giảm, chị được chuyển đến Khoa Cấp cứu Bệnh viện Hoàn Mỹ, nơi bác sĩ chẩn đoán nhiễm khuẩn đường ruột nặng gấp 10 lần so với người bình thường và đang được theo dõi, điều trị bằng thuốc liều cao.
Những tín hiệu nhỏ cảnh báo mắc bệnh phổi

Những tín hiệu nhỏ cảnh báo mắc bệnh phổi

16:19:12 26/09/2025
Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó thở ngay cả khi không hoạt động nhiều, hoặc nhận thấy mình khó thở nhiều hơn bình thường, bạn nên đi khám bác sĩ. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn với phổi.
Người phụ nữ 29 tuổi ở Hà Nội nhập viện gấp sau khi tẩy nốt ruồi ở chỗ người quen

Người phụ nữ 29 tuổi ở Hà Nội nhập viện gấp sau khi tẩy nốt ruồi ở chỗ người quen

16:12:19 26/09/2025
Nốt ruồi là kết quả của sự tăng sắc tố melanin trên da. Phần lớn là lành tính, nhưng một số trường hợp lại là dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư da, đặc biệt là những nốt ruồi ở vị trí thường xuyên tiếp xúc với tia UV.
Người bệnh tiểu đường ăn giá đỗ có tốt không?

Người bệnh tiểu đường ăn giá đỗ có tốt không?

16:04:01 26/09/2025
Nhờ đặc tính chống viêm và bảo vệ tế bào beta tuyến tụy, chất chống oxy hóa trong giá đỗ không chỉ hỗ trợ kiểm soát đường huyết mà còn góp phần cải thiện độ nhạy insulin và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Trà gừng nên uống lúc nào sẽ tốt nhất cho cơ thể?

Trà gừng nên uống lúc nào sẽ tốt nhất cho cơ thể?

16:01:16 26/09/2025
Uống trà gừng vừa đủ không có hại nhưng vấn đề sẽ nảy sinh khi tăng lượng. Tiêu thụ quá mức bất cứ thứ gì, dù tốt cho sức khỏe đến đâu, đều lợi bất cập hại. Gừng là một loại thảo dược có nhiều tác dụng chữa bệnh nhưng nên sử dụng ở mức ...
Những nguyên tắc vàng giúp cha mẹ đồng hành cùng bé trong giai đoạn ăn dặm

Những nguyên tắc vàng giúp cha mẹ đồng hành cùng bé trong giai đoạn ăn dặm

15:58:00 26/09/2025
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hiểu rõ các nguyên tắc cơ bản sẽ giúp cha mẹ đồng hành cùng con một cách tự tin, đảm bảo con được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn nhận thức.
Bị kiến ba khoang đốt: Dấu hiệu, cách xử lý và thông tin cần biết

Bị kiến ba khoang đốt: Dấu hiệu, cách xử lý và thông tin cần biết

15:54:58 26/09/2025
Thực tế bị kiến ba khoang đốt cũng không phải là vấn đề nghiêm trọng, quan trọng là bạn nhận biết được vấn đề và xử lý đúng cách. Hãy luôn giữ một môi trường sống sạch sẽ, thoáng đãng và khô ráo để hạn chế các loài côn trùng tấn công.

Có thể bạn quan tâm

Thịt bò không biết chế biến dễ bị dai, thử 7 món này ngon mê ly

Thịt bò không biết chế biến dễ bị dai, thử 7 món này ngon mê ly

Ẩm thực

23:39:22 26/09/2025
7 cách chế biến thịt bò dưới đây có điểm chung là phần thịt mềm ngọt, đẫm sốt, ai ăn cũng thích mê, bạn hãy tham khảo nhé.
Điện Kremlin đáp trả cứng rắn khi NATO dọa bắn hạ máy bay Nga xâm phạm

Điện Kremlin đáp trả cứng rắn khi NATO dọa bắn hạ máy bay Nga xâm phạm

Thế giới

23:39:12 26/09/2025
Người phát ngôn Điện Kremlin chỉ trích tuyên bố vô trách nhiệm của các nước NATO về việc sẵn sàng bắn hạ máy bay quân sự Nga nếu xâm phạm không phận.
Vụ xe tải lao vào chợ: Xe hỏng phanh từ trước, tài xế tưới nước sửa tạm

