Hậu quả nam giới lạm dụng ‘tự sướng’
‘ Tự sướng’ thế nào cho đúng và tần suất ra sao cho phù hợp thì nhiều người thực sự chưa biết đến.
T.hủ d.âm là hiện tượng tự kích thích t.ình d.ục cho chính mình bằng tay, hoặc bằng dụng cụ để tạo ra cực khoái và thỏa mãn t.ình d.ục. T.hủ d.âm diễn ra với hầu hết nam giới từ 15 t.uổi trở lên. Do ở t.uổi này, testosteron – hoóc-môn giới tính nam đồng thời là hoóc-môn chi phối ham muốn t.ình d.ục tiết ra mạnh mẽ đã thôi thúc bạn trẻ kiếm tìm cảm giác phải thỏa mãn. Tình trạng ‘tự sướng’ không chỉ diễn ra ở thanh niên trẻ mà còn xảy ra ở nam giới trưởng thành, thậm chí đã có gia đình.
‘Tự sướng’ không phải là xấu
Suy nghĩ tồn tại lâu nay coi t.hủ d.âm là hành vi xấu. Đó là quan niệm sai lầm. T.hủ d.âm không xấu, mà ở mặt tích cực, nó còn có nhiều tác dụng. Đặc biệt ở lứa t.uổi dậy thì, nam thanh niên có nhu cầu t.ình d.ục rất cao và họ không có phương cách nào để giải tỏa nhu cầu t.ình d.ục, vì vậy t.hủ d.âm như là một phương thức để làm hạ nhiệt bớt các cơn cao trào, trong khi các em không được phép quan hệ t.ình d.ục. Nếu biết ‘tự sướng’ chừng mực, còn có những lợi ích khác, đó là cách để các em tập x.uất t.inh, tập cảm giác t.ình d.ục, rèn cho mình cảm giác bền với xúc cảm t.ình d.ục. Với nam giới trưởng thành đang sống độc thân cũng vậy, t.hủ d.âm có tác dụng giải tỏa nhu cầu t.ình d.ục, thay vì phải tìm đến mại dâm và đối diện nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục. T.hủ d.âm cũng như quan hệ t.ình d.ục, làm xua đi cảm giác lo âu và những stress căng thẳng trong não bộ, kích thích hoạt động tim mạch, nhịp thở tăng và làm tăng tốc độ chuyển hóa. T.hủ d.âm cũng là một cách để hạ thấp hoặc kìm hãm lại ham muốn t.ình d.ục.
Lạm dụng t.hủ d.âm dễ mắc bệnh về đường tiết niệu, tuyến t.iền liệt (Ảnh minh họa: Internet)
‘Tự sướng’ mức nào sẽ gây hại?
T.hủ d.âm có những mặt tốt cho cơ thể nếu được thực hiện điều độ, vừa sức. Nhưng nếu quá mức sẽ phản tác dụng và gây hại cơ thể, ảnh hưởng khả năng t.ình d.ục, khả năng sinh sản, chất lượng giống nòi… Với những trường hợp thường xuyên t.hủ d.âm và t.hủ d.âm quá mức (vài lần/ngày) thì sẽ rất hại sức khỏe. Tác hại do t.hủ d.âm quá mức gây ra có thể kể đến như:
Giảm khả năng t.ình d.ục và sinh sản: Lạm dụng t.hủ d.âm sẽ ảnh hưởng khả năng t.ình d.ục của nam giới như: rối loạn x.uất t.inh (x.uất t.inh sớm, x.uất t.inh chậm, khó x.uất t.inh…), rối loạn cương, liệt dương… Các chứng rối loạn x.uất t.inh do lạm dụng t.hủ d.âm đã được cảnh báo. Điều này được lý giải do t.hủ d.âm thường xuyên và quá dày sẽ làm trung khu thần kinh luôn ở trong trạng thái quá hưng phấn, gây ức chế trung khu cảm giác t.ình d.ục. Khi đó cơ quan s.inh d.ục chỉ cần một kích thích nhẹ cũng có thể x.uất t.inh, gây ra tình trạng x.uất t.inh sớm. Người thường xuyên t.hủ d.âm sẽ đạt cực khoái quá sớm, khiến bạn đời của mình không cảm thấy thỏa mãn, ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, thậm chí đổ vỡ hôn nhân. Ở chiều hướng khác, t.hủ d.âm nhiều trong thời gian dài khiến phải dùng những kích thích thật mạnh mới x.uất t.inh, nên rất khó x.uất t.inh, dẫn đến rối l.oạn c.ương d.ương, thậm chí là liệt dương. Nhìn nhận ở một góc độ khác, trường hợp t.hủ d.âm quá nhiều, số lượng t.inh t.rùng thường giảm còn gần một nửa người bình thường, tỷ lệ sống và mức độ di động của t.inh t.rùng cũng giảm sút nghiêm trọng nên chất lượng t.inh t.rùng không được tốt, ảnh hưởng khả năng sinh sản và chất lượng giống nòi.