Vụ xe tải lao vào chợ: Xe hỏng phanh từ trước, tài xế tưới nước sửa tạm

Pháp luật

23:37:02 26/09/2025
Trước khi xe tải lao vào chợ khiến 3 người chết, 9 người bị thương, tài xế đã cảm nhận phanh xe không hoạt động nhưng chỉ tưới nước để khắc phục tạm thời rồi tiếp tục hành trình.
Con trốn ngủ trưa, tôi rùng mình khi phát hiện bé làm gì với chị gái

Con trốn ngủ trưa, tôi rùng mình khi phát hiện bé làm gì với chị gái

Góc tâm tình

23:24:58 26/09/2025
Vợ chồng tôi yêu thương hai đứa con như nhau. Nhưng tôi nhận ra, con mình luôn khó chịu với chị gái cùng cha khác mẹ một cách tiêu cực.
Phim 18+ hay khủng khiếp đang viral khắp cả thế giới: Nữ chính đẹp vô cùng tận, không thể không xem

Phim 18+ hay khủng khiếp đang viral khắp cả thế giới: Nữ chính đẹp vô cùng tận, không thể không xem

Phim châu á

23:23:22 26/09/2025
Trở lại sau hai mùa gây bão, bộ phim 18+ Alice in Borderland 3 chính thức lên sóng Netflix và lập tức gây ra cơn sốt toàn cầu.
Những yếu tố gây tò mò của 'Đồi hành xác: Tà thuyết đen trở lại'

Những yếu tố gây tò mò của 'Đồi hành xác: Tà thuyết đen trở lại'

Phim việt

23:21:04 26/09/2025
Đồi hành xác: Tà thuyết đen trở lại khai thác một thế giới ma quái ẩn chứa những dã tâm con người, đồng thời khơi gợi hàng tá câu hỏi xoay quanh những biểu tượng ngụ ngôn.
Diễn viên Tử Chiến Trên Không là đại gia ngầm: Sở hữu 3 căn nhà, 8.500m2 đất nhưng toàn đeo túi rách

Diễn viên Tử Chiến Trên Không là đại gia ngầm: Sở hữu 3 căn nhà, 8.500m2 đất nhưng toàn đeo túi rách

Hậu trường phim

23:18:27 26/09/2025
Dù sở hữu khối tài sản khủng nhưng nam diễn viên Tử Chiến Trên Không vẫn bị đồn là không có nhà ở, cuộc sống vô cùng khó khăn.
Messi khẳng định vị thế số một ở MLS

Messi khẳng định vị thế số một ở MLS

Sao thể thao

23:14:33 26/09/2025
Trong trận thắng 4-0 trước New York City tại MLS hôm 25/9, siêu sao người Argentina tỏa sáng với một cú đúp, qua đó vươn lên dẫn đầu cuộc đua Chiếc giày Vàng MLS 2025.
Cát xê của Đức Phúc tăng gấp 2 lần hậu chiến thắng Intervision 2025, chạm đến mốc tiền tỷ?

Cát xê của Đức Phúc tăng gấp 2 lần hậu chiến thắng Intervision 2025, chạm đến mốc tiền tỷ?

Nhạc việt

23:01:41 26/09/2025
Sau khi trở về quê nhà với chức vô địch Intervision 2025, các bầu show phải bỏ ra số tiền ra sao để mời được Đức Phúc tới biểu diễn?
"Cặp đôi vàng" Han Ga In và Yeon Jung Hoon sẽ ly hôn trong 2 năm tới?

"Cặp đôi vàng" Han Ga In và Yeon Jung Hoon sẽ ly hôn trong 2 năm tới?

Sao châu á

22:57:45 26/09/2025
Mới đây, Han Ga In đã đăng tải video gặp gỡ pháp sư Shaman truyền thống Hàn Quốc Lee Geon Joo. Nữ diễn viên tìm đến pháp sư này để dự đoán về tương lai.
Hot hơn cả sắc vóc Nhã Phương khi bầu lần 3 chính là khoảnh khắc 2 giây vô tình lọt vào ống kính!

Hot hơn cả sắc vóc Nhã Phương khi bầu lần 3 chính là khoảnh khắc 2 giây vô tình lọt vào ống kính!

Sao việt

22:51:16 26/09/2025
Mới đây, showbiz Việt tưng bừng khi Nhã Phương xác nhận chuẩn bị chào đón nhóc tỳ thứ 3. Sau đó, nữ diễn viên cũng đăng ảnh hậu trường khoảnh khắc công bố tin vui của gia đình.