Ảnh hưởng tinh thần: Khi ‘tự sướng’ quá nhiều (vài lần trong ngày) và khi t.hủ d.âm lại thường muốn giấu giếm nên nhiều nam giới sẽ rơi vào trạng thái tâm lý căng thẳng, mất ngủ, thậm chí rối loạn cảm xúc, lo sợ, bất an, tính tình hay cáu gắt. Hơn nữa nếu lạm dụng t.hủ d.âm có thể bị nhiễu loạn hoạt động của hệ thống thần kinh do trung khu hưng phấn của đại não luôn phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn liên tục, từ đó làm giảm sức tập trung tới công việc và trí nhớ cũng bị giảm sút rõ rệt. Với nam thanh niên, hậu quả do lạm dụng t.hủ d.âm còn nặng nề hơn. Để t.hủ d.âm được, các em phải nghĩ về nó, hướng đến nó khiến cho sinh hoạt, học tập bị đảo lộn, thậm chí làm suy nhược cơ thể. Nếu quá đà, t.hủ d.âm quá nhiều cũng dễ dẫn đến lệch lạc tính dục, chỉ thích bản thân và người cùng giới mà không quan tâm tới người khác giới. Đây là điều đáng báo động.
Video đang HOT
Mắc bệnh về đường tiết niệu, tuyến t.iền liệt: Việc ‘tự sướng’ nhiều khiến vi khuẩn gây bệnh lây từ tay vào cơ quan s.inh d.ục dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến t.iền liệt mạn tính gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, thường xuyên khó chịu vùng bụng dưới và bộ phận s.inh d.ục. T.hủ d.âm quá mức dẫn đến x.uất t.inh nhiều lần sẽ hao tổn thận tinh, vì thận tàng tinh, có vai trò quan trọng cho sự phát dục cơ thể và hoạt động s.inh d.ục nam… Vì vậy tác hại nguy hiểm của t.hủ d.âm là nguy cơ dẫn đến các bệnh thận và suy thận.
BS. Nam Trung
Theo SKĐS
Những điều không sợ 'cậu nhỏ' ốm yếu thì cứ làm
Ngồi lâu: Theo nghiên cứu của các chuyên gia t.ình d.ục, đàn ông ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của 'cậu nhỏ'. Khi đó, bộ phận s.inh d.ục của đàn ông sẽ bị thiếu m.áu, ảnh hưởng đến sự tuần hoàn m.áu tại đây.
Uống rượu: Chuyên gia cho biết, uống rượu có thể làm xung huyết t.iền liệt tuyến, viêm t.iền liệt tuyến, gây áp lực cho niệu đạo, khiến nước tiểu bị tích lại, bí tiểu, không tiểu được. Khi đó cũng dễ gây liệt dương.
'Tự sướng' quá đà: Nếu t.hủ d.âm với mật độ cao (3 - 5 lần/tuần hoặc hàng ngày), lâu dài sẽ làm thân d.ương v.ật bị tổn thương dẫn đến x.uất t.inh sớm, nhiễm khuẩn ngược dòng lên hệ niệu hay xuống t.inh h.oàn, t.inh t.rùng bị loãng dẫn đến vô sinh. Nghiện t.hủ d.âm có thể làm teo d.ương v.ật.
Hút thuốc: Những người hút thuốc, nguy cơ mắc bệnh liệt dương cao hơn gấp 2 lần so với người không hút thuốc. Lí do là vì chất nicotin trong t.huốc l.á và các chất có hại khác làm cho lưu lượng động mạch m.áu của 'cậu nhỏ' không đủ. Đồng thời, nam giới hút thuốc sẽ làm cho t.inh t.rùng ít đi. Mỗi ngày hút 20 điếu thuốc, tỉ lệ tinh sinh tồn của t.inh t.rùng chỉ còn 50%, đồng thời xuất hiện nhiều loại t.inh t.rùng kỳ dị, quái thai.
Vệ sinh không đúng cách: Bạn xem nhẹ chuyện vệ sinh 'cậu nhỏ' vì nghĩ nó được bao bọc kín cả ngày, làm sao dính bụi bẩn. Tuy nhiên, đó lại là khu vực tiết nhiều mồ hôi nhất và dễ có mùi khó chịu, gây viêm nhiễm. Bạn cần tắm rửa mỗi ngày và thay quần lót thường xuyên.
Ăn cay: Ăn cay là thói quen của đa số nam giới. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia, ăn nhiều thực phẩm cay sẽ làm cho dịch nước tiểu sản sinh ra chất kích thích. Từ đó khiến áp lực trong bàng quang tăng cao, dẫn đến các di chứng như dịch nước tiểu chạy vòng ở trong t.iền liệt tuyến... Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra viêm t.iền liệt tuyến và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đấng mày râu.
Mặc quần quá bó: Cơ quan sinh sản của nam giới hoạt động tốt nhất ở nhiệt độ thấp. Nếu thường xuyên mặc quần bó hay quần jean sẽ làm cho nhiệt độ xung quanh 'cậu nhỏ' tăng cao, khiến tinh binh khó hình thành, phát triển.
Dùng dao, kéo cắt tỉa 'rừng rậm': 'Cậu nhỏ' vô cùng nhạy cảm và dễ tổn thương. Bạn suy nghĩ đơn giản chỉ dùng kéo để cắt tỉa 'vi-ô-lông', nhưng nguy cơ va chạm là rất cao. Tốt nhất bạn nên chọn các waxing an toàn để 'rừng rậm' thoáng mát hơn.
Xông hơi: Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh t.inh t.rùng là 35,6 đến 36oC. Nhưng nam giới hay có thói quen tắm nước nóng hoặc ngồi xông hơi ở trong phòng xông hơi, sauna quá lâu. Do 'cậu nhỏ' phải 'chịu nhiệt' nên làm cho tinh binh sinh sản giảm đi hoặc xuất hiện tinh binh c.hết. Vì vậy, nam giới nên cẩn thận với việc tắm sauna xông hơi, nhiệt độ tắm thường ngày nên ở khoảng 34oC là tốt nhất.
Sử dụng chất tạo ngọt: Dùng nhiều chất tạo ngọt làm giảm khả năng sản xuất serotonin, một chất làm tăng cường ham muốn t.ình d.ục. Aspartame (tạo hương vị và làm đẹp sản phẩm) làm tăng triệu chứng đau đầu, trầm cảm, ảnh hưởng tới việc sản xuất dopamine, một chất xúc tác chuyện ấy.
Thức đêm: Buổi tối, đặc biệt là khoảng thời gian từ 23h đêm đến 1h sáng là khoảng thời gian quan trọng cậu nhỏ chuyển từ trạng thái mềm sang cương cứng một cách tự nhiên nhất. Thế nên thức khuya sẽ khiến âm dương mất cân bằng, dương khí bị tổn thương, kéo theo 'cậu nhỏ' bị bất lực.
Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Vệ sinh răng miệng cũng có những ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của 'cậu nhỏ'. Những vấn đề về răng miệng cũng có thể kéo theo hệ lụy là chứng rối l.oạn c.ương d.ương và suy y.ếu s.inh l.ý ở nam giới.
Để điện thoại trong túi quần: Hầu hết nam giới có thói quen để điện thoại di động trong túi quần. Theo các kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, bức xạ điện từ của điện thoại di động có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng t.inh t.rùng.
Không mặc quần lót: Việc không mặc quần lót không những gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức mà còn khiến 'cậu nhỏ' dễ gặp tai nạn hoặc bị tổn thương do sự ma sát với chiếc quần ngoài và những va chạm từ bên ngoài.
Theo VTC
3 kiểu ‘tự sướng’ nguy hiểm c.hết người cho phái nữ Có thể nói, t.hủ d.âm không hề xấu, nó có thể giúp bạn thỏa mãn được ham muốn bản năng và khám phá chính cơ thể mình. Bên cạnh đó, t.hủ d.âm giúp con người ta đạt khoái cảm trong trường hợp không thể "yêu" cùng đối tác hoặc không có cảm giác khi "yêu". Tuy nhiên, để có hoạt động t.hủ d.âm